¿Cómo caer en patines? - Tutorial

En esta ocasión les enseño a cómo caer de forma segura (en cualquier tipo de patines) y les doy unos tipos de seguridad, todo esto me ha servido para no lastimarme de gravedad en estos 10 años que llevo patinando :)
---
Les dejo mis redes personales y de mi tienda skate :)
¡Apoyen mi proyecto! Marca / Tienda / Comunidad
/ rollermanic
/ rollermanic
/ ​
Patines, ruedas y accesorios y muchas más cosas para patines los pueden conseguir en mi tienda en línea
www.rollermanic.com/
* Enviamos a todo México y tenemos sistema de apartado
✮ Contacto personal
/ yorely.skates
/ yorely.skates
Únete al grupo que he creado para patinadores en quads hispanohablantes
/ tribuquads *SOLO QUADS
¡Me encantaría ver tu avance! Utiliza y etiqueta en instagram #RollerManic​
​ Para ver tus fotos y videos :D
#patines #patinar
Capítulos
00:01 Introducción
00:18 Calentamiento
00:37 Información sobre protecciones
01:34 Dónde comprar protecciones profesionales
01:47 Aprende a caer
04:16 Bloopers

[@ggukiekookie3200]

Yo: para adelante o de lado ok lo tengo. Mis pies y cerebro: que para atrás dice 🤣

[@YorelySkates]

Jaja sí pasa 🤣

[@lylygaimer_23melgar76]

Ya me caí dos veces hacia atrás :'v

[@gulianacaceres7826]

Hoy me compraron mis primeros quads y ni me puedo parar xD

[@YorelySkates]

Ve mis videos de "Zancada básica" y el de "Aprende a controlar tus patines" :)

[@gulianacaceres7826]

@@YorelySkates gracias

[@luishuertadiaz5685]

Ya puedes patinar en este mes que ha pasado?

[@yunuenmagallon9847]

@@luishuertadiaz5685 Yo igual estoy aprendiendo con sus videos, apenas llevo 2 días pero estaba igual no podia ni levantarme en un mes yo creo si hay avance! :D

[@luishuertadiaz5685]

@@yunuenmagallon9847 bueno yo me compré mis patines, hasta ahora no me caigo... solo se andar y no frenar, freno contra lo que tenga en frente o a los lados jajaja

[@RockandMarian]

2:53 así fue como me fracturé el tobillo. No lo hagan amix 😭 Hagan caso total a la profe 🌸

[@angelicabernaltorres4984]

3:17 eso fue lo que me pasó el domingo que salí a patinar, me caí hacia atrás pero paso en una milésima de segundo, fue gracioso, menos mal tenía mis protecciones y no me lastime de gravedad

[@YorelySkates]

En este tiempo he visto que es una lesión común, por eso quise incluirlo ¡Qué bueno que no te pasó nada grave!

[@Samavor2023]

Desde que me compre los patines solo me cai una vez y fue sentada 😅😅😅

[@anggiezambrano8992]

Soy nueva patinando me caí hacía atrás, puse las manos y me lastimé un poco el músculo del brazo. Gracias por el video para aprender a caer bien, un saludo desde Colombia ✨

[@chiswetoms]

Me paso lo mismo llevo 10 dias lesionado solo por poner la muñeca atras xd

[@chiswetoms]

Como vas con el dolor?

[@HallidayASR]

@@chiswetoms Wey su comentario fue hace 10 meses xd

[@Nazarena_11]

yo tambien soy nueva patinndo y me lastime las manos

[@gonzalodelgadotoledo3336]

Tenía más de 30 años sin patinar volví a intentarlo y bien pero aún me falta condición y hay cosas que ya no puedo hacer igual pero estoy seguro que es cuestión de condición , de hecho no se porque deje de patinar pero en línea aún no los domino, pero estoy seguro que podré. Tengo 52 años

[@YorelySkates]

¡Claro que podrás! Ve a tu ritmo, con calma, disfruta ir aprendiendo todo, ¡suerte!

[@sorayaalapizco604]

Recién compre unos patines y he aprendido mucho con tus videos gracias ♥️

[@JustRainbow98]

ayñ, esto me hubiese servido hace un mes jajaja me caí hacia atrás y puse las manos, me esguincé la muñeca :c apenas me estoy recuperando, tomaré tus consejos para no lastimarme tan grave a la próxima :3

[@YorelySkates]

Te entiendo, yo principio también me lastimé las muñecas, y ya de ahí aprendí a no meter las manos al caerme :p que te mejores pronto

[@patinajemariaruiz7568]

Tenias las protecciones de las manos puestas?

[@fernandofigueroa3685]

WOW es súper importante y necesario muchas gracias por esta información tan util

[@YorelySkates]

Gracias!!!

[@unswampertrockerito7607]

DE la manera que lo escriber suena a sarcasmo

[@nicoleocana1162]

Este es de mis videos favoritos y de los primeros que ví de ti, así me enteré de tu tienda y todo el mundo de patinaje que has creado. Es de mis videos favoritos porque nadie me quería ayudar a aprender, y me decidí a buscar tutoriales, no me gustó ninguno hasta que te encontré Yoreli, tienes una forma de explicar muy clara, y todos tus consejos me han ayudado para seguir adelante y seguir aprendiendo a patinar con mis quads 💜💜🫶🏻🫶🏻🫶🏻 Gracias por todo Yoreli 🫰🏻🫰🏻

[@elenarojo2278]

Soy Elena de Uruguay,y tengo 73 años,y aún patino ,adoro patinar Yorely,aprendo muchos movimientis de ti.Y ahora,practico en un cuarto vació,por la Pandemia.Besossss.

[@YorelySkates]

¡¡qué emoción leer tu comentario!! muchos saludos

[@patinajemariaruiz7568]

Yo empezó en línea y ahora estoy aprendiendo en quad, si ves mis videos de yoruba como empeze en línea 😂😂😂, dejarme un consejo. Bueno el miedo se puede,superar enfrentándose,a el yo tengo 54

[@dafnegutierrez1200]

Las protecciones son como la vacuna: no evitan que te pase, pero evita que sea grave 😂👏👏👏💖

[@YorelySkates]

¡exacto!

[@agostinaagostina6499]

Muchas gracias ❤

[@alexasalinas6883]

Muchas gracias☺

[@alejandroterreros3162]

Excelente video, gracias!!!

[@herr_viktor]

✔️Gracias por los consejos Yorelys. 🌟🌟🌟🌟🌟

[@valem6568]

me encantan tus videos. Muchas gracias por todo

[@mitrax__moon1017]

Aprendí zancada básica gracias a tiii 💛💛 recién empezaré con frenos y transiciones

[@katherinel9135]

Super! gracias☻

[@chepipatricio3845]

Muy bueno gracias

[@cristinaflores105]

Hace un año, este fue mi primer video que vi porque tenía décadas de no patinar.. Jajaja y me sirvió mucho... Se me olvidó al momento jaja pero, me sentí más segura de saberlo... Gracias por todo 🥰

[@heribertoanastacio1981]

Excelente video!!

[@antolachida118]

Me encanta estos vídeos ya que así puedo aprender a patinar bien y con público presente 🐱

[@agoanimacionoriginal9816]

Me caí para atrás y me lastimé el huesito del rabo.😥 eso fue ayer y desde entonces me duele, pero puedo caminar y aguantar sentada, no hay inflamación por suerte, así que tendré que esperar a recuperarme para continuar practicando. Esta es mi primer caída fuerte, las otras veces que me caí no fueron así de fuertes.

[@monicasanchez8131]

Me paso lo mismo cuando tenia 11 pero yo si ya no me pude parar. De milagro me arrastré hasta mi casa... luego de tanto tiempo, recién pedí unos quads. A ver que tal me va...

[@karinaarguimbau8875]

Me acaba de pasar en mi primer día de patín tengo 32 años, estuve unos 50 minutos súper bien pero me caí de cola me golpee el coxis estando parada y no me había dado ninguno de estos tips la instructora. Se me bajó la tensión feo como por 20 minutos no podía levantarme o empezaba a ver nublado, ahora con mucho dolor poniendome hielo, espero no tener fractura ni nada grave pero ya siento que voy a estar un par de semanas así. Ahora dudo si volver a patinar al recuperarme, me gustó ese rato sentí que le estaba agarrando la mano pero ahora me da miedo lesionarme igual o peor

[@vivickys05_]

hoy es mi 3er día patinando y en las 2hrs que patiné solo me caí una vez, fue hacia atrás pero por suerte no me lastimé, porque sé que cuando eso va a pasar me pongo en posición de sentadilla o bajo un poco más y el golpe no es tan grave, habiendo puesto mis manos no pasó nada tampoco :)

[@navekabahrsz5486]

Buen video Yorelyyy ✨🌞

[@concepcionhernandez9173]

Excelente video y explicación 👌❤️✨ pondré esos ejercicios y consejos en práctica para mejorar esos puntos que aún me fallan:(

[@luzazellebzarateardila308]

tus videos me animan mas a patinarrr

[@elenarojo2278]

Genial Yorely,soy Elena de Uruguay,soy tu FAN

[@mariagracielacabritaperez8435]

Gracias

[@yetzijudithramirezantonio6987]

Si me sirve muchas gracias 🙃⛸⛸

[@annapascual6567]

me gustó muchísimo. Te escribo desde Barcelona y... agradezco muchos tus videos. Practicar y entrenar! :D

[@YorelySkates]

Me alegra que te gustara el video, a practicar! 💕

[@moxiskates]

❤️

[@MariaIsabel-xh1or]

Hola encantan tus vídeos

[@erikayamilet985]

Siiiiii otro vídeo nuevo wiiiiiiiiiiiii🌈me encantas los vídeos tuios 👍👍

[@YorelySkates]

Gracias!!!!!

[@chantaldubois7821]

Xd

[@cristinamartinez5108]

A mi me encanta tus videos

[@arreroby]

Super bien, desde hoy suscrito, gracias por los tips, necesito rodilleras, coderas para mi hija de 11 años

[@YorelySkates]

Tengo disponibles en mi tiendita www.rollermanic.com

[@auroragarcia7384]

Gracias a ti sé cómo caerme jajsja fuiste el primer canal al que llegue cuando comencé a patinar 💖

[@lucialeon6254]

Gracias, eres increíble, yo estoy empezando en mi casa 🥺

[@antheaojeda8399]

jaja también me caí hacia atrás . ✨ después encontré este video y ahora me es más fácil ir hacia adelante cuando estoy por caerme.

[@rosafrescadeabril]

Hola, ¿que patines me recomiendan para comenzar??

[@abrilcanales8993]

Muchas gracias!!! me encanta, hace poco trate de aprender a andar en patines pero me caí sobre mi patín y me fracture el coxis ahora entiendo que fue lo que salió mal :c

[@YorelySkates]

Aggg espero te mejores pronto y te animes a volverlo a intentar

[@abrilcanales8993]

La verdad que si volveré, con tu video regresare a las andadas jaja pero con más preocupación! Gracias por hacerlo ❤️

[@tatianadarlinramosquisbert9882]

Uf.. yo igual.. pero se incho.. y justo en esta pandemia cuando no ay doctores y pues :v ahí voy con mi hinchazón..

[@blankspaceforyou]

Hola Yorely. Si alguna vez has cambiado los pivot cups en tus Moxis, me podrías decir cuales fueron los que compraste por favor? Compre unos directamente de Moxi pero no les quedaron a mis Beach Bunnies. Te agradeceria cualquier información muchas gracias! Adoro tus videos.

[@YorelySkates]

hola, cada plate tiene divferente pivot cup, tal vez escogiste el que no era. Sí se los he cambiado a mis patines, sólo busco el que es específico para mi plate, ojalá puedas encontrar el que necesitas!

[@zahie]

CREO QUE YA TE AMAMOS JEJE. Muchas gracias nena !! Atentamente: Yuri

[@miscokies3676]

Gracias a ti estoy aprendiendo a controlarme en mis patines

[@YorelySkates]

yay!!!

[@rrchoque5963]

Gracias 😁 espero poner en práctica.ya que me caí sentado y me duele el coxis

[@elizabethcalderon3176]

Hola, tengo unos patines artísticos que son semi profesionales, tienen bota risport excellence(rigidez 40) estaba pensando si podría usarlos para el skatepark cambiándole las planchas y ruedas o simplemente los descarto y me compro unos chaya elite:) Saludos y gracias!!

[@valecita4914]

Haces envíos a Argentina?

[@mileenapamela6574]

Hola yorely, si ya patine una vez lo puedo volver a hacer 2 veces ?

[@RKuri-zt7po]

Me encantan tus videos ¿igual puedo aplicarlos para patinar en línea?

[@YorelySkates]

Sí, casi todos mis videos ( a menos que diga lo contrario) se pueden aplicar a ambos tipos de patines

[@hanniehan23105]

Que buen servicio xd

[@AndresproRosales]

Me encantaron tus videos tienes nuevo sub

[@YorelySkates]

Me alegra leer esto :p

[@AndresproRosales]

😃

Eso es en el parquenvicentenario de xalapa vdd?

[@Hynjinnn-sta]

Es la primera vez que uso squads y me sirven estos consejos ya que siempre me caigo

[@elviramonjecordoba1431]

Holaaaaa Cuanto tiempo llevas patinando??

[@RollerNerd]

Que buen video, ya hacía falto uno al respecto!

[@YorelySkates]

Gracias!!

[@_tob_3669]

Por que debe tener 40 años

[@YorelySkates]

@@_tob_3669 ????????

[@_tob_3669]

La manzana no era verde

[@YorelySkates]

@@_tob_3669 jaja wtf

[@hannalissantanafamilia5592]

Dónde lo compras

[@chantaldubois7821]

Mi amiga jaz siempre me dice las protecciones me protegen de romper e un hueso y yo siempre le digo lo que tu dices y nunca me hace caso pero le voy a enseñar tu video gracias por subirlo yo jamas he usado protecciones y nunca me e caído porque hago lo que tu dices agarro equilibrio aunque yo tengo unos patines de linea no tengo de cuatro como los tuyos pero me sirven los tips ademas casi es lo mismo

[@almendrasolisyabar942]

Me encantan tus videos pero una pregunta tus patines cuanto pesan?? 😁 🙏 pues los mios pesan mucho 🙁

[@kelaiachavez8782]

que precio tiene el casco y lass protecciones haras envio a colombia quisiera saber precio para saber a cuanto salen al cambio y ver si los puedo comprar se ven de miy biena calidad

[@YorelySkates]

estas igual, solo nos fuimos por las calles menos feitas :p

[@angelicabernaltorres4984]

Intento mejorar siguiendo tus consejos, los envíos que haces solo son en México ? Hay hacia Bogotá - Colombia?

[@YorelySkates]

Por el momento solo México :/

[@mariagracielapereyra6933]

yo cuando patino siempre me hago mal asi que te agradesco mucho de verdad

[@mariaguadalupealmeidaduran7954]

Plis puedes hacer un video de como bajar las escaleras patinando plis

[@gabyg8953]

Eres muy bella excelente video aprender a caer.

[@YorelySkates]

Gracias 💙💙💙

[@laurabazanhuesca1377]

Hola!!! Oye en qué skate park recomiendas empezar a usar rampas? Sobre todo los que estén más solos jaja y con rampas pequeñas

[@YorelySkates]

al contrario, te recomendaría ir a un skatepark donde haya gente por cualquier cosa y antes de intentar rampas te recomiendo dominar lo básico primero :)

[@jossthv.c]

Hola Yorely! tengo una duda, al igual que los patines de línea los Quads tienen ruedas de goma no precisamente transparentes? a lo que me refiero es si hay ruedas de goma que no son transparentes, espero tu respuesta💕

[@YorelySkates]

Sí, el material es uretano de diferentes combinaciones y durezas :)

[@lilubaker8991]

Me encantó y valla que es muy útil ♥️⚡, por cierto que skate park es?

[@YorelySkates]

Es el bowl bicentenario en Xalapa, Veracruz :)

[@lilubaker8991]

@@YorelySkates Gracias! 🙌♥️❤️🌟

[@arlethm.rosales7001]

Me gustaría un tutoría de ese movimiento que hiciste que ibas hacia delante y cambiaste hacia atrás diste como un salto pequeño en el minuto 4:02

[@lauraprocunakawaii3219]

También en tu tienda manejas protección para cadera y coxis?

[@YorelySkates]

Siii te dejo el link donde encontrarás los shorts protectores, estos shorts son profesionales con materiales de calidad y refuerzos :) www.rollermanic.com/protecciones

[@juanessa7]

Hola profe, ¿como se llama esa cosa que tienes en medio de las ruedas de tus patines?

[@YorelySkates]

se llaman blocks o sliders :p

[@joanamacias8384]

Minuto 3:36 ame haha♥️

[@lidanysherrera6405]

haces envios a venezuela

[@YorelySkates]

nop

[@veronicaaracelicisneros6700]

Hola cuáles ruedas puedo usar para patinar en calles con piedras y donde las puedo conseguir ❤️

[@YorelySkates]

Busca en mi canal mis videos sobre ruedas Las vendo acá www.rollermanic.com

[@veronicaaracelicisneros6700]

Wuuuuuau me contestastes gracias patinas súper

[@lagualasena1147]

la verdad podrian dar mas ejercicios ya q yo solo me paso caendo para atras

[@bonsp7166]

Yo voy ahí a entrenar patinaje

[@yaninapierani3959]

Me enseñas a hacer trucos por favor

[@metaleta666]

Me caí de senton y quise amortiguar con las manos pero ahora tengo un sagrado moretón en las muñecas

[@valentinkatovarklobasova838]

No pude encontrar la página si me podrían ayudar a saber como se llaman los protectores de las puntas de los patines me aludiría mucho

[@YorelySkates]

www.rollermanic.com es la página

[@valentinkatovarklobasova838]

@@YorelySkates muchas gracias tus videos son muy útiles hace poco me dieron unos quads y tu video de las transiciones me fue muy útil

[@YorelySkates]

Me alegra que te sirviera el video!!!

[@MaxellRíos]

2:25 Yorely: Trata siempre de caer de frente o de lado. Yo: Que haga un mortal hacía atrás? entendido 😼👍 Yo después de hacerme el gracioso: 🤕

[@user-sk4uq2pr6o]

Yorely como ago el indio cruzado es como tijera de lado creo es que cuando voy a girar no me da el peso y sigo recto

[@YorelySkates]

Ya tengo tutorial de crossover, checa los demás tutoriales que tengo :)

[@user-sk4uq2pr6o]

@@YorelySkates gracias que dios te bendiga

[@kettcabac6817]

Una dudaaa, puedo usar rodilleras de voly?

[@YorelySkates]

claro que puedes iniciar con ellas pero te recomiendo adquirir unas para skate, que tengan plástico para que también te ayude a deslizar en las caídas, las de volley no te podrán servir en ese caso cuando quieras derrapar

[@kettcabac6817]

@@YorelySkates muchas gracias, es que los que pedí traen kit de protección pero aun no llegan y no se que tan buena calidad tenga el equipo ya qué son de regalo, y las de voly ya las tenia desde antes

[@Alma32450]

2021 ♥️ Hoy comencé a Patinar pero todo mi peso se iba para atrás así k me caía para tras 😅😂 pero me gustaría aprender

[@isabelpool5160]

Un tip para no irte hacia atrás: no estires las rodillas. Procura estar siempre con las rodillas flexionadas, y el torso hacia adelante (como si hicieras una sentadilla). El punto es siempre caer hacia adelante, nunca hacía atrás, para evitar lesiones en la espalda baja y coxis 😉

[@karinaarguimbau8875]

Me hubiese gustado que me diga eso la profe hoy

[@Alma32450]

@@isabelpool5160 Muchas Gracias ♥️🛼🛼

[@mayrasandoval4138]

Yo antes patinaba y no era tan difícil, ya compré unos y no me puedo mantener, me resbalo mucho 😔

[@yuri-6821]

Lo vas a lograr sólo practica y practica y lo lograrás

[@reynaaguirreenriquez5615]

Yo también me resbalo mucho 🥺

[@yuliannalopezuscanga3991]

Hi 🙋‍♀️

[@YorelySkates]

Hola!! :)

[@joseluisfloresrivera7672]

Espero si me sirva porque ya me Ise un esguince😅

[@jocelyncervantes5592]

Aaah me acaba de aparecer este vídeo y antier me cai y casi me quebró la muñeca:3

[@agustinaanabella9613]

Amo la dramatización

[@aniletrojas7977]

Por que si vives en el pais de mexico te iba a decir que si podias ir a milpa alta en la plasa donde ay unas letras un miercoles y yo sabre si eres tu si porfis

[@aleramirez3702]

Recién me compre unos quads,sin embargo me da mucho miedo frenar y caerme. Help me!!!

[@YorelySkates]

Checa toda mi playlist de tutoriales para patinar, allí vienen tutoriales para todo desde lo más más básico, espero te sirvan! :)

[@hannalissantanafamilia5592]

Los patines

[@AreliEstradaVlogs]

Hace unos dias me cai en patines , estaba aprendiendo y la verdad me dolio tanto la caida que hasta lloré y ahora no quiero ver mis patines

[@Jade-km5ee]

Me paso ayer y llore del dolor porque cai sentada y mi espalda me duele,pero m levante y seguí practicando

[@tatianadarlinramosquisbert9882]

Chalés me uviera servido tus consejos.. hace un mes que me caí hacia atrás y se hincho.. y me lastime mal pero mal... aho se que salio mal todo!! Pero ahi vamos con mi hinchazón xd no les pasa que cuándo se ponen patines quieren.. patinar y intentar cosas nuevas sin saber patinar hacia adelante xdxd no?

[@anneshirley470]

Yo cai con el peso hacia el costado .y me fracture la muñeca. Y ojoo con muñequera y full equipada

[@minjanis6119]

Y yo tambien lo dijo no caer para atras casi me quedo sin respirar

[@Azul_0]

No habrá protecciones para pompis? Siempre me caigo para atrás, a este paso terminaré sin trasero 😖

[@YorelySkates]

sí hay pero es mejor que aprendas a caer, aunque uses esas protecciones te vas a lesionar si no sabes caer

[@raysa_hsbs]

Yo e patinado y me cay en mi cadera duele feo

[@julietacorrea3369]

Ayer comencé a patinar tenía unos patines guardados en mi clóset pero hoy intenté y casi me caigo no tengo protección jeje tengo miedo xD

[@marthluna7253]

¿Qué hago si ya me caí sobre el coxis? TnT

[@meluuu1259]

Los bloopers ajajajajjjjjj