면역탄수화물 골고루 소식할게요 명상으로 평온한 마음 상태에서 소식하니 건강에 좋네요~ 도움주셔서 감사해요!♡
@merrycleo13385 жыл бұрын
13:00 탄수화물 종류 15:50 면역 탄수화물 골고루 싱싱한걸 먹는게 중요하다. 가공× 한가지만 과잉섭취×
@박정숙-u3m4 жыл бұрын
ㅗㅎ
@클로버-p5c4 жыл бұрын
질질 끌지 말고 시원하게 진행 하시길
@jsak5404 жыл бұрын
*탄수화물 종류 •쌀.밀가루.아마란스 콩(단백질&탄수화물) 고구마.꿀(과당탄수화물) 다시마.인삼.우유.알로에 버섯. 탄수화물은 우리몸에 다 유익하나 과하게 먹을때 나쁘고 가공해서 먹을때 나쁘다 식물ㆍ야채ㆍ과일 다 탄수화물이다
@Miseo5014 жыл бұрын
감사해요
@임영숙-j3r3 жыл бұрын
모유 먹였어도 감기가 어찌나 걸려서 정말 힘들었네요 그럼 내가 건강하지 못해서 그랬다고 봐야 하나요
@현복실-d9s5 жыл бұрын
좋은공부많이하고갑니다
@이강숙-t5i5 жыл бұрын
고맙습니다 감사합니다 행복한 하세요
@이매점-t8h5 жыл бұрын
모든 식품에는 극소량이라도 탄수화물이 들어있다 . 그렇다고 미역을 탄수화물 식품이라고는 하지않아요... 면역에 관계하는 항체성분은 단백질로 만들어지고요. 식이섬유. 다당류들의 기능은 알고있지만 면역탄수화물이라는 용어가 쉽게 이해가 가질 않네요 ㅠㅠ...
@ur4915 жыл бұрын
전 아이를 4명 낳아 어른이 되어 자기들 어린 아이들까지 두었는데 모유는 세째한태만 먹였어요 전 식사도 불규칙하게 먹고 영양소도 생각 못했던 미성숙한 20대 초반 엄마였죠 제때 식사를 안하니 모유가 잘 안 나올때도 많았죠 그럼 우유 한컵에 피넛버터랑 딸기잼을 식빵에 발라 샌드위치로 먹으면 5분에서 10분 안에 모유가 많이 만들어지곤해서 먹였었는데도 그러나 확연한 것은 모유 먹인 아이는 잔병치례 뿐 아니라 감기도 안 걸렸죠 지금 성인이 되었는데도 건강한 반면 다른 셋은 알라지니 비염등등 고생해서 상당히 미안한 맘 뿐입니다 모유에 대한 지식이 더 있었고 적어도 아이들에게 3개월 투자를 했었다면 지금 이리 후회는 없겠지요 아이에겐 모유 꼭 주셔요 초유는 특히 면역성 특효약이죠 모유 띨때는 레몬을 잘라 유두에 문질러 3일 계속 주니 울면서 젖병을 마시더라고요 쉽게 땟죠 레몬이 몸에 나쁜게 아니니 시어서 못빨게 한거죠 ..
요점,,,, 좋은 탄수화물, 나쁜 탄수화물은 없다~ 뭐든지 적당히~ 그게 어렵다뀨,,,ㅠ 방송국놈들아~!!!!!! 밥은 얼만큼 먹어야 되는데여? 콩은? 알로에는? 인삼? 은?? 사람마다 체격도 다르니,,,, 다다 다를 건데,,, 기준이나 제시할부분은 잘라먹고,,,, 젤 중요한건 잘라서 중간에 너므흐 양념이 과해~~ㅠ 이문제나 좀 조정좀 해주시지,,,,ㅠㅠㅠㅠ 안타까워서 원 화가난도r ,,,,,,ㅎㅎㅎ 힘든 시간,,,집중력 ,,,도둑맞은 느낌이야,,ㅠㅠㅠ
@하연서-r1o4 жыл бұрын
맞습니다
@민들레-k9o2h5 жыл бұрын
탄수화물을 가공하지 않으면 다 좋다튀기거나 하는 방식이 안닌 그냥 생거나 밥처럼 물로 찌는거나모든 탄수화물은 죄가 없다
@susiechoe50834 жыл бұрын
난 이프로그램 보면 속에 천불나 까블기는 왜그리 모두 까불어
@sazookorea4 жыл бұрын
다 탄수화물 딱보고 일았는데 알로에는 아니지 대부분 물 이닌가
@benkim72055 жыл бұрын
방송 다 봤는데, 이건 아니다. 탄수화물은 가능한 줄여야 좋다. 탄수화물은 준 설탕이다. 뱃속에 들어가면 준 설탕이->설탕이되고 하얀 지방으로 변해 뱃살, 심장 등에 끼게된다. 젊은이들은 그 설탕-지방을 분해할 능력이 타고났지만 나이들면 분해가 어렵다. 면역 탄수화물이란 말이 이해불가.
@jessicalee10655 жыл бұрын
ben kim All carbs convert to sugar in your body, including beans. You need to eliminate all carbs from your diet, especially if you’re a cancer patient.
모유가 많이 나오는 엄마는 아기 먹이고 남으면 냉동 보관하였다가 남편분 먹이세요! 맛이 비리 다고 안먹으면. 딸기 귤로 맛을 순화해서 먹이세요. 건강에 좋아요!
@eabtv1534 жыл бұрын
ㅎ 웃겨라댓글
@임민희-w2z4 жыл бұрын
그럼모유안나오는엄마는
@조설아-f2k2 жыл бұрын
@@임민희-w2z 못주는 거죠ㅠㅠ
@만물박사-h8r4 жыл бұрын
요양병원에 있는 이들이 잘죽는 이유.햇빛차단.과일을 못먹는다. 안주니까.비싸서.
@yellowdragongun24432 жыл бұрын
너무식품에기대지 마시길 한때 초유유행한적있는데 그효과는 의심스럽다
@어뚜기4 жыл бұрын
성질 급한 사람은 보기 힘들다 답답혀 어케 질질 시간을 ㅡㅡㅠ
@승리-y3i4 жыл бұрын
속도 빠르게 해서 보셔도 그런가요?
@체스-v4i4 жыл бұрын
북한은 안경딱다가. 처형되는 관례가 있던데. 총독부..
@benkim72055 жыл бұрын
아무데나 면역이라는 말만 붙이면 되나?
@Lucky-ec3hy4 жыл бұрын
광고좀 즉당이넣어세요 휴
@cvbnm-k4t5 жыл бұрын
지겨워 인간들 노는 꼴이라니.
@진여숙5 жыл бұрын
🌴.질병은 어떻게 될것인가? 계시록 21: 4절 그분은 그들의 눈에서 모든 눈물을 닦아 주실 것이다. 더 이상 죽음이 없고, 슬픔과 부르짖음과 고통( 아픔) 도 더는 없을 것이다. 이전 것들이 다 사라져 버린 것이다.” 5 절 그리고 왕좌에 앉아 계신 분이 이렇게 말씀하셨다. “보아라! 내가 모든 것을 새롭게 한다.” 또 그분이 말씀하셨다. “이 말은 신실하고 참되니 기록하여라.” *사도요한이 여호와의 계시를받아 요한계시록을 기로하였음 이사야 33 : 24 절 그곳에 (이땅낙원) 사는 사람은 아무도 “내가 병들었다”고 말하지 않을 것이다. 그 땅 (낙원)에 사는 백성은 잘못을 용서받을 것이다. *여호와 하느님께서 곧 아픈 사람들이 없는 낙원을 이땅에 회복시키실 것입니다.