[방송일] 가속노화, 한국인의 노화 시계는 몇 시? - 정희원 서울아산병원 노년내과 교수 (23년 5월 14일 방송) 📺 본방: [일] 저녁 7:10 KBS 1TV ➡️ 더보기: linktree.com/kbs.ssam
Пікірлер: 69
@KBSDocumentary8 ай бұрын
볼수록 쌓이는 인사이트! #이슈픽쌤과함께 본방: 매주[일] 저녁 7:10 KBS1TV
@nochannel16578 ай бұрын
요즘 젊은 친구들 50대서나 나타날 잔병치례 많음...설탕 많은 가공 음식을 너무 많이 먹어서 그런 듯
@user-hp7md7bn1j8 ай бұрын
감사합니다. 노화 늦추도록 노력할게요.😅
@mira100458 ай бұрын
건강은 기본적인 개인 권리 존중이란 선진 시민의식에서 시작됨. 정부와 사회가 노동시간부터 세계적 추세에 맞게 더 적극적으로 줄여야 함. 애초에 외국의 40시간제가 한국에서는 45시간제가 되어버리는 것부터 문제가 있고, 혼자 밥 먹으면 이상한 사람 취급하는 기형적인 사회 문화도 하루빨리 없어져야 함.
@Gucccccci948 ай бұрын
세계/ 국가 경제 위기는 생각 안하고 노화랑 건강만 보이시나 보네요.
@Bless12096 ай бұрын
ㄹㅇㅋㅋㅋ왜 외국을 따라하려하지? 외국에서도 주70시간 일하시는 분들도 있는데 그건 제외인가? 각 나라의 기질에 맞는 세팅을 해야지
@RANDYORTON-mc4yn7 ай бұрын
솔직히 앞자리 3으로만 바뀌어도 몸상태가 달라진 게 느껴지는데 운동하고 식단조절 안하면 고장날 수밖에
@swy70188 ай бұрын
와 민상이형 노년미 미쳤네 빨리 늙어야될 거 같은데???
@JIyuziyu8 ай бұрын
얼굴은 옛날세대보다 동안인데 내장기관, 속은 옛날 세대보다 더 늙었을듯.......ㅠ
@user-dh1vk5rq3m8 ай бұрын
가기 직전까지 건강하면 좋겠지만 적당한 수명은 복이 아닐지. 본인에게도 연금 부담할 후대에게도.
@user-dm8qo1lf2z3 ай бұрын
호상이죠
@user-uq6oe4lr6z8 ай бұрын
운동 하는 사람이랑 안 하는 사람의 격차가 더 늘어나는거지...
@kimganeeАй бұрын
연속으로 7.5시간 자야되나요? 아니면 24시간 내 7.5시간 채워도 되나요?
@user-iv3gf3tx1b8 ай бұрын
내나이 34세에 갑상선암 수술을 받았고 엄마가 59세에 갑자기 뇌출혈로 돌아가셨는데 이게 노화였다니.
나이가 들고 노화가 된다는걸 자연스럽게 받아들여야한다는걸 알면서도 저속노화 꿀팁은 늘 찾게되네요. 우리가 먹고, 소화(대사)해서 소비(활동)하는 것들이 결국 가속노화를 시킨다는 말이네요. 30대 젊은 당뇨로, 공복혈당 140이 넘고, 한동안 식후혈당 200이상 체크됬습니다 지금은 앱으로 관리하면서 정상혈당입니다 약이 다가 아니구요 1. 식후 걷기운동 꾸준하게 해주기 2. 저녁식사 밤 일곱시 이후 먹지않기 3. 언스윗 앱으로 식단기록하고 혈당 체크하면서 생활습관 코칭받기 4. 근손실 방지위해서 일주일에 근력운동 3번 이렇게만 해주고 지금은 약안먹고 정상혈당 유지 중입니다 당화혈색소도 5언저리구요 꾸준히 관리 하면 됩니다!
@ruru-tn7du21 күн бұрын
노화가 단순히 외모적인 것이 아니라, 건강과 직결되고 병나서 누워지내다 가냐 건강하게 살다 가냐..의 문제니까. 관심이 가는 거죠. 나나 가족에게 민폐끼치면 안되니까.
@bigbear82167 ай бұрын
위가 쉴 시간도 안 주고 야식, 폭식, 때려버리면 노화 빨리됨. 먹는거에만 진심으로 대하지 말고 운동에 진심을 다해보세요.
@sda65474 ай бұрын
온통먹방 컨텐츠가 판치고 먹방진심어쩌고 하며 소리내며 못먹음 바보취급 하는 무식한 사회가 이나라 ㅋㅋㅋㅋ
@user-yz1tp3vx3t4 ай бұрын
34세 노화 공감. 이 때부터는 진짜 몸이 뭔가 이상신호가 자꾸 옴.
@ililiiililiii7 ай бұрын
요즘 음식들 너무 달고 자극적이라서 앞으로 국민 건강 심각할것 같음
@ruru-tn7du21 күн бұрын
술 일주일에 15잔 이하에서 놀랐다. 나는 한 모금도 안마시는데… 5점
@wongyu5567 ай бұрын
넘쳐나는 편의점 그안의 초가공식품들 그것으로 끼니를 해결하는데 당연한거 아닌감
@suriS23 ай бұрын
35:25
@june_joy8 ай бұрын
수지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@kylechoi81548 ай бұрын
먹방이 트랜드 되면서 생긴 듯..
@user-xk4rh9kk3t7 ай бұрын
뱩종원같은 작자가 방송을 덮고 있는데 젊은것들 건강이 좋을리 없지
@SilkShoes6 ай бұрын
또 남탓하네... 전 정부 탓이라 하지...
@sda65474 ай бұрын
설탕종원 먹방종원이 사회영향력이 큰데 먼 개소리냐 ㅋㄱㅋㄱㄱㄱㄱ
@reynardpark93628 ай бұрын
노화는 유전빨 😂
@user-fd7qo7hs6e8 ай бұрын
옛날 사람들보다 요즘 사람들 별거 안해도 동안이던데 ...
@singsong93008 ай бұрын
겉만
@lilllilil66278 ай бұрын
그건 그냥 자외선 안맞고 잘 꾸며서 그럴겁니다. 겉만 멀쩡하고 건강은 안좋은거죠.
@SamsungKimPro8 ай бұрын
땡볕에서 일하는 사람들이 더 빨리 늙는데 요즘 사람들은 실내에서 일하니까..ㅋ
@user-dd9cy3wo5i8 ай бұрын
화장 성형 보톡스 겉만 막 발라서 주름 펴고 다 덮잖아여. 다 가짜입니다 속은 말할거없이 다 무너졌고 아무시술없이 젊은 진짜가 없어여
@qrdigzx64618 ай бұрын
겉으로라도 동안이면 다행이지 그럼 여기 댓글들은 세월정통으로 맞던가
@user-sh1ib8hd6q8 ай бұрын
슈카 쟈이밍햄 닮았네 조사해봐야함
@donggyukim508 ай бұрын
관리도 관리지만 타고나는게 80 이상이다
@user-fw6ur2ef7v7 ай бұрын
그렇게 따지면 지금 세대는 지난 세대보다 건강하게 태어났지
@muker93147 ай бұрын
영상 보긴 했니? 타고난 범주에서 벗어나 더 빨리 노화하는 현상이 있고 그걸 방지하자는 얘기인데 뭔 타고난게 8할 ㅇㅈㄹ 하네 ㅋㅋ
@user-sp4fx4mf2w7 ай бұрын
@@muker9314멍청하게 타고나서 그럼ㅋㅋㅋ
@SamsungKimPro8 ай бұрын
슈카 탈모 징그러버
@pericles218 ай бұрын
슈카님 찢인줄 ㅜㅜ
@blakisu41197 ай бұрын
슈캬이밍2세 당장 조사하라!!!!!!
@kellylee65698 ай бұрын
너희들이 나쁜 음료, 나쁜 음식, 나쁜 생수 만들어 그동안 실컷 먹이게 하고 이제 와서 "너희들은 빨리 늙을것이다. 너희들은 빨리 병 들 것이다" 하네 ㅎㅎㅎ
@SilkShoes6 ай бұрын
억울한 세대답네...
@jayin91208 ай бұрын
접종자들 슬로우킬 노화급가속을 이렇게 물타기하네...당신들이 맞은 그 약물때문입니다 제발 깨달으세요 언제는 스트레스나 술담배, 가공식품이 없었습니까??
@user-ri6ns2kn3p7 ай бұрын
백신이 노화를 가속시킨다는건 어디가야 볼수있나요?
@gon17817 ай бұрын
ㅋㅋㅋ
@jinkyungchoi92532 ай бұрын
@@user-ri6ns2kn3p 그냥 기전을 보면 됩니다 여자들 월경불순 하혈등 이상징후 엄청 많았고 난소기능 저하와 연관성 있는겁니다 그리고 자율신경 기능을 저하시켜요 이건 신체 중앙콘트럴타워가 잘 기능을 못하는거죠 신장 부정맥 난치성 피부염 대사질환 악화 안구질환 다 혈류가 안좋아 피가 제 기관에 영양을 제대로 전달 못하는거예요 백신의 기전을 보면 가속노화와 연관이 있는데 아이러니하게 노인일수록 세포분열이 느려서 급격한 변화가 덜하고 젊은층이 급성염증이나 증폭된 징후가 많았던겁니다