Cách Chữa Bệnh Kém Tập Trung Để Làm Việc CẢ NGÀY | Tư Duy Ngược

[@TưDuyNgược]

📚 Đăng Ký Khoá Học Đọc Sách Smart Reading: tacongtuyen.com/smart-reading/ 💡Nhận Tài Liệu 1 Trang PDF: tacongtuyen.com/pdf-loai-bo-sao-nhang/ 📽 Đăng Ký Khóa Học Smart Videos: tacongtuyen.com/smart-videos/ ✍Donate Ủng Hộ Tư Duy Ngược: tacongtuyen.com/donate-tdn/

[@citanvo1313]

Điều mình cần đây rồi, "Muốn sống khó thì làm việc dễ, muốn sống dễ thì làm đủ nhiều những việc khó." Cảm ơn TDN rất nhiều.

[@bosuaandcarot]

chính xác

[@vlogsvvt6368]

1. Muốn sống khó thì làm việc dễ, muốn sống dễ thì làm việc khó 2. Khổ trước - Sướng sau 3. Nguyên tắc 5s bắt đầu hành động luôn

[@xuantruong8902]

1.Xây dựng thói quen cam kết vượt qua trì hoãn bằng cách đối xử tối với bản thân chia nhỏ công việc ra 2.Khổ trước sướng sau (Muốn sống dễ phải làm những việc thật khó) 3.Quy tắc 5s -2p Pomodoro Vạn sự khởi đầu nan việc đầu ngày thành công thì các việc sau sẽ dễ dàng Thời gian bạn định sử dụng để phung phí không phải là thời gian lãng phí Distraction hành động xao nhãng có phần thưởng tức thời Traction hành động tiến tới mục tiêu có phần thưởng dài hạn Bây giờ là thời đại vàng của sự sao nhãng nên tập trung còn hơn cả sự thông minh . A mistake more than once is a decision

[@ptvinh9208]

Muốn sống dễ thì làm thứ người khác không thể làm 😷 vd: thao túng đôla được đảm bảo bằng nước bọt và xuất khẩu chiến tranh qua việc buôn súng đạn trên xương máu người dân 👎

[@linhhuynh-sy6jh]

😊😊

[@minh7770]

"Muốn sống khó thì làm việc dễ, muốn sống dễ thì làm việc khó"! Cảm ơn Tư Duy Ngược!!

[@3eros24]

E cũng đã từng là người quý trọng thời gian, tập trung công việc, tính toán chi li về việc tận dụng thời gian nhưng hiện tại đang rất tệ hại, không có một thứ gì làm theo điều cũ. Tự nhiên thấy video của a và định hướng suy nghĩ lại tất cả và e hứa với mình chắc chắn sẽ làm lại tất cả ngay bây giờ. Cảm ơn a đã thức tỉnh con người e.

[@TưDuyNgược]

Rất vui vì video này đã đánh thức bạn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công nha!

[@thaonguyen-hx4vw]

lần thứ 10 nghe lại.cảm giác từng từ ngữ nó cũng đã khác.hiểu sâu hơn hẳn so với chỉ nghe 1-2 lần.cám ơn tác giả.chúc tác giả sẽ tiếp tục cống hiến!

[@huyhoang_k67]

1. Muốn sống khó thì làm việc dễ, muốn sống dễ thì làm việc khó 2. Khổ trước - Sướng sau 3. Nguyên tắc 5s bắt đầu hành động luôn

[@huybien3669]

Nguyên tắc sử dụng đồng hồ của admin sẽ hiệu quả hơn nếu bật Study with me có đồng hồ thời gian ở phía dưới màn hình Nó tạo cảm giác có ai đố đang học chung, mình áp dụng thấy rất hiệu quả, mọi người nên thử

[@ẨmThựccùnghội4ngườibấtbại]

Động lực để làm 1 việc gì đó là khao khát để thoát ra sự ko thoải mái. ❤

[@vuphanmaivang2293]

Cảm ơn những video hay và bổ ích của bạn; bạn xây 1 kênh rất tâm huyết; mình cũng là người đang đi hỏi và tìm kiếm cách phát triển bản thân; đọc nghe rất nhiều sách về helpself; nhưng chưa có lối ra; cảm ơn những gì bạn đã chia sẻ; giờ mình tập nghe; thực hành theo từng chút 1.

[@hxnhoai6137]

Phương pháp bấm đồng hồ rất hiệu quả,cảm thấy phải thôi thúc làm những điều nên làm và dẹp bỏ những thứ vớ vẩn

[@ANHTUYETPHAMTHI-st9ht]

Muốn sống khó thì làm vc dễ ,muốn sống dễ hãy làm vc khó.tôi quá dễ dàng nổi bật bởi tính cách nhưng lại ko đủ năng lực để bảo vệ bản thân,ko theo kịp hào quang của bản thân nên tôi luôn phải khổ sở vì mọi thứ luôn lơ lửng.mọi thứ thật khó khăn khi bắt đầu,càng khó khăn hơn khi kiên trì.tôi vẫn chưa tìm ra được hệ thống của bản thân.hi vọng tôi có thể tìm ra nó,tin tưởng nó và kiên trì và tin tưởng,thậm chí là phụ thuộc vào nó thay vì cảm giác ép buộc bản thân như hiện tại

[@johncuongoffice9134]

Biết ơn TDN! Điều mà tôi và nhiều người cũng đang mắc phải. Câu nói hay: Muốn sống dễ, phải làm những việc khó"

[@TAMDUBAI113]

- bật đếm giờ đồng hồ - lao vào làm việc khó đầu ngày - làm việc đến căng não lần 1 , giải trí bằng 2 bài nhạc, vận động , hát - làm việc đến căng não lần 2 , giải trí 1 trận game - làm việc đến căng não lần 3 , lướt fb 2p - làm việc đến căng não lần 4, lướt tiktok 5p

[@swallow1951]

Tôi hay bị sao nhãng bởi hay xem kênh Tư Duy Ngược.😁Cảm ơn kênh nhé

[@QuyenNguyen-fc7xh]

thật buồn là tôi lại kém tập trung không phải do tiêng ting ting của mạng xã hội hay nhưng việc linh tnh chưa làm mà là tôi bị mất tập trung bởi chính suy nghĩ, và bộ óc rất hay tưởng tượng của mình.

[@TienTruongHoang-kx8qd]

Giống mình vậy

[@youngnhan4187]

Tập ngồi thiền đi bạn . Hoặc tập nghe podcast đi .

[@KhaiNguyen-lm1em]

Video xuất sắc từ hình ảnh tới nội dung. Mong kênh ngày càng phát triển!!!

[@manhtuong22]

Cảm ơn ôg a đã chia sẻ kiến thức, ae ngâm cứ mà ứng dụng dần thôi, trc đây khó có lm việc tập trung, toàn chán nản, xem những kiến thức trên ytb thấy 15p là ngán lắm rồi và khó xem hết, tác hại của lướt video ngắn ghê thật sự

[@sonlehoang1174]

Cám ơn Kênh Tư Duy Ngược của bạn.

[@TưDuyNgược]

Rất vui vì video này bổ ích với bạn. Chúc bạn học tập làm việc hiệu quả nhé

[@VuThang11]

Xem video này nhiều lần, hôm nay lại phải xem lại vì thời gian vừa rồi có lạm dụng video ngắn quá nhiều khiến không thể tập trung được chút nào cả, 1 tháng tới quay lại ❤

[@21.nguyentangnhan35]

Phải nói là rất tuyệt vời. Kể từ khi áp dụng những gì trong video của a e học gần như hiệu quả hơn bth. Mong kênh tiếp tục phát triển

[@TưDuyNgược]

Rất vui vì video này hữu ích với bạn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công nha!

[@lesy4509]

hay quá đúng như tình trạng của mình luôn, ngày nào mà mình làm việc khó trước làm xong rồi thì rất sướng rồi mình lại lướt mạng mh thì sướng nx cảm giác nó phê. Nhưng ngày nào mà mình lướt mạng CH trước khi làm việc là y như rằng ko làm đc cái trò gì ra hồn hết :)) cảm ơn tư duy ngược giúp mình hiểu đc vấn đề mình thắc mắc và thoát ra khỏi cái vòng luẩn quẩn này.

[@TưDuyNgược]

Rất vui vì video này hữu ích với bạn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công nha!

[@newuocspt61]

Kiến thức rất hữu ích ạ.Biết ơn, biết ơn, biết ơn rất nhiều ạ💚💚

[@TưDuyNgược]

Rất vui vì video này hữu ích với bạn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công nha!

[@nathalyphan5921]

“Khổ trước suớng sau”! Great Video! Thank you. 💖 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

[@kimtinh100]

cảm ơn những Video của TDN, Ơn trên sẽ cho Bạn có nhièu thành công để ra những sản phẩm lợi ích cho Trí tuệ của Người việt. God blesses You.

[@TưDuyNgược]

Rất vui vì video này hữu ích với bạn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công nha!

[@khoitrinhtien4252]

Nay k tập trung lướt KZbin lại xem đc kênh rất hay.sau cố gắng xem ít đi để bỏ

[@ADinhVang-i7w]

Thật tuyệt vời khi gặp bạn trên KZbin chúc bạn sống tốt

[@hehehehe6579]

Tuyệt vời quá ạ, em sẽ áp dụng để thay đổi thói quen sao nhãng của em, cảm ơn Tu Duy Ngược rất nhiều ạ

[@lamothanh4421]

1.đang sao nhãng bật đồng hồ 2.quy tắc 5 giây(lấy 1 hơi đếm đến 5 vục dậy) 3khổ trước,sướng sau

[@HuuLoi612]

Em đang đọc cuốn deep work ạ may mắn là anh cũng ra y vậy kk

[@songtheothoiai7700]

Cảm ơn bạn đã chia sẻ giải pháp khắc phục thiếu sự tập trung.

[@Lananhngo84]

Quá tuyệt vời cảm ơn team của TDN nhiều

[@phuongnguyenthi3772]

Rất hay và bô ích ạ. Trân trọng cảm ơn chương trình

[@anhvan9955]

Cảm ơn anh nhiều lắm kiến thức rất hữu ích ạ

[@Fanfantiengtrung]

Thời gian bạn dự định phun phí thì không phải là thời gian lãng phí❤

[@duydz2001]

Bài giảng rất hay.mình sẽ xem đi xem lại nhiều lần

[@duydz2001]

mình đã áp dụng phương pháp bấm giờ đồng hồ của ad thấy thật sự rất hiệu quả

[@TưDuyNgược]

🥰

[@TrucNguyen-tq6ue]

Eo ơi, lần đầu thấy chiếc video cần thiết không tả được, xem bao nhiu video thì toàn nói bề nổi như mạng xã hội th, còn nay chiếc video của anh nhìu kiến thức mới lạ

[@TưDuyNgược]

Rất vui vì video này hữu ích với bạn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công nha!

[@lanychannel2069]

Thank you, thank you!😊 💓

[@thuquyet]

Quá tuyệt vời, cảm ơn bạn những thông tin cực kỳ hữu ích ❤️❤️❤️❤️

[@williamscolorfulworldphan5637]

Xuất sắc quá Tư duy ngược ơi! Toàn bài học giá trị không à! Mình học hỏi và áp dụng được rất nhiều từ kênh ạ!

[@TưDuyNgược]

Rất vui vì video này hữu ích với bạn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công nha!

[@tamdo548luong8]

Lỡ dính vào cái tật tập trung tút ngoại hình, đầu tư thời gian vào những cảm giác phiêu diêu. Làm cách nào để lấy lại thời gian và bỏ hẳn thói quen ngốn thời gian này đây. . .✋ Tui rất muốn tập trung 🙋Cũng rất thích được nũng nịu với ny

[@thanhhoaitu4025]

chia tay nha

[@huetran8345]

Chào kênh tư duy ngược, chúc các bạn thành công hơn nữa nhé, và xin cảm ơn kênh rất nhiều luôn nhé 🥰 kênh hay và bổ ích lan tỏa tích cực đến cho mọi người 🏜

[@TưDuyNgược]

Rất vui vì video này hữu ích với bạn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công nha!

[@huetran8345]

Cảm ơn bạn và kênh nhiều nhé

[@huetran8345]

Chúc kênh ngày càng lớn mạnh , và lan tỏa nhiều điều bổ ích trong cuộc sống đến cho mọi người 🥰

[@quyhoang9694]

Video rất hay và ý nghĩa nó giúp tránh sao nhãng hơn trước , cảm ơn anh

[@thuyngavu7264]

Cảm ơn TDN rất nhiều! Video của bạn thật sự bổ ích! Tôi đã chia sẻ cho các con của mình cùng xem❤ Cảm ơn bạn.

[@TưDuyNgược]

Rất vui vì video này hữu ích với bạn. Chúc bạn và gia đình nhiều sức khoẻ và thành công nha!

[@nguyenthicamgiang691]

mình làm việc cũng bật đồng hồ, bật 1-2 tiếng tuy có xao nhãng nhưng mà chập thì sẽ vào mood làm việc

[@thienaunguyenvu9683]

Đang rất cần ạ, cảm ơn Tư Duy Ngược

[@Tu-Nguyen2727]

em đang thi cuối kì năm.1 tim thấy anh cám ơn anh trước

[@huynguyenthanh6871]

Thật sự hữu dụng, một video quá hay. Cảm ơn ad

[@utvan29]

Cảm ơn Tư Duy Ngược bài học rất hay!

[@TưDuyNgược]

Rất vui vì video này hữu ích với bạn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công nha!

[@huyvan6920]

em vẫn chưa hiểu lắm về "phần thưởng trì hoãn", mong admin và mọi người giải đáp và ví dụ thêm cho em với ạ !!!

[@youngnhan4187]

phần thưởng trì hoãn hình như là các phần thưởng lành mạnh liên quan đến ăn uống hay các bài tập thể thao ,...

[@jeetcyzpham8314]

Mình rất khó tính trong việc Sub 1 kênh KZbin nào đó nếu nó không đủ giá trị nhưng Tư Duy Ngược là 1 kênh mình ưu tiên Sub, cảm ơn những video tâm huyết của ekip

[@TưDuyNgược]

Rất vui vì kênh hữu ích với bạn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công nha!

[@YNguyen-b2s]

Cảm ơn Tư Duy Ngược

[@phapnguyen8068]

kênh rất hay, rất bổ ích ...thank 😍😍

[@hoamy3912]

Em chưa hiểu cách bấm đồng hồ lắm mình bấm khi bắt đầu công việc đến hết ngày luôn hay là xong một công việc rồi bấm bắt đầu lại từ đầu ạ

[@TưDuyNgược]

hết 1 phiên 50p, 1 tiếng gì đó thì bạn dừng, xả hơi, rồi reset đồng hồ lại khi làn lại b nhé

[@hoamy3912]

@@TưDuyNgược dạ em cảm ơn ad ạ 🥰🥰🥰🥰

[@HungPham-tj8fg]

Cảm ơn anh !!! đã chia sẻ phương pháp, tình cờ các phương pháp này em cũng đã phát hiện ra cách đây vài tuần Em đang tìm hiểu phương pháp quản lý thời gian dựa trên các quy tắc về năng lượng Hy vọng anh có thể làm bộ video về các phương pháp giúp gia tăng năng lượng bản thân để có thể làm việc với hiệu suất cao nhất Em vẫn luôn đi tìm câu trả lời về hiệu suất làm việc cực cao trong 17h/ngày của Elon Musk

[@TưDuyNgược]

Bạn xem video mới nhất của kênh nha!

[@gocnhocuaboxanhxinh6630]

cảm ơn Tư Duy Ngược ạ

[@TonySCN304]

Rất hay, mình đã action từ ngay khi xem video này.

[@Khang_BAK]

Đã tiếp thu, sẽ thực hành

[@DucTran-zp1kt]

Rất hữu ích, cảm ơn bạn nhiều nhé.

[@longao4906]

cám ơn tư duy ngược rất nhiều !!

[@quangdo4658]

Cám ơn TDN, video rất bổ ích ❤

[@lanbui7393]

Cảm ơn kênh đã chia sẻ những thông tin thật sự hữu ích. Có 1 điều hỏi kênh biết phần mềm lập kế hoạch ở giây 6:08 được không?

[@TưDuyNgược]

Bạn có thể xài app Google Calendar, miễn phí, có thể tạo các ô màu hệt như vậy đó bạn nhé.

[@duongduyphan5058]

Chờ mãi ad ơi

[@maithihonglien2178]

Muốn sống dễ thì phải làm những việc khó

[@michelleng0]

Thank you so much for all

[@thanhduy8903]

Tuyệt vời ad ơi

[@vinhtrinhthi4155]

Cám ơn “kênh” nhiều nhé.

[@angkhoi704]

chờ mãi . luôn hóng video của kênh.

[@hoaao-manulife4892]

Cảm ơn TDN. Trân trọng thời gian cực kỳ tuyệt vời luôn ạ. Nhưng cầm sách vào WC là k tốt cho hệ tiêu hóa đâu nha ad ^^

[@TưDuyNgược]

🥰

[@TanNguyen-mj5gn]

Cám ơn b

[@tuthithanhuyen2541]

Tks!tks…biết ơn 🥰

[@hoalien2066]

Tất cả vẫn là ý chí của mình nhỉ, dù có cách giời mà không ý chí làm cho được thì cũng vô ích.

[@hongzannn06]

trước hết phải làm sao để tập trung coi hết video này đã:)))

[@boiboivan]

Kính tri ân Thầy nhiều lắm.

[@thangtranvan3209]

hay

[@sonlehoang1174]

Cám ơn Chủ kênh.

[@sunbi-vk9vu]

Cảm ơn bạn đã chia sẽ ạ ❤

[@gerry2706]

Cảm ơn bạn!

[@HungNguyenPhuc-jj6un]

Cảm ơn anh ạ!

[@michelleng0]

Cam on rat nhieu

[@lequangvan001]

Hóng

[@Nika-sk1ir]

Đợi mãi >>

[@dinhthanhlong4544]

cam on ban vi da lam video nay

[@TưDuyNgược]

Rất vui vì video này hữu ích với bạn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công nha!

[@longdao5784]

cám ơn a rất nhiều !!

[@vutramytruong836]

Có ai chơi game mà như t k. Tự nhủ chơi đến 9h rồi học. Chơi xong ván game thấy mới có 8h 50. Thế là suy nghĩ còn 10p vẫn đủ ván game. Chơi xong ván đó lại 9h7p. Thấy v nên trong đầu nảy lên chơi tới 9h15 rồi sẽ tắt. Cứ v quài đến 11h =)))

Anh cho hỏi bài test xem mình thuộc kiểu ngược đọc, người nghe hay người động lực ở chỗ nào. Hoăc có thể tìm ở sách nào vậy

[@martin1048]

Bạn không chấp nhận tình trạng hôm nay, cũng như bạn không chấp nhận tình trạng mà trước khi bạn mơ ước tình trạng hôm nay!!! Hi hi... Bạn nghĩ rằng bạn luôn hiểu rõ mọi người, nhưng bạn chưa bao giờ hiểu nổi chính con người của bạn!!! Hi hi... Một khi bạn chưa biết yêu thương bản thân bạn thì bạn không thể biết yêu thương bất cứ thứ gì trên cuộc đời!!! Hi hi...

[@HoaNguyen-gt4gi]

Cảm ơn ad nha video rất bổ ích❤❤

[@TưDuyNgược]

Rất vui vì video này hữu ích với bạn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công nha!

[@nhacthugiankhongloi]

Cám ơn kênh ạ 🥰

[@nguyennhi8524]

Rất mong page có thể review quyển "distractable"

[@TưDuyNgược]

Bạn cứ xem hết bộ video p1 p2 p3 này là được nha!

[@NghiaTung-l8q]

Cảm ơn kênh

[@10phutwarhammer3]

cam on anh

[@phatloc2392]

Hay quá

[@chaubao8161]

Trời iu. Bạn còn rất trẻ mà giọng và kiến thức của bạn tui tưởng bạn u50 á

[@phuang1512]

Sao clip nào cũng đỉnh v anh, cám ơn anh nhiều^^

[@TưDuyNgược]

Rất vui vì video này hữu ích với bạn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công nha!

[@thanghoang8368]

Hay quá tu duy ngược ơi

[@hpThuyf]

Anh ơi, anh có kênh podcast không ạ??

[@duyhuynh4652]

Ai thấy video Môi trường sống tốt share giúp mình với

[@DuyBadminton]

Phần này nói về mục 2 và 5 vậy còn mục 1,3,4 khi nào ra video vậy ad?

[@TưDuyNgược]

Phần 1 bạn xem video mới nhất mới ra bạn nha