BULLET JOURNAL | Tracker ideas | Energy levels, sleep and activities

Dans cette vidéo Potchou Bonus on remplit ensemble mes trackers quotidiens. Tous les matins je note mon niveau d'énergie, mon sommeil et mes activités de la veille.
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Matériel utilisé dans cette vidéo :
Carnet bullet journal 160gsm The Ink Pot : www.theinkpot....
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*Copic ciao : amzn.to/3z9rs4N
* Papier Canson XL Marker Layout : amzn.to/3qrMXLc
Cutter de précision Créalia : www.cultura.co...
Tapis de découpe Créalia : www.cultura.co...
*Papier autocollant 100% papier recyclé : amzn.to/3x2MNds
*Silhouette Cameo 4 disponible sur Rougier et Plé : afi.rougier-pl...
Matériel audio et vidéo :
*Bras mécanique Newer : amzn.to/3i2skBb
*Anneau lumineux avec support téléphone : amzn.to/3rvVlIC (Vous pouvez trouver mieux)
*Samsung Galaxy note 8 : amzn.to/372X1jn
*Micro RØDE Wireless Go Compact sans Fil : amzn.to/372VJ81
*Micro cravate RØDE Lavalier GO : amzn.to/3pmPmGC
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Filmé avec mon Galaxy Note8
Edité avec YouCut pour android
Musique de la librarie KZbin
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#BulletJournal #BulletJournalTrackers #Fevrier2022

[@Harshika]

So nice 😊😊

[@servianazhu3152]

I do bullet journal but my habit tracker is so simple. I need to learn a lot from your bullet journaling. The copic pens are pretty magical. Thanks for sharing. ☺️

[@PotchouDoodle]

Thank you so much Serviana to watch my frenchie video 🥰

[@laurieherv5241]

Le rendu du bouquet va être magnifique.

[@PotchouDoodle]

Merci Laurie 🥰

[@herveauxjulie7432]

C'est ce que j'allais commenter ! 🤣on est trop connecté 😅😘

[@dussartdiana1460]

Petit vidéo sympathique j'aime le fait de tous traquet au même endroit dans le bullet 😊

[@PotchouDoodle]

Merci Diana ! Oui c'est bien de pouvoir tout voir d'un seul coup d'oeil

[@christinegirard8736]

Vidéo instructive. Tu m'as donné l'idée d'un tracker pour le suivi de ma cheville. Je ne savais pas comment nommer ce suivi, du coup ce sera sous forme de tracker. Je ne sais pas encore comment je le présenterai.

[@nathaliepoirier9787]

Bonne idée ce tracker sous forme de bouquet ! Ça va être magnifique à la fin du mois, vivement la vidéo de bilan de février. Et ça me donne trop envie d’utiliser le bouquet que tu as mis dans le kit de stickers que j’ai reçu grâce à mon abonnement Doodle 😊💕

[@PotchouDoodle]

Merci ma Minou 🥰

[@angepanthereangepanthere6696]

Bonjour , nouvelle abonnée, je suis entrain de commencer mon billet, et effectivement votre vidéo va me permettre de faire mes trackers, parce que c'est pas évident de savoir quoi mettre. En tout cas pour moi 😁. Bonne journée et merci, à bientôt.

[@PotchouDoodle]

Bonjour Angepanthere, je suis heureuse que ma video puisse aider 🤗

[@Bella-lc5ox]

Bonjour, top cette vidéo je l'attendais 😋 tout comme toi, mon humour est toujours égale et positive. J'ai donc change pour suivre : motivée, fatiguée, neutre, Soucieuse, cycle féminin, les 4 phases lunaires. Le mien est en rond☺️ Merci pour l,ensemble de tes contenus

[@PotchouDoodle]

Hello Bella, merci beaucoup. Il va falloir que j'essaie aussi le format cercle 🤗

[@delateteauxmains]

Merci pour cette vidéo explicative. Personnellement je ne fais pas de traqueurs d’humeur. Par contre je traque le sport, le ménage... le sommeil je devrai y penser!

[@PotchouDoodle]

Merci Jenn 🥰. Le sommeil c'est ce que je préfère tracker

[@delateteauxmains]

@@PotchouDoodle Vendu pour Mars! J'attaque ma page!

[@PotchouDoodle]

@@delateteauxmains hihi tu nous montreras ça alors 🤗

[@CallistaGris]

J'ai gardé le mood tracker personnellement et j'essaie d'en profiter pour faire des doodles a colorier ^^ pour mon sommeil je me suis fait un tableau mais pour le reste, j'ai 4 mini calendrier dans mon habit tracker et chaque semaine, j'ai une sorte de "routine tracker" jpeux facilement déphaser, oublier de manger ou de prendre mes médicaments du coup chaque semaine j'ai mon tableau on dirait un peu Monk 🤣 du coup c'est nettement moins joli que toi, on part sur du 100% fonctionnel avec peu d'espace pour décorer 😅

[@PotchouDoodle]

L'important c'est que ce soit fonctionnel ! 🤗

[@joellefernandez7509]

Bonjour, elle est intéressante votre montre. J'ai des problèmes de sommeil. Pourrais-je savoir la marque svp. Merci. Et vous dire aussi que j'adore ce que vous faites. Merci c'est motivant.

[@PotchouDoodle]

Merci beaucoup Joëlle ! Il s'agit d'une montre Withings, le modèle Steel HR

[@joellefernandez7509]

@@PotchouDoodle merci bcp.