¿Cómo AUMENTAR GLÚTEOS de FORMA RÁPIDA? | Julio Cruces

  Рет қаралды 1,264

Julio Cruces

Julio Cruces

Күн бұрын

➡️ÚNETE A NUESTRO GRUPO GRATUITO: t.me/+Rrz3Pu-b...
💖Entrena por tan solo 1$ al día: nas.io/es-mx/j...
🔻🔻REDES SOCIALES🔻🔻
/ crucesfit
/ crucesfit
/ crucesfit
Colaboraciones: crucesfit@gmail.com

Пікірлер
✅📅CHALLENGE: Raised GLUTES for WOMEN +50 Years (KNEE PROBLEMS) 🍑🪑DO THIS!
18:22
✅📅CHALLENGE: Raised GLUTES for WOMEN +50 Years (KNEE PROBLEMS) 🍑🪑DO THIS!
Julio Cruces
Рет қаралды 3,2 МЛН
📢 Rutina de ejercicios para GLUTEOS y PIERNAS en CASA ➤TONIFICAR y ganar MASA MUSCULAR en PIERNAS 🔥
12:41
📢 Rutina de ejercicios para GLUTEOS y PIERNAS en CASA ➤TONIFICAR y ganar MASA MUSCULAR en PIERNAS 🔥
Julio Cruces
Рет қаралды 3,9 М.
How Strong Is Tape?
00:24
How Strong Is Tape?
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
00:31
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
Лютая физика | Олимпиадная физика
Рет қаралды 4,8 МЛН
Support each other🤝
00:31
Support each other🤝
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 81 МЛН
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
00:42
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
That Little Puff
Рет қаралды 24 МЛН
Потап - война, хейт, Настя, новая жизнь / вДудь
3:08:53
Потап - война, хейт, Настя, новая жизнь / вДудь
вДудь
Рет қаралды 1,1 МЛН
Rutina para AUMENTAR y tener GLÚTEOS FIRMES Y REDONDOS | Recupera glúteos con esta sencilla rutina!
21:42
Rutina para AUMENTAR y tener GLÚTEOS FIRMES Y REDONDOS | Recupera glúteos con esta sencilla rutina!
Julio Cruces
Рет қаралды 9 М.
BACK WIDTH IN 2 EXERCISES
15:20
BACK WIDTH IN 2 EXERCISES
Eduardo Correa
Рет қаралды 9 М.
El mejor Ejercicio para que CREZCAN tus Piernas | SENTADILLA HACK
14:30
El mejor Ejercicio para que CREZCAN tus Piernas | SENTADILLA HACK
ENFAF | Fitness, Entrenamiento y Nutrición
Рет қаралды 71 М.
✅Destruye tu #abdomen 🚀rápido en 5 minutos 🔥#rutinadeejerciciosencasa INTENSA Eliminar PANZA
5:16
✅Destruye tu #abdomen 🚀rápido en 5 minutos 🔥#rutinadeejerciciosencasa INTENSA Eliminar PANZA
Julio Cruces
Рет қаралды 14 М.
🔥20 minutos en casa para CINTURA y ABDOMEN (Reduce y tonifica) *ADIÓS LLANTITAS* | Julio Cruces
19:29
🔥20 minutos en casa para CINTURA y ABDOMEN (Reduce y tonifica) *ADIÓS LLANTITAS* | Julio Cruces
Julio Cruces
Рет қаралды 4,8 М.
I Investigated Women On Steroids…
12:41
I Investigated Women On Steroids…
Jesse James West
Рет қаралды 1,7 МЛН
WHY YOU CAN'T FEEL THESE 4 EXERCISES IN YOUR GLUTES...
25:38
WHY YOU CAN'T FEEL THESE 4 EXERCISES IN YOUR GLUTES...
MDJ FITNESS
Рет қаралды 60 М.
📆 RETO de 30 DÍAS: GLÚTEOS GRANDES, REDONDOS Y PERFECTOS
20:36
📆 RETO de 30 DÍAS: GLÚTEOS GRANDES, REDONDOS Y PERFECTOS
Julio Cruces
Рет қаралды 2,4 М.
Before you start training, define the shape of your glutes to get the most out of them.
24:54
Before you start training, define the shape of your glutes to get the most out of them.
Marta Vicu
Рет қаралды 2,9 М.
Lil man been putting in WORK. 🙌🔥 #shorts
0:59
Lil man been putting in WORK. 🙌🔥 #shorts
House of Highlights
Рет қаралды 9 МЛН
Last Guy 🤦🏻‍♂️ BEST Huge Ball Reactions! ⚽️ #shorts
0:39
Last Guy 🤦🏻‍♂️ BEST Huge Ball Reactions! ⚽️ #shorts
ZutiGang
Рет қаралды 73 МЛН
ОГО! Головкин РАСКРЫЛ ПРАВДУ о ПОРАЖЕНИИ Канело! Сауль Альварес ПОБЕДИЛ Геннадия Головкина из-за...
4:57
ОГО! Головкин РАСКРЫЛ ПРАВДУ о ПОРАЖЕНИИ Канело! Сауль Альварес ПОБЕДИЛ Геннадия Головкина из-за...
ПЛАНЕТА БОКСА
Рет қаралды 68 М.
Святослав Коваленко против Артёма Тарасова бой
1:00
Святослав Коваленко против Артёма Тарасова бой
T34
Рет қаралды 537 М.
Ederson Best Goalkeeper in The World | #shorts
0:35
Ederson Best Goalkeeper in The World | #shorts
MF10
Рет қаралды 5 МЛН
Cremonese-Napoli 1-4 | Simeone scores in Napoli goal-fest: Goals & Highlights | Serie A 2022/23
3:29
Cremonese-Napoli 1-4 | Simeone scores in Napoli goal-fest: Goals & Highlights | Serie A 2022/23
Serie A
Рет қаралды 577 М.
КФ! ЛЧ! Барселону засудили? Милан в руинах?
1:18:54
КФ! ЛЧ! Барселону засудили? Милан в руинах?
Картавый Футбол
Рет қаралды 161 М.