Cách hấp bào ngư dưỡng sinh không dùng nước hạn chế mất chất dinh dưỡng

Bào ngư là loại hải sản có giá trị dinh dưỡng cao. Để hạn chế mất chất dinh dưỡng, mình sẽ hấp dưỡng sinh không dùng nước.
Hấp nhỏ lửa để bào ngư chín mềm, hấp dưỡng sinh không dùng nước vừa hạn chế mất chất dinh dưỡng, vừa giữ được độ tươi và mọng nước trong con bào ngư, nên khi hấp xong cắn một phát là dai mềm mọng nước, quá đã...!!!
#baongu #amthuc #monanngon #nauan #doisong #loanannhang

[@thanhvo4707]

Hấp thời gian bao lâu vậy chị?