BYE BYE CABIN FEVER | 15 MINUTES METRO TV

Masa pandemi memaksa sebagian orang harus menghabiskan banyak waktu dan aktivitasnya di rumah. Sangat penting menjaga rumah tetap nyaman dan aman, agar bisa produktif saat Work From Home.
Nah, ketika berada di rumah dalam jangka panjang ternyata bisa membuat seseorang merasa bosan, letih, gelisah, kesepian, sulit konsentrasi, susah tidur, mudah emosi, hingga depresi. Kondisi ini disebut dengan Cabin Fever.
Malam ini Wahyu Wiwoho bersama dengan Psikolog Klinis, Ratih Ibrahim akan membahas apa itu Cabin Fever dan bagaimana cara mengatasinya, salah satunya dengan cara melakukan Color Therapy.

[@Bang_Neo]

Sekalinya bagus gak daur ulang, eh TITIPAN. Semangat ya 15 Minutes Metro TV :-)