Butterfly guard #2 : Luxer un coude en s'amusant

On peut être souple des chevilles et des épaules, mais on est tous égaux sur les coudes, et c'est pour ça qu'on aime tirer dessus.

[@AOcours]

Quelle pédagogie ! Continuez le boulot les gars c'est extra !

[@jessyglaudio3597]

Très bonne vidéo et bien expliqué le top👍😉💪