C'est mon choix - Régimes : ils tentent tout ! - S2

Résolument dans l'air du temps, C'est mon choix mêle à la fois le témoignage et le divertissement avec un seul but : mettre à l'honneur des personnalités fortes et détonantes. Il s'agit d'offrir une tribune positive à celles et ceux qui ne laissent personne indifférent, qui osent parfois et surprennent souvent ! Evelyne Thomas aide les témoins à expliquer leur choix de vie, elle donne la parole aussi à leurs proches, aux membres du public qui souhaitent réagir et aux téléspectateurs via les réseaux sociaux.
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#CMonChoix

[@carolinederochemond498]

La coach minceur n'est ni une coach ni une amie. En commençant toutes ses phrases par "le problème de Krystel.." elle décourage au lieu de motiver et encourager Krystel.

[@akai8401]

L'invité il est lourd avec ses remarques.

[@engelivolqueen9552]

Je suis d'accord avec toi 😧😧😧

[@audechamps6613]

Cite moi ses remarques lourdes s'il te plaît ? Le gars il a parlé 4 fois maximum sérieux, c'est le seul qui dit quedale et il est lourd, incroyable..

[@youtubeidentify5152]

Il sert à rien l'invite, il est méga lourd

[@Leve_Palestina_dz]

Tout à fait d'accord, il devrait se taire.

[@Leve_Palestina_dz]

Il fait partie du décor. Il ne sait même pas parler.

[@constellationsbretagne]

"chrystel c'est qqn qui n'a pas de volonté" >> comment peut on débiter de telles insanités? Sachant que la boulimie et l'hyperphagie ne se soignent jamais par la volonté, car ils proviennent de mécanismes inconscients très profonds. Son amie a tout sauf un manque de volonté ! Il faut soigner l'aspect psy. Comment peut-elle être coach minceur et ignorer à ce point ce qu'est l'hyperphagie? C'est lamentable..

[@cargo077]

Entièrement d'accord, on se demande ce qu'elle fou de la psychologie

[@latifarrdon92]

Isabelle Thomas non elle a raison.rien n'est impossible alors oui elle se laisse aller c'est Clair

[@Lisa-do5ep]

De plus, on dirait que Chrystelle va pleurer ...

[@sophieortiz3266]

Mais lhyperphagie ok c'est psy et tout blablabla re- psy mais à force de bouffer, Tu éclates pas comme le gros dans le film Seven ? Ça doit être crevant de passer sa vie à baffrer

[@lilymuscu9997]

Exactement bravo!

[@graptemiss9354]

"Elle manque de volonté et elle est têtue comme une mule". Magique. Cette soi-disant professionnelle est profondément toxique, dénuée d'empathie et complètement à côté de la plaque (il n'y a donc pas d'études pour devenir diététicienne?? Oo

[@clemg.6816]

elle n'est pas dietéticienne , c'est bien là le problème, coach minceur n'est pas sanctionné par un diplôme officiel alors que dietéticienne oui

[@soso7812]

Krystel change de copine parce qu'une pote qui te dit "t'as pas de volonté" "quand tu as maigri tu étais si jolie" pour moi ça c'est pas une pote..... Qu'est ce que le poids a avoir avec la beauté ? Y'a des minces ou des gens avec des corps de "rêve" qui ne ressemblent à rien. Tu peux être rond et beau... Faut vraiment que les mentalités évoluent et changent. Puis Krystel son problème n'est pas un manque de volonté mais plutôt un mal être, je pense qu'elle devrait s'accepter comme elle est et arrêter de se fixer des objectifs de ouf et une fois qu'elle arrivera à ça, elle maigrira sans se prendre la tête. Krystel est canon.

[@vegetalementlili1418]

Bien dit

[@elsad2065]

Soffiiiaaa lalalalala exactement. Plutôt culotté de dire qu'elle manque de volonté alors qu'elle fait des régimes depuis ses 8 ans.

[@muse2685]

Soffiiiaaa lalalalala la coach est insupportable elle raconte que des conneries, coach minceur coach nutrition etc ça veux rien dire ya pas de diplome en nutrition pour etre coach faut quelle arrete de raconter des conneries

[@gisellebaert2309]

Tout à fait! Une coach minceur de mes deux, qui confond la motivation et la volonté! Et la pauvre Krystel - elle a les larmes aux yeux dès que cette conne commence à parler. Et en plus la coach lui dit à 24:04 "j'aimerais bien que tu revienne me voir avec une motivation" Pffff! Quand elle trouvera la motivation en soi elle n'aura plus besoin d'une coach.

[@sophieortiz3266]

Non . être rond n'est pas beau. Il faut arrêter de faire de la démagogie c'est aussi craignos que de vanter les pro-anas.

[@nicolaslambert58]

Le moment où ils montrent une photo d'elle quand elle était obèse et que le chef à domicile dit :" oh la vache " . j'ai rigolé et j'étais mal à l'aise x)

[@SonGoku-ey1mp]

Nicolas Lambert J'te jure.

[@cerisebeauty6148]

Nicolas Lambert ptdrrr quel humour xD cest surement pas le terme approprié lol

[@karenevtn5952]

Il faut dire que c'était très mal placé. ...

[@cecilemounier5757]

et ca voulait dire! o h ca alors!! e n aucun cas, un e allusion a la silhouette de l'invite

[@wanda1541]

Nicolas Lambert le gars a fais les anges en 2011

[@hasnasunsun]

la femme au cheveux rouges elle devrait jouer dans un filme comme tombe-raideur ça va lui aller comme un gant

[@Ma-en4li]

Il aime trop dire "Oh la vache " dans ce contexte c'est gênant

[@shamiss38]

La femme aux cheveux rouges est vraiment belle malgré ses muscles ! Je n'aime pas ça en général chez une femme mais sur elle ça fait un peu wonder woman ou une héroïne Marvel lol. Puis elle a de beaux traits du visage.

[@cerisebeauty6148]

Amira B les femmes musclée sont tres belles mais la elle a un corps de bodybuilder ... jm pas n plus sa fait mi homme mi femme lol mais ell est d mm joli

[@hastalavista3814]

Amira B Elle pue la testo synthétique

[@shamiss38]

Adorables rats J'ai bien le droit de dire que je n'aime pas les femmes musclées nan? J'ai en aucun évoqué le fait que la musculation était réservé au mec. Si les femmes pratiquent cette discipline, grand bien leur fasse. Juste que de mon point de vu (entièrement personnel) je ne trouve pas ça esthétique chez une femme. J'ai bien le droit de le penser tout comme toi tu as le droit de penser que c'est beau. Alors merci de ne pas faire de débat inutile.

[@cerisebeauty6148]

Adorables rats je n'ai nullrment critiquer ce qu'elle faisait dune! et deux cest pas beau c pas beau! elle le dit elle mm que bcp la critique!

[@cerisebeauty6148]

Amira B yen a qui sont fermé comme des huitre! ya que leur opinion qui compte lol

[@lepoissonmasque7462]

La "coach" (autoproclamée) est imbuvable. Elle commence TOUTES ses phrases par "moi", "moi, moi, moi". Et ne comprend visiblement pas comment fonctionne un hyperphagique. Je plains sa "copine".

[@TheLoulou1110]

je la plains aussi elle a vraiment mal choisi sa "coach"! moi cette bonne femme me donnerait envie de bouffer un boeuf entier rien que pour l'emmerder ce qu'elle est lourde!! ce n'est pas du tt une spécialiste! elle aurait eu un diplôme de nutritionniste dans une pochette surprise??!! et elle croit que manger de manière compulsive, qui est un trouble alimentaire assez important, c'est un manque de volonté???!!! quelle conne, vraiment ! et elle croit qu'elle est la 8ème merveille du monde avec ses "moi" moi moi !

[@mamantigre]

Elle m'exaspère aussi. Elle ressort toujours les points négatifs de sa copine alors ça ne m'étonne pas du tout qu'elle ne tient pas. C'est frustrant de s'entendre dire qu'on a aucune volonté.

[@TheSoniasa]

Absolument pas empathique... Mariem n'est certes pas coach mais semble être plus qualifiée

[@rieesia528]

mariem a tout compris, vraiment

[@marieguetin3296]

Riee si a oui elle a toug compris un exemple la seul dit des choses cohérente

[@marieguetin3296]

nadia Nadia madame vous êtes sûrement jalouse du parcours de cette femme Vous êtes sûrement l'une de ses femme qui êtes frustrer de vos moindre efforts A bon entendeur

[@kellyrowland9169]

nadia Nadia tu es serieuse ou jalouse ?

[@missalice48]

Ce qu'elle fait, c'est ce que je fais aussi, c'est vrai que ça fonctionne pour l'instant ! J'ai réduit les quantités et si je mange des pâtes, je mange une salade à côté.

[@cindy846]

La soi-disant "coach" n'a, de toute évidence, aucune formation en nutrition ni en psychologie. Elle est condescendante, hautaine et antipathique. Le seul régime -- de vie! -- que Krystel devrait adopter, c'est éliminer ce genre "d'amie"!!

[@SL-px2cb]

Une amie bizarre... LOL. Comme quoi, desfois "Il vaut mieux être seul(e) que mal accompagné(e)".

[@cimiez1]

il y a aussi le jeun @@SL-px2cb

[@saremorks140]

Je pensais exactement la même chose mdr

[@fannydewan3158]

Cindy Desjardins moi moi moi ...discoyrs centrée sur elle-même

[@cerisebeauty6148]

evelyne magace avec sa conception de la perte de poids. pour elle mincir cest privation, non! faut manger mais a une quantité adapter et veiller a mieu cuisiner les aliments!

[@kaze7775]

Exactement ! Le régime c'est pas la solution , la solution c'est le rééquilibrage alimentaire , ainsi que le sport au mieux

[@Lajusa]

Très mignon et véridique.

[@youtubeeuz988]

Emeline Arth Exactement ! De plus il faut s'attaquer aux mauvaises habitudes alimentaires que nous avons pris (depuis notre enfance parfois!)

[@cerisebeauty6148]

youtubeeuz et souvent rien quavec sa on perd

[@solange5983]

ce n'est pas forcément juste - Quand j'habitais dans ma région j'étais mince; je pesais à peine 61 kgs et depuis que j'ai emménagé en Provence; je me suis pris 5kgs au bout de 3 mois; et maintenant je pèse 76kgs - Je me sens mal dans ma peau; j'ai pris du ventre; des hanches - Je me trouve moche et je ne me regarde plus dans la glace -je ne porte plus que des vêtements amples; ça me fout les boules et plus d'une fois je pleure de me voir dans cet état - Je ressembe à une bouteille de St-Galmier et j'ai honte de moi -

[@chachatasoeur1345]

celle qui se prive de rien c est celle qui a le plus maigri

[@leaanone8256]

Elle a tout compris

[@laflammenoireshort6861]

Ba oui kan tu te prive tu craque à la fin et tu reprend tout ( j’ai l’expérience

[@laflammenoireshort6861]

Ba oui kan tu te prive tu craque à la fin et tu reprend tout ( j’ai l’expérience

[@seruXX-]

@@laflammenoireshort6861 mais moi je me prive de rien et sa fait 2 ans j'essaie de perdre 10kg 😭😭😭😭😭😭

[@extrape1642]

@@seruXX- mdr ne pas se priver ne veut pas dire manger mcdo tous les jours

[@Rose-zz6lk]

Très contente que mariem ait remis en place cette « coach » à deux balles franchement ! Elle est hautaine , méchante et croit tout savoir . Chacun doit savoir sa place !

[@marieb.1949]

Mais clairement !

[@jessicacaldas4499]

"C'est le regard des gens qui fait souffrir"

[@itsucks5320]

SsyJe Mgl exacte

[@youraYoura]

Vrai

[@fatimima1]

Mdr le chef quand il a crié au début "oh la vache" nan ! J étais mal pour lui sa se fait pas 🙏🏼

[@vegetalementlili1418]

Oui vraiment déplacer

[@tytracktytrack1576]

Nour Il a aucun respect

[@PJ-ui6jr]

Nour mais c’est juste qu’il est choqué

[@jenejugepas]

@@PJ-ui6jr il aurait pu le garder pour lui

[@sophieortiz5030]

@@jenejugepas j'aurais sorti pareil sans faire exprès

[@constellationsbretagne]

La jolie blonde, elle devrait concourir à Miss Rondes, elle est canon !

[@Paola-qk4zr]

Isabelle Thomas de fouuu😍

[@miroshan6560]

Moi qui suis un mec je confirme :D

[@tytracktytrack1576]

Renaître à soi elle est trop belle la blonde qui essaye tous les régimes

[@jeanniebezault897]

C’est une grosse c’est tout

[@sophieortiz3266]

mannequin chez Olida

[@viewer5154]

j'adoore le style de la dame aek les cheveux rouges!!! elle est juste magnifique!!

[@Enimal_]

love paradisek pareille elle est sublime malgré ce que bcp de personnes disent

[@viewer5154]

Mogli j'adore elle a du charisme, elle a du caractere ca se voit et puis surtout, elle a SON STYLE A ELLE!!! et c'est cke j'aime!! elle ne se fond pas dans la masse, elle se demarque j'adore!!

[@Enimal_]

love paradisek exactement !

[@tytracktytrack1576]

love paradisek ouais ,elle dégage un charisme

[@lidiou0612]

Mariem a tout compris ! Elle s'écoute et respecte ses besoins

[@Capybagarre]

Le "oh la vache" à 7 min en voyant la photo m'a tué 😂😂😂😂😂😂😂😂😂 Quand je vois la dame aux cheveux rouges, je me dis que rien est une question de poids mais que tout est une question de muscles et de gras, elle est magnifique!!

[@tishzarfatti1463]

je trouve que Krystel est juste super charmante avec son corps et ses beaux yeux

[@nabilachh]

Prescilla a trop de charme, c'est quoi son nom d’athlète ?

[@TataBeretta111]

Prescilla (la musclée) elle impose le respect

[@miroshan6560]

Tu l'as dit :D

[@shamg6491]

Priscilla :0 est super joli. Son visage, son regard,son attitude. ❤ J'suis restée bloquée sur elle x)

[@Enimal_]

Xerxes Hoshizora tellement de charisme !

[@shamg6491]

Mrs. Lesliee j'trouve que sa voix un peu rauque est assez sexy moi... xD

[@sofiamesbah7707]

pareille elle trop charismatique, elle a des airs de michel fyfer un peu lameuf dans scareface

[@psychyx9843]

Xerxes Hoshizora de même x)

[@sophieortiz5030]

C'est normal c'est la seule qui a du charisme

[@verophanvan]

Mariem a agit intelligemment.

[@catherinesezol]

Christel est au bord des larmes et ne trouve du soutien que dans le public et vers l’invitée brune

[@nicolaslart5685]

Cathoune si christel veux vraiment perdre son poids pour la vie sans calculer ces calories et se venger des moqueries alors les régimes lowcarb et cetogene qui donne des très bons résultats sont vraiment fait pour elle et surtout que maintenant c'est bien sourcer avec beaucoup de littérature scientifique à l'appui si christel passe par la qu'elle n'hésite surtout pas à me contacter et je lui dirai tout quoi et comment faire et en partageant beaucoup de littérature scientifique à l'appui bonne journée et si d'autres personnes sont intéressés n'hésitez surtout pas à me contacter et à laisser un like et un commentaire bonne journée 🙂☮

[@psychyx9843]

Priscilla (la musclée badass de ouf hum hum) EST MAGNIFIQUE WSH Celine je l'aime trop, elle est trop marrante sérieux x)

[@nadjakotting9776]

Qu'est ce qu'elle est magnifique Priscilla, une vraie merveille. Un visage sublime, des yeux à couper le souffle, musclée certes, mais ça lui va bien, je ne comprends pas comment elle peut avoir des complexes en étant si jolie.

[@sagittairiusytb4436]

La beauté c'est subjectif, tu peux la trouver belle mais pas tout le monde.

[@yoyolande8269]

Kristel, faites vous du bien, mangez des choses qui vous font du bien. Fréquentez des gens qui vous font du bien. Évitez les gens qui veulent régler vos souffrances émotionnelles, (dérives sectaires à l'horizon), fuyez ceux qui passent leur temps à vous critiquer ou vous dévaloriser... Pensez à vous. Vous êtes unique et précieuse. 😊

[@karimamargoum1822]

Krystel est plutôt une belle femme ..sa beauté justement ce sont ses harmonieuses et jolies courbes ..elle devrait le vivre comme un atout et non un complexe ..ai confiance en toi krystel tu es une très belle ronde ..et sache que les rondes ont de plus en plus de succès ..

[@Gueshiina43]

La dernière personne se contredit un peu, elle dit qu'elle est fière d'être ronde et que c'est plus beau qu'une femme mince mais pourtant elle a essayée tout les régimes, on m'explique ?

[@ka_5]

Gueshiina43 soit sa mentalité a changé ou sinon c'est comme le renard qui ,lorsqu'il échou à attraper sa proie dit qu'il n'avait finalement pas faim...

[@newtemperaturechangement4342]

on appel ça se voilé la face cest triste mais bon

[@tytracktytrack1576]

Gueshiina43 Elle se ment à elle-même et aux autres pour faire croire qu'elle s'en fout et qu'elle va bien

[@ceciliapinto9239]

Personne a envie d'être obèse

[@presnelx3758]

Sûrement pour sa santé

[@babypink7303]

Mariem a tout compris. Il ne faut pas faire de régimes... mais un rééquilibrage alimentaire. Bravo à elle !

[@Manotu4095]

Oui c est elle la plus cohérente avec son objectif

[@Downfally]

Ce n’est pas un manque de volonté... si elles n’arrivent pas à perdre du poids parce qu’elles mangent plus ce dont leur corps a besoin, c’est un problème d’émotion et la façon dont on les accueille. Lorsqu’une émotion négative est niée, typiquement on va se jeter sur un tampon émotionnel (ici la nourriture mais ça peut être la cigarette, Netflix, réseaux sociaux même etc.). Il faudrait régler le problème à la source et pas l’action qui fait prendre du poids... :( Cette nutritionniste est vraiment sur la defensive et pas très bienveillante avec son amie...

[@Lylsaa]

Je suis également passée par de nombreux régimes, et aucun n'a réellement fonctionné... Le régime hyperprotéiné m'a permis de perdre 15 kilos en 2 mois et demi, mais je les ai repris sur les années suivantes. La seule solution reste le rééquilibrage alimentaire, en mangeant de tout et en surveillant la quantité/fréquence de nos écarts, sans devoir se frustrer pour autant. J'ai réussi à perdre 3,2 kilos en 1 mois en mangeant équilibré et en privilégiant les fruits et les légumes tout en me faisant plaisir.

[@oreread5232]

On peut tout manger du moment où on sait doser

[@eugeniegammal]

Oré Read complètement d.accord avec toi

[@wae7217]

Pas moi

[@Caarly02]

Exactement c'est comme ça que ça fonctionne 😉

[@DD-mh5se]

Oré Read totalement vrai

[@chrismonno6730]

exactement j'ai perdu 30kg en 9 mois, en mangeant de tout, mais équilibré, et mon estomat à diminuer de volume, donc plus vite rassasié, et sans me priver, je suis suivit par une nutricionite et j'ai suivit les recommandations

[@laetitiafournier5595]

Le Benjamin il est tellement prétentieux et arrogant que j arrête au bout des 5 premières minutes, qu'est-ce que c'est que ce mec ? Mdr

[@jean-alexandrelothon8034]

Donc l'invité n'a pas parlé de toute la vidéo :p

[@shamiss38]

Jean-Alexandre Lothon il avait déjà l'air lourd avec ses réflexions du style "ho la vache" donc tant mieux

[@safryna1985]

oooh oui lourd et gaffeur!

[@farizaarmonie7292]

mdr

[@Nada-mt4df]

MDR a part dire "oh la vache " a chaque intervention hahahaa

[@notococo8821]

dans la vie il y a les femmes rondes avec des formes puis les obèses, différencier, oui il faut que le corps ai des graisses, mais pas en excès, car non ce n'est pas à cause de la société ou quoi que ce soit, être en surpoids n'est pas naturel, si c'était naturel, notre corps le supporterait, et ont aurait pas de problèmes de santé, or les os souffrent que vous le sentez ou pas, les tendons souffrent, votre cœur pompe trop de sang, les problèmes de santé surviennent ... bref stop les conneries

[@cerisebeauty6148]

noto coco sisi je pense que c a cause un peu de la societé car qd tu veut acheter des trucs sains, tu prut pas cest mega cher

[@notococo8821]

exacte je suis d'accord avec toi sur ce point, la mal bouffe est mise en avant, mais je parlais du fait qu'elle dise que c'est de la faute de la société par rapport aux photos de mannequins filiforme...

[@cerisebeauty6148]

-Khays- tu ferais mieu de reflechir un peu avant de parlet! jhabite sur une ile, et cest plus cher de manger sain!

[@cerisebeauty6148]

-Khays- entre nous, si tu etait intelligentd tu saurais qu'on grossi pas en ma’geant forcement des cochonneries comme tu dis -_-

[@baradon920]

C'est ça, trouve-toi des excuses. Restez dans votre obésité, votre frustration et votre hypocrisie, ça n'est pas mon problème. Quelle mentalité de lâche de remettre la faute sur les autres tout le temps.

[@user-hr7mv8tg3t]

le regime de mes reve que des grecs😂😂

[@Kylovski]

IAM PRINCESSE mdr mais même si on grossissait pas en mangeant que des grecs, on finirait à l'hosto pour d'autres raisons.

[@sophieortiz3266]

chiant les grecs à la longues et ils sont immondes en France.

[@aichaa29issemohamed90]

qui regarde cette vidéo sur son lit 😂😂 like si c est ton cas

[@jeanfrancoiskasialedrufraj4144]

Grateur de like😆

[@Luna-rr6kg]

Me

[@constellationsbretagne]

La Rousse aussi est superbe ! Arrêtez de vouloir faire des régimes je vous en supplie.

[@escortgirlakali1486]

bah c'est quand meme mieux pour la santé de pas être gros... C'est pas parcequ'elle est belle comme ça que tu va l'interdire de perdre du poids

[@margauxplanchon4051]

Bien Mariem tu as tout compris! La fitness girl aussi! (je le suis aussi donc je peux pas dire que la diette est mauvaise ) :)

[@escortgirlakali1486]

ta un 06 ? ou un 07 on peut s'arrange ça me va aussi

[@margauxplanchon4051]

Mais wtf

[@escortgirlakali1486]

Mais wtf

[@bricedarnis3370]

Pas besoin de faire de régime, faut arreté de manger des trucs industriels, des gateau etc... Tu mange de la viande blanche, fruit et légumes, beaucoup d'eau, tu court 10 km par jour et tu perd direct.

[@user-pr3vr4dl8d]

Exactement.

[@cerisebeauty6148]

Brice Darnis peut etre pas dix kilometres mais faut se bouger :) je suis dacc avec toi

[@ledernierutopiste]

et tu deviens chauve et tu butes des monstres en 1 coup !

[@bricedarnis3370]

ledernierutopiste Vous penser que c'est compliqué vraiment ? Les 10 km en 1h c'est fait !

[@bricedarnis3370]

Emeline Arth Oui c'est que moi je cours beaucoup mais en tout cas faut faire du sport y'a pas de secret

[@amaya2558]

Qui trouve quelle est trop belle Krystel? 😍

[@miahalerodriguez6415]

Puis moi, je regarde l'émission en train de bouffer à mort mdrr

[@soleilrose630]

Bonjour je souhaiterais témoigner pour aider Christel qui étais présente avec sa meilleure amie. je ne suis pas du tout daccord avec ce qui a été dit. Pour moi Christelle a du poids émotionnel et cela n'a rien à voir avec un manque de volonté . je ressens sa souffrance et cela fait partit de son insconscient. Christelle je peut vous aider pour vous débarasser de votre peur de l abandon .Ne baissez pas les bras Carole

[@soleilrose630]

Le plus important est de libérer ta souffrance. tu as l'impression que si tu as le poids dont tu rèves elle auras disparu... et bien non cette souffrance de manque affective seras toujours la. la solution est de libérer ton âme de sa tristesse et ton corps libérera ces kilos de tristesse. tu es magnifique pulpeuse et lumineuse et unique

[@youtubeidentify5152]

Le coach minceur est vraiment désagréable, surtout avec son amie avec son ton condescendant

[@cahuzacanne-sophie7621]

Comme quoi , les régimes restrictifs ne fonctionnent pas et frustre sur le longterme (soupe aux choux,petit pot,couleurs). Il vaut mieux pour ma part rééquilibrer,jouer sur les quantités, plus de fruits et légumes,éviter les sodas. Meriem je trouve est assez intelligente et pragmatique dans sa façon de faire.Elle est superbe.

[@tetalys4816]

Voila miriam a tout dit pour maigrir il faut continuer de manger et pas faire de regime tout ceux qui font des regime vous ne comprenez rien a la vie serieux je fait comme miriam jai perdu 15kilo depuis fevrier jai un ventre utra plat avec abdo maitenant

[@marieguetin3296]

Tetalys & FleeD ells a raison c claire elle a un blog?

[@cimiez1]

Tetalys & FleeD c'est très confortable d'être léger comme une plume...

[@cimiez1]

Tetalys & FleeD Bravo pour la perte de poids j'aime les maigres...

[@tytracktytrack1576]

Le problème des régimes c'est qu'il y a des effets yoyo

[@angeoudemon4495]

Une voix très grave, de gros muscles et plus de seins...il n'y a pas que des protéines!

[@sophieortiz5030]

Quand on fait de la musculation de compétition c'est normal de perdre de la poitrine. Les gros seins sont essentiellement composés de graisse et c'est ce qui part le premier quand les culturistes sèchent. Beaucoup de femmes culturistes se font poser des implants mammaires pour féminiser leurs silhouettes. Après est-ce qu'elle prend autre chose, peut-être . Concernant la voix pas forcément. Je ne fais pas de musculation et j'ai une voix grave comme elle

[@AnaisVlogsAndOther]

Comme à chaque fois on s'attarde sur des invités plus qu'à d'autres. Ils n'ont pas tous le même temps de parole et c'est dommage.

[@sophieortiz3266]

la dame qui fait du Streep tease mais supporte pas qu'on la regarde. 😧

[@Hswaaagou]

si toi aussi t'as reconnu "Mcdo et KFC" malgré le faux bug qu'ils ont mit

[@heyiamsarahb6774]

J 'ai remarqué aussi

[@Enimal_]

Myriam a tout compris

[@djaa2219]

Priscilla elle est trop belle 😍😍💋💋🔥🔥🔥🔥

[@noname-oo5oo]

la jeune femme rousse à la robe noire est tellement jolie... et Maryem aussi... et la deuxième jeune femme...son corset est superbe, j'en veux un comme ça

[@Cold7meridian]

La coach est a cote de la plaque !

[@karimabouzidi1708]

l'invité il sert à quoi enfaite, il est la à faire son chaud et à draguer les invitées !!

[@lorgabluc]

Mariem a tout compris avec ses expériences alors BRAVO

[@mt7645]

Comme dit Tibo Inshape, il ne faut pas manger moins, il faut manger mieux et faire du sport ! 🤗

[@guillaume5988]

Thibault inshape est degun. Arrête de l'écouter. Il a fiât aucune étude. C'est juste un youtubeur qui fait le pitre et qui attire que les pitres

[@yolainebyzery3048]

l'important c'est de se sentir bien dans ses baskets et s'accepter tel que l'on est ! faut arrêter de vouloir imposer aux gens de faire tel ou tel mode de vie même sain ! chacun fait ses choix de vie ! ✌

[@Linali71]

je trouve ça très culpabilisant et faux de dire que ceux qui n arrivent pas à perdre du poids manquent de volonté...j ai été concernée par le problème et tant qu on n a pas le declic pour changer son alimentation de manière definitive c est la galère ... courage et vous êtes belles/ beaux même avec quelqueskilos de trop

[@laureatum]

Navrée pour la notif' un an après mais il y a contradiction dans votre commentaire. Vous parlez de "déclic pour changer son alimentation de manière définitive", ce qui est bel et bien ce qu'on appelle "volonté". Avoir assez de hargne et de motivation pour faire les sacrifices nécessaires (modifications alimentaires, introduction d'activité sportive dans son quotidien...) sans se décourager pour que cela tienne au long terme, c'est bien cela, la volonté. Culpabiliser n'est pas agréable, certes, mais c'est une bonne chose lorsque c'est justifier. C'est justement, bien souvent, ce qui fini par pousser des personnes à se dépasser pour ne plus la ressentir, cette culpabilité. Donc oui, il faut assumer, culpabiliser, ouvrir les yeux sur les aspects sur lesquels nous pouvons avoir de l'impact et agir. Dur à faire, oui, mais cela n'arrivera qu'à celles et ceux qui cessent de se déresponsabiliser.

[@justfanofmyself]

@@laureatum non c'est pas ca. Le déclic ce n'est pas la volonté. On peut avoir conscience d'avoir des pb de poids mais mentalement se sentir bloqué, retenu dans des rapports mauvais avec la nourriture. Le déclic c'est ce qui va nous permettre de switcher de rapport avec la nourriture par le biais d'une prise de conscience mais pas forcément directement avec la nourriture mais plutôt dans notre vie, dans la gestion de certaines choses, dans la suppression de certaines peur etc qui font que notre rapport a notre alimentation serrz plus libre du coup ou pourra plus facilement prendre soin de notre hygiène alimentaire. Le declic ce n'est pas la volonté c'est une sorte de déblocage, en tout cas je le vois ainsi

[@NaruhiX]

Enfin un *sujet* avec de très beaux messages (très belles personnes) :3 Sinon l'invité il a pas pris beaucoup la parole x)

[@karinemasson8587]

ça serait vraiment sympa d'avoir des nouvelles de tout le monde ! Enfin sauf la sois disant coach qui est juste insuportable...

[@cargo077]

L'amie de Krystel esquive les questions tels un ninja on dirait un homme politique

[@soleilrose630]

Je la trouve tres dure avec son amie elle essai de l' aider mais elle doit comprendre que ce n'est pas avec sa methode mais ouvrir son esprit pour voir qu'avec d'autres personnes ily a une autre approche et ne pas rester bloqué en pensant que les gens font mal.

[@nicolaslambert58]

"l'amie" de christelle on dirait isabelle morini-bosc de tpmp

[@nicolepruvot8489]

Au secours la coach...je pars direct Mariem au top

[@fabfb19]

Krystel est magnifique, j'espère qu'elle va bien maintenant!!

[@Angelemkl]

MUSCU + CARDIO entraîner vous dure tout les jours (repos dimanche) apres niveau alimentation manger a sa faim sans exclure des choses ! La vous verrez des résultats et apres vous vous interessez a votre bouffe pas de secret ...

[@vegetalementlili1418]

Angelemkl c chaud tous les jours

[@milenagoguel7498]

chica de las Islas question de volonté

[@lamello5595]

"Manque de volonté" mais ferme ta bouche là ! D'où tu dis ça a quelqu'un ! Christelle t'es courageuse !!!! Et t'as vu, toute la communauté internet te soutiens avec des doses d'empathie comme jamais

[@n048.8]

mdr quand il dit oh la vache ça m'a mit mal à l'aise

[@Ibthi_curls]

Ces femmes sont toutes belles!! Mais celle qui fait la muscu est une idole!

[@my3cstasy]

Pardon mais le pamplemousse à outrance ça dérègle les fonctions d'épuration de l'organisme

[@escortgirlakali1486]

pareil pour les tomates

[@kellyrowland9169]

Le régime de mariem est le meilleure ne pas se restreindre et se fustre c est la base bravo

[@monti1778]

En plus ce n'est pas un régime mais un rééquilibrage alimentaire car on ne se prive d'aucun aliment.

[@Miicrooviirus]

GO VEGAN.

[@celines.3838]

Yeahhhh! =D

[@Miicrooviirus]

[@LeDauphinois]

mdr.

[@Le.C.h.a.t]

je peux pas vivre sans poulet roti T.T

[@LeDauphinois]

C'est un plat vegan ahah :) Je vous dis juste de faire attention à cela.

[@koralynafandom7375]

1:32 Le petit chihuahua tout choupi discret XD

[@jaadeequitation8162]

Mdrrrr elle m'a tue " que des grecs" on est dans le même camp team grec

[@cosmique3733]

Vaux mieux s'accepter soit même... curieusement déjà on perd quand on se sent mieux.. et ensuite la volonté suis gentillement, puis une bonne équilibration alimentaire derrière, et op. Une fois qu'on se sent mieux.. le vide a remplir est moins présent... on mange moins. On se sent moins oppresser dans cette pression de la minceur a tout prix.

[@soso7812]

et arrêter d'écouter tous les cons autour de soi, apprendre à accepter sa morphologie, etc, etc...

[@sophieortiz3266]

euhhh je ne me suis pas acceptée à 70 kilos et j'ai préféré maigrir en mangeant 70% moins de saloperies. Ça marche aussi

[@sophieortiz3266]

+Sophie Ortiz enfoirés d'industriels de la bouffe

[@villanajeannot1461]

8u

[@tonymontana8497]

La morale de cette histoire est un peu la même pour les problèmes de surpoids et d'obésité c'est que les gens font tous et n'importe quoi pour éviter de faire du sport prêts à bouffer de la soupe aux choux ou de la bouffe pour enfant pour éviter la salle ou le stade.... je parle même pas de l'hypocrisie des intervenants sur le faite de s'accepter alors qu'ils ont consacré des années de leurs vies à combattre l'image qu'ils ont d'eux mêmes, me dites pas qu'ils ont changé je vois pas qu'elle intérêt il y a dans notre société à vivre avec 30kilos ou + sur les genoux .... Quand je vois la dernière participante qui est en obésité morbide et qui se voile la face qu'elle vienne pas dans 5ans se plaindre d'apnée du sommeil,de cholestérol/diabète etc etc le corps humain n'est pas conçu pour avoir autant de graisses a supporté c'est comme ça un jour ou l'autre on le paye.....

[@bourdaudhuiamelie3581]

Mariem a tout compris, sa méthode ressemble au secret du poids d'ailleurs.

[@aboufatimaabdoullah4282]

Mariam, qu'est c'que j'te comprend !!!! Moi aussi je suis cette théorie...

[@margoumkarima4389]

Meriem a maigri en écoutant son corps ...elle a mangé de tout et le corps a été réceptif...en plus cuisine gastronomique avec une petite gourmandise (une petite quantité de sucres c'est bon pour les neurones )....elle a tout compris

[@salwaana2307]

priscilla fooort j'adore les femmes fortes comme sa musclé calme

[@lilopipo4093]

Dévalorise les femmes fines maintenant........?

[@francoisensengiyumva6230]

Le rééquilibrage alimentaire est un autre mot pour dire régime.... parce que dans les deux cas on doit changer ses habitudes alimentaires.

[@pandarose8763]

La méthode le secret du poids est très bien et gratuite....

[@elisesweetie998]

Krystel est superbe !! Hyper stylée!!! J'adore!

[@mamanecie528]

41:32 la femme en rouge elle est magnifique elle a un regard qui tue 😍

[@Selma.d169]

Tellement magnifique je remets ma sexualité en question 🥴

[@liza-wv8ho]

manger n importe quoi sans grossir le kiff 😍

[@ivana2679]

et bien moi, j'ai eu le déclic, en partant 4 semaines hospitalisé dans un centre diétetique en sortant j'avais perdu 4,9 kg et le truc c'est que les régimes ne servent à rien, il faut changer son mode d'alimentation, réduire ses féculents, doser ses matières grasses et les sucres, en une journée, et l'essentiel, s'autoriser un craquage une fois par semaine car on est HUMAIN avant tout, et depuis que je je fais cela, je suis rendu a -10 kg en 3 mois, j'ai même investit dans un vélo d'appartement ce qui a favoriser ma perte de poids, UNE CHOSE IMPORTANTE, NE FAITES PAS SA POUR LES AUTRES? MAIS POUR VOUS, POUR VOTRE SANTE, et je vous assure que si vous respectez tous les nutriments (proteines, féculent, legumes, produits laitiers, fruits/compote, sucre, matieres grasses) en une journée et bien vous y arriverez, les résultas seront là

[@lailai3603]

Ma prisce trop happy de te voir à c est mon choix flagrant y a pas photo vive la muscu ❤️❤️❤️❤️ 💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽

[@naya5232]

4 sept 2019 c'est bientôt ! alors la dame a réussi a maigrir ?

[@hasnasunsun]

moi mon régime de mes rêve tacos tout les jours et 7up mojito 😂😂😂

[@swgamer67a72]

Krystel ton ami n’est pas une vrai amie

[@dounia4368]

16:03 "Un mcdo ou un Kfc" 😂

[@fabiennebodson6904]

J adoooore vos émissions

[@josettequesada]

Manger équilibré et faire du sport, voilà comment on peut retrouver la forme et le poids idéal !

[@alexandrebacque8130]

Celle de gauche a tt compris et oué, elle est peut etre pas coach mais elle ferait sûrement un bien meilleur boulot que la coach qui aide sa "pote".Il est clair qu'il y a un aspect psychologique ds l'alimentation à prendre en compte, il faut même commencer par ça, que la personne comprenne ces mécanisme/comportement face à la nourriture, pouquoi je mange, ai je faim ou je me gave de sucre/gras pr telle ou telle raison... et après oui choisir des bons produits en limitant et pas interdisant graisse, sucre, sel.C'est très très dure qd on à de mauvaise habitudes, pas le moral tt ça mais c'est super important.

[@leachoquet4888]

mdr le public qui s'enjaille😂😂