چجوری تو ۴۵ روز انقدر تغییر کردم؟

No video

چجوری تو ۴۵ روز انقدر تغییر کردم؟

Рет қаралды 23,013

Pasha Majlesi

Күн бұрын

Пікірлер: 235

@user-lh2ip6ip4c 2 ай бұрын

اینکه وقتی راجب یه چیزی حرف میزنی،بعد عکس یا یه تیکه از اون موضو میاری تو فیلم خیلی حس خوبیه،حتی تو پلنت هم قسمتایی که تو چنل خودت باشه،ما مبتونیم تصویر چیزی که دارین راجبش حرف میزنین ببینیم باحاله🙏🏾🙏🏾

@Givenshiii 2 ай бұрын

اصلا یکی از اصول تصویر برداری و ویدیو ساختن که شما چیزی میگی به مخاطب نشون بدی تا درک بهتری از روایت داشته باشه

@_Very_Fast_ 2 ай бұрын

‏‪10:12‬‏ پاشا هرچی میگه بعدش میگه یکی دیگه ممکنه یجور دیگه باشه به این میگن فهم سوشال مدیا

@Funnyyuy 2 ай бұрын

سرعت رشد موهات از سرعت نور بالاتره

@saeedalavi4173 2 ай бұрын

پاشا کلا رویه چنل تو یه جوری بود از اول که انگار رفیقیم...یعنی الان یکی یهو از من بپرسه الان پاشا کجاست بدون اینکه اصلا دیده باشمت تو عمرم میگم احتمالا یه جا داره میدوه و احتمالا هم یه جا گیر آوردی داری میدوی 😂 بهمین خاطر اصلا حس نکن که یه ویدیویی تکراری میشه یا سوژه ش جذاب نیس واسه خیلیا... حالا من ممکنه فردا نرم تو رژیم و پیست ولی خیلیااااا همین ویدیو ممکنه تکونش بده... الان مخاطبات اکثرا تورو به چشم یکی از رفیقاشون میبینن و کلا دوست داریم باهامون به اشتراک بزاری حتی روزمرگی ها رو

@mohsenebrahimi4459 2 ай бұрын

فوت گوزه گری رو عالی گفتی پاشا جان! بدن انسان معجزه عجیب خداست! من بیست سالم که بود یه مقطعی میدویدم، بیست و پنج سالگیمم باز همینطور، گاهی تو سالهای دیگه در حد یک ماه دو ماه! ازدواج و بعدش پدر شدن منو 6 7 سال از ورزش کامل دور کرد. دو ماه پیش که شروع کردم روز اول فقط 5 مین تونستم بدوم و با چشمای اشکی تا خونه اومدم. ولی بعد 45 روز دیروز 10 کیلومتر رو زدم. زودترم میتونستم، از فشار به قلبم ترسیدم. انگاری بعد چند روز بدنم یادش اومد که من قبلا کلی میدویدم، همه چیز آزاد شد و برگشت به همون تنظیمات قبل.... الان 36 سالمه. موفق باشی!

@_Very_Fast_ 2 ай бұрын

سبک تامنیل آراد باشه 😂💙⚡💚

@PashaMajlesi 2 ай бұрын

قبل پابلیش ویدیو باهاش حرف زدم 😁

@_Very_Fast_ 2 ай бұрын

@@PashaMajlesi عالیه پاشا منم تمرین رو شروع کردم

@mojtabahosi2874 2 ай бұрын

خوبی پاشا من الان یک سال و نیمه رژیمم و ورزشو مرتب دارم جالبه بهت بگم که دقیقا از روز تولدم شروعش کردم و افسرده ترین روزای زندگیم و داشتم به سختی شروعش کردم که حالمو بدنمو تغیر بدم گذشت و گذشت به خودم اومدم دیدم هم حالم خوب شده هم بدنم یسری روزا باید خودتو از روی زمین بزور جم کنی و ببری باشگاه یروزایی حالت از غذای رژیمی بهم میخوره ولی پایان روزی که همه کاراتو درست انجام دادی بهترین حس میاد سراغت و یه دمم گرم به خودت میگی😁

@YasamanBiglari-ck5zc 2 ай бұрын

چقدر نیاز داشتم به شنیدن این حرفا دمت گرم پاشا ❤

@ghazal1324 2 ай бұрын

دقیقا همینه.اقا من انقدررررر ویدیو های آراد و هی دیدم و هی دیدم و چشمم و به این مدل لایف استایل عادت دادم، اروم اروم خوابمو درست کردم ورزش و شروع کردم و برام عجیبه که چقدررر‌ میشه از همین سوشال مدیا، عادت های خوب یاد گرفت. مرسی که عادت های خوبتو به اشتراک گذاشتی، عالی بود ویدیو🤌🏻

@zahraGhaedi-fj9rn 2 ай бұрын

ایول پاشا مرسی بابت توصیه هایی که کردی

@dorsashabanifar8649 Ай бұрын

اول پادکستت با شهریار را دیدم و بعد این چه قدر بهت افتخار میکنم که افتادی روی اون بعد از پاشایی که به بدنش اهمیت میده موفق باشی💙

@hastiii8465 2 ай бұрын

Pashaa az ghaza hayi hm ke dorost mikni video bezari benzar jalebe ha🤔 Fek konm kheili hamon mozoe ghaza haye khoshmaze o motenave ro darim🤝❤️

@marya11369 Ай бұрын

خیلی برام انگیزه شدی که مداقب تغذیم باشم امیدوارم بتونم دووم بیارم و بهت خبر خوش بدم ❤

@faezeh121 2 ай бұрын

بهترین ویدیوووو در بهترین تایمممممم زندگی من🤩🤩 وقتی از این روتین خسته شده بودمم😢

@mujezbeat 2 ай бұрын

نیاز داشتم به این ویدیو

@mahtalikes 2 ай бұрын

5:28 افرین اقا پاشا

@Nonamehere.error404 2 ай бұрын

Cheghadr hal kardam ba in video pasha❤damet garm k vase on chizi k to zehnete belkhre ba har jon kandani has miri jelo🤛🏼

@shahrzad69 2 ай бұрын

بابا به به همااااااایون 🔥🔥

@sahar.archlife 2 ай бұрын

پاشاااا خواستم بگم دمت گرممم فردای این ویدیو بعد ۸ماه استپ زدن ،باشگاه و سالم خوریو دوباره شروع کردم.نیاز داشتم یه چیزی تکونم بده که ویدیوت اینکارو کرد🔥🔥🔥

@Fatemeh2005-yt8zw 28 күн бұрын

ویدیو های پاشا وایب خیلی خوبی دارههه:*)❤

@saraahmady6772 2 ай бұрын

چقد حرفای خوبی بود

@mrro3832 2 ай бұрын

دمتگرم پاشا خیلی حال کردم❤

@arikio12345 2 ай бұрын

اول نمی خواستم دو ویدئو کلیک کنم با خودم می گفتم میخواد بیاد بگه ورزش کن ، بدو ، زود بخواب ، زود بیدار شو ، جق نزن و ..... با اکراه کلیک کردم و پسر کل ویدئو یه طرف آخرش یه طرف .... جدی دمت گرم پاشا بهترین ویدئو برای شروع تابستون بود ، تونستی به من با همین ۱۳ دیقه یاد بدی که از تغییر کمتر بترسم(اصلا از جای امن خودم تکون نمی خورم)

@Maryam-mcc 2 ай бұрын

پاشا چجوری انقدر خفن با خودت آشتی کردیی بشررر

@amiraliebrahimi2126 2 ай бұрын

ستون مجلسی بریم ویس چت منتظرم ❤

@nadiaash 2 ай бұрын

مرسی پاشا واقعا نیاز بود این حرفا❤️

@soheilbasiryar5371 Ай бұрын

پاشا یه ویدئومون درباره‌‌ی‌ دیوید گاگینز نشه؟ خیلی شخصیت خاصی داره بنظرم…

@MEHVAR_HESAM 2 ай бұрын

پاشا فوق العاده ✌🏻😉

@amiraliebrahimi2126 2 ай бұрын

دور از شوخی بهم انگیزه داد بعد ی مدت لش کردن دوباره ورزش شروع کنم ❤❤

@p_rham 2 ай бұрын

مرسی که حواست به ماهم هست میای برای ماهم میگی🫂

@Delaramaslani Ай бұрын

عالی شدی ❤ باریکلا

@wildgamer147 2 ай бұрын

ادیت شد داداش😂❤

@amiraliBa 2 ай бұрын

خوشحالم اینجور کانتنتا داره زیاد میشه تو یوتوب فارسی هر روزم شده ویدیو های آراد و ویتو و دارم بیشتر اهمیت میدم به لایف استایل خوب و .. پسر تو چقدر میتونی با آراد مچ شی خیلی شبیه همین حاجی برو ونکوور سه گانه ی خوبی میشین با اراد و هاوش و کلا بکس ونکوور نابی ان

@melisa-ce4kl 2 ай бұрын

محتوای خوب فقط خودت❤ ایول بهت✌🏻

@nilofarsemnani3038 2 ай бұрын

صحبت های خوبی بود مرسی پاچا جون❤

@negindaneshvar7642 2 ай бұрын

Movaaaafagh bashi pasha 😍😍😍

@Idmamad 2 ай бұрын

به به ویدیو متفاوت از پاشاا❤️‍🔥 هنوز ندیدم ولی ۱۰ از ۱۰🍻🦥

@Min_moei 2 ай бұрын

چقدر نیاز داشتم به این ویدیو🤩😍

@ensiyeh.b 2 ай бұрын

خیلی ویدئو خوبی بود و یادآوری خوبی بود بهم👌

@mahdiahmadi6555 2 ай бұрын

یاد آراد افتادم❤

@mahdiahmadi6555 2 ай бұрын

به به آقا مجلسی❤

@mamihlapinatapai2 2 ай бұрын

پاشا نمیدونی چقدر به این ویدیو احتیاج داشتم❤

@no0dia 2 ай бұрын

مرسی پاشا .! لازمش داشتم

@heliamirzaee9255 2 ай бұрын

ویدیو دلی >>>>> :)

@soheilbasiryar5371 Ай бұрын

Pashaaa🔥

@mahdiismayamey 2 ай бұрын

انقدر دیدگاهم شبیه پاشاس که کاش دوستم بود🫠

@nafasameri-rs2yd 2 ай бұрын

دمت گرم پاشاا❤️

@aida5713 2 ай бұрын

مرسی که تجربه هات رو گفتی 🫶🏻💪🏻

@arefefrs 2 ай бұрын

دمت گرم برای حرفای این ویدیو ❤

@asma5235 2 ай бұрын

به به به این پشتکار❤

@ellie_Rj_91 2 ай бұрын

به به دم شما گرم😍

@esiarmy 2 ай бұрын

ویدیوت رو به پلی لیستم اضافه کردم بی‌کلک 😍😘💋❤️💓

@mahsablouky8415 2 ай бұрын

مجلسی تو خفن بودی هستی و خواهی بود عشق میکنم میبینم برمیگردی رو ترک

@Mariam.tahmasbi 2 ай бұрын

♥️🫰🏻همیشه متفاوت و جذاب

@Idmamad 2 ай бұрын

به به حرفات به دل نشست منتظر پادکست ها هستیم👊🩶

@mobina__LA 2 ай бұрын

خیلی ویدیو خوبی بود🫶🏻❤

@parsaerfanian 2 ай бұрын

عمو پاشا دمت گرم پسر❤

@singol3813 2 ай бұрын

پاشا یه پیج هست به اسم فرشید جلیلیان برا کسایی که میخوان بدنشون خوب بشه بدون اینکه هزینه بگیره راجب همه چی در رابطه با سلامت صحبت میکنه

@Audiobook_Hasti 2 ай бұрын

من از غذا درست کردن متنفرممممم تو هفت سال ازدواجم یادم نمیاد چند بار پا گاز بودم همسرم غذا درست میکنه / منم تا شب که از سرکار بیاد با بیسکویتت زنده ام 😅 برای همین اونقدر انرژی ندارم ک نمیتونم ورزش و شروع کنم / کلا اخه غذا خوردنم دوست ندارم نمیدونم چیکار کنم / کارم همش پای لپ تابه شکم اوردم از بس نشستم راهکار بهم بدین لطفااااا

@iprsm 2 ай бұрын

به به ببینید کی اینجاس😎 مجلسی🔥🔥

@Milad6IV Ай бұрын

دمت گرم

@Mobinapo 2 ай бұрын

کاملا درست و ب جا عالی

@navidbagheri 2 ай бұрын

مرسی پاشا❤

@shailinvazirzade3981 2 ай бұрын

Mersii az angizee🥰

@shahnazsalimi5527 Ай бұрын

موزیک خیلی عاااالیه 😊😊😊😊❤❤❤❤❤

@Mansooreh.k 2 ай бұрын

مرسی پاشا 💙

@Khodesama 2 ай бұрын

ماشالا پسر❤️

@yektaaei 2 ай бұрын

وای اولش یه لحظه حس کردم مهراد هیدن اومد تو تصویر 🙂

@hanaa_qn 2 ай бұрын

پاشا رو فُرم🔥🤙🏻

@behnamkamalian718 2 ай бұрын

هیکلو بناااااازم هماااااااایون😍

@arian-__- 2 ай бұрын

Besti omidvaram beterekoni ❤🔥💥💯

@ronakhatami3652 2 ай бұрын

دمت گرم پاشا🔥♥️

@Anita_Kouhestani 2 ай бұрын

دقیقا همینه ، تو باید واسه خودت پلن بذاری و بری جلو و به بقیه نگاه نکنی که چرا یکی نصف تو هم تمرین نمی کنه ولی دو برابر تو ماهیچه میسازه ؛ اگه بخوای مقایسه کنی میبازی تو این راه .. صد در صد تو این مسیر به برک هم نیاز داری تا بتونی مصمم به مسیر ادامه بدی

@nedakhanmohammadi 2 ай бұрын

Vaghean niaz dashtam be in video👏🏻💘

@annaahiitaww 2 ай бұрын

حرف نداری پسر🤍

@amirrezasharifi9653 2 ай бұрын

خسته نباشی❤️‍🔥

@kimiakkarimi 2 ай бұрын

افررررین پاشا 😍

@zohrehrostami9683 2 ай бұрын

I liked you shared and pointed out the important bits rather than eat this don’t eat that

@miralisajjadi9535 2 ай бұрын

مرسی پدرجان❤

@Min_moei 2 ай бұрын

دمت گرم پاشااا🤩❤️

@mahsa2935 2 ай бұрын

باورم نمیشه رندوم دو ساله دارم همه ویدیواتو میبینم

@hasti._.4930 2 ай бұрын

دمت گرم پاشا

@nargessedighi730 2 ай бұрын

Baba damet garmmm❤

@zohrehrostami9683 2 ай бұрын

Just came to my head the translation of eat this in Farsi 😅

@99Pourya 2 ай бұрын

niaz bud in video bah bah mibinam medal 42 ro ru gardanet

@blablavaava9732 2 ай бұрын

عالی بود❤

@zahraheydari-gz5hr Ай бұрын

چرا بدون اهنگ

@p_rham 2 ай бұрын

رفیقمونی❤️

@masoud2391 2 ай бұрын

پس اگه اینجوریه که برو بریم برای یه ۲۰ روز سخت و با دیسیپلین ولی باید خوش بگذره.

@saraahmady6772 2 ай бұрын

نیاز ب شنیدنش داشتم

@f.b865 2 ай бұрын

خوب کردییی گرفتییی اره🎉

@etbarmowla1073 2 ай бұрын

ای وای پاشا موهارِ فر کِردِس

@toxicboytoxic6882 2 ай бұрын

مراقب خودت باش و با قدرت روبه جلو نه چلو❤❤😅

@shayesteh97 2 ай бұрын

Thanks for sharing Pasha 🥰👍❤❤

@donyagharamosanlo-ly9qj 2 ай бұрын

eyval bto paashaa jaanam😊😊❤❤😊😊❤❤

@kianakeyvaniii 2 ай бұрын

دمت گرم⚡️

@user-yf9fm7vt1w 2 ай бұрын

پاشا❤

@AzadAAA-bf4rs 2 ай бұрын

Thanks a lot 😘😘😘

@Min_moei 2 ай бұрын

به به ویدیوووو❤

@kimiaalishahi 2 ай бұрын

دمت گرم💪🏼