บวมน้ำ แก้ยังไง ?

[@naowaratkhongrat]

คุณเป็นคนที่อธิบายได้เข้าใจง่าย และเห็นภาพตามเลยค่ะติดตามมาหลายปีแล้ว ช่วงนึงเคยลดนํ้าหนักได้เพราะคุณนี่แหละค่ะ ขอบคุณสิ่งดีๆที่มานำเสนอมากๆค่ะ

[@วิไลวรรณสวยงาม]

ตามมาดูย้อนหลังอีกเพราะมาดูไลฟ์สดใกล้จบละ เสียงดี ฟังชัดได้ประโยชมากค่ะ

[@เมตตาอาราอิ-ข5ญ]

ตัวบวมกดและเนื้อเด้งดิ๋งคะ😢😮😊

[@tingblind972]

กำลังบวมน้ำพอดีค่ะ กินตำซั้วเมื่อวาน ขึ้นมา 2 กิโล 😅

[@vichaids1122]

หมอ บอกว่าผมบวมน้ำ ให้ดื่มน้ำลดลง จะเชื่อใครดีล่ะ

[@PingJiratchaya_Korat]

หนูสูง173 เคยหนักสุด97โล ตอนนี้ลดลงมาเหลือ86โล หนูเล่นฮูลาฮูป30นาทีทุกวันติดต่อกันมาหลายเดือนแต่น้ำหนักหนูก็นิ่งแบบนี้มาเป็นปีแล้ว หนูทำยังไงดีคะ 🤦‍♀️🥺

[@zatorresliverpool2876]

กดท้องมันเด้งดึ๋งๆ ครับ

[@tg4344]

ขอบคุณที่ให้ความรู้ครับ

[@สุธิดาศิลา]

โค้ชช่วยให้ความรู้เรื่องลด นน.คุณแม่หลังคลอดที่ยังให้นมลูกหน่อยค่ะ

[@fcajohn]

เหมือนคนทั่วไปเลยครับ ยิ่งต้องกินสารอาหารให้ครบด้วย เพราะ ให้นมลูก

[@สุธิดาศิลา]

@@fcajohn ถ้าลดปกติน้ำนมจะไม่หดใช่มั้ยค่ะ ลูกยังสามารถกินนมเราได้ตามปกติใช่มั้ยค่ะ😊

[@จินณภัสทองมา]

เสียงดี Ok ค่ะ

[@kajhonsaksukdala1650]

เสียงดังฟังชัดครับ

[@SamSung-kk8lo]

นั่งนานๆ หรือยิ่งนั่งรถนานๆ ขาจะบวมมาก ตัวก็บวม เป็นเพราะอะไร ไม่กินเค็ม หรือรสจัด ไปหาหมอตรวจทุกอย่างไม่เป็นอะไรนอกจากความดันเวียนหัวค่ะ

[@นิภาว่องเวศน์]

เสียงดีมาก

[@wintersoldierno1]

บวม โซเดียม ยังไม่ปวดหัวเท่า บวมไขมันครับ #ใครเห็นด้วยรวมกันตรงนี้ครับจากfcครับ

[@wilaia.7339]

อ้วนหรือบวมไม่รู้ สังเกตยังไง

[@phakchudaedc]

ขอบคุณมากๆคะ

[@titima-ngam]

รูปน่ารักมากๆ555

[@fcajohn]

Haha

[@อัญชลีพรโภคิน]

1บวมมากๆค่ะ

[@พิมพ์ออนจัดกสิกร]

ขอบคุณค่ะ

[@สุภาภรณ์สุขหล้า]

คิดว่าจะไม่ได้ฟังแล้วค่ะขอบพระคุณมากนะคะ

[@รัตนาภรณ์ทองเงิน]

บวมน้ำอยู่ค่ะ บวมเหล้า

[@cityhall2919]

บวมครัย

[@จุฑาทิพย์ทิพย์สวัสดิ์-จ4ต]

บวมน้ำค่ะ

[@อารียายุบุญชู]

เฟสชื่อรัยคะ

[@fcajohn]

john trakoolsopit

[@ToeyPattarason]

2024ยังดูอยู่

[@happy55835]

💯

[@สุภาภรณ์สุขหล้า]

🙋❤️❤️🌾🌾👍👍

[@อันติกาอุ่นศรี-จ7ป]

อ้วนหลังคลอดค่ะ

[@สุภาภรณ์สุขหล้า]

สวัสดีค่ะไม่ได้ฟังเลยอ่ะค่ะ

[@kwanjaitriyakun5006]

1

[@hoperenee123]

111

[@diamond-093]

ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆช่วยได้เยอะจริงครับข้อนี้แนะนำเลยประโยชน์ของน้ำเปล่าดีจริงๆครับ

[@น้ําหวานหวานหวาน-ด7ว]

ขอบคุณค่ะ

[@พิมพ์ออนจัดกสิกร]

1

[@กกกก-ฉ9ม]

111

[@a76samsung88]

เมื่อก่อนไม่คุมอาหารไม่รุ้จักอาการบวมน้ำพอตอนนี้แค่กินปลาร้าสับก็บวมจนตาจะปิด

[@tingblind972]

เหมือนกันเลยค่ะ แต่กินส้มตำปลาร้า บวมจนตาปิดเลยค่ะ

[@โกสิทธิภูสอดสี]

1

[@จุฑาทิพย์ทิพย์สวัสดิ์-จ4ต]

111

[@sawansawan5554]

ตอนนี้บวมน้ำเยอะมากชอบกินส้มตำบ่อยๆ

[@sindear_53563]

บวมน้ำเพราะกินยาคุมที่มีเอสโตเจนสูงค่ะ