Budismo para no budistas 2. Meditación, ¿qué es? ¿Sedante, opiáceo o instrumento liberador?

[@sacnitepatino1894]

Hace dos años comencé a meditar de 10 a 15 minutos diariamente, no podía hacerlo más desde hace 6 meses ya puedo hacerlo de 20 a 30 minutos. Cuando meditaba poco tiempo me agobiaban mucho mis pensamientos y casi no podía concentrarme en el objeto de meditación pensaba que esto no era para mí, solo me interesaban las enseñanzas, ahora que logré los 30 minutos ya puedo ver más mi objeto de meditación incluso he experimentado distraerme con algún pensamiento, como me sucede con frecuencia y mi mente regresó al objeto de meditación y lo sentí prácticamente de forma involuntaria. Me sorprendió tanto que me siento maravillada y contenta. Gracias maestra🙏🌼🌸🌺🌷Tiene 2 años que pruebo alcohol, que duermo bien sin insomnio, y que tengo más herramientas para disfrutar de la vida y de pensar más en mis semejantes.

[@pilarpi9358]

Gracias. Te he encontrado hoy, por casualidad? Yo sé que no. Te tenía que encontrar porque quería hacerlo y lo necesitaba. Me encanta como lo explicas, me siento muy en conexión . Hace tiempo que practico meditación, el estudio de mi misma, de mis pensamientos y de cómo interpreto el mundo, pero sin continuidad, hay temporadas que medito y otras que no, pero siempre me observo. Quiero aprender más, entender mejor. Escucharte me ha hecho sentir que una puerta de abre delante de mi. Gracias

[@ivannaserra5020]

QUERIDA VENERABLE DAMCHO. DESCUBRI SUS CHARLAS HACE 1 AÑO Y MEDIO. UD ME CAMBIO LA VIDA CON SUS PALABRAS Y SU ENSEÑANZA SOBRE LA MEDITACION. HOY ESTUDIE UN INSTRUCTORADO EN MEDITACION Y TRABAJO CON ELLA EN UN COLEGIO SECUNDARIO DE ADOLESCENTES, EN EL QUE SOY PROFESORA, DANDO MUY BUENOS RESULTADOS. GRACIAS POR TANTO Y POR TODO . SALUDOS DESDE SALTA , ARGENTINA. IVANNA

[@pepamena3311]

Gracias Damcho. La sigo a UD porque habla desde la vida real. El aislamiento es algo que siento cada día, tengo 62 años, el sistema me ha hecho vieja -o yo no he sabido incluirme- y me preocupa mucho toda esta cultura on line. Siento que. Os han aislado y que eso es muy conveniente: somos más manipulables solo. Así es que cada día, al meditar, la intención que antepongo es la de realmente percibir la interconexión aunque se la oscurezca. Pero es un ejercicio muy difícil... gracias por su enfoque tan aterrizado

[@mariadelmar2393]

Excelente oradora. Inmaculada manera de expresar ideas profundas por medio de un lenguaje dirigido a todo público. Felicidades, namasté

[@carolinasezgin]

Muy afortunada de encontrar a V.Damcho en esta vida . 🙏🏻

[@dianaandrea9204]

Muchas gracias, tengo 22 años y tus platicas me han ayudado muchísimo Gracias gracias

[@luciazamorano4684]

Gracias. Me alegra el corazón estar aquí. Gracias

[@maleloria6513]

❤❤❤ me parece absolutamente claro todo justo como lo explicas. Y me encanta esa sonrisa que lo demuestra todo. ☺️

[@juanarosachuquimianina2096]

Muchísimas gracias, por su iluminación, sus conocimientos sabios nos ayudan a comprender la vida

[@MrJuliocarrero]

Gracias por compartir Venerable Damcho .Doy fe de los cambios que nos permite este camino¡Que todos los seres sean felices, se liberen! SN Goenka @VipassanaOrg

[@alfredoaznarezlozano9048]

Gracias por la claridad en las cuestiones y la forma tan cercana de mostrar la experiencia.

[@ivanabotindari9684]

Hace un tiempo encontré estas charlas, mi búsqueda fue x estar pasando un momento doloroso y la verdad encontré y descubrí lo que busqué por años. Ojalá algún día venga a Argentina!!!!

[@samirnazalreyes2197]

Fenomenal! Muchas gracias Venerable, increíble charla!

[@gemmasoto9832]

Gracias venerable Damcho. El budismo me ha ayudado para conocerme mejor, me enfoca en lo que realmente vale y tiene sentido en esta vida. Muy linda la charla, mil gracias. Saludos

[@armandovazques3841]

Muchas gracias venerable Damcho, saludos a San Luis desde Guadalajara, México

[@maresalgado]

muy claras y muy constructivas las explicaciones y enseñanzas. muchas gracias.

[@aliciaolais7971]

Muchas gracias por las enseñanzas me han ayudado mucho en mí vida agradezco aber te encontrado hermosa persona saludos

[@javiersuanzes7077]

Es mucho lo que aporta a mi vida oirte. Gracias

[@claudiadifabio2577]

Gracias gracias maestra Damcho, cuanta sabiduría y cuanto amor en tus palabras, me completas de amor y compasión, desde la comarca Patagones-Viedma, Argentina

[@veronicaramirezgutierrez1413]

Solo puedo decir gracias!! mi vida se ha comenzado a trasformar encontrando mi equilibrio y la búsqueda de iluminación...

[@mariacc984]

Gracias Venerable Damcho ! Es maravilloso escucharla.. Siento sanación !!

[@vanesachiapeta9324]

Gracias por Las enseñanzas las quiero mucho un abrazo muy grande

[@pablojuancoru]

Gracias desde España.

[@alejandronunez9972]

Venerable Sancho, un enorme gracias por la producción de estos videos, por la interconexión que nos ofrece con total generosidad. Vaya si produce ud. cómo monja. Nos provoca para que seamos mejores humanos para sí y para los demás. Gracias totales.

[@madbeto]

Q bella!! Excelente ponencia. Saludos 🖖 cuanto bien hacen, gracias por su bondad infinita. La misma emanación de Buda -a través de ustedes.

[@ROLOJOJO]

Venerable... Gracias por dedicar tu existencia a explicarnos... Eres mi GUÍA... Tapachula Chiapas presente

[@YarcoMirielGonzalez]

Gracias, Infinitas.

[@lemairemaldonado588]

Muchas gracias, me hace mucho bien escuchar estos temas con tanta calma porque los entiendo mejor, cariños de una venezolana en Lima

[@palomabautista3819]

Muchas gracias, aprecio mucho el que se den el tiempo para profundizar un poco más sobre lo que es el budismo para los que no la conocemos; así como también agradezco que sea gratuito, me han ayudado bastante en estos meses. Muchas, muchas gracias :0)

[@mayi77tupac]

Hermosa venerable Damcho

[@alonzomedina8681]

Como siempre muy interesante

[@arleka04]

Gracias por sus enseñanzas Venerable Damcho. Espero esté en mi karma algún día conocerla y escucharla en vivo 📿.

[@leonorcarlotacapalbo1165]

Venerable se ha convertido en mi maestro ...agradezco a Ud. y su comunidad la generosidad y calidad en sus enseñanzas .

[@soilalopez2908]

Siempre un placer escuchar la Venerable Damcho! mi gratitud y mi admiración, siempre!

[@nancyroman2415]

Muchas gracias Venerable Damcho. El budismo como estilo de vida es una oportunidad y una opción verdaderamente sustentable. Gracias por su generosidad y por aportarme tanta sabiduría. Excelente tarde. 😊💐🐦

[@nataliadacostaflores7453]

Estoy tan agradecida de haber encontrado éste canal y a tan maravillosas personas. Llevo 4 meses meditando y he notado grandes cambios en mi persona, en mi forma de actuar y de percibir la realidad. Me he sentido proyectada con cada palabra. Voy ahora mismo a las salas de meditación!

[@lucorre07]

gracias por tus palabras Venerable Damcho !

[@leticianinetteriospena6613]

vale gorro... Gracias querida Damcho por hacer realidad la Integración de nuestro mundo interno y externo.

[@mimochilayyomx]

Respeto tanto hacia usted maestra

[@Ariamo2001]

Gracias

[@xilotlxilonen9938]

Gracias, gracias gracias 💚💚

[@patricia_soledad76]

Venerable Damcho, saludos desde Iquique, norte de Chile, es un placer escucharte, es un honor recibir vuestras enseñanzas. Agradezco lo que hacen por el mundo, gracias por compartir.

[@abrazablescriaturitas5999]

Que linda esta señora

[@adrianmaex8371]

Me maravilla tu amabilidad y capacidad de comunicar, infinitas grácias por estas charlas :)

[@mechepallavicini8066]

Siempre ,tan clara y respetuosa querida maestra 💜💜💜🙏

[@mausidos]

Gracias por acompañarnos este domingo!

[@claudiagonzalez115]

V. Damcho, te escucho siempre y me hace muy bien. Desde Argentina, agradezco tus palabras y tu forma de transmitir.

[@sandragl59]

Muchas gracias Venerable Damcho, acabo de terminar el Curso de Meditación en 21 días y me ha ayudado tanto que siento la necesidad de seguir aprendiendo sobre el tema. Con este video refuerzo lo recién aprendido y sobre todo entiendo que hay mucho más que la meditación puede hacer por nosotros lo que me motiva a iniciar una siguiente etapa más comprometida de práctica y estudio. Gracias nuevamente a usted y el equipo que hacen posible este regalo.

[@lorenagonzalez5382]

Hola! Donde puedo acceder a ese curso? Gracias, saludos.

[@valeria9165d]

V. Damcho es mí meditación conciente! Cada vez que la escucho , es mi canal liberador! Gracias, gracias, gracias!

[@merceandreu3453]

Buenos dias desde Barcelona, como siempre una gran fuente de sabiduria, namaste y muchisimas grácias desde el corazón.

[@juancarlosvillacrecesvega3999]

Exactamente, el sistema nos hace creer que el fracaso y la pobreza es culpa nuestra

[@elsaestrada3756]

SABIDURIA....gracias.

[@juangraci2677]

Muchas gracias Venerable Damcho. Siguiendo sus enseñanzas todos los domingos le envío saludos desde la Provincia de Río Negro, Argentina. Me sentí muy bien en el momento de meditación, este domingo y el anterior, pudiendo aquietar mi mente gracias a la ayuda de su tutoría. Muchas gracias!

[@jennypaolasuarezsuarez5458]

Gracias por tus enseñanzas, son muy profundas ❤️

[@alejandratirad0]

Gracias 😊 🙏

[@aitorcristobalblanco5907]

Siempre agradecido a la comunidad de monjas y su gran labor de ayuda. Venerable Damcho, inspiradora, gracias.

[@mariabejaranomonge2183]

Muchas gracias, querida maestra, por tan bellas enseñanzas. 🙏🌺

[@gloriarodriguezbrizuela1374]

Gracias , Gracias, importante explicación !! ❤️

[@julietacarreno8119]

Venerable Damcho, muchas gracias, por su explicación.

[@luzamericalorenzo9402]

Gracias... 🌹

[@saph_alata3770]

Gracias Infinitas!! 🙏💜

[@purimenendez6701]

Gracias!!! Maravilloso oírte, llegas muy adentro🙏❤️❤️🙏

[@rubicalvillo]

Gracias por el video.

[@jessaparis]

Gracias por tanto

[@camilabeltran2841]

Muchas gracias, que importante es conocer lo que podemos transformar nuestra vida con esta práctica y entender que solo tenemos eso el presente.

[@jenniferw2481]

Muchas gracias.

[@mariadelourdessilva7274]

Me encanto!! Muchas gracias

[@alemat9979]

Muchas gracias ❤️

[@yolandachi803]

Definitivamente liberador el conocer la verdadera naturaleza de la mente. Namasté

[@andreaquijada3766]

Increíble todo lo que nos enseñas!! Gracias 🙏🏻

[@virginiaesnoz]

Muchas gracias por los vídeos,no tenia contacto con el budismo y me gusta mucho la filosofia y la manera de explicarlo.

[@nataliaRodriguez-hx2sk]

buenos dia des estados unido

[@ommelissacrincon4488]

Hola a todos gracias por hacer posible la plática, es un tema de relevante atención en éste momento para toda la humanidad. Ojalá cada vez las madres mediten desde el embarazo. Las gentes integren el hábito de meditar y de la atención sin tensión. Gracias por hablar de los detalles que es importante tomar en cuenta y también descartar lo que no es la.meditacion para saber la.sendera que nos lleva a fluir también con el tiempo crítico de transición en el.que la.humanidad se encuentra. Políticamente la.gente está loca y algunos no piensan que la meditación es la.solucion para cambiar desde dentro, modificar la estructura de cómo se concibe lo social y la.estructura si es que la.hay económico política. En fin ese no es el punto de mi comentario. Sólo es la.infinita gratitud y cariño que siento por las monjas tan dinámicas y divertidas que nos comparten su amable visión, muy buenos entendimientos para integrar a nuestra práctica y estudios. Ojalá nos toque ver el cambio que desde antes de los 60's ya se.viene sembrando y danzando. Un abrazo Saludos cordiales a Xalapa a todos los.refugiados con ustedes. Me da.mucho gusto encontrarles y ojalá pronto puedan hacer.un retiro presencial que dure una eternidad. Citlali, danzando desde Colorado, siguiendo sus enseñanzas desde las redes de microondas. Les llevo en el.corazon, con reflexión y el canto de chenrezing siempre en eco brota, estuve participando en el retiro en línea de hace un par de meses. Gracias, gracias, gracias!

[@ibetperezvallejo6386]

Hola, ayer te conocí, te pido por favor hacer un podcast con estos mismos videos, para poder escucharte en spotify.

[@dianagonzales206]

Gracias Hermana por compartir, por la claridad de lo que es la Meditación.

[@albertosanterbasgonzalez6211]

Me están gustando mucho tus vídeos. Muchas gracias ❤️

[@carlosvega4616]

Muchas gracias V Damacho. 🙏 Bendiciones para uds.

[@ivonnepadilla398]

muchas gracias, su platica es tan cercana y clara.

[@shirleymaderoparle2875]

Me alegra siempre verla

[@crkirbyv]

Agradecido venerable ,🌷🙏

[@felicitassisti507]

Excelente !! Muchas gracias

[@santiagochacon7783]

Gracias por sus enseñanzas 🙏🙏🙏

[@aliciabenitez1267]

Gracias Gracias❤

[@fernandodiaznadal2177]

Gracias Maestra, es excelente informar a las personas que todos estamos interconectados como las ramas de un mismo árbol, y no ver a la otra rama como otro ser porque todos somos el mismo árbol, si dañamos a la otra rama nos dañamos a nosotros mismos. También gracias por informarnos de que nuestros pensamientos y conceptos nos engañan al intentar percibir la realidad, y que con la meditación podríamos liberarnos de esa ceguera y ver la Realidad más verdadera. Y como Ud. dice no hay que tomar con ligereza ni con frivolidad a la meditación como solo algo materialmente “beneficioso” de este mundo ni como una moda. Ahora, …le pregunto Maestra, con respecto a lo que dijo al inicio al rededor del minuto 5 al 7, sobre que alguien nos inculca a competir y a otros comportamientos, ¿Quién enseñó al gatito del templo budista a que vaya al techo del vecino pelee con el gatito vecino y compita por la gatita que allí vive?, ¿Quién enseñó al gatito del templo budista que mate a los gatitos bebe de su competidor para que la gata pueda entrar en celo con él?, el científico zoólogo dice que es un comportamiento natural y ecológico en muchas especies felinas desde siempre, entonces ¿quien enseñó eso a los felinos hace millones de años?... Querida maestra la especie humana como muchos mamíferos y algunas otras especies, siempre han competido desde hace miles de años antes que exista la civilización. La meditación justamente es para hacernos mas independientes de este mundo ilusorio que como bien usted explicó nos hace percibir pensamientos y conceptos ilusorios que distan de una realidad completa que va mas allá de competir en este mundo de sensaciones ilusorias. Entonces querida Maestra, por favor no hagamos competir al budismo con la civilización actual, civilización que Ud. parece creer que sería la que nos inculca competir y que seamos más poderosos que el otro cuando en realidad hacemos eso desde antes que exista la especie humana. Atención… meditemos para ser mas independientes de este mundo poder ver la verdad real que nos dará una Felicidad completa, llamémosle a esa Felicidad Nirvana o Paraíso Cristiano o como sea que la llame el “otro” que en realidad es uno mismo. Gracias Maestra a usted y a mi maestro Chong Muc Sunim y a todo el Budismo por todo lo que me enseñaron. Mucho Amor para Usted y para todos.-

[@cristinagonzalezrodriguez119]

Simplemente, GRACIAS !

[@adrianamonroy8427]

Me encanta escucharla, gracias por ser y estar🌻

[@carlosvalle1125]

Bueno esto no esta tan fasil pero es una explicacio muy clara grasias

[@elisagomezalviso4241]

Gracias✨🙏🏻✨

[@luisagarc2114]

excelente, la amo

[@AuraMd]

Hola, quisiera iniciarme en el Budismo, me encantó este canal y me gustaría unirme a las salas de meditación que recomendó pero perdonen la ignorancia no sé qué llenar en el campo grupo de Dharma 😅

[@Galeras1966]

Muchas gracias hermana Damcho, que maravilloso encontrar la simplicidad y profundidad de sus enseñanzas. Acabo de descubrir faceBuda, este fin de semana he visto innumerables de sus videos, me siento confiado y optimista para continuar con esta búsqueda.

[@mymmodark6442]

Sois tan productivas como las semillas que producen el alimento

[@noyo6234]

🙏

[@germandelpino1312]

El budismo es la filosofía definitiva, las 4 nobles verdades.

[@germandelpino1312]

@Buddhist Beast no he hablado de enseñanza definitiva, sino de filosofía definitiva refiriéndome al budismo en su conjunto. Por otra parte no hay enseñanza más importante en el budismo que las 4 nobles verdades, es el núcleo de toda la doctrina, la revelación de las 4 nobles verdades convirtieron al príncipe Siddharta en Buda, en ellas está condensada toda la filosofía budista y a partir de ellas se ramifica el resto. La naturaleza del dolor, la impermanencia, el apego y la iluminación a través del desapego. Sin esas verdades no hay budismo.

[@germandelpino1312]

@Buddhist Beast La tradición Theravada es la más antigua, la más ajustada a las enseñanzas originales de Buda, 500 años más antigua que la Mahayana. Es el equivalente al catalocismo cristiano y el Canon Pali es la suma de sus textos sagrados, las 4 nobles verdades representan la esencia de dichos textos.

[@germandelpino1312]

@Buddhist Beast ¿Cómo que apelar a la historicidad es una falacia sectaria? Es lo que hace todo historiador. Acabas de menospreciar de un plumazo el trabajo de todos los historiadores. La tradición Theravada no surgió en el S.II, sino 500 años antes, en el III A.C. Es curioso como una persona con un supuesto conocimiento tan profundo del budismo tiene un ego tan desarrollado, se enfada e insulta con tanta facilidad. El porcentaje de monjes que alcanzan la iluminación es bajísimo, y la iluminación es imposible de demostrar empíricamente. Todo monje dirá que su tradición es la más pura, pero a la hora de determinar la pureza de una enseñanza budista, yo me sigo fiando de la historia, de los textos y las enseñanzas más cercanos en el tiempo al propio Siddhartha. Vienes a decir que la tradición Mahayana es mejor porque te permite alcanzar mejor la iluminación, pero solo puedes saberlo si efectivamente la has alcanzado, ¿es ese tu caso?

[@alexandrinacruz5666]

💕

[@pamelaolivares9381]

Muy agradecida por tus enseñanzas.🍀 Me gustaría si me pueden recomendar un libro de filosofía budista.

[@natolq7721]

Libro tibetano de la vida y la muerte.

[@oscardavidliano8131]

Gracias venerable Damcho, quería compartir una observación que tuve meditando sobre la interconexión, estamos conectados con todo de formas inimaginables y todo forma parte de una condición y causa, me preguntaba que nos producen las estrellas que vemos en la noche? brillan desde tan lejos y llegan a nuestra mirada, sabemos de la importancia del sol en nuestro sistema pero no mucho sobre que nos producen las estrellas en la noche, les recomiendo contemplarlas a los que puedan hacerlo, creo q hay algo hermoso ahí. y fortaleza para nuestra conexion con lo que somos y con el momento que estamos viviendo, cariños y agradecimientos desde Argentina

[@oscardavidliano8131]

@Buddhist Beast creo que la pregunta está en que son los sentimentalismos? Y nose si es como dices que no son nada, ni llevan a nada, de hecho el budismo trabaja con los sentimientos/emociones entre otras cosas my friend, creo que es preferible observar con la mente abierta para no hacer declaracion monolítica, y eso podría darnos más perspectiva. Cariños budhist que estés bien, saludos desde la bahía

[@oscardavidliano8131]

@Buddhist Beast gracias budisht por tus palabras, yo no quiero entender mi mente mirando a las estrellas, pero si disfruto de verlas como a otras tantas cosas de la naturaleza parte nuestra y valoro la interconexión que hay con todo incluyendolas, me parece maravilloso, que bueno que podamos estar de acuerdo en no encerrarnos en conceptos monolíticos y el trabajo de observación de nuestros pensamientos y emociones, fortaleza y vida para nuestro amor compasión y sabiduría, te deseo una linda noche desde la bahía, cariños

[@juankar1961]

Hola buenas tardes, Venerable Damcho, en el punto del óctuple noble sendero que se refiere a la recta forma de vida especifica que se debe poder permanecer libre de poder Adquisitivo, pero como es esto posible en una forma de vida mundana o esto solo aplica para el budismo para budistas??? Gracias Por sus Enseñansas de antemano

[@jonsun4923]

🙏🙏🙏