Cómo cambiar la forma de entrenar para llegar al fútbol profesional.

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Daniel Pereira | Prep. físico de fútbol Online.

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Su entrenador no contaba nada con él hasta que hizo este cambio en sus entrenamientos.
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Antes era lento y me costaba aguantar los partidos, pero ahora soy más rápido y explosivo que nunca.
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Esto cambié en mi entrenamiento para no cansarme rápido y aguantar los 90min a la máxima intensidad.
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