Рет қаралды 653
ช่วงนี้กระทรวงสาธารณสุขกำลังรณรงค์ให้ประชาชนทุกคนหันมาใส่ใจสุขภาพโดยการกินอาหารแบบนับคาร์บกันค่ะ แต่เชื่อว่าหลายคนยังคงสงสัยว่า คาร์บคืออะไร มีวิธีนับอย่างไร กินแบบนับคาร์บต้องทำอย่างไร หลายคำถามเราจะมาไขข้อข้องใจกันในวันนี้กับคุณสุพจน์ รื่นเริงกลิ่น นักโภชนาการชำนาญการพิเศษ สำนักโภชนาการ กรมอนามัย กันค่ะ