【ブリアナ・ギガンテ×村上佳菜子】プロアスリートに学ぶ！ 自分を好きになるメンタルの育み方｜HOW TO BE HAPPY NOT PERFECT｜ ELLE Japan

[@shoko4889]

シーズン4もぜーたいやってください。 ブリちゃんの言葉の言い回しやチョイスが大好き❤

[@みよこ-c1n]

佳菜子さん、ブリちゃんに負けないぐらいお綺麗になられてたわわわ🫧

[@RS-og7rl]

25:31 ブリちゃんからのメッセージで泣いてしまいました。 とても励まされました。 ブリちゃんの愛が詰まった優しく、落ち着く声のメッセージが心に響きました。 ブリちゃん、ありがとう🥲❤ ELLEさん、season4もどうかよろしくお願いします！

[@kuwakko]

え〜ッ‼️もう最終回なの⁉️ ELLEさま💕season ４｡｡｡ぜひ🙏✨ いつも笑顔の人ほど、色んな事をかかえてるんだろうなぁ〜と思います。村上佳菜子さんの印象が少し変わりました。 無理しないで、がんばり過ぎないで欲しい😢まさに、セルフラブで、いてほしいです🫶

[@yukaringo82]

今、個人的に辛く悲しい状態なのですが、観て良かった。お二人に感謝します。 ブリちゃんが佳菜子さんへ向ける表情が優しくて優しくて。。どうかシーズン４もお願い致します　♡

[@ゆーこ-s2j]

17:36「重くなっちゃうけど、」💓佳菜子さんの言葉のあとに、そんなことないわぁ、って風なかえすブリちゃんの手振りが🥹素敵💓すぎて、✨

[@SS-.-]

シーズン4へ続くと信じて必ず待ってます❤

[@TomoTomo-e5q]

村上佳菜子ちゃんの知らない一面が見れました。ブリちゃんのお人柄が引き出してくれたと思います 終わっちゃうの寂しい😭

[@fukaserico9153]

たまたま今日辛い出来事があり落ち込んでいたところ、この動画に出会い気持ちが救われました。 とてもおこがましい話ですが、 私も佳菜子ちゃんと同じく周りからは明るいイメージを持たれやすい反面ネガティブ思考なので、 周りの印象を気にして強がってしまい疲れてしまうことが多々あります。 佳菜子ちゃんの「ネガティブになった時どうやったら自分をハッピーにさせられるかを試すようにしてる」という点や気持ちがリセットされる場所を見つけるなど、とても参考になります。もっと自分自身を労わる手段が自分にも見つけられたらと思いました。 最後ブリアナさんの「完璧な人なんていない。正解かどうかは置いておいて自分がどうしたらハッピーになれるかに目を向けて」という言葉、とても響きました。 今の自分の気持ちに対するエールとしてドストライクでした。 明日からまた頑張ります。 ブリアナさんも佳菜子ちゃんも より大好きになりました。 これからも応援してます！

[@ゆう-g2y2l]

村上佳菜子さんの繊細な素顔を少し伺うことができて、朗らかで明るいイメージが強かったのですが、ますます魅力的に感じました😆 ブリアナさんとの対話だからこそ内面的なことや、自分(の演技)がひとからジャッジされる心理的負担など、親しい人にしか見せてこなかったであろう部分を見せてもらえたのかなと思いました 次のSEASONも続きますように😌

[@oh.see-zoo115]

✨佳菜子さん✨ いつもの素敵な笑顔の裏には、た〜っっっくさんの苦悩や涙があったという事を知って… 完璧な人っていないんだなぁ〜って…🥺 いつもブリアナさんが仰ってる｢完璧じゃなくて良い！｣はホントですね✨🫧✨🫧✨ もっともっとたくさんお勉強させて頂きたいので… season4をなるはやでお願いいたしますぅ〜〜〜🙏🏻✨✨

[@えみるん-rmk.28]

最終回が寂しくて…今日まで観れませんでした😢 追い込まれて生きる「アスリート」のお話、メンタルのお話、自分だけの特別な場所…けっこうてんこ盛りな内容だったと思います❤奥が深い✨ 最終回らしい最高の内容でした✨✨🙌✨✨ ELLEさんまた是非ともSEASON，4　宜しくお願い申し上げます🙏💕

[@香織中本]

最後にしないでくださーい シーズン4必ず見ます❤ いつもブリちゃんの締めの言葉、胸に刺さって、泣いちゃってます

[@takecoputer---]

佳菜子さんはいつもニコニコなイメージですが、とっても繊細な方☺️ みんな人には見えないところで涙したり、努力されているんですよね、とっても励みになります😊

[@たま-b9y]

最終回、やだーーーー😢 シーズン4も待ってます❤ すごく心に沁みる内容でした…

[@佳苗西浦]

泣きました。本当素敵でした。ありがとうございます。

[@ikuko.s9736]

かなこちゃんのお話泣いちゃった😢宮古島があってよかった💕 私にとっての宮古島を探してみようと思います！ブリちゃんもかなこちゃんもとっても可愛い❤️ますます大好きになりました😊season4も期待して待ってます🎀

[@ina-ln5lt]

村上佳菜子さんのキラキラした笑顔が大好きなのですが、繊細な部分もあると知りちょっと胸がキュッとしましたが本当に可愛らしい方ですね🌸🌼🌺 終わるとかやだぁ😭 3が終わっても4があると信じてます‼️

[@ひろみん-y4v]

村上佳菜子さんとブリちゃんの会話がとても参考になります😊ELLEさんのテーマは毎回楽しいです❤

[@mai3306]

ストイックなアスリートの世界できっと辛いこともたくさん経験してこられたと思うのですが、プロフィギュアスケーターとしてご活躍されながら、いつも明るく天真爛漫な村上佳菜子さんの笑顔に癒されていました。久しぶりにお姿を拝見したらとても素敵な大人の女性になられていて、でも笑顔は変わらずチャーミングで、また元気をいただきました。

[@とも-h1x8q]

可愛いらしいお二人❤ イエローのリンクコーデもタンポポみたいに愛らしくも強く優しい野花の様で🫶 ブリちゃんも佳菜子ちゃんも、 心に芯が一本真っすぐあって、共感出来る御言葉の数々に惹きつけられました💯🤗💯

[@mm-wt4bl]

精神的にしんどくなって見にきました。2人共レモンイエローで可愛い💛癒される〜ありがとう🫶🏻「何が正しくて正しくないかよりも自分がどうしたいか」響きました🫶🏻

[@ひな-j1v3p]

ブリちゃんの言い回しが好き❤

[@mimimikohomi]

ブリちゃんの「聞く姿勢」とっても好きです。最終回もったいなさすぎていままで観れませんでした😭ELLEさんありがとうございました。

[@main.8879]

毎回楽しみにしていました。 子供がうまれてから、ダダ下がりだった自己肯定感を、取り戻すことができました。シーズン4、ぜひお願いします。

[@catfamily-bs9xo]

沢山、心に響く言葉がお2人から出ていて、私も、ブリちゃんと佳菜子ちゃんから、同じシンパシーを感じました✨ シーズン3も楽しかったです😊 シーズン4も、あることを願っています👐

[@きよっぴ555]

村上さんもブリちゃんもアスリートとしての体力・忍耐・精神力は並大抵では無いので尊敬してしまいます💓今回も素敵なお話をお聞きでき私も元気を頂けました😊✨ また是非、ブリちゃの”season4”楽しみにお待ちしております💕

[@美保長澤-i7g]

何故に最終会でしょうが〜(泣) こんなに愛と平和な心❤のある毎回のお話し動画はありません〜感涙 沢山の人類が聞くべきお話し動画だと思う私です。マツコデラックスさん達しかり、ドラッグクイーンの方々のお話しは、これからの大変な時代を生きていくには、本当に大事にしていける真心、生きる指針などあらためて気づくことができると思う私です、配信ありがとうございます🙏🙏

[@和子篠田-j1s]

ブリちゃんがエルさんに出て、良さを引き出してくれたので、ポチっとしました。 最終回とは…是非シリーズ化して下さい。毎回必ず視聴しますよ😉

[@pompommarin]

すごい！お揃いにしてたわけではないのに❤通じ合ってるなんて素敵です。 お願いだからシーズン4をお願いします❤❤😊 村上さんの素敵さも再度わかって最高でした。

[@chaco-s]

いつも素敵なお話ありがとうございます♡ いつも何度も観て、日々の心の持ち方の参考にしています。 シーズン４待ってます！

[@ebiebi410]

今まで素敵な回をありがとうございます🥰ぜひ、シーズン4も熱望しております🥺❣️

[@matt88181]

なんだこの2人の空気感 過去一しっくり来るペアリングだなぁ❤ やっぱ2人は似てるんかな

[@豆千代-w6f]

自分を知ること、自己洞察って本当に難しいです。でも幸せを知るために、自身を知って可愛がる過程も楽しむって、素敵な考え方ですね✨

[@ゆみ-w5u]

終わらないで欲しい〜😢 ブリアナちゃんのコーナーが好きで　登録してたのに… 必ず戻って来てね〜待ってるわぁ💕

[@oo-to3sh]

ブリちゃんの人に真摯に向き合う対話、今回も素敵でした。感動しました。 是非是非、シーズン４待ってます❗️

[@chaa0715]

ブリちゃん❤かなこちゃん素敵なお話ありがとうございました✨✨ なんか寂しいです。season4も楽しみにしております。

[@石井峰子-x7g]

ブリさん元気いただいてます。ありがとうございます❤

[@minako-ft8qs]

最終回🥹 再始動待ってます😆❣️❣️

[@kobekichi]

S４望む❣️🎉

[@s8dwyw]

シーズン3も楽しみながら、様々なことを考えさせられました！ そしてシーズン４待っています❤

[@ゆみ-c1n]

シーズントゥリー３の最終回淋しい😭私も佳菜子さんとか現役の頃が一番フィギュアスケート⛸️観てましたね😊今は…。ブリちゃん佳菜子さんの対談良かったです❤ぜひ４もお願いします😢🙏

[@oishan08]

今回も素敵な対談を本当にありがとうございました🫶💓 最終回ですが、どうかまたシーズン4でブリちゃんにお目にかかれますことを、、🙏❣️

[@香月弥生-i6z]

シ―ズン４待ってます。とても素敵なお話ありがとうございます✨

[@Aya-ee6zq]

ブリちゃんとかなこちゃんの言葉1つ1つが今の私の心に響いて少し涙が出てきました。。 私もアイシング出来る浄化される場所を見つけたいと思います🥲

[@Megu-ZOU]

今回も、ほんと素敵なゲスト佳菜子さんとブリちゃんのお話し合い〜楽しかったです！また、またブリちゃんの色々な企画楽しみにしてます‼️

[@松本メミリー]

佳菜子ちゃんどんどん美しくなりましたね❤ブリアナさんとの対談、すごく嬉しいです。 お二人の品の良さが好きです。

[@ptm4910]

ジャンル問わないdanceファンとしては､こういうブリさんの対談いっぱい見たいな～🛐💞☮️

[@fuuu0516]

おふたりのメンタルの育み方や向き合い方…とても貴重なお話聞けて嬉しかったし、自分の宮古やYRP野比ってどこだろう…と考えながらとても楽しく拝見しました♡♡ 大好きなブリちゃんの素晴らしい企画、第3弾も本当にどれも最高でした🌈🌈ELLEさんありがとうございました♡♡♡

[@sugikou1000]

二人とも素敵な方💛

[@aaammm4741]

ブリちゃん自身のKZbinでは見れない、人と関わるところとか、対話する時相槌するときの優し差をすごく感じれて好きでしたよElle Japonさん！！！カムバするのお待ちしてますよ！！！

[@_Usui-Kabe_]

ブリちゃんと村上さんの真っ直ぐな言葉が スッとハートに触れてくれた✨️ とても素敵な対談ですね❤ そしてELLEさんでのブリちゃんの企画 Season3も最終回という事で とても寂しいけどブリちゃんの 楽しい動画が拝見できて嬉しかったです😊 ありがとうございました✨️

[@mdjmgp]

ブリちゃん最高❤season4待ってます🎉

[@heavensdoorrrrrrr]

おふたりともお姫様みたいに素敵です。 今日にいたるまでの道のりで培われた強さと美しさが滲み出る対談で感動しました。 次のシーズンも楽しみにしてます😊

[@けいちゃん-h5l]

お互いの体験や経験を 聞けた見た目は華やかでも苦労して来て今がある❤️って思いました☺️ブリアナさん 最終回寂しいな🧡

[@しぶりん-k8e]

お二人ともとても素敵です。 とても参考になるありがたいお話でした。 ブリアナさんはとても頭の回転が良く、相手のお話を聞き出す能力に長けていると思いました。 村上さんもとてもリラックスされていてご自身の体験からのお話をされていて為になりました。 今回で最後ということですが、またいつの日かこの企画が実現することを切に願います。

[@柴谷美和子-s5n]

前回のペコちゃんからのかなこちゃん🥹大好きな2人に素敵なブリちゃんとのコラボが最高でひた❤️❤️ まだまだ続けて欲しいです❤️

[@ヤマリン-s8p]

かなこさん、素敵な方だわー。自由で無邪気な印象が強いですが、やはり一流アスリート、人知れず、人並外れた努力をされてきたんですね。笑顔で乗り越えてこられて尊敬します。

[@チャチャえみ-s4c]

ブリちゃん。最終回淋しいですねぇ ネガティブ、ポジティブ… 自分の中にある感情を上手く付き合って行かれない事に日々揺れてしまう事もあるけれど、気持ちが落ち着ける場所を見つけて行けたらいいなって思いました。ありがとうブリちゃん✨️

[@koji4292]

え！この動画30分近くあったの？見終わって気付くくらい、あっという間。2人の仲睦まじい会話、かな村上佳菜子さんのステキな笑顔。とても良かったです！

[@acco8552]

お話しの内容が心に染み渡りました🥹

[@野田ゆかり-f5i]

シーズン4も楽しみに待ってますね😊

[@ike6700]

最終回なんですね、寂しいです🥲 その大須のスケートリンク、毎日通勤時に通ります🚲 佳菜子ちゃん、私もこっち側の方なのかなという予感がしていたよ。無理せずにね🥹

[@hichakuu-endless]

きっと佳菜子さんブリアナちゃんとの対談は想い出深いものの1つになっただろなぁ～😊🍀

[@ando4833]

二人とも可愛い！最終回か〜さみしいけど楽しかったです😉

[@美由紀-g1b]

ブリアナさんのお言葉に心沁みております🙇‍♀️自分自身へのセルフラブをふーーーつと見つけて参りたいです🫶

[@のの-t9h]

村上佳菜子さんだぁ😊（綺麗だなぁ）とても良いお話し聞かさせてもらいました😊ありがとうございました😊ブリちゃん！！黄色が良くお似合いですね😮❤

[@しおあき-o3m]

自分をリセットできる場所や方法をたくさん見つけて、どんなことがあろうともご機嫌に私らしくいられるようにしたいって思います❤thank you so much🎉

[@中村美月-c3t]

まだまだ次回があったらいいな派としてっ、ブリちゃんを追っかけズッコケしていきます🌼

[@papapapapakila]

ELLEさんのブリちゃんシリーズのメッセージが毎回本当に素敵です。 ネガティブなできごとを反芻して自分から傷つきに行くことが癖になっているので、お二人のメッセージをしかと受け取り参考にして参りたいと思います。 シーズン4を心待ちにしております！！！！

[@kgmisata]

えー 最終回😢ELLEさんのブリちゃんの動画観漁ってたいたのに シーズン4も楽しみにしています ブリちゃんの考え方や言葉とても勉強になります

[@cya-0914]

ギカンテさんと村上さんとの共通点があるせいかギカンテさんがいつもより凄く喋りやすいというか安心してると言うか言葉でどう表せば良いのかわからないけどとりあえず人見知りなギカンテさんが村上さんとだったら色々お話し出来そうな感じが勝手にしてしまいました❤

[@user-うな]

ELLEさんとブリアナちゃんの企画、楽しく拝見させて頂きました。ブリアナさんの言葉を聞き、肩の力が抜け少し楽になりました。最終回、とても寂しいです😢 ぜひ、続編をお願いします🙇‍♀️

[@mai-ws6gq]

名だたる選手が大勢いる世代に現れた佳菜子さん💃 私は佳菜子さんの舞が１番好きでした❤

[@きょん-e7t]

最終回は寂しいなあーーーーーー。シーズン4は期待せずに待ってます。

[@tokky-x2s]

私たちは完璧じゃなくていい。。こころにしみわたりました。 ブリちゃんいつもありがとうございます。これからも応援してます❤

[@ミニミニ-n2z]

おはようございます☔️ アスリートの世界は一般人からするととてつもない重圧と戦って生きてきたんだなぁと感じました 自分にとっての癒しのスポット探してみたいと思います お二人のリンクコーデ💛素敵

[@angie1gypsy0]

加奈子さん😊貴女は確かに観る人を幸せにしてましたよ〜❤ ブリちゃんはゲストさんを気持ち良さげに誘いますよね❤ 毎回、ありがとうね〜😊

[@tomobusan.46]

シーズン4がきっとあると願っています😂自分も模索しながら人生楽しみたいなと思います😎

[@イランのキーパー]

やだ〜ブリちゃん野比来てたの😂😂😂😂地元だから🎉🎉🎉うれしい😊

[@ma0819]

あーすごい良かった😢😢❤2人の会話がなんだか癒しの音に聴こえるくらい😂ついつい完璧や人の目を気にして毎日クタクタですがこのELLEさんの企画を通じて考え方を少しずつかえていけたら😊これからもよろしくお願いします😊

[@chenchan7018]

かなこさん、可愛い感じからキレイな感じになられましたね。 お2人の　とてもステキなお話が聴けてよかったです。

[@mutsun5552]

ブラボー👏👏👏でした❣

[@yuccouen]

ぶりさまのお話✨ず～っと聴いていたいです❤ 生きる希望が見えてくる気がします✨✨✨

[@キャリー07]

シーズン4も楽しみにしてます🫶

[@とと-j]

単純な 陽キャな感じの方なのかと、村上さんのこと思ってました。 繊細な方だったんですね😊

[@末政美樹]

リセットできる場所って大事ですよね。私は子育てが大変で追い込まれたときは家のトイレの中での一人の空間でした（笑）

[@ぶん-s4m]

お二人の波長がとっても合っていて、お話しを聞いていて心地よく楽しかったです！

[@Naoya0716]

30分あっという間だった！

[@Mえり-e7m]

ええ！すごい！ある意味アブノーマルで魅惑的な回

[@maki4366]

最終回なの😂イヤ～😅ぜひぜひ続けてください😊 ブリちゃん最高❤

[@ぴよ-h8w5i]

凄くタメになるお話を聞かせていただきました。ありがとうございましたーーー👍

[@ten0414]

終わらないでー！！！！！

[@helloworld-np9ec]

努力した人って本当に綺麗

[@nagomi8888]

素敵✨ステキ✨ 自分を生きているお二人、とっても素敵です❤ ありがとうございます🥰

[@香織-h1o]

人見知りのブリちゃんだけど 全く人見知り感無かったね かなこちゃんの雰囲気が和ませたんだと思う😊 お衣装も似ていて 姉妹みたい💕

[@miyukifujifuji763]

素敵です💓

[@Honeyyy36]

様々、経験されたからこそ発する言葉は深かったなぁ～✨ちゃんとリセット出来る場所は意外と近くにあるかも??自分を労るためにも探してみま～す💛

[@なるりこ]

笑顔が素敵な人が大好き😊 佳菜子ちゃんの笑顔可愛い☺️ 最終回とか悲ちぃ過ぎる🫠

[@にこちゃん-f3j]

最終回😢寂しすぎる😢😢😢