¿Cómo aprendemos a vivir aislados? Las fases de adaptación a la cuarentena | PsicoDav @Valdahla

¿Cómo aprendemos a vivir aislados? Desde que nos dieron la noticia hasta el día de hoy, la adaptación no ha sido fácil. Conozcamos las fases de adaptación a la cuarentena y en qué estado nos encontramos cuando ya nos hemos adaptado a vivir en confinados. Desde la noticia a la actualidad, pasando por el primer choque, el pánico colectivo, la confusión, la incertidumbre, la indefensión aprendida, y la asumción de la situación en la que nos esforzamos por estar comunicados, mantener la rutina y vivir el presente.
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