cómo caer correctamente con patines: Técnicas de seguridad para principiantes

[@yelitzaalmarza4465]

Gracias! 🎉🎉🎉

[@frank7813]

Buena explicación

[@ethereasrollers]

Gracias. Saludos

[@ivanmoratillasantander342]

Excelente video y explicación. Yo estoy aprendiendo a patinar y es fundamental aprender a caer para evitar lesiones.

[@ethereasrollers]

Muchas gracias!

[@ivanmoratillasantander342]

Tengo una duda, cuando llevo un rato patinando me duele las lumbares y espalda, puede ser debido a la tensión o a la postura al patinar?

[@ethereasrollers]

@@ivanmoratillasantander342 es correcto, cuando vamos iniciando tendemos a bajar el pecho, cargando peso a la espalda, en especial a la zona lumbar. Si bien el patinaje refuerza está zona, nuestra postura puede influir a que el dolor sea mayor o no.