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Holiiii chicuelxsss! Bienvenidos una vez más por estos lados. Hoy quise compartir con ustedes estos ejercicios de elevación de caderas orientado a principiantes pero también puede ser un ejercicio genial para entrenar control muscular en cadera para las más avanzadas. Si quieres saber cómo bailar danza árabe e ir paso a paso sobre los movimientos básicos suscríbete y activa la campanita porque pronto estaré compartiéndoles más tutoriales y tips.
Muchas muchas gracias por acompañarme. Nos vemos prontoooo!
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