Cálcio, alimentos que seguram!

Olá, tudo bem com você? Aqui é Dra. Angela Xavier e o assunto hoje é cálcio, alimentos que seguram o cálcio.
Quando nós falamos em cálcio nos pensamos em ossos e o leite, não é mesmo? Mas será que os ossos só tem cálcio mesmo? Será que o leite é realmente a melhor fonte de cálcio?
O cálcio desempenha funções vitais em nosso organismo, não é só formação do nosso esqueleto. Ele regula o sistema nervoso, circulatório, participa da contração muscular, ativação de hormônio e enzimas.
Eu quero mostrar para você que os problemas ligados com o cálcio está mais na dependência de outros elementos do que o próprio cálcio.
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Você sabia que a combinação errada dos alimentos pode causar várias doenças como: gastrite, hipertensão, refluxo, diabetes, entre tantas outras.
Foi por isso que eu criei o Curso Combinação Alimentar, para você envelhecer com uma saúde invejável usando a combinação alimentar correta!
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[@AngelaXavier]

Você sabia que a combinação errada dos alimentos pode causar várias doenças como: gastrite, hipertensão, refluxo, diabetes, entre tantas outras. Foi por isso que eu criei o Curso Combinação Alimentar, para você envelhecer com uma saúde invejável usando a combinação alimentar correta! Saiba mais aqui: angelaxavier.com.br/combinacao-alimentar/

[@ninhacaminhandojuntos7438]

Eu melhorei muito depois que comecei a mudar os alimentos. Tirei : glúten,laticínios, todas a carnes é o açúcar.

[@AngelaXavier]

Parabéns Helena!

[@sandravarotti5267]

@@AngelaXavier Quem tem Ferritina alta pode comer coisas com cálcio ou não me responda por favor não tenho como ir no médico dependo do posto me ajuda por favor

[@Favoritoscelia]

Dra Ângela : dois anos depois... Mas estou aqui para agradecer por essa aula incrível dada com tanta simplicidade, que a gente chega a sentir sua bondade!!!Deus abençoe sua vida.

[@josecosta3471]

Ela é tão humilde que não coloca o DR no inicio, porém coloca como se fosse com a mão no nosso consciênte, parabens!!!... você é diferente obrigado mais uma vez DOUTORA.

[@AngelaXavier]

Obriga José!

[@sandrabangart3183]

Angela você é a mais linda desse mundão. Deus te abençoe muitoooo

[@veronicabrito5871]

Já chego dando like pq sei que o vídeo vai ser bom.

[@AngelaXavier]

Muito obrigada Veronica!

[@gilmarbomfim8899]

Ainda tenho um pé atrás a respeito do consumo do leite e seus derivados, porque ouvi a vida inteira que o leite é a principal fonte e cálcio. Mas gostei muito de saber as fontes de vitaminas dos alimentos naturais. Alimentos que gosto, mas não consumo com frequência. Eu cheguei nesse vídeo porque entrei num propósito de me alimentar de alimentos naturais por Aprox. 3 semanas e sou leigo nisso.

[@mariasilviamazondinizspina1909]

Deus abençoe todo ensinamento que nos dá Dra Ângela 🙏

[@elisabethsantanarazori2413]

Nossa, que aula!!! Pensar que passei por dois médicos que indicaram suplementação com cálcio e vitamina D e consumo de leite e derivados 😢

[@eliferreira6089]

Cada dia creio mais que a dieta do Éden é td que precisamos pra ter uma saúde plena!

[@AngelaXavier]

Verdade Eli!

[@fatimafatinha2402]

MUITO OBRIGADA DOUTORA ANGELA XAVIER ! DESCOBRI QUE EU ESTOU COM OSTEOPOROSE NA COLUNA . MUITO CANSAÇO NAS PERNAS ! SEMPRE COMI ESSAS COISAS , PORÉM DESCOBRI QUE É POR NÃO TER ÚTERO E OVÁRIO.

[@dandaluna9613]

Dra. Ângela eu não gostei, simplesmente amei. Excelente informação nutricional, que nos ajudará bastante no dia a dia. Beeeijos fique com Deus.

[@AngelaXavier]

Que susto Danta, quando disse que não gostou...

[@filomena19611]

Muito interessante, graças a Deus que temos uma profissional que fala sem tabus de tudo e que nos dá informações sobre saúde preciosas. Muito Obrigado

[@lucioflaviomartinscavalhei4084]

valeu amiga e boa sorte também.

[@cleidedasilvamorais2259]

Obrigada estou aprendendo muito com vc Deus ti abençoe muito

[@carlarocha8413]

Ameiiii! ❤️❤️❤️❤️ Espetáculo. Informações claras e esclarecedoras. Obrigada Dra Ângela

[@fernandaamorim8497]

Olá Dra.Angela! eu gosto muiiiiito de teus vídeos. já dou like, compartilho e já sou inscrita! DEUS abençoe você e sua família 🙌🙏

[@oscarinaciocorrea1469]

Parabéns precisava desta aula estou sem cálcio no joelho

[@carlosgodoy6360]

Maravilhas de informações confiáveis muito obrigado.

[@AngelaXavier]

Disponha!

[@albaluciniasiqueira6799]

Glória à Deus por tua vida, dra Ângela.

[@AngelaXavier]

Amém 🙏

[@rosesilva2031]

Já deu o meu like Estou com osteopenia e o médico passou pra mim fazer uso continuo do cálcio +vitamina D Mas eu assisti em um outro canal de saúde que fazer suplemento com cálcio faz mal a saúde. O cálcio não é absorvido pelos ossos , vai direto para as artérias, causando problemas mais graves mais tarde Isso é verdade? Parei de tomar

[@wsbus]

Eu tmb vi vários vídeos , que fala que só a vitamina D que é Fonte do calcio , nao faz tanto efeito pq ela nao vai direto para o osso , vou ver com médico dps pq ele sabe sobre isso .

[@oliviacat7056]

Sim é verdade o calcio calcifica as arterias, melhor suprir na alimentação. Ou suplemento de vitamina B. Dr Lair tbm disse q faz mal o calcio, meu médico me indicou, calcio, mas nao vou tomar tenho artrose na coluna, e uma vertebra fraturada. Tomar sol tbm ajuda. 😘🙌💖

[@wesleymello9662]

E muito conhecimento ! Parabéns.

[@salivandoobem]

Boa tarde, Ângela Xavier. Gostaria de um material (artigo ou livro, etc) comparando o flúor (fluoreto) natural x artificial. Apesar de ser cirurgião-dentista, não acredito que o flúor fabricado pela indústria é o mocinho tão falado. Aguardo resposta. Esta é a primeira vez que assisto o seu vídeo, mas gostei muito. Tudo que é da natureza é maravilhoso. Acredito no fluoreto dos alimentos. Aguardo uma resposta.

[@veraluciafreitas4922]

Boa tarde, Ângela sou do Rio Grande do Norte, peço um áudio completo com estes alimentos que existe na região.

[@silvannacaldas762]

Amei seu vídeo e como sempre está de parabéns ; pela maestria e tb pela simplicidade que nos ensina. Minha médica disse que o meu cálcio está baixo e me deu uma lista grande de alimentos para usar( principalmente lacticínios). Gostei muito do esclarecimento sobre as verduras e usar o que temos para nossa alimentação , que é tão rica. Grande abraço e Deus continue te abençoando!

[@AngelaXavier]

Obrigada pelo carinho

[@kellylara6090]

Que bom dra essa sua dica, pq eu pensei que só no leite e derivados que tinha cálcio. Ainda bem que temos a sra para nos ensinar. Obrigada dra bjs.

[@AngelaXavier]

Beijos para você também Kelly!

[@celestecosta2097]

❤ excelente explicação, abraço

[@AngelaXavier]

Que bom que gostou.

[@vaniaklein6565]

Gratidão vc é mto linda 💕

[@neidenascimento6540]

Amei,Dra o que fazer para recuperar densidade na coluna,Dr falou que está fraca,tenho 55 anos

[@djalmaribeiro9869]

Dra Ângela Xavier, muito obrigado pelas informações. Que Deus lhe abençoe poderosamente. Bjos.

[@AngelaXavier]

Amem! Obrigada Djalma!

[@tatiaraalves9501]

Ameiiii a aula 👏👏👏👏👏👏

[@vicenciabarroso568]

Que maravilhas simples de informações... brigada doutora

[@AngelaXavier]

obrigada eu Vicencia!

[@Juan-hj7nm]

Excelente explicação.

[@mariannac.valente8371]

Adorei o vídeo, Dra!!

[@andreianascimento1973]

Dr ótima Deus te abençoe!

[@AngelaXavier]

Amem!

[@barbarabarbosa5940]

Que vidio de ouro ,, parabéns doutora muito bom 🤗😘

[@AngelaXavier]

Obrigada Barbara!

[@anapaulacalmon7220]

Dra. Angela, marsvilhosas informações!! Muitos médicos, inclusive da área ortomolecular e nutricional, recomendam a suplementação de algumas vitaminas e minerais, pois devido ao empobrecimento do solo brasileiro, os legumes, verduras e frutas já não contêm a mesma quantidade de nutrientes como antigamente e, também, para atingir a quantidade diária mínima necessária de algum nutriente, teríamos, às vezes, de comermos quantidades muito elevadas de algum alimento, para atingirmos a dosagem mínima diária recomendada. Na sua opinião, caso seja possível responder, quando a suplementação de vitaminas e minerais seria recomendadada?? Muito grata pelos seus conhecimentos que compartilha conosco.

[@florizetelopes9479]

Muuuuito obrigada! Seus vídeos sempre relevantes 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@angelicapereiradasilveirap9646]

Amei, Deus abençoe vc.

[@elenicegonzaga268]

Obrigada pelas suas informações!

[@lucilaoliveira6799]

Muito obrigada pela dica maravilhosa

[@sulamypereira147]

Obrigado pela informação

[@AngelaXavier]

Eu que agradeço.

[@nedapws]

Informaçao maravilhisa

[@ninhacaminhandojuntos7438]

Muito bom dr. Ângela 😘😍

[@mariamoita9942]

GRATIDÃO Dra Angela! ❤🌹

[@deilzafariasfarias1933]

Muito boa a exposição. Grata

[@mariaaparecidadasilva8585]

Gosto muito dos seus vídeos gratidão

[@catiacosta5709]

Vídeo maravilhoso!!!!

[@thainarasouza8265]

Amo Seus vídeos, são inspiradores !

[@julybrasil4587]

Obrigada Dra.

[@julybrasil4587]

Amei sua explicação Dra 👍❤️😘

[@AngelaXavier]

Eu que agradeço.

[@AngelaXavier]

Obrigado.

[@pardilho69]

Excelente descrição, parabéns.

[@pedromoreira5977]

Excelente!

[@mariaaguiar9434]

Excelente explicação 😊

[@AngelaXavier]

Gratidão

[@pedromoreira5977]

Vou rever.

[@hildaalves6986]

Obrigada Dr vc e muito inteligente amo seus vidios

[@zeliaaparecidamachado1894]

Boa tarde Dra . Obrigada

[@bethguiraldelli5862]

E sobre nefrocalcemia, há algum vídeo sobre esse importante tema????

[@divacaodalio2418]

Adoro seus vídeos! Aprendo a cada dia mais....grata!

[@AngelaXavier]

Obrigada Diva!

[@olgamaria6090]

Muito bom saber , obrigada

[@liviacordeirobastos4823]

Gostei muito obrigada Amei

[@taciadias515]

🎉❤Foi uma aula , obrigado pelo conhecimento

[@AngelaXavier]

Eu que agradeço.

[@renatarezende691]

Dra. Ângela. fale sobre o consumo de café expresso. Eu trabalho fora e tenho o hábito de consumir duas a três xícaras de café expresso diariamente durante o expediente de trabalho.

[@AngelaXavier]

Renata você quer que falo bem ou mal? Mesmo efeito do café normal, um pouco pior, principalmente por causa da capsula de plástico que recebe água fervente, liberando substancias toxicas, mas vou colocar na lista de videos. Você já viu meu vídeo sobre cafeína, olha ele ai: kzbin.info/www/bejne/fZbagouepsaeY9U

[@renatarezende691]

Fale dos malefícios por favor.

[@RosaMaria-os1xw]

Amei essas dicas ...já sou vegetariana, e agora estou pensando em ser vegana.. Será que vou conseguir!? É muita variedade de legumes, verduras e frutas que podem nos auxiliar💗🙏💥🌷🍉🍊🍎🍋🍓🍅🍍🥝🥑🥕🍍🌽🍏🍇🍒🍌🥥

[@AngelaXavier]

Consegue sim

[@marciapereira62]

Já curti já tô inscrita

[@elaemarques6094]

Amei o vídeo

[@antoniariselda6295]

Nossa muito bom maravilhoso gostei top

[@gersirodrigues6467]

Parabens muito bom as informações.

[@AngelaXavier]

Obrigada Gersi!

[@suelib.p9432]

Muito bom

[@euniceemidia4869]

Dra Ângela amei seu vídeo obrigada

[@AngelaXavier]

Que bom que gostou.

[@AnaLucia-cd6mo]

Que Dra maravilhosa 👏👏😍😍

[@AngelaXavier]

Obrigada Ana Lúcia!

[@user-jm4ug3jh7g]

Amei

[@arleteserafim9049]

Adoro vc.

[@taniaribeiro3606]

Dra. E os leites vegetais, qual ou quais os q contém mais cálcio?

[@ednadinizfavarin3133]

Olá doutora gostaria de saber se suplemento cura osteoporose ou se tem que tomar o alendronato? Se puder me responder eu agradeço.

[@mariadossantos9613]

Resumindo:tem que comer variado e meter pra dentro suplementos, pessoal

[@VeraLucia-wm6ru]

Dra. Angela, boa noite. Osteoporose tem cura?

[@AngelaXavier]

Sim precisa mudar os hábitos, além de retirar os ladrões de cálcio precisa tomar sol e praticar exercícios que fortalece os músculos

[@pedroa.3834]

Angela, e pacientes que fazem tratamento com superdosagem de vitamina D? A dieta precisa ser pobre em Cálcio, mas é muito difícil achar cardápios ou receitas pobres em Cálcio, porque a maioria dos profissionais que falam do Cálcio só falam na importância de ingeri-lo e se esquecem de quem não pode ingeri-lo.

[@fatimafatinha2402]

EU SEMPRE COMO DE TUDO !

[@gabrielalmeida6085]

tenho 22 anos, poderia suplementar 600mg de cálcio junto de k2 e d3?

[@joanarosa9186]

Eu estou com o Cálcio Alto tem alguma coisa que eu possa fazer para normalizar Dra. A minha endocrinologista ja pesquisou na minha tiróide, no meu rins e não achou o motivo, agora mandou eu de volta ao meu ecologista pois tive cancer de mama curada gracas a Deus, mais tomando remédio dos cinco anos. Obrigada.beijos no seu coração.

[@Evllynsilva]

E a casca do ovo tem cálcio? Pode ser ingerida?

[@maria.saldisaldi5648]

Dra, Angela, estou apavorada, sou coagulada, como um ovo por dia, estou neste momento, assistindo vários de seus vídeos, não sei o que posso comer. me ajude, por favor!

[@AngelaXavier]

Maria já viu video sobre café da manha e jantar? Mas se quiser temos o passo a passo no Projeto Viva com saúde, este é o link: angelaxavier.com/inscricao-projeto-viva-com-saude/

[@marlicruzcouto5115]

Angela, onde encontro essas pesquisas que tu fala. tenho uma pergunta tenho osteoporose, me tratando só com alimentação posso reverter a osteoporose, não precisa ajudar com suplementos?

[@lucienefranciscadasilva8728]

Bom dia Dr. DE TUDO UM POUCO🍅🥕🍊🍌🍇🍎🍓q seja NATURAL 👍🏻prov.3':7.8

[@rutecosturacriativa5418]

Boa noite doutora! Quais alimentos tem o cálcio? Obg.

[@AngelaXavier]

As folhas verde escuras, gergelim grãos integrais, etc

[@rutecosturacriativa5418]

@@AngelaXavier obg

[@ameliacarneiro5572]

Seu cogega falou que proteina não deicha. O council ir para os ouciu

[@renatarezende691]

Dra. sou viciada em café. Me ajude. Um abraço.

[@AngelaXavier]

Já viu meu vídeo sobre a cafeína? Veja : kzbin.info/www/bejne/fZbagouepsaeY9U

[@amyblu7417]

Posso quebrar o jejum com banana?

[@AngelaXavier]

No final da tarde é melhor frutas ácidas ou semi-ácidas!

[@eleni828brasil26]

Estou bem chateada, tenho alimentação bem natural e diversificada. E meu exame deu osteoporose 😞. E a endocrinologista que está me atendendo me disse que o cálcio do leite e derivados não consegue ser substituído pelos verdes etc😞 e me passou uma injeção Prolia, fui ler a Bula aqui pela internet fiquei mais assustada ainda com os possíveis efeitos colaterais.

[@rodrigoluispereira9659]

Cuidado! Tem muito médico mentindo! Ex: Médico receitando cloroquina.

[@GeniLiardo]

QUE DELÍCIA DE AULA

[@AngelaXavier]

Obrigada!

[@gracajorge5240]

❤️

[@Facine73]

❤😘

[@AngelaXavier]

❤️

[@veronicabrito5871]

Dra. Que abuso, o KZbin não tá considerando o meu like. Já voltei no vídeo e não tá meu like.

[@AngelaXavier]

Serio? atualiza a pagina que deve aparecer

[@terezinhadelima8797]

O meu laik tbm n tá indo

[@AngelaXavier]

@@terezinhadelima8797 pode ser problema com a internet, atualiza a página!

[@terezinhadelima8797]

@@AngelaXavier ok obg

[@suelimoreiradeoliveira1714]

Tao tudo com veneno

[@mariacordovil5643]

👏🤘