북한산둘레길논스톱65k 출발지 미리보기

[@푸른칠의주말숙제]

저도 요츰 북한산둘레길을 돌고 있습니다 이영상을 보니 감회가 또 새롭네요 좋은 영상 잘보고 갑니다 중복에 몸보신도 하시고요

[@황강훈-t1h]

형님 제가 평발인데 달리기할때 아치부분만 젤리같이 된 형태의 깔창을 끼고 달려도 괜찮나오 아니면 그냥 양말신고 달릴까요??

[@chansdio]

평발에 아치의 문제가 생기기보다는 우선 발편한 뉴트럴러닝화를 착용해주시면 도움이 되실것같습니다 저도 평발이지만 러닝화를 저에게 잘맞게 선택하고 있습니다 다양한 러닝화가 있기에 잘맞는 러닝화를 찾는것이 러닝의 또다른 재미이기도 합니다

[@한국다람쥐-l6e]

초입코스만 봤는데도 현기증남 밤에 낙오되면 위험할수 도 있을거 같음. 65km라는거 자체가 가늠이 안됨. 안전장비가 갖춰져있고 길 숙지가 잘된 상태라면 해볼만한 레이스 일지도 모르겠다는 생각이 듭니다. 수분섭취 쥐나는거 영양섭취, 가장중요한 멘탈관리만 주의하면 꽤 흥미로운 레이스가 될 수도 있겠다는 생각이 드네요.^^;;;

[@chansdio]

북한산둘레길논스톱65k는 극한의 뿌듯한레이스입니다 28k코스는 구간구간 힘들지만 도심속 즐거운레이스입니다 28k를 도전해보신다면 65k코스에대해서 새로운도전이 되실수도 있을것입니다. 대회에 관심가져주셔서 감사합니다.