طبيب بين مخيمات اللاجئين ومغامرات السفر

طبيب بين مخيمات اللاجئين ومغامرات السفر | بودكاست فنجان

Рет қаралды 177,548

Күн бұрын

هذه الحلقة تذكرنا بفنجان قديمًا، إذ تنقل لنا تجربة شخصية ملهمة في السفر والترحال قادت ضيفي إلى بناء مشروع جديد في الصحة الشمولية يركّز في نمط الحياة.
كيف يمكن أن نعيش بأفضل صحة لأطول وقت ممكن؟ وما الذي نقصده بالصحة الشمولية؟ وكيف أثّرت تجربته في السفر والترحال في اتّباعه نمط حياة صحّيًّا؟
يجيبنا ضيفنا ريان عبدالواحد عن هذه الأسئلة، ويشرح لنا مفهوم الصحة الشمولية وتأثير نمط الحياة السيئ والطعام الذي نتناوله في صحتنا.
-
• حمّل تطبيق «راديو ثمانية». thmanyah.link/101057
• نشرة بريدية منّي عبدالرحمن أبومالح ومن فريق فنجان، لجمهور البودكاست المقربين. thmanyah.link/8be1e3
• شاركني ضيفًا أو موضوعًا ترغب بسماعه في فنجان: thmanyah.link/37a0c7
• تملّك وحدات سكنية ذكية بخدمات عقارية مستدامة وحلول شراء مبتكرة، مع وحدات صفا للاستثمار: thmanyah.link/561
• «سلّة» أكبر منصة لحلول التجارة الإلكترونية في السعودية: thmanyah.link/is2
• سواء أكنت من عشّاق القهوة بتحضير صنّاعها المحترفين أم تفضّل تحضيرها في المنزل. نشْرُف بإثرائك في عالم القهوة المختصة، ابدأ بخطوة: thmanyah.link/9y3 وشاركنا تجربتك عبر منصاتنا التفاعلية.
مواضيع الحلقة:
(00:00) البداية
(02:30) كيف غيرت نمط حياتي
(12:01) زيارة المعبد البوذي
(20:04) بين مخيمات اللاجئين
(39:35) الرحلة الحقيقية
(58:20) موقف أهلي من رحلاتي
(1:07:17) العمل في مستشفى أرامكو
(1:12:35) لماذا تركت مجال طب الأسنان
(1:15:58) ماذا نعني بالصحة الشمولية
(1:40:11) كيف تحسن حياتك
(1:47:33) مراقبة الأكل وتنظيمه
(1:56:44) المرونة العقلية
(2:02:44) ما بعد الحلقة: التشتت ومغطس الثلج
موقع ثمانية: thmanyah.link/fa44da
إذاعة ثمانية: thmanyah.link/af2741
ثمانية على تويتر: / thmanyah
ثمانية على إنستقرام: / thmanyah
ثمانية على تك توك: / thmanyah
ثمانية على فيسبوك: / thmanyah

Пікірлер: 272

@thmanyahPodcasts Ай бұрын

بضغطة زر، حوّل هذه الحلقة أو أي حلقة بودكاست في العالم إلى نسخة «بلا موسيقا» 🎶🚫 حمّل تطبيق «راديو ثمانية» وجرّب الميزة.👈🏻 thmanyah.link/101057

@user-fb3ll4hr3w Ай бұрын

ماشاء الله العناوين عندكم تاكلني من الفضول لأدخل أتفرج🤍🙂

@fademhmd6308 Ай бұрын

واخيرا....شكرن لهالخدمة ...من زمان يارجل

@watinetv2410 Ай бұрын

شو اسم الضيف ؟؟

@kaaalkaaalee200 19 күн бұрын

طيب ولو سماع ونشر الموسيقى حرام

@sokknana7495 8 күн бұрын

رغم اني لا أوافق على الموسيقى لحرمتها ... لكنني أصبحت اتلذذ بسماع كأنني اتناول و جبة شهية على اجمل شاطيء مع مداعبة رشات المطر ذلك هو الشعور الذي اعيشه .. و لا ماعلاقة ذلك الشعور ... بطبيعة و مواضيع البرنامج لكنها ... وصف لحقيقة اعيشها معكم

@Krom.1717 Ай бұрын

من أعمق الجمل : احس اني قادر اقدم لهذا الإنسان اكثر من طب الأسنان، حصر الإنسان العميق في إطار العمل والمادية صعب ومتعب أهنئك أبقى إنسان كما أنت لا يحيط بك إي إطار.

@hawazenalosaimi4866 Ай бұрын

نحتاج جزء ثاني معاه، سواءًا في قصص السفر، أو في تطبيقات الصحة الشمولية وتجربته

@Ii3z0 Ай бұрын

ملخص بسيط عن الحلقة للفائده: الحلقه تقريباً مقسومه إلى نصفين، نصف عن قصة الضيف مع الترحال ولحظات العمل وقسم عن الصحه الشموليه (العقليه والجسديه) فـ راح اركز على القسم الثاني (الصحه). - أهمية استخدام التقنيه في تعقب حالات الجسد اثناء الأكل والنوم كـ استخدام جهاز الـ(Whoop) "الساعه" - احترام الوقت "البايولوجي" وهو ضبط الساعه الحيويه (البايولوجيه). - أهمية النوم بجوده عاليه. - الاهتمام لمستوى السكر في الجسم والتخفيف من الاطعمه التي ترفع مستوى السكر بشكل مفاجئ (التمر والقهوة مثلاً) وكـ ردة فعل من الجسم لانه دخل في حالة غير طبيعيه راح يزيد نبضات القلب وايضاً يفرز الأنسولين بشكل جنوني وراح ينزل السكر بشكل سريع، فـ راح يشعر الشخص بالجوع والخمول. - الابتعاد عن القنبلة 😂 وهي الكافيين والسكر معناً. لأنهم راح يحط الجسم في حالة (Fight or flight) يعني بحالة تأهب وانتباه وراح يزياده نبضات القلب وضغط الدم وهذا على المدى البعيد راح يسبب عواقب وخيمة. - أشياء بتزيد عندك الـ(BDNF) وهي الرياضه والتوت الأزرق والسونا. - فائده الـ(BDNF): زياده المرونه العصبيه والتركيز. - الابتعاد عن المشتتات، و الانغماس في النشاطات البطيئه لزياده التركيز مثل الكتابه والقراءه. هذا الي استذكره صراحتاً من الحلقه والي كان لي خلق اكتبه😅. اتمنى يكون فادكم.

@nafesaalsayed8361 15 күн бұрын

Thank u

@user-bi8vx8ye9i 3 сағат бұрын

تلخيصك ابداااااع🎉

@user-iu9bg7kq6t 15 күн бұрын

🔴🔴 للشباب للتنبيه /// لا يجوز الذهاب للمعبد ولو كان للاستكشاف ، دينك خط أحمر ، علاقتك بالله خط أحمر ، ماذا لو قبضت روحك وأنت في هذا المعبد مع الكفار والمشركين تتلقى أفكارهم وثوابتهم . نسأل الله السلامة والعافية.

@user-tu3ej1re7u Ай бұрын

10:17 (وَتَحْسَبُونَهُ هَيِّنًا وَهُوَ عِندَ اللَّهِ عَظِيمٌ )

@amalalnoaimi31 Ай бұрын

تبارك الله. تبارك الله. ماهذا الضيف بالف شاب. كل ضيوفكم مميزين لكن قلائل منهم لا استطيع ترك مكاني من شدة دهشتي من هذا الشاب. يارب احمي شبابنا واجعلهم شعلة نور لهذا الكون. شكرا شكرا شكرا ❤❤❤❤ خالتكم امل النعيمي

@radwaaomar6330 Ай бұрын

كلامك صح انا اسوق السياره ببطئ علشان أخذ وقت اكتر وتسمع اكثر قدر ممكن من الحلقه ماشاء الله كلامه ممتع

@rayan5150 Ай бұрын

كيوت يا امل

@rawanalshaikh3318 Ай бұрын

الحلقه خياليييييية !! تبارك الله كيف رغم كل القيود الا انه قرر يختار حريته ويكتشف نفسه ، لكن كان ينقص الحلقة صور من المغامرات 🥹❤️‍🩹

@enassenaso877 Ай бұрын

أجمل بودكاست استمتعت فيه ماشاء الله الضيف فيه كاريزما عجيييبه يشدك تسمع له وانت مبسوط بالحوار الله يبارك في شبابه🤍 رحت على طول ابحث عنه وعن القناة تبعه

@user-ec9td3wz6h 23 күн бұрын

الثوابت العقدية هي شي جميل يحمله كل مسلم .. أما دعوى الانفتاح بدون ثوابت أو ضوابط فهي مهلكة ثوابتنا هي ضوابطنا

@NehalistaChannel Ай бұрын

ماشاءالله إنسان ملهم ملهم إلى أبعد حد وأخذت معلومات كتييير والمقدم رائع يترك مجال للضيف ومستمع ممتاز شكرا حلقة رائعة

@abeeralzahrani2409 Ай бұрын

يذكرني بالبراء العوهلي رغم اختلاف رسالتيهم، أنا أشعر فيكم وجميل اننا لقينا شباب يشبهونا.. شكرًا ثمانية

@Rsa20000 Ай бұрын

استغرب على دعم فكره تجربه المعابد! الموضوع يمس عقيده المسلم وخطير ابحثو عن حكمه

@Dadon67958 Ай бұрын

دام عقيدتك قويه لو تروح مرقص مارح يأثر فيك

@ahmedsm157 Ай бұрын

@@Dadon67958ليش تروح مرقص وعقيدتك قويه

@____-cc7zu Ай бұрын

هذا من اكبر مداخيل الشيطان عليك مهما كانت عقيدتك قوية الا ان النفس تضعف واما المرقص هذي وسعت منك شوي 😂 @@Dadon67958

@abdullahalkhawaldeh5623 Ай бұрын

@@Dadon67958 قال النعمان بن بشير سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول: «إن الحلال بَيِّنٌ والحرام بَيِّنٌ، وبينهما أمور مشتبهات لا يعلمهن كثير من الناس فمن اتقى الشبهات فقد استبرأ لدينه وعرضه ومن وقع في الشبهات وقع في الحرام كالراعي يرعى حول الحمى يوشك أن يرتع فيه ألا وإن لكل ملك حمى ألا وإن حمى الله محارمه ألا وإن في الجسد مضغه إذا صلحت صلح الجسد كله وإذا فسدت فسد الجسد كله ألا وهي القلب» ، والحديث أحد أصول الإسلام حول أحكام الحلال والحرام وبين النبي فيه حد الشبهات والمنهج في التعامل معها. قال العلماء، إن الحديث النبوي أوجز ما يريد رسول الله قوله من أن سلامة دين المؤمن ليست فقط في اتقاء المحرمات، ولكن في اتقاء الشبهات، لأنها تنقله إلى المحرمات، ومعنى الشبهة شيء من جهة يشبه الحرام، ومن أخرى يشبه الحلال، إذا كان الشيء هناك دليل على حلّه، ودليل على حرمته، أدى للاشتباه.

@abdullahalkhawaldeh5623 Ай бұрын

@@Dadon67958 وقال الإمام أحمد بن حنبل: "الإيمان قولٌ وعَمَلٌ، يزيد وينقص". وقال الإمام إسماعيل الصابوني: "ومِنْ مذهب أهل الحديث أنَّ الإيمانَ قولٌ وعَمَل، يزيد بالطاعة، ويَنْقُص بالمعصية". وقال الحافظ عبد الغني المقدسي: "الإيمانُ قولٌ وعَمَلٌ ونيَّةٌ، يزيد بالطاعة ويَنْقُصُ بالمَعْصِيَة".

@Bader-32 Ай бұрын

هو من متى معابد المشركين بالله فعالية مسليه ؟ ( أنتبهوا من الشرك بالله فإن الله يغفر لكل شيء إلا الشرك )

@m.m.law1994 Ай бұрын

الحين المسيحي اللي يزور المساجد يعتبر مسلم؟

@YTRAlmobde Ай бұрын

لا@@m.m.law1994

@Bader-32 Ай бұрын

لا ، وإذا كان سؤال من منطلق إني اتهمته بالشرك فحاب أوضح لك وأقولك إني ما اتهمته ولا أتهم احد لكن وجب التنبيه لأن المنطقه الي احنا فيها خطيره (نتكلم بين شرك وتوحيد ) @@m.m.law1994

@KZS2020 Ай бұрын

@@m.m.law1994يعني مصدر التشريع المسيحيين؟! واذا سووا شي يصير عادي ويعتبر معيار؟

@mxm7436 Ай бұрын

هو كافر ولعله يسلم اما المسلم الي يروح للأصنام ويرتاح ويعتبرها ثقافة أعوذ بالله كيف؟؟؟@@m.m.law1994

@user-ic6iq9vr3k Ай бұрын

د. ريان أسال الله أن يحقق لك ماتتمناه في قادم الأيام وجميع من يقرأ يارب.. شكراً على هذا الإمتاع واذا أمكن يكون في جزء ثاني للحلقة نكون ممتنين لكم 🙏🏻

@jasimmohammad8510 Ай бұрын

❤ أسباب الحفظ مهمة (احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ) قانون نبوي عظيم ١. الصدقة اليومية ٢. الدعاء المتكرر ٣. بر الوالدين بدرجة عالية ٤. الأعمال الإنسانية بنية التوفيق ٥. كثرة الاستغفار يحفظك الله من شر نفسك ومن شر خلقه

@MFMRMO1 Ай бұрын

هذا الضيف نبيه حلقة ثانية

@myq8431 Ай бұрын

كثر المقلدون ويبقى فنجان المتسيد .. دمت متألقا عبدالرحمن أما بالنسبة للضيف لديه الكثير من القصص والمعلومات المفيده أظن أنه حلقة واحده لاتكفيه ❤❤❤

@samahhassan12 Ай бұрын

حلقة جميله جدا رجعت فيني الشغف والحماس حسيت ان ودي اتعلم واخذ كورسات واطور نفسي اكثرر. شكرا لكم 🙏🤍✨️

@saharma3515 Ай бұрын

شكد حلو روح المغامرة عنده جالسة اسمع والإبتسامة ع وجهي من الاستمتاع ❤✨

@Khatibo_Fish Ай бұрын

الشطرنج تجمع دائماً في طياتها المبدعين!

@abdulrahman__910 Ай бұрын

اللهم صلي علي محمد صلي الله عليه وسلم اللهم فرج كرب أهلنا في فلسطين وثبتهم يا رب العالمين

@Danah.1 Ай бұрын

حلقة جداً مثرية شكراً ثمانية لاختياركم ضيوف مثل د ريان ماقصر بمعلوماته وتجاربه🙏🏼

@maha.alharbi Ай бұрын

حلقه اكثر من رائعه… ماشاء الله تبارك الرحمن انسان شغوف وربي يزيده علم و ينفع فيه استمتعت بالحلقه كتب قصة حياه ممتعه جدًا فعلاً هذا الشخص اللي ماودك يسكت

@Ii3z0 Ай бұрын

حلقة جميله، رائعه بكل ماتحمله الكلمه من معنى. الضيف فعلاً مميز، مليئ بالتجارب النافعه. اسال الله ان يكتب أجركم.❤

@naharalnasser2252 Ай бұрын

تجربت الضيف تعتبر فردية ، فيه أختصاصيين ماتكلموا مثله . الله يبارك فيه ويسر له كل خير ❤️

@h.m.k3954 Ай бұрын

كيف فردية ما فهمت عليك؟

@lamarfahad3277 Ай бұрын

حلقة مثرية ناسبتني جدًا بسوي قائمة للي عجبني واستفدت منه بالحلقة: -تحمست اجرب الآيس باث لفوائدة اللي شدتني -كيف الاختلاء بالسفر فتح له آفاق التساؤل و جواب لماذا تجي لما تختلي وتواجه نفسك. -فرصة التطوع ألهمتني اجد نفسي فيها بالمستقبل بإذن الله وكيف أنها زادت من فرصة قبوله بالوظيفه حسب اعتقاده. عشان تحمي صحتك على المدى البعيد: -كثرة القفزات في مستوى السكر يؤدي إلى نتائج ❌ وبتقل جودة تعامل البنكرياس مع السكر مستقبلًا لا قدّر الله. -حدد أولياتك خلك واعي ان ساعات سهرك هي تضحيه بجزء من صحتك. -اسوي فحص جينات. -الرياضه،التركيز،الأكل،السونا(حراره ٧٥-٨٥ تقريبًا) أهم عوامل لتعزيز ال pdnf أو صحتك العقلية.

@lamarfahad3277 Ай бұрын

+من أساليب تعزيز التركيز القراءة والكتابة وأي عمليه بطيئة مافيها توتر

@razankhalid4870 Ай бұрын

شكرا كنت ابيها

@hasanbeydun8021 Ай бұрын

حديث شيق شكرا لكم ❤

@user-qj8sy9fg6o Ай бұрын

حلقة رائعه ،مقدم اكثر من رائع فنان باختيار الضيوف شكرا لك عبدالرحمن

@mohammedal_baghdadi8362 6 күн бұрын

ما شاء الله تبارك الرحمن رجل طيب وواعي وفاهم بمجالة ويشتغل على حياتة وانا استفدت من الحلقة جداً جداً نفسياً ومعنوياً بالجزء الاول عن رحلاتة وعملة وطريقة تفكيره وبالجزء الثاني عن الصحة الشمولية والامور الي لازم نركز عليها والله يوفقك يا ريان ونشوف مركزك وعيادتك من الاماكن المشهورة بالوطن العراقي ونستفيد منها جميعاً تحية لك ولثمانية من العراق 🇮🇶 💚

@MomofRoaim Ай бұрын

الضيف في القمة ما شاء الله في التوب استفدت كثييير من معلوماته و تجاربه و مغامراته شكرا لكم 🍃

@Behappy-wy4tx Ай бұрын

ماشاء الله من أجمل الحلقات 👌🏼👌🏼

@ftoonaid Ай бұрын

جدااا حلقه ممتعه شكرا لكم على إختيار الضيوف المميزين

@zainabts8971 19 күн бұрын

صدق الدنيا صغيرة ، هذا الطبيب عالج أسناني بمستشفى جونز هوبكنز و كان فنان .. بعد كورونا تمنيت اكمل معاه لكن قالو لي طلع من المستشفى ! ماكنت اعرف السبب و الان عرفت 😂 حلقة مبهرة و ضيف ملهم بالتوفيق للجميع ❤

@iphoneyfour 17 күн бұрын

الاطباء الجيدين مايستمرون في البيئات الغير مناسبه

@raniaghoul7412 Ай бұрын

تبارك الله ، تفكيرك رائع ❤

@user-uk3mu1zx2z Ай бұрын

من اجمل الحلقات 🔥🔥🔥 كل ما استمع من جديد في معلومات جديدة أتفطن اليها

@user-kb6dp9mv1v Ай бұрын

والله يا أخي أنا من المغرب و أستفيد من برنامجكوا كثير شكراً 🇲🇦🇲🇦🇲🇦

@jljlj10 Ай бұрын

حلقة جميله خصوصا لما تكلم عن موضوع السكر وتقلباته

@rashaa.7473 Ай бұрын

ويييي من اجمل اجمممل حلقاتكم يافنجان، مررررة ماحسيت بالوقتتتت 🥲💘💘💘

@Naaasmh Ай бұрын

كل كلمه تقدر بثمن، و ليه قطعتوا كان نفسي أسمع اللي عن النوم، ماشاء الله الله يزيدك من فضله💐

@usermoon8 Ай бұрын

شكراً لهذي الحلقه المُثريه جداً . شكراً من قلب ♡

@nawafEalharbi 3 күн бұрын

وقت الحلقة شبه مثالي بالنسبة لي 👌💗

@LLokman Ай бұрын

ريان من اول الناس الي تابعتهم في اليوتيوب ولكن ما اتسمر للاسف تبارك الله شخص كلامه رزين وجميل ربي يحفظه ويسعد قلبه واهنيكم على اختيار الضيف🤎

@user-bliss_ Ай бұрын

الحلقه تجننن معلومات جداً ابهرتني بالنسبة للمقدم ابو مالح هو اللي معطي البودكاست حياة وحلوه شخصيته العفويه ابو مالح خلك كذا معليكم منهم 🦾🤍

@nawafalbjale5740 Ай бұрын

يعطيكم العافيه ضيف رائع 🤍🤍

@ragaabdalla5566 Ай бұрын

ماشاء الله تبارك الرحمن حلقه جميله ومفيده ربنا يحفظك

@AsaielA-zk2tm Ай бұрын

ياخي مبدعين وفنانين قسم بالله كثير معلومات استفدتها منهم🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻كل الحب لكم

@user-wm5oh7jx9h Ай бұрын

استمعتتتتتت مرا في الحلقه فيه اشياء كثيرررر كان ودي اسويهااا وسواهاااا الله يبارك له يارب ❤❤❤❤❤

@fademhmd6308 Ай бұрын

والله لو ربي رازقني لحتى ادعم هالحلقة بكل ما اوتيت من قوة ...الدحيح نترجاكم عاد بصدق وكلام طالع من قلبي ..استضيفوه وريحوني انا واغلب محبين هالرجل العظيم ...الدحيح

@zazakoki 23 күн бұрын

كالعاده مثال رائع لشخص مغامر و جريء اتمنى لك دائما حياه سعيدة وعيدك مبارك

@iqa5i Ай бұрын

حلقة ممتعة ❤

@MaryamAhmed099 Ай бұрын

يالله اخيرااا نزلتت الحلقه تعبت وانا ادور😢

@user-eb1ye1yj1d 8 күн бұрын

بالله سوي حلقة مع فاضل السمرائي، رح تكون حلقة اسطورية

@bablyhbablyh Ай бұрын

ما شاء الله يا دكتور الله يبارك فيك

@yassera.l.i722 18 күн бұрын

ماشاء الله تبارك الله انسان بمعنى كلمة انسان هذا الي سافر واشتغل بمهنتة للاجئين وانفق عليهم من نعم الله عليه واكتشف رسالتة في حياتة وفاد الناس وتعلم كثيير🎉 قراراته مصيرية وقوية ولها نفع كبير. الله يوفقه ويسر امره اعجبتني الحلقة اسلوبة جميل شخص جميل مغامر مكافح ذكي متعلم .شكرا للمذيع شكرا للصيف الجميل 🎉❤

@hibahamad2958 Ай бұрын

ما شاء الله الحلقة ممتعة جداً 🤍🤍🤍

@aryamwaid8823 Ай бұрын

ايش هاذا الضيف الحلوى الملهم ؟؟ ابدعتو يا فريق ثمانيه 😎

@ansamahmad4085 Ай бұрын

اتمنى تستمرون في المحتوى جدا جميل استماعي للاغاني قل والمواضيع جدا مشوقه

@lemianabil6386 3 күн бұрын

حلقة تكمل و تشرح حلقة دكتور عمار العمار

@imaneboud183 Ай бұрын

الحلقة بصراحة تستاهل مليون لايك

@fawazal4717 Ай бұрын

حلقه مميزه 👍

@aseljab5676 Ай бұрын

من احلى الحلقات استفدتتت كثير وعلى قولته اتفتحت عيوني وبذات النوم ماستوعبت هذي الاهمية كلها ونظام الاكل والسكري معلومات كثير مهمة لازم الواحد يعرفها ويبدا يدخلها في حياته اليومية

@sarahmuhamed16 4 күн бұрын

اللهم بارك .. حلقة ممتعة جدا جدا ❤❤❤

@At-iz9bu Ай бұрын

الحلقة رهيبة 🤍

@AmalAlSultan-kr9ei Ай бұрын

سوولنه بودكاست وي طلاب السادس هالفترة ؛ سوف تبكي الصخور من شدة مأساتنا

@fuchiigi4188 Ай бұрын

كيف؟ مافهمت عليك

@AmalAlSultan-kr9ei Ай бұрын

@@fuchiigi4188 طلاب السادس شريحة مُضطهدة من طلاب المجتمع العراقي 🙂💔 صف سادس اعدادي يمنه هو اخر صف بالمدرسة منه ويتحدد دخولنه للجامعة وبأي تخصص صف صعب و الظروف الي نفرضت علينه هالسنة من قبل الدولة جدا صعبة و هالفترة هي فترةمراجعة للمواد ماقبل الامتحانات النهائية وهي اصعب فترة بحياة طالب السادس بدون مبالغة لان احنا العراقيين ظروفنا الدراسية جدا صعبة ومتعبة وهاصتا هالسنة سنة تحديد مصير .....

@Vw.f9 Ай бұрын

والله يا أبو مالح انك مميز ومهما كثرت البودكاستات إلا انك الأميز بينهم انتقائك للضيوف مثمر لي كمستمع

@Vw.f9 Ай бұрын

بالمصادفة اتابع حلقتك من جنوب إسبانيا ملقا وضيفك بدأ البودكاست منها

@khadijasaeed1493 Ай бұрын

ما شاء الله تبارك الرحمن ،، فعلا فعلا حلقة جدا ممتعه ورائعة لدرجة كل لحظة اراقب لأي دقيقة وصلت ما ودي انهي الحلقة ابد ،، يعني فعلا كل فقرة تشدني أكثر من الثانية و لو كان اللقاء لساعات متواصله ما رح آمل من كثر قوة الجذب الي تشدني اكمل واسمع وانا مستمتعه ،، ضيف وحلقة ومحتوى رائعين استفدت وعرفت كثير أشياء ،، شكر كبير لحضور د. ريان و إلى بودكاست فنجان إنهم اختاروه تحديدا فعلا اختيار موفق تُشْكَرون عليه ،، وشكرا لكم من جديد 🤍🤍✨✨.

@Leo-we8jf Ай бұрын

سرده ممتع جداً ❤❤❤

@b199r Ай бұрын

من أجمل الحلقات الي شفتها .. أنا ما انسجم بسهوله ولا أكمل الحلقات ولا أشوف كثير أصلا بس ريان شدني حديثة وقصصه ودي إنه تكلم أكثر .. تجربة السفر الطويل والتجارب المتنوعه الي تخوضها خلالها والنضج والعلم الي تكتسبة من السفر هاجس بالنسبة لي بيتحقق في يوم من الأيام بإذن الله.. أهنئكم جميلة الحلقة جدا جدا 🙌👌

@TaqwaSaeed-qe6qb Ай бұрын

حلقة رهيبة فعلاً.

@lanloun9761 Ай бұрын

حلقة مميزة جدا وممتعة. فيها دروس جميلة من الحياة

@user-kz6ri4jp6q Ай бұрын

قال ﷺ: "أولى الناس بي يومَ القيامةِ أَكثرُهم عليَّ صلاةً" 📚رواه الترمذي، ومعنى "أولى النَّاسِ": أي أولاهم بشفاعتي، و قال ﷺ: "إنَّ لله ملائكةً سيَّاحينَ في الأرضِ يُبلِّغوني من أُمَّتي السَّلامَ" 📚رواه النسائي، هيا نُصلي ونسلّم عليه صلى الله عليه وعلى آله وسلم تسليماً كثيراً.

@saraasalm5921 18 күн бұрын

حلقه أكثر من رائعه ✨

@rawanmazketli6077 4 күн бұрын

ماشاء الله حلقة كتير ممتعة وغنية نطالب بحلقة ثانية

@RomeItalia Ай бұрын

يابعد حيي انتم عندي نصيحه إذا تبي الصحه عصير طازج مكون من نص تفاحه نص برتقاله حبه خيار وجزر وكمشة بقدونس وكرفس وحط عليهم نص ملعقه طعام خل إيطالي وماء صحه لتر وكل يوم اشرب كوب وشف إذا مصحتك وبشرتك ونفسيتك صارت عسل مثلك

@umalbaraalasawed9767 Ай бұрын

ضيف مميز جدا

@aryamwaid8823 Ай бұрын

خلقة ممتعه جدا ومميزة 🤙🏻

@Joan-gx8ln Ай бұрын

ما شاء الله

@roMa-uj8kb Ай бұрын

حلقة جميييلة جدا و ضيف رائع و متواضع ما شا الله كاريزما الله يحفظه لأهله نبي حلقة ثانية و ثالثة معه ❤❤❤

@munirahn3519 Ай бұрын

تبارك الرحمن ضيف مميز وتجاربه رائعه اعجبتني فكرة انه جلس فترة لمعرفة نفسه غالبا الناس يلحقون القطيع سوا راض او لا

@user-bh4rz2wu4f Ай бұрын

ننتظر الحلقات

@yousif8624 Ай бұрын

ابو مالح الضحكه تكفى لايقدم برودكاست الا انت بق فان يابرو❤

@rouaiee Ай бұрын

الحلقه فتحت عيوني على اشياء كنت غافله عنها

@saraasalm5921 18 күн бұрын

ودي فعلاً أسافر واستكشف وادرس مثله الله يرزقني

@user-yq2jd1ps2d Ай бұрын

ياريت تجيبون الدكتور كريم علي

@hanan.suliman7435 Ай бұрын

بودكاست رايق جدا حبيت

@joyh3089 20 күн бұрын

من أحلى المواضيع اللي سمعتها، خلصت المقابله كامله في جلسه وحدة.. ممتعه جداً واحلى بارت جلسه السواليف الاخيره احس كاني جالسه معاكم في الجلسه

@s.s8817 Ай бұрын

الضيف رائع لكن مااستفدت شيء من الحلقة وصلت 52:39 وكل دقيقة اقول اللي بعدها بتكون مفيدة ليتكم كتبتوا: سيرة ذاتية

@Croco_G Ай бұрын

هو قال بالمقدمة ان هذي تجارب الشخصية للضيف

@Malaxy-ju4hv Ай бұрын

جميييل جدا❤

@noufe Ай бұрын

طيب ابو مالح انصحك تاخذ استشارة عن النوم من الضيف

@Abdullah_binRashed Ай бұрын

احلى شي فنجان القديم

@fademhmd6308 Ай бұрын

ياخ اتوسل اليك والله اننا نحبكم ...///الدحيح/// احمد غندور

@khaledbaroud Ай бұрын

هذه الحلقة مميزة وبعجبتها الكثير من الدروس والعبر - عداك عن مفامرته الشخصية. طبعا هذا الكلام فقط للدقيقة 45 الكثير من البشر يحلمون بهذا النوع من المغامرات ...