¿Cómo bajar de peso durante el confinamiento? | Sadhguru

[@marlonalvear5604]

Yo caminaba mucho, en vez de ir en bus caminaba, esto cuando era joven pero tuve un problema de depresión y no salí de casa como 3 años, no había nadie que me motive ha hacerlo, cogí peso, un día de repente tuve una nueva actitud y ahora estoy caminando nuevamente

[@neyiredmm8115]

Creo que una gran parte de los seguidores de sadhguro se debe ala grandiosa voz del narrador . Contagia y cautiva

[@gisellegorbaran7935]

Siiiiiii yo pensé lo mismo te juro

[@luzmarinasuarezarroyo9164]

Yo pienso lo mismo, este señor habla y habla y tanto dice que no dice nada concreto. Le da vueltas y vueltas y evade la repuesta a lo qué le preguntan, no se cómo buscan la verdad en un sitio de esos, deben tener dinero y tiempo de sobra.

[@krackitocampeon3344]

@@luzmarinasuarezarroyo9164 si esperas que Sadhguru te dé una dieta específica o los pasos del 1 al ..... es estás en el lugar equivocado, Sadhguru te señala el camino, los pies son tuyos.

[@expomassage9746]

La voz es calma...pero lo mas importante de los seguidores son los mensajes ,,,

[@maribelescalante3038]

Muchas gracias

[@ivone1825]

Me encanta la voz del traductor, gracias 🙏

[@vivianabarros1154]

A mii tambien me gusta la voz del traductor lo hace justo con el movimiento de los labios de Sadghuru Argentina.

[@tmfmvaoficina9862]

Definitivamente la voz del traductor es muy importante en los vídeos de Sadhguru es perfecta para mí su voz oficial Vi un vídeo hace tiempo con otra voz y no me gustó felicidades no lo cambien ..ojalá puedan mostrar su rostro algún día para conocerlo creo que me volvería su seguidora gracias Sadhguru por toda su sabiduría que nos transmite

[@AjedrezdeBolsillo]

Gracias a la meditación y al inmenso amor que siento hoy he comenzado a hacer ejercicio dentro de casa. Llevo 2 semanas, mas o menos, pues no cuento los días, solo quiero vivir mañana para intentar superarme. Y eso que tengo poco espacio y problemas cardiacos. Si ustedes quieren, pueden hacer de su vida algo mejor. Yo solo pude lograrlo cuando decidí quererme y ahora no quiero detenerme

[@silviasil4348]

Nunca te detengas!! Vive dentro de ti todo tu Universo de posibilidades y simplemente Házlo!! 👈🏼😊🌸

[@maritzagaray3139]

Que excelente!! Animo siga adelante. 👍👍👍

[@veronicaaliciaaquinogutier2885]

Que lindo wilian estoy en ese camino de quererme pero a veces me desanimo

[@AjedrezdeBolsillo]

@@veronicaaliciaaquinogutier2885 todos decaemos alguna vez, yo decai despues de que me dio covid en enero y ya no he vuelto a hacer ejercicio. El trabajo quita demasiado tiempo

[@veronicaaliciaaquinogutier2885]

Lo intentaré gracias

[@conyortega84]

Respetable opinión hermosa. En lo personal cautiva la Sabiduría , la sencillez y esa paz que Emmana. Además, tiene una luz hermosa... Muchas bendiciones para usted señor Sadhguru, y muchas gracias por compartir.🌻🙏😌

[@Carlos-ev6ns]

A quien mas le sirvió este video? Por que a mi SI, muchas gracias por compartirlo, Bendiciones en todo. Y no olviden que si quieren ver cambios hay que esforzarse y no tirar la toalla.

[@valeskavaleska4209]

Q cosa

[@maicolmike6700]

Todos los Seres humanos nacen con la sabiduría del Universo grabada en el Alma. Es el ADN de todo. Toda cosa viviente tiene esta conciencia natural incorporada. Es parte del sistema. Es parte del proceso que llamamos Vida.❣️

[@adelitachavarria6301]

Me gusta mucho la traducción de este ser. gracias-gracias-gracias, es reconfortante...

[@mariamagdalenapinzontibadu8630]

Gracias por esta información y al traductor excelente trabajo...!!! Yo he bajado de peso y adelgazado desde que empecé a comer dos veces al dia, cada 7 0 10 horas como lo dijo Sadghuru en un video, y estoy practicando todos los vídeos de yoga y meditación de Iska yoga de Sadghuru. GRACIAS SADGHURU por haber llegado a mi vida y hacer este cruce de caminos en mi existencia....!!!!🤗👍👏🥰🌹❣💕⚘❤

[@laubsas-argentina565]

O

[@valeskavaleska4209]

Y con respe to al baño q no deves ur dice

[@AntropocosmicaODILA]

Sabremos algún día quien es el varón que tanto nos agrada escuchar? O será siempre un incógnito brillante. Como sea gracias por tu existencia tan vibrante. Yo nunca escucho nada que no me guste.y tu voz es un milagro como el maestro que nos tiene atentos e guiados. Bendiciones a todos y todas. Son pan de cada día.

[@roxanadelvalletorrico2577]

Quien realiza el doblaje es un actor de doblaje mexicano. Se llama Alfonso Olguin. Lo busque y me enteré que ha hecho muchos doblajes de peliculas. Es actor tambien. Es excelente!!!

[@AntropocosmicaODILA]

@@roxanadelvalletorrico2577 gracias por la información! Merece ser nombrado!

[@roxanadelvalletorrico2577]

@@AntropocosmicaODILA excelente voz y persuasión vocal.

[@AntropocosmicaODILA]

@@roxanadelvalletorrico2577 hola me encantaría conocer más de este actor, pero no escuentro nada de el! Podrías compartir más información ?, Algún link! Sigue siendo un misterio!

[@albateresabarbosarodriguez1981]

@@roxanadelvalletorrico2577 no estoy muy segura, pero parece que es la misma voz del doblaje de Gianni Versaci, en la pelicula de Netflix sobre la muerte de este famoso.

[@oracionesoficial]

*“La luz solar es todavía pura...nadie puede contaminarlo” wowww me encantó eso !!☀️ 🌞 ☀️ 🌞 ☀️*

[@mariaelenatorresmorales1460]

Yyy

[@unarosablu81]

@@mariaelenatorresmorales1460 existe gente que deja de comer por la energia solar ,por medio de los fotones .Es algo espiritual. También se puede curar sin medicamentos a distancias opuestas..por un medio neutral de energías

[@LuzRodriguez-nl3ks]

En este confinamiento me propuse eliminar 14 kilos de sobre peso y llevo 5 meses realizando cardio y pesas con mi entrenador personal FAUSTO MURILLO ☺️☺️☺️ ya eliminé 11 kilos y voy por los tres que faltan para tener mi peso ideal 52 🤩🤩🤩

[@MD-js5vj]

Me paso exactamente lo mismo! Engorde 14kg y mi peso es 52kg. Empezaré a entrenar con Fausto y les cuento. 🙏🏻❤️

[@Mv-ly7ul]

El mejor entrenador 👌

[@soniakgarcia9084]

Te amoooo sadhguru También amo al equipo de personas que hacen esto en español Y si, yo puedo ponerme en pie desde el suelo sin usar mis manos, incluso estando acostada, tengo 46 años y amo mi cuerpo Bendiciones para todos ❤️

[@sandramariabolivar1247]

No olvidar el mensaje, que es lo que llega a tu interior, los sentidos nos engañan, si es bella la voz del traductor, pero es un servicio, lo importante es que queda dentro de ti, no importa quien habla.

[@didirecal]

Siiii... yo también engordé en este tiempo!!!!!!!! Por lo visto muchísimas personas estamos en la misma situación!!!!! Mil gracias por este valioso aporte!!!!!!!!!

[@lindaflores6086]

Solo es una idea, estar en casa da la oportunidad de cocinar sano, hay tiempo para hacer jugos, ensaladas, y no comprar snacks vacios, hacer ejercicio se estiramiento, yoga, yo he bajado 12 libras q no necesitaba bajar, caminata diaria se 45 minutos

[@mariadesihernandezrevirieg3291]

Tb ayuda mucho hacer yoga nidra y Mindfulness saludos cordiales

[@patres2451]

@@lindaflores6086 ok

[@miguelbuongiorno7096]

Es la ansiedad .

[@Pochs6498]

He comenzado a hacer yoga y meditación en casa desde que comenzó la pandemia , me hace muy bien !!! Son tiempos difíciles y se necesita estar bien física y sobre todo mentalmente!!!! Gracias Sadhguru por todas tus sabios consejos!!!🙏

[@gladyspalacio6159]

Gracias vida por permitirme llegar a esta pàgina y encontrar a un ser que me ha impactado positiva y favorablemente.

[@bernarojas8156]

Me gusta mucho sus consejos ojalá dure mucho muchas gracias

[@claritaartesanias]

Si la voz del traductor es increíble! Admiro a los dos

[@nohemicorredor5759]

Me encanta todas tus palabras son lo mejor que escucho todos los dias

[@luzgonzalez1131]

Me encanta la voz de esté señor

[@cristinamunoz8154]

El traductor perfecto y teda tranquilidad al escuchar

[@elisavega2184]

Es un psicólogo gratuito ...gracias my viejito ...🤗🤗🤗🤗

[@darsonlg]

En mi caso no encontraba nada para bajar de peso, aunque nunca fui obeso si estaba elevado de peso y quería bajar a como de lugar, pero no encontraba nada, intentaba diferentes dietas y comidas y nada, ya casi me estaba resignando a estar así pero seguía buscando y como dicen Quien busca lo encuentra, pues eso mismo lo encontré, es una dieta que comiendo rico pude bajar de peso y me ayudo bastante, hoy me encuentro con mi pedo ideal, El secreto es nunca rendirse, yo se que tu también lo lograras.

[@nidiamendoza8903]

Que dieta hiciste por fa gracias

[@oriettacampos5373]

Desde Santiago de Chile quisiera saber también tú dieta muchas gracias ojalá me puedas contestar

[@rosaaguirre9703]

MUY. MUY AGRADECIDA POR LA TRADUCCION BUENA VOZ FELICIDADES

[@anabuti151]

Me encanta .q nos enseñes.creo en tus consejos y la forma de guiar

[@albamora1443]

Gracias sadhguru Dios te bendiga siempre a ti y los tuyos

[@gracielapacheco7758]

GRACIAS SADHGURU ⭐ INTERESANTE ESCUCHARLO Y SR TRADUCTOR FELICITACIONES HERMOSA VOZ

[@erikachavez1692]

Siempre escucho atentamente sus palabras gracias por cada vídeo que comparte me ayuda mucho

[@lilianahramirez863]

""por favor ,haz esto x ti '"""" brillante final gracias maestro

[@franciscagarciatalavera5255]

Si el narrador le pone Armonía y mucha seguridad en sus palabras es muy tierno

[@juanruedavidales3613]

Gracias por dar luz en estos tiempos tan difíciles que estamos viendo y gracias por traducirlo con tanta serenidad y amor sois un magnífico ejemplo aseguir

[@unarosablu81]

🙄 son los. mismos

[@antoniagaeciajabalera5869]

Eres genial.... Eres maravilloso y tienes la luz que necesitamos

[@karendelrosariogarciaarell4845]

mi gra maestro sadhguru muchos Saludos...muchas felicidades y muchas bendiciones...PARA ESE GRAN PAIS LA INDIA Y TODA SUS FAMILIAS...AMEN UN ABRAZO...❤💙

[@lanandragutierrez5224]

Me encanta como dice no en su rotación jejeje en su forma jejeje Buena comparación Habla con una fluidez fluidez comprensible a todos . Gracias

[@Pochs6498]

Gracias por traducirlo ,sigan así !!! Saludos desde Argentina!!!

[@mayrapadilla4265]

😁...Nooo yo escucho a sadghuru, por sus sabiduria, y si es confortable,escuchar al traductor. Tiene una vos maravillosa. Y yo vivo en el campo, el cine esta a una hr de mi casa y el pueblo está a 30. Minutos salgo casi una ves ala semana. Y no hay mucho que ver por que es pequeño. Y no hay más que ver.😁 pero me encanta, la comida q yo como es más vegetales.

[@kivenikalle9666]

Mil Gracias por traducirlo 💯 , son increíbles

[@dianaortiz2516]

Gracias Sadhguru por los consejos y muy buena traducción.

[@patres2451]

Que lindas cosas que dice,lo admiro mucho!!!

[@ceciliahernandez1641]

Muchas gracias por sus vídeos tan naturalmente explicados con sencillez y naturalidad y paz y armonía y tanta sabiduría y mirar por nuestra felicidad y salud esperamos ir pronto a India saludos cordiales un gran abrazo cami y ceci y maxi

[@magalyegana4457]

Hola mi gran amigo Sadhguru tu inspira mucho con tus consejos te seguiré amanda🙅💐🙅

[@Olguita6505]

ENCANTADOR AMADO GURU. . INFINITAS BENDICIONES, POR LA TRADUCCIÓN. 🌸💮🌺🌼🌹💞🙏🙏

[@angelic23ful]

gracias Sadhguru!!!. 💗 bendiciones.. Namaskaram 🙏🏻 .. .

[@monicaparraguirre5134]

Es un gran maestro a seguír me ayuda en el día a día

[@andresperaza297]

La fuerza de voluntad no es para cualquiera, se requiere constancia

[@oscarcastillo276]

La voluntad es un regalo para todos, seamos fuertes con amor propio y disfrutemos de ella.

[@mariadesihernandezrevirieg3291]

Y Constancia y fuerza de voluntad

[@pabloramos1609]

Bien ahí capo, poniendo limitaciones a los bloqueados jajaja mucha literatura alemana de primera mitad de siglo 20.

[@alejandragiunra6633]

Me encantó como todos sos videos gracias por compartir su sabiduría

[@miguelafloresc1192]

Ok que bueno gracias amigo

[@vera9197]

Excelente sadguru. Namaskaran

[@mariko30romani6]

Son Maravillosos gracias por los mensajes Sadhguru Namaskaram

[@encarnamartinez4280]

Maravilloso Sadhguru🙏

[@mariaelenamazza9851]

Gracias Gracias Gracias Bendiciones y Prosperidad 🙌💕

[@adrianaherrera1971]

NAMASTE , GRACIAS GRACIAS GRACIAS !!!

[@guillerminanavarrete2615]

Tiene razon la voz del narrador es exelente pero las enseñanzas tambien

[@cuen19hergames11]

Fabuloso!

[@RosaMartinez-fb7sr]

Excelente lección . gracias.saludos desde El Salvador.

[@rosaruiz2163]

Hoy septiembre 30 2021 por primera vez lo veo fabulosos temas de gran ayuda de la voz del narrador bonita pero es lo de menos

[@edwinggonzales9913]

Tu fuerza fisiologíca es como tu fuerza psicologica😲

[@manubers]

Gracias por las traducciones!!!

[@lorenahernandezreyes3072]

Caminar, bien !

[@maricelcmonzon9628]

INFINITAS GRACIAS..👏👏💎🌜🌞

[@priciaislas1702]

Me deja atónita ,eres encantador,bajaré de peso

[@leticiazertuche3327]

Muy buena idea el tener la comida y baño lejos, es lo pirmero que veo en mi casa y por tanto es lo primero que se hace comer🤨 No es por pandemia es mal diseño de cocina😊al menos en mi caso Namaste..

[@SchneiderPropiedades]

Me paso lo mismo. Nunca pense en eso. Y ahora recorde q en mi niñez asi era, la cocina estaba bien lejos y todos eran muy esbeltos. Hay q regresar a esos tiempos y estilos de vivir

[@leticiazertuche3327]

@@SchneiderPropiedades Creo hice mal cambiar la cocina y baño y pues ahora sufro ,necesito volver a cambiarla😔 Retomar lo que dice Sadhguri seria bueno..gracias por compartir tu opinion...saludos.🙏

[@lmeldapiscis1430]

Mil gracias ☉ unico sadhguru

[@marcefort6317]

Por favor haz esto por ti.. 😌🙏

[@Noctisofdepression]

Como amo ver sus videos.

[@walterfulle7164]

Muy bueno Sadhguru. Saludos.

[@elapudecorazon3821]

Gracias por tu consejo... Éxitos Sadhguru

[@clementecastanoochoa4913]

Si cumples con la vida cotidiana, todo sucederá en el mejor momento.

[@nubiaceciliasotoromero4179]

Con pandemia o sin pandemia Con confinamiento osin confinamiento,el ejercicio físico es muy importante,tan importante como una alimentación sana y equilibrada La vida que llevamos actualmente ,con tanta tecnología nos ha convertido en sedentarios Tenemos que tener muy presente esto Con el sedentarismo ,nos enfermamos Con una mala alimentación también Recuerden Mente sana en cuerpo sano

[@moraimasordo2399]

Gracias Sadhguru!

[@alba9383]

Namasté!!🙏

[@amadasilva.bogotacolombia4501]

Un saludo desde Bogotá colombia. Excelentes consejos. Practico que se apareció el tigre!!! Y trato al menos....jajaja. si trato todos los días. Gracias al Yo soy en mí. Gracias

[@melbatapia5484]

Gracias muchas gracias pues aprendido esto consejo que útil pues me gustaría saber aprender más antes oy estoy muymuy vieja

[@emaanaquin5402]

Buenísimo saighuru ¡¡¡¡

[@dorissanchez6792]

Namaskarm maestro sadhguru 💜💚 obviamente es muy importante tener contacto con la naturaleza ...es una de las cosas más bellas de la vida ...(◠‿◕)(◕ᴗ◕✿)(◕ᴗ◕✿)(◠‿◕)

[@soniavalencia7086]

Gracias por tus bellos consejos

[@AriesArianaGratidao]

Thank you 🙏

[@ceciliaquiroz4692]

Gracias, muy cierto!

[@martamorales5268]

Mucha sabiduría

[@Unumtium.muitmunu]

Gracias x la traducción

[@rosaliavelazquez9220]

¡ Qué sabio ! Marsvilloso

[@wallywj4136]

Saludos, yo subí de peso unos meses antes de la pandemia y en la pandemia subí de peso mucho más. Hace un mes y medio decidí conseguir dos trabajos, a mis 40 años fue un reto trabajar en el restaurante por las noches llegar a casa alas 2 levantarme alas 7 am por tres semanas seguidas 80 horas semanales y cominiendo menos carboidratos empezé a bajar de peso muy rápido ala cuarta semana dejé el otro trabajo porque se terminó la obra y me quedé solo en el restaurante pero mi cuerpo siguió quemando calorías que bajè 30 libras haora hago un poco de ejercicios y trabajo dias días en la construcción.

[@silviamorales2609]

Gracias maestro

[@gisellegorbaran7935]

Lo amo. Graciasssss

[@aristeliapuertopena7383]

Excelente gracias por compartir

[@marlenivirginiamercadozamo9412]

Gracias 🙏 maestro.

[@marlonjoseperezmiranda4720]

Muy bueno. Grs

[@gracielawetzel2647]

Me gustaría saber q piensas sobre las vacunas.gracias

[@marycarmenramos9646]

Gracias meditando he entendido que la alimentación tradicional no es necesaria es una creencia

[@marcefort6317]

SI es verdad🙏Bendiciones

[@luzmarinacastano7937]

Gracias, gracias, gracias

[@gladisguardia3578]

Gracias!

[@gabrielag7010]

ES AYUNO INTERMITENTE ; COMER UNA VEZ AL DIA..Y MEDITACION

[@Solhdudu]

Nesecito leer más de estos ayunos ,si es para siempre o solo un tiempo

[@gracielarea7997]

@@Solhdudu Cuando lo tomas regularmente, después sientes que lo necesitas! Consulta a un médico ya que si lo haces, no puedes comer cualquier cosa! Saludos!

[@claudiasoto1615]

@Gabriela G como lidias con dolor de cabeza y mareos

[@gabrielag7010]

@@claudiasoto1615 no me pasa eso ...hay que comer saludable..y camino una hora y 15 minutos 3 veces por semana es buenisimo para los huesos ..mas a mis 49 años!

[@gabrielag7010]

En la naturaleza ..siento que revivo!!!

[@rocioolazabal9949]

Namaskaram ❤️ 🌷 🎶

[@magdalenapachon3731]

Interesante 😃,mil gracias

[@magdajimenez4423]

Gracias ❤️🙏🏽

[@silviaetcheveste5117]

Gracias 👏👏👏💞

[@cristinamunoz8154]

Tiene que decir que es bueno

[@elsatorres9569]

Gracias

[@silviajuarez7472]

Como se llama traductor ??? Xfavor