چگونه عادت ها جدیدی ایجاد کنیم و یا عادت های بد رو ترک کنیم؟ | Atomic habits | عادت های اتمی

  Рет қаралды 7,963

Diba’s dream

Diba’s dream

Күн бұрын

این ویدیو خلاصه و برداشت من از كتاب پر فروش عادت های اتمیه که به ما یاد میده چه جوری عادت های خوب جديد بسازیم و یا از شر عادت های بدمون خلاص بشیم
امیدوارم براتون مفيد باشه

Пікірлер: 107
راه هایی برای صبح زود از خواب بیدار شدن و تغيير ساعت خواب به ٧صبح | how to become a morning person
7:14
راه هایی برای صبح زود از خواب بیدار شدن و تغيير ساعت خواب به ٧صبح | how to become a morning person
Diba’s dream
Рет қаралды 14 М.
شروع یک عادت جدید در زندگی
18:11
شروع یک عادت جدید در زندگی
Ehsan Explains
Рет қаралды 10 М.
Булли больше на улицу не выпускаем? 🌥 #симбочка #симба #булли
00:41
Булли больше на улицу не выпускаем? 🌥 #симбочка #симба #булли
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 7 МЛН
АЗАРТНИК 4 |СЕЗОН 3 Серия
30:50
АЗАРТНИК 4 |СЕЗОН 3 Серия
Inter Production
Рет қаралды 862 М.
The FASTEST way to PASS SNACKS! #shorts #mingweirocks
00:36
The FASTEST way to PASS SNACKS! #shorts #mingweirocks
mingweirocks
Рет қаралды 17 МЛН
Nastya and balloon challenge
00:23
Nastya and balloon challenge
Nastya
Рет қаралды 52 МЛН
چطوری برنامه ریزی روزانه کنیم و پایبند باشیم؟|پادکست فیتوپیا
16:32
چطوری برنامه ریزی روزانه کنیم و پایبند باشیم؟|پادکست فیتوپیا
Fitopia ByMahta
Рет қаралды 2,4 М.
چگونه در زندگی آنچه را که می خواهید بدست آورید؟ فرمولی را که من عملی کردم
18:52
چگونه در زندگی آنچه را که می خواهید بدست آورید؟ فرمولی را که من عملی کردم
Dr Enayat Mudaris داکتر عنایت مدرس
Рет қаралды 8 М.
کاملترین خلاصه کتاب 48 قانون قدرت در کمتر از 30 دقیقه از زبان رابرت گرین ( کتاب صوتی 48 قانون قدرت)
24:58
کاملترین خلاصه کتاب 48 قانون قدرت در کمتر از 30 دقیقه از زبان رابرت گرین ( کتاب صوتی 48 قانون قدرت)
drbpodcast
Рет қаралды 39 М.
پول و ارزشمندی
25:26
پول و ارزشمندی
Joy Culture
Рет қаралды 12 М.
فرمول شرطی کردن مغز برای تغییر عادت ها | شرطی شدن مغز | تغییر عادت های بد | دکتر شاهین فرهنگ
9:51
فرمول شرطی کردن مغز برای تغییر عادت ها | شرطی شدن مغز | تغییر عادت های بد | دکتر شاهین فرهنگ
NLP Radio (persian)
Рет қаралды 14 М.
اولين خونه ام رو در انگلیس اجاره کردم و وسایل خونه خریدم | قیمت ها در انگلیس چطوره؟| زندگی در انگلیس
18:48
اولين خونه ام رو در انگلیس اجاره کردم و وسایل خونه خریدم | قیمت ها در انگلیس چطوره؟| زندگی در انگلیس
Diba’s dream
Рет қаралды 21 М.
موفقیت : 7 عادت ساده که شما را باهوش تر می کند
14:30
موفقیت : 7 عادت ساده که شما را باهوش تر می کند
WOW Success
Рет қаралды 50 М.
پشت شلختگی افراد چه بیماری نهفته است؟ What disease lies behind people's sloppiness?
19:43
پشت شلختگی افراد چه بیماری نهفته است؟ What disease lies behind people's sloppiness?
Dr. Holakouee Official Channel #Holakouee
Рет қаралды 382 М.
برنامه۳۷درجه: چطور کلسترول خون را فقط با تغییر رژیم غذایی کم کنیم؟
24:51
برنامه۳۷درجه: چطور کلسترول خون را فقط با تغییر رژیم غذایی کم کنیم؟
BBC Persian
Рет қаралды 251 М.
راهکارهایی موثر برای صبح زود از خواب بیدار شدن | چگونه سحرخیز باشیم؟
7:51
راهکارهایی موثر برای صبح زود از خواب بیدار شدن | چگونه سحرخیز باشیم؟
Parisa Vibes
Рет қаралды 13 М.
Булли больше на улицу не выпускаем? 🌥 #симбочка #симба #булли
00:41
Булли больше на улицу не выпускаем? 🌥 #симбочка #симба #булли
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 7 МЛН