Мэнд оршихуй | Cappuccino Time Podcast | EP02

"Та өөрт тохиолдож буй бүх үйл явдлыг хянаж чадахгүй. Гэхдээ тэр
бүхэнд удаан гутарч, живэх эсэхийг Та шийдэж чадна” Maya Angelou
Энэ удаад #resillience Хүнд нөхцлийг хурдтай даван туулах чадвараа хэрхэн
дээшлүүлэх, цаашлаад өөрийн болон эргэн тойрны хүмүүсийнхээ мэнд оршихуйд
анхаарах нь хувь хүний амьдралд ба байгууллагын бүтээмжид яаж нөлөөлдөг
талаар ярилцлаа.
SHED
S- Sleep - Унтах
H - Hydration - Ус уух
E- Exercise - Дасгал хөдөлгөөн
D - Diet - Эрүүл хооллолт
Холбоо барих: Та бүхэн бидэнтэй холбогдох, сэдвийн санал дэвшүүлэх, асуулт
тавих бол дараах хаягаар холбогдоорой.
@Гүрэн Академи
@Business.mn
Подкастад оролцогчдын сошиал хаяг:
Сэтгүүлч, хөтлөгч @Davaadorj Ganbaatar
Гүрэн Академийн захирал @Davaasuren Byamba
Модератор Багш @Flora Enkhtsetseg
Подкастын аудио хувилбар сонсох
Apple Podcasts:
podcasts.apple.com/us/podcast...
Google Podcasts:
podcasts.google.com/feed/aHR0...
Бидэнтэй холбогдох:
Website: business.mn/
Facebook: / businessmnmag
Instagram: / thebusiness.mn

[@khaliunbatbold4979]

Make up aa hiih zuuraa mash sonirholtoi medeelluudiig sonsood avlaa. Bayarlalaa. Well being gdgiig neeree l neg musun tgj bgad, ingej bgad gd hundruuleed bodood bsn bn. Uuriiguu anzaarch iluu sudlah sedel turluu. Bayarlalaa. Daraagiin dugaariig huleej baiy 😊

[@user-om1ib8qm1y]

Сонирхолтой мэдээлэл хүргэсэнд баярлалаа. Эмэгтэй 2 багш сонсох сонсох гээд яриад байна. Өөрсдөө бие биеэ сонсохгүй уралдаж яриад л байх юм даа!

[@user-es5ib8tb2m]

гое подкаст шүү, дараагын дугаарыг тэсэн ядан хүлээж байна.

[@bolormastepankova2481]

❤