Cách nấu nước Linh Chi đúng cách - Hấp thu dược liệu | Huệ Nguyễn Food |

Cách nấu nước Linh Chi đúng cách - Hấp thu dược liệu
Huệ Nguyễn Food xin chào mọi người,
Video này, Huệ Nguyễn Food sẽ hướng dẫn cách sử dụng nấm linh chi : nấu nước Linh Chi đúng cách, hấp thu dược liêu tốt nhất, để uống sao cho hiệu quả cao và để tránh lãng phí khi sử dụng nấm. Như mọi người đã biết Linh Chi có nhiều cách chế biến khác nhau nhưng không phải cách nào cũng tốt, có những cách chỉ mang tính nghệ thuật là chính nên bài viết này sẽ giúp mọi người hiểu rõ hơn.
Cách chế biến nấm linh chi
Khi đọc báo hoặc các báo mạng online hiện nay mọi người sẽ thấy được nhiều cách chế biến nhưng gần như chỉ nói chung chung không hề đi chuyên sâu vào cách sử dụng sao cho tốt, hiệu quả. Theo Huệ nghiên cứu có 4 cách được sử dụng nhiều nhất là: Nấu nước; hãm trà; ngâm rượu; nấu canh… ngoài ra vẫn còn một số cách khác nhưng không được phổ biến lắm
Nấu nước nấm linh chi đây được xem là cách phổ biến và cổ điển nhất gần như mọi người đều dùng cách này, đây là phương pháp chiết xuất linh chi bằng nước hiệu quả nhất khi Huệ nghiên cứu một số tài liệu nước ngoài.
1. Sơ chế nấm linh chi:
* Nguyên tai: Có nhiều người để nguyên tai nấm nấu nhưng như vậy sẽ gây mất thời gian để chiết xuất, cách này tạm ổn nhưng chưa hiệu quả.
* Xay bột: Dùng bột nấm linh chi nấu nước thì dễ dàng chiết xuất nhưng phải để lắng bột xuống mới uống được, nếu uống cả bã thật sự là không tốt cho đường tiêu hóa về lâu về dài vì bã nấm cũng chỉ là gỗ. Nếu muốn dùng bạn phải lọc qua một lớp vải sau khi đun xong, như vậy tốn quá nhiều công đoạn từ xay đến lọc, nhưng cách này nhiều phụ nữ sẽ tận dụng bã linh chi để đắp mặt. Như vậy tùy vào mục đích của bạn, nếu để uống thì không nên nhưng kết hợp với đắp mặt làm đẹp thì quá hợp lý với cách sử dụng nấm linh chi dạng bột.
* Thái lát: Đây là cách Huệ khuyên mọi người nên dùng, chỉ cần thái lát hoặc cắt nhỏ nấm thành từng miếng đem đun với nước, chiết xuất nhanh không tốn nhiều thời gian.
Nấm linh chi thái lát
Lưu ý: Không nên rửa hay làm sạch nấm linh chi vì như vậy sẽ làm mất lớp bột phấn trên nấm.
Cách thái nấm linh chi khô: mọi người có thể mua sản nấm linh chi thái lát hoặc mang đến hiệu thuốc bắc nhờ họ thái giúp.
2. Cách nấu nấm linh chi
* Vật liệu: Nhiều người vẫn băn khoăn là “dùng nồi gì để nấu nấm linh chi”, đơn giản là nồi dùng để nấu đồ ăn hay ấm để nấu nước được thì cũng nấu linh chi được như nồi inox hay ấm thủy tinh…
* Lượng nấm: Đối với 1 người sử dụng chỉ nên nấu 1/2 tai nấm (giống nấm Việt) khoảng 5 - 7g (à cái phần này là theo khoa học nghiên cứu đấy chứ không phải Huệ đưa bừa ra con số đâu nha mọi người), còn 2 người thì nấu nguyên cả tai nấm (nhớ là thái lát đừng quên đấy).
* Lượng nước: phần này là khó canh nhất vì tùy vào cơ thể mình có thể tiêu thụ được bao nhiêu nước mỗi ngày để nấu cho vừa. Theo kinh nghiệm nấu nước linh chi uống mỗi ngày Huệ thường dùng 300-500ml nước cho 5g Linh Chi
* Cách nấu: Cho nấm đã thái lát và nước đun đến khi sôi và giảm nhỏ lửa nhất có thể, tiếp tục đun ở mức lửa nhỏ từ 10 - 20 phút (tùy vào thời gian mỗi người) đây là thời điểm giúp chiết chất từ nấm nhiều nhất, kiểu như sắc thuốc bắc vậy đấy, lúc này nước cạn còn khoảng 2/3
Nội dung trong video này:
0:00 Giới thiệu về Nấm Linh Chi
0:47 Nấm Linh Chi đỏ có tác dụng gì ?
1:27 Ai nên sử dụng nấm linh chi ?
1:50 Uống Nấm Linh Chi thời điểm nào tốt nhất ?
2:05 Các cách sử dụng Nấm Linh Chi
3:09 Cách nấu Nấm Linh Chi hiệu quả
------------------------------------------
Hãy kết nối với Huệ Nguyễn Food:
Facebook: / huenguyengia
Hotline: [phone]
Website:namantam.vn

[@ngocminh148]

Cháu ơi, chú 72 tuổi bi bệnh tim , cao huyết áp uống trà nấm Linh chi quá hiệu quả. Đã 2 tháng rất ổn huyết áp nhất là tim mạch, kỷ lục chưa từng có. Chắc phải uống từ giờ đến chết

[@datvairofood]

Hay quá, chúc chú luôn mạnh khoẻ nhé!

[@ht1874]

Cám ơn Huệ đã chia sẻ, chúc sức khỏe luôn bình an 🌹

[@mydung_bsnhatrang2164]

Rất cảm ơn bẫnđ chia sẽ tân tình

[@datvairofood]

Xin cám ơn bạn, mong gặp lại ở các video sau. Mến chào bạn

[@tietkiemxangdauxehoi-1121]

cám ơn bạn

[@leen9431]

Hay quá chị ơi

[@datvairofood]

Cám ơn em nhiều

[@QuangNguyen-qz5xl]

Chào bạn ug nc nam linh chi cần kiêng ăn gì bạn.cam on bạn

[@phantuyen7836]

Cảm ơn bạn.

[@datvairofood]

Chào Phantuyen, mong gặp lại bạn ở video sau

[@kieuvanhai]

Chúc mừng con gái nhé! Rất hữu ích cho mọi người!

[@thoakhanhthoakhanh8490]

Chi oi cho em hoi dang dau bung mac benh tieu chay di ngoai,co giung uong dc ko chi

[@LinhNguyen-ft2ol]

Bạn hướng dẫn rất hay

[@datvairofood]

Xin cám ơn bạn rất nhiều, vui quá ạ.

[@HoaNguyen-vh5uq]

pppP

[@chaucao8383]

nau linh chi bo them vai lay cam thao cho để uống được không? xin cảm ơn cô và chúc may mắn

[@thibinhle1335]

Cảm ơn bạn nhé Thế ngày nào cũng đun uống hả bạn

[@lieuangthi6610]

Thưa bs nầm ninh chi có uống được thưởng xuyên không

[@duongstv2196]

Chị Cho hỏi nấm Linh Chi đen và đỏ có dùng chung được không chị

[@habuoon3833]

Thank you

[@datvairofood]

cám ơn bạn, mong gặp bạn ở video tiếp theo

[@vanminh662]

Cho linh chi vào cốc to với cam thao rồi cho nước soi vào được không a

[@thanhsangtran159]

Đơn giản, rõ ràng và dễ thực hiện.Cảm ơn bạn nhé.Nhân đây cho hỏi:Một đợt uống linh chi như vậy có thể kéo dài trong bao lâu.Ngày nào cũng uống thay nước bình thường có được không?

[@vanduongnguyen1524]

Chị bán nấm linh chi à ? Bao nhiêu tiền 1kg ạ

[@inhhientran6056]

Nấm linh chi có tác dụng như thế nào đối với da dày thực quản ?

[@timlaingayxua8034]

Cho e hỏi ng cao huyết áp có uống đc ko ah

[@NhiNguyen-jl6qy]

Cháu hướng dẫn cách sử dụng Nam cô co giùm đi

[@thuantran2656]

Linh chi mau do Theo dong y rat tot cho phoi. Nhung benh ve phoi uong linh chi rat tot.

[@langphan6158]

Thêm chút đường vào uống được không cô, vì mình hay bị trụt huyết áp, cảm ơn cô

[@hangkhach3651]

co oi cho e hoi mua ơ dau cô

[@PhuongNguyen-su8fs]

Người bị tim mạch tiểu đường có uống nấm linh chi được k

[@dunglephuong3749]

mua nấm ở đâu chuẩn ạ cho em xi đia chỉ với

[@user-np4se7cv5q]

Nấm linh chi rất đắng

[@datvairofood]

Đắng một chút thôi, bạn có thể pha loãng chút hoặc cho thêm cam thảo, táo vào dễ uống hơn, QUAN TRỌNG là nó giúp bảo vệ sức khoẻ của bạn tốt hơn

[@Dunghoang-eb2xd]

Chị oi em hỏi chút.em mua nấm linh chi người bán nói là nấm bao tử chưa lên trụ hay nón tốt hơn là nấm lên trụ già a

[@VinhNguyen-el3mu]

Nấm linh chi có kết hợp với xạ đen được không bạn ?

[@duongthihuong3581]

Em muốn hỏi ạ

[@user-rr6re5fs9y]

Thời gian nấu bao nhiêu phút là vừa. Cảm ơn bạn

[@dieuto9683]

Nắm linh chi có thời hạng sử dụng kô vậy chị.xin cám ơn ạ.

[@datvairofood]

Chào bạn Diệu Tô, NLC cơ hạn sử dụng bạn ạ, những sản phẩm bên mình bán HSD đều được ghi rõ trên bao bì.

[@thanhdo5790]

Chi gái ơi cho e hỏi với .e có lâm Linh Chi đỏ miếng dầy dầy như chị có ý chị chỉ duy e cách lấu cách uống với ạ

[@datvairofood]

Bạn Thanh Do ơi, bạn thái lát nấm rồi nấu như video này mình hướng dẫn này. Chúc bạn thành công nha

[@VoThuong-bd5cc]

Nấm linh chi đỏ bao nhiêu tiền 1 kg vậy ?

[@LoanPham-sr8os]

Nấm linh chi dùng còn nhỏ được ko nấm linh chi đỏ bao nhiêu một ký

[@LoanPham-sr8os]

Nhà mình có linh chi đỏ tự mộc ở gốc cây xoài mục cho hỏi có phải nấm linh chi ko nó bự bị thúi nữa mình ko biết nhổ bỏ giờ mộc lên tiếp

[@hongmabu374]

Có nên nấu chung nấm linh chi sừng hươu và nấm linh chi đỏ, táo đỏ chung với nhau được không ạ, và độ tuổi bao nhiêu thì uống được ạ

[@datvairofood]

Chào bạn Hồng Mabu. Có thể nấu chung các loại bạn kể trên, sẽ càng tốt đấy. Nấm Linh Chi nên dùng cho người trưởng thành, từ 24t trở lên là tốt nhất. Cám ơn bạn, mong gặp lại bạn ở comment sau.

[@thithunguyetdang9557]

Mình k ra cắt được nên bẻ ra cái của mình nhỏ 20g nấu 1 lần để tủ lạnh dùng dần được k ạ . Cám ơn

[@datvairofood]

Nếu cắt ra được thì tốt nhất còn không thì như cách bạn làm cũng được. Bạn bảo quản ngăn mát tủ lạnh hôm sau vẫn dùng tiếp được.

[@thoaphamthi9903]

Bao nhiêu tiền 1kg nấm linh chi e

[@HaNguyen-fb2er]

Nấm có thể đun nước được mấy lần bạn chia sẻ với mình nhé

[@datvairofood]

Bạn thân mến, nước đun thì 2 lần bạn ạ. Mình hay đun lần 1 khoảng 15p, lần 2 đun lại khoảng 8p. Bạn có thể tham khảo thêm sản phẩm Sinh Linh (bột sinh khối nấm Linh Chi, uống tốt hơn quả thể 10 lần, thơm ngon, ngọt dễ uống hơn là quả thể) link xem tại đây: kzbin.info/www/bejne/iqLPf2hti9GirNE

[@HaNguyen-fb2er]

Cảm ơn bạn nhiều mình tự cũng đang dùng nấm mà đun nước uống nên có bạn chìa xẻ cách nấu thành nước để uong

[@datvairofood]

Cám ơn bạn Ha Nguyên nhiều lắm

[@congvu775]

Sai bao lâu thif bỏ xác a

[@kimle1602]

Cho e hỏi nấm linh chi uống cùng táo đỏ hàn quốc dk k ạ

[@datvairofood]

được bạn ạ, uống cùng táo đỏ vị ngọt, dễ uống hơn.

[@numvaj8835]

Chị ạ linh chi đáy là họ trồng thôi còn nhà em, em đi hái tren rừng thôi nấm linh chi rừng mới hiểu qủa chỉ ạ

[@datvairofood]

Chào bạn, bạn nói vậy là chính xác đâu. Cùng là Nấm Linh Chi (NLC) nhưng quan trọng là hàm lượng dược liệu như thế nào? NLC mình trồng thì kiểm soát được nguồn giống, điều kiện chăm sóc, kiểm soát được chất lượng và được chứng nhận hữu cơ HOA KỲ (USDA). Còn nấm bạn hái trên rừng về sẽ khó nói về chất lượng lắm, vì vậy cùng là NLC nhưng quan trọng là hàm lượng dược liệu có trong nấm là như nào bạn ạ.

[@laipham2492]

Chị ơi cho em hỏi nấu nấm linh chi bằng ấm sắt được không

[@datvairofood]

Được, không sao bạn ạ.

[@namlinhchichuanrung3660]

❤️❤️❤️❤️❤️

[@tannguyentrung3719]

Cảm ơn huê nguyễn ,nên uống vào mùa nào thích hơp nhất .

[@datvairofood]

mến chào anh, nấm linh chi có thể dùng quanh năm anh ạ. Cách dùng tốt nhất là nên uống liên tục trong khoảng 15-20 ngày, rồi nghỉ khoảng 10 ngày, sau đó lại tiếp tục. Chúc anh mạnh khoẻ như ý nhé!

[@thuantran2656]

Mua dich benh tran LAN nhu luc nay

[@bluelovelyanime]

Mua he long luc?

[@trerrerer]

Mẹ bỉm sữa 2 tháng uống được ko a

[@ngocminh148]

Quan trọng là mua đúng linh chi thật. Mua linh chi VN do các cty VN trồng rất tốt

[@datvairofood]

Vâng đúng rồi chú, bên cháu đang bán Nấm Linh Chi sừng hươu Hữ cơ, đạt chuẩn USDA do VN sản xuất.

[@xanhtran3144]

Cho em hỏi đang có bầu dung nước năm linh chi được không ạ

[@datvairofood]

Mến chào bạn, Nấm linh chi chứa hàm lượng các dưỡng chất dinh dưỡng rất tốt với sức khỏe bà bầu, kích thích ăn ngon miệng, ngủ ngon giấc, giảm căng thẳng mệt mỏi rất tốt bạn ạ.

[@giagia4975]

Uống nước linh chi có tác phụ gì ko ạ, biểu hiện của nó là gì ạ, có ảnh hưởng gì ko

[@ThanhNguyen-zn7sq]

Tốt ,ngâm riệu chữa ung thư. Chữa thật nha bạn.

[@namvu9790]

NLC để lâu quá trong tủ lạnh bị nấm mốc con su dung duoc khong ? cam on ban

[@datvairofood]

Nếu đã bị nấm mốc rồi thì không nên sử dụng bạn ạ. Nếu bạn mua Nấm Linh Chi chuẩn thì nhà sản xuất thường có ghi rõ Hạn sử dụng.

[@namvu9790]

@@datvairofood thankt

[@dangminh4234]

Bao tiên 1 ki mua ơ đau 1:51

[@flamesthanhtu2902]

Sau khi nấu xong, xác nấm sẽ dai như cao su hay như thế nào vậy chị

[@datvairofood]

Chào bạn, đun uống xong bã nấm nó giống như gỗ thôi, bạn ví nó giống cao su cảm giác sợ quá. Hi hi. bạn có thể tham khảo thêm sản phẩm Sinh Linh (bột sinh khối nấm Linh Chi, uống tốt hơn quả thể 10 lần, thơm ngon, ngọt dễ uống hơn là quả thể) link xem tại đây: kzbin.info/www/bejne/iqLPf2hti9GirNE

[@nuvuongthi518]

mình cũng uống nấm linh chi HQ cho vào phích ủ 4 tiếng uống hết lại đổ nước sôi vào ủ .uống khi nào nhạt đổ bã .càng ủ về sau càng thơm ngon

[@datvairo]

Kiến thức rất hữu ích. Bạn có duyên với ống kính đấy :D

[@ngocbich1095]

Người gầy có uống được không bạn

[@datvairofood]

Uống được bạn à, bạn có thể tham khảo thêm sản phẩm Sinh Linh (bột sinh khối nấm Linh Chi, uống tốt hơn quả thể 10 lần, thơm ngon, ngọt dễ uống hơn là quả thể) link xem tại đây: kzbin.info/www/bejne/iqLPf2hti9GirNE

[@lungnguyen4608]

😍😍😍😍😍😍

[@camnguyenthi2434]

Nấm linh chi để lâu nhiều năm trong tủ lạnh uống có sao ko

[@datvairofood]

Mến chào bạn, ko biết bạn để nguyên tai nấm hay đã thái lát và có bị hở không vì để lâu quá trong tủ lạnh có thể bị nấm mốc, bạn hãy kiểm tra kỹ trước khi sử dụng.

[@HueNguyen-qc9pz]

Nước linh chi để ngày hôm sau có uống đc k chị

[@luarong926]

Được em bỏ trong ngăn mát tủ lạnh ngày sau vẫn uốn được

[@datvairofood]

@@luarong926 đúng như bạn đã trả lời. Cám ơn bạn lửa rồng nhé!

[@nhamaythaithinh5709]

Sao mình dùng linh chi vàng không thấy có vị đắng xíu nào bạn nhỉ

[@datvairofood]

Bạn thân mến, hiện nay, có 6 loại nấm linh chi phổ biến được nghiên cứu nhiều nhất: * Linh chi xanh (tên khác: Thanh chi, Long chi) * Linh chi vàng (tên khác Hoàng chi hoặc kim chi) * Linh chi trắng (tên khác là Bạch chi hay Ngọc chi * Linh chi đỏ (tên khác là Xích chi, Hồng chi hay Đơn chi) * Linh chi tím (tên khác là Tử chi hoặc Mộc chi). * Linh chi đen (tên khác là Hắc chi hoặc Huyền chi) Trong đó linh chi đỏ là loại nấm có dược tính mạnh nhất và được sử dụng phổ biến trên thế giới, nhiều nhất là ở vùng Bắc Mỹ, Nhật, Hàn Quốc, Đài Loan, Trung Quốc. Dược tính của các loại linh chi cũng rất khác nhau Hàm lượng gamanium ở nấm LC còn cao hơn ở nhân sâm từ 5-8 lần. Bạn nên dùng nấm linh chi đỏ hoặc linh chi sừng hươu hữu cơ. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm sản phẩm Sinh Linh (bột sinh khối nấm Linh Chi, uống tốt hơn quả thể 10 lần, thơm ngon, ngọt dễ uống hơn là quả thể) link xem tại đây: kzbin.info/www/bejne/iqLPf2hti9GirNE

[@namnhilo4600]

Mình mua làm cách nào vậy

[@datvairofood]

Mến chào bạn, bạn để lại sđt, mình gọi điện tư vấn bạn nhé!

[@yembinhtv3425]

Có ban nấm kg ạ

[@HangHo171]

Chào bạn. Mình ở tiên phước, Quảng Nam. Bên mình có nấm liêm chuẩn rừng. Bạn có nhu cầu liên hệ mình. 0378963502

[@datvairofood]

Mến chào bạn, mình có bán nấm. Nếu bạn quan tâm thì hãy gọi số 09 678 01 345 bên mình sẽ tư vấn cụ thể. Xin cám ơn bạn

[@muisu3877]

Chỗ mk có nhưng không pt chỗ nhập hàng

[@thanhduy5962]

Có sấy khô hay phơi khô mình lấy

[@thinguyen9180]

Nâm linh chi có phải rửa sạch ko em

[@datvairofood]

Không nên rửa bạn nhé vì nó sẽ mất lớp bào tử trên mặt nấm. Bạn hãy mua nấm linh chi ở cơ sở uy tín để đảm bảo về nguồn gốc và hàm lượng dược liệu.

[@luatphan7824]

Loại nấm này bao nhiêu tiền một kg ...cảm ơn bạn.

[@ThanhNguyen-zn7sq]

Vài triệu tùy loại 2-5 tr.ngâm riệu uống chữa ung thư.nhưng nên dùng tươi mới tốt.

[@datvairofood]

Chào bạn Luật Phan, loại nấm Linh Chi sừng hươu Hữu cơ này có giá 2tr/1kg. Nấm Linh Chi sừng hươu hữu cơ này có chứa chất Adenosine mà các loại linh chi khác không có. Nếu bạn muốn mua hãy liên hệ 09 678 01 345

[@ThuyTran-zd8rv]

Có thể cho thêm ít cam thảo vào ham cùng cho đỡ đăng được không chị

[@datvairofood]

Mến chào bạn, bạn cho chút cam thảo, táo tàu thì dễ uống hơn. Chúc bạn sức khoẻ, mọi sự như ý nhé!

[@LoanNguyen-te1mo]

Bao nhiêu 1kys ban?

[@datvairofood]

Chào bạn Loan, Nấm Linh Chi sừng hươu Hữu cơ (organic) giá 2tr/kg. Hiện bên mình đang đóng hộp 200g giá bán 400.000 VND (đã thái sẵn). Đặt mua: 09 678 01 345

[@ThangTran-ko9lm]

Nan linh chi chua được bệnh gi nhiều chi ơi

[@datvairofood]

Chào bạn. Dùng Nấm Linh Chi sẽ giúp bạn tăng hệ miễn dịch, ổn định huyết áp, tim mạch, tốt cho người tiểu đường, U bướu, làm đẹp vóc dáng, hạn chế lão hoá.

[@cindydao8405]

👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@baongoctang9x]

Chị ơi mình cho nấm vào cùng nước r mới bật lửa đúng k chị? Em cám ơn chị!

[@baongoctang9x]

Dạ em Cám ơn Chị nhiều

[@phuonghau6605]

Linh chi đen uống có tốt không bạn và nấu lại được lần 2không bạn,

[@thanhmay181]

Uống này có bị tăng cân HK AK

[@datvairofood]

Không bạn ơi :)

[@uochue2952]

Nấm linh chi sừng hưu mua ở đâu vậy chị ơi , có thể cho e địa chỉ dc ko

[@ngpham6455]

Mình có bán nấm linh chi rừng nè bạn

[@datvairofood]

Mến chào bạn. Bạn mua liên hệ bên mình theo số 09 678 01 345 nhé!

[@congvu775]

Nấu nước bao lâu thì bỏ xac a

[@datvairofood]

nấu sôi nhỏ lửa trong khoảng 15 phút bạn nhé.

[@hshshh1086]

cho mình hỏi.có nấu lại lần 2 đc ko .và nước nấu uống còn để tủ lạnh h sau uống đc ko.xin cảm ơn

[@datvairofood]

@@hshshh1086 Bạn thân mến, mình hay nấu lần 1 khoảng 15p rồi đổ nước ra, thêm nước ít thôi đun tiếp lần 2 khoảng 7 phút nữa (nước lần 2 loãng hơn nhưng vẫn uống tốt). Nước linh chi uống không hết thì cho vào ngăn mát tủ lạnh dùng được tiếp cho ngày hôm sau, uống không hết nữa thì bỏ đi bạn nhé! Chúc bạn KHOẺ

[@user-np4se7cv5q]

Nấm linh chi phải nấu 2 lần nước

[@tramusd3676]

Uống vào 8h và 4h chiều thì tốt. Vậy cho hỏi 8h sáng uống lúc bụng đói vậy ăn sáng thế nào ạ?

[@nhat_tan]

hỏi ngu vl

[@michaelle8558]

hon ka than` duok ............. gianh ko so' 1 dok nhat' vo nhi uong' ................ de tat' ka dieu` ko' ...............

[@thuantran2656]

Nguoi ta uong bot qua troi co ai tat ruot dau

[@lienphuong4058]

Sao mà no đắng qúa àk chi

[@nguyenot3885]

Hmbtijh

[@user-nm1mj6qo3s]

Nói nhiều quá

[@huongthu8740]

hiện tại tôi đang bên đài Loan nhà chủ của tôi mua loại linh chi đắt tính ra tiền việt nam gần 600 trăm triệu 1 miếng sắt uống nước 2 tháng vẫn đắng như thuốc cờ lô xít

[@HangHo171]

Chào bạn. Mình ở tiên phước, Quảng Nam. Bên mình có nấm liêm chuẩn rừng. Bạn có nhu cầu liên hệ mình. 0378963502

[@sanghong1727]

Đắng kinh khủng luôn