ปวดหลัง ปวดเอว เกิดจากอะไร แก้อาการอย่างไร | รักษาตรงจุดกับบัณฑิต EP.45

สอนแก้อาการปวดหลังส่วนล่างด้วยตัวเอง
โทร. 085-369-9977
#รักษาตรงจุดกับบัณฑิต
#ปวดหลัง
#ปวดเอว
-----
ปล.อยากได้คลิปสอนกล้ามเนื้อมัดไหนคอมเม้นไว้ เดี๋ยวอัพวิธีนวดกับยืดให้นะครับ
ปรึกษาสอบถามเพิ่มเติม/จองคิวรักษา
☎️ โทร. 085-369-9977
Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p...
Facebook: / bunditclinic หรือ / bunditpt
KZbin: / @bunditphysio
Website: www.bunditclinic.com/
👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการ
#ปวดหลัง #ปวดเอว #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอ #ปวดบ่า #ปวดไหล่ #ปวดเข่า #รองช้ำ #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

[@pj9ln6dv1h]

ปวดหลังด้านล่างกำลังทำตาม อยู่ค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ🙏

[@maneepornkatkong9844]

ดีงามค่ะ.. สอนจนรู้เรื่อง​เลยค่ะหนูเพิ่งเข้ามาติดตามค่ะแต่ชอบมากๆขอบคุณ​อาจารย์​ทุกๆท่านที่ทำคลิป​ดีๆให้ได้ชมกันนะคะ🙏🙏🙏🙏

[@user-xe2vt2xg6e]

เป็นทุกอย่างที่คุณหมอพูดเลยค่ะ

[@arunothaisakunphat147]

ทำตามคุณหมอทุกท่าค่ะมีอาการปวดเอวมากๆๆๆเวลานั่งลุกขึ้นยืนหลังจะงอปวดมากค่ะ.ทำตามคุณหมออาการดีขึ้นค่ะ

[@user-ts7nx9wq2r]

ชอบรายการนี้มากค่ะได้ความรู้ค่ะ

[@user-mb7jm2eg7k]

เช้าวันที่ 25 มค.66 ฉันอายุ 63ปีเกษียณค่ะ ได้ไปทุ่งนาให้อาหาร ปลาไก่ แล้วก้มลงจะยกถังน้ำ ก้มผิดท่ายืนตรงไม่ได้เลย ปวดที่บั้นเอวมากค่ะกลับมาบ้านลุกเดินไม่ได้เลยอยู่คนเดียวค่ะ อาบน้ำแต่งตัวจะโทรบอกหลานให้พาไปคลีนิค แต่ขยับตัวไม่ได้ จึงลองค้นหาในยูทูปทำตามคุณหมอ อัศจรรย์จริงหนอหายปลิดทิ้งเลยค่ะ ขอบคุณ คุณหมอเทวดาค่ะ

[@user-xi5en1no8l]

ข

[@user-gl5hj8eu2l]

ขอบคุณคุณหมอสำหรับวิทยาทานนะคะ ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรง ปังๆค่ะ

[@user-nq6by1fo2r]

ก้มแล้วเงยไม่ได้เลยค่ะปวดทรมานมากตอนนี้ขยับแทบไม่ได้เลยไม่ว่าจะทำอะไรก็ปวดไปหมด จะลองทำตามดูนะคะขอบคุณมากค่ะ

[@chotiroteinsang8447]

เริ่ม​อายุเยอะ​ อาการปวดหลังเริ่มมาเยือน​ เป็นมาหลายวันล่ะ​ ขอบคุณ​มาก​นะคะ​ จะลองทำดู

[@kesorncurtin3907]

🙏 คุนหมอๆเก่งมาก สุดยอด 🥰 🧡

[@user-iu5ij8ye3l]

ขอบคุณมากๆนะคะขอให้เจริญ ๆ สุขภาพแข็งแรงนะคะ

[@user-sanan1515]

ขอบคุณครับ

[@pragabwoo6765]

ขอบคุณข้อมูลดีดีค่ะ

[@user-bp8yn7xp5l]

ขอบคุณมากจ้า...🥰🥰🥰

[@jamriengjaipimsawang8755]

หมอคนนี้เก่ง ชอบมากเลย

[@user-mb7jm2eg7k]

สาธุ คุณหมอเทวดามาโปรดค่ะ

[@akiakita1019]

คลิปสำหรับคนปวดหลังจริงๆ เข้าใจง่ายมากเลยค่ะ ไปหาหมอไม่เคยเจอหมอแบบนี้เลย ขอบคุณมากเลยค่ะ

[@nitpakse2492]

รอ​นย

[@ubontip966]

@@nitpakse2492 ทำตามหมออยู่ค่ะ

[@uraiwan9901]

กำลังเป็นเลยค่ะ ปวดมาสามวันแล้ว ขอบคุณมากค่ะ

[@user-kk7gs5uk4k]

ขอบคุณคะคุณหมอ🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@user-nd8lr9px8f]

ขอบคุณคะ

[@porntipkovasupat2990]

กำลังทำตามคุณหมอค่ะ

[@rujapar1657]

ทำตามเลย ทำประจำ อาจจะดีขึ้น ขอบคุณคะ

[@kanchanitkannula9412]

ขอบคุณนะคะคุณหมอ กำลังมีอาการอย่างคุณหมอพูดค่ะ

[@tthhh8019]

ทำตามอยู่ค่ะ ถ้าไม่ปวดหลังไม่รู้ จัดนะนี่ ดีขึ้นทันตา จะทำเรื่อยๆ ค่ะ เป็นประโยชน์มาก ขอบคุณค่ะ

[@user-km8ib1fq6m]

ให้ความรู้ดีมากเลยครับ

[@user-vv1kz5bw5f]

ทำตามอยู่ค่ะ

[@user-qy3sr5sd1j]

ทำตามครับชอบมากรายกายนี้

[@parinyakorsat4703]

ขอบคุณครับคุณหมอ

[@user-yb8gx3vn4k]

ทำตามอยู่ค่ะ.ขอบคุณมากค่ะ🙏😊😊😊

[@user-rb6lo2mv1v]

ขอบคุณความรู้เพิ่มเติม

[@galaxymodel4860]

ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ🙏🙏🤟

[@somphoukps8932]

ทำอยู่ครับดีขื้นเลยตามที่แนะนำ

[@wanneeanuwan7004]

ขอบคุณค่ะทำแล้วรู้สึกดีค่ะ

[@nomnomutthachack8425]

ขอบคุนมากค่ะ, จากลาว

[@lampajantima3965]

หนูเป็นๆหายๆ เป็นบ่อยมากค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

[@bas5526]

ผมปวดมาเป็นอาทิตย์ ดูคลิปทำตามดีขึ้นเลย ขอท่าตอนยืนกล้มหยิบของด้วยครับ

[@user-bi7wc3yx8e]

เป็นอยู่คะทรมานมากเลยปวดมา2เดือนแล้ว

[@pranaomparitanung8695]

ทำตามหมอเลยดีมากค่ะ

[@minimi9036]

ปวดมากค่ะรุ้ไปทำไปขอบคุนนะค่ะ

[@user-yr9ih1ex3f]

ขอบคุณครับอาจารย์

[@user-zr3ji7xv1g]

ปวดหลังทำตามหมอรู้สึกดีขึ้นค่ะ

[@user-vm1uw6jl7c]

ทำตาม คุณหมอ อยู่คะ

[@Sangduean-ud4zf]

ขอบคุณคุณหมอ

[@porntipkovasupat2990]

เป็นมากค่ะกระดูกสันหลังสั่นระริกๆแล้วค่ะจะใช้เวลานานไหมค่ะจะพยายามทำทุกวันขอบคุณคุณหมอค่ะที่ให้ความรู้อย่างละเอียดไม่ต้องไปรพ.ในยุคโควิดนี้ค่ะ

[@cgh4583]

กำลังทำตามคะ

[@kesorncurtin3907]

สุดยอดเลย 👏 👏

[@channel-tc6bn]

ขอบคุณมากครับ

[@Bunditphysio]

ขอบคุณนะครับบ

[@user-yd9ff6mk2m]

MRI มาแล้วคะ เป็นหมอนรองทับเส้น ไม่ว่าจะทำอะไรก็ปวดไปหมดเลยคะ เป็นมา3ปีแล้วด้วยคร้า ไม่เจ็บแค่ตอนตื่นนอนแค่นั้น ยาวลงมาเส้นข้างเข่า ทรมานมากเลยคะ😢

[@user-rr8jt6xq2u]

ตอนนี้เป็นอยู่คะ ทำไงถึงหายคะ

[@daraneeprawai6662]

ทำตามค่ะ

[@ryomanaphat3849]

ทำตามอยู่ค่ะ ตอนทำปวดร้าวมากมาย

[@benjamasa-kaji4344]

ผมเจ็บมากครับ พอผมตามที่หมอทำหายเลยครัย จริงๆน่ะครับ

[@user-mi3xt3iq3s]

ขอบคุณค่าหมอหายเลยค่า

[@Bunditphysio]

ขอบคุณนะครับ😊

[@paweenayaijam5929]

คุณหมอกำลังทำตามคุะ

[@doungphonk6304]

ทำตามคะ ดีมาก

[@DONTHITME.]

ขอบคุณหมอมากคับ

[@kesorncurtin3907]

หนุกำลังทำตามค่า 🤪 👌

[@icaremobile5315]

ดีขึ้นครับ

[@user-pv6ul7um5j]

กำลังทำอยู่ค่ะ

[@suksamranchanchit5798]

กำล้งทำตามอยู่ครับ

[@user-jv4yy6ul6l]

ปวดหลังมาเรื่อยๆ ตอนนี้ปวดวันที่ 4 แล้วไม่ดีขึ้นเลยค่ะไม่รู้สาเหตุด้วย

[@user-si3vo1vc3w]

สุดยอดมากเลยครับ

[@ideamo2013]

เพิ่งมาดู ขอบคุณคับ ผมอาย59นั่งรถส้ก100โล กลางวันไม่ปวดตกกลางคืน จะปวดเอว หลังตอนล่าง มากครับ ขิคแนะนำคับ

[@LiverpoolChuchai]

อยากให้ทำคลิปแนะนำ รักษาหลัง สำหรับพี่ไรเดอร์หน่อยครับ เพราะนั่งขับรถทั้งวัน

[@noppol2499]

สวัสดีครับคุณหมอ ผมได้รายการบรรดิษฐ์กายภาพบำบัดแล้วได้ทำตาม ดีมากเลยครับ ตอนนี้ผมอายุ 67

[@Bunditphysio]

ขอบพระคุณมากๆเลยนะครับ

[@user-dg1ni6xw5u]

ขอบคุณค่ะ

[@user-hz6ib7ry2m]

ชอบคลิปนี้มากค่ะกำลังเลยก้มเงยขึ้นปวดเฉียบพลันสองอาทิตย์แล้ว

[@user-by8ky7if4d]

เคยผ่าตัดมาที่แขน วันดีคืนดี เจ็บแขนตลอดมา 3-4 ปี จะ ทำงัยหายขาด

[@user-ye5pc8or9s]

ผมปวดเอวครับตอนนี้ผมเจอเลยทำตาม

[@user-it2vw9gm1g]

ขอบคุณมากค่ะ

[@user-xe9bt7jr2c]

เป็นหมอนรองกระดูกอักเสบค่ะ ทำแล้วมันปวดตึงๆๆค่ะ นานไหมค่ะจะหาย

[@user-zv8gc3zt1i]

สวัสดีค่ะอาจารย์ตอนนี้ปวดเอวลงมาสะโพกทำอย่างไรบ้างคะปวดมานานแล้วค่ะ

[@jamejr.7642]

ใช้ใด้จริงอยากให้ลองทำดีขึ้นจริง

[@user-pv2ws6oo5x]

ยายปวดเอวคะช่วยบอกวิธีรักษาด้วยคะ

[@kesorncurtin3907]

ร้านหมออยุ่หมออยุ่ไหนคะ เก่งมากเลย 👍

[@yardphirunmaneesri4661]

ปวดตรงหลังลงมาบั้นเอวประมาณ 3 4 เดือนแล้วค่ะ ไปหาหมอฉีดยา กินยาแก้ปวดมา 2 เดือนแล้วก็ไม่หาย จะลองออกกำลังกายดูค่ะ นั่งนาน ๆ จะเจ็บขึ้นมาเลย

[@nananichjaksri6257]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ😢😢😢😢

[@k.ubonrat1005]

สวัสดีค่ะคุณหมอเส้นขอดขาพับ.ทําอยา่งไรคะ

[@aoffreedom1103]

ผมปวดมากเลยครับตอนนี้ ไอหรือจามก็ปวดครับ ทรมานมาก

[@sukarndanamburee2449]

ปวดบั้นเอวมากค่ะปวดจนชาถ้านั่งแล้วลุกคือตัวเหมือนยืดตรงยากค่ะ

[@user-ye4xn7mu4f]

รองทำแล้วดีขึ้นคัะ

[@user-wc8of4co8l]

ผมปวดเอวอย่างเดียวครับ เจ็บมาก คุณหมอ

[@Bunditphysio]

ถ้าปวดใหม่ๆพักการใช้งานก่อนนะครับและถ้าเริ่มดีขึ้นค่อยเริ่มบริหาร และสังเกตร่วมด้วยว่ากิจกรรมอะไรที่ทำให้เราปวดเพิ่มให้เลี่ยงหรือทำให้น้อยที่สุดครับ

[@benjamapornjansing3777]

หนู​ก้มยกของหนักค่ะคุณ​หมอ​ ทีนี้มันเลยปวดหลังค่ะ​ แต่ไม่ลงขา​

[@user-vs3vw8ot7q]

หายยังค่ะ

[@robertsarasin4044]

หมอ ชว่ยใด้มากเลย!! กำลัง เจ็บพอดีเลย!!!

[@user-rp5gz2ol9h]

ทำตามยุค่ะปวดมา 3 วันแล้วค่ะ

[@user-lk4wu1zz1u]

ปวดเอวบริเวรก้นกบขึ้นสันหลังทั้งสองขา้งค่ะปวดมากค่ะ

[@FlyingRc]

ดีครับ❤ 40+ ก้มผิดท่านิดนึงแม่มไปละ ทำตามคลิปแทบหายปวดเลยครับ

[@user-vp5mb1qx7c]

อยากให้หมอมาสุราษฯ สักครั้ง

[@user-lx7jm6ij1z]

สวัสดีค่ะอาจารย์ตอนนี้พี่ปวดเอวมากค่ะก้มไม่ได้เจ็บทำไงดีค่ะจารย์

[@chaiyutmarpansri3808]

คุณอร่อยเพราะกระดูกไม่ดีทานฟอสฟอรัสในถั่วลิสงช่วยบำรุงกระดูกเข่าเอวสะโพกยืนเดินนานๆไม่ต้องงอ้ยาใดๆทำกายภาพไปด้วยทานเเยะๆสอมสามวันเก้นผลทันตาเพราะวัยชรากระดูกเสือมฟอสฟอรัสในถั่วจะเสริมให้กระดูกเเข็งเเรงอาการต่างไม่เกิด

[@kitisakdponlaliy9992]

ขอบคุณมากครับปวดตรงไหนผมตามดดูทุกคลิปได้ผลจริงดีขึ้นจริงครับ

[@0898291048]

ท่าโหนบาได้ผลครับ พอทำเส็จรู้สึกปวดเบาลงครับ

[@puttaraksapoongamchuen6421]

ปวดช่วงสะโพกมากเลยค่ะ นั่งนานๆไม่ได้เลย

[@tongdk8660]

มียาที่ช่วยลักษาด้วยไหมครับ

[@kesorncurtin3907]

🙏 👏 👌 สุดยอด

[@joemchanachon6282]

ขอบคุณมากๆครับททื่แนะนำท่าบำบัดดีๆขอบคุณครับ

[@namnongonwimol8684]

ปวดเอวมากค่ะ

[@user-re3ts1wo2l]

มีทางติดต่อส่วนตัวไหมครับ

[@user-wr2hv9xe9k]

ปวดตรงเอวมาสะโพคคะ

[@sakchayodom9156]

ผมจาม เส้นยึดปวดทีเอวมากครับ

[@user-jy3uf3lv2f]

ทำอยู่จร้า

[@user-be1sk9pt1d]

ผมปวดๆหายๆมาเป็น10ปีแล้งคับ ปวดกินยาก็หาย สักพักก็ปวด กินยาก็หาย แต่ล่าสุดตอนนี้ปวดสุดๆ ยืดหลังไม่ได้

[@thanapornlohawet3395]

มีคลีนิคที่นครสวรรค์บ้างมั้ยคะ