Cómo Cuidar tus Ojos, Mejorar tu Vista y Leer Mejor

[@Volveraverclaro]

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[@anabonilla3287]

Gracias , me gusto mucho la clase

[@nidialopezgonzalez3525]

Ojod

[@mariaantoniahernandez6063]

Salidos y muchas gracias , por hacer estos videos , dra, le agradezco tanto hace poco la estoy diciendo y tengo diabetes , tuve problemas con los dientes y la visión por supuesto, más sin embargo con con los ejercicios que he estado haciendo veo bien y muy poco uso los anteojos , mil gracias , Dios la Bendice

[@dralupitaosorio530]

Buenas tardes Dra. Ainhoa. Saludos de Puebla.Mexico. agradeciendo su gran apoyo para mejorar la Vita. Excelente.!! Dios la bendiga.

[@ricardomederogarcia2826]

Muchas gracias. Doctora por sus clases . Ya las ví todas y he mejorado muchísimo tenía vista cansada y ya veo sin muletas artificiales a mí me operaron de palpando caído y estoy muy bien con sus clases. Tengo 83 años y ya no uso espejuelos. Bendiciones 😂

[@luzmarinacorba9960]

Maravilloso 🎉🛐 Dios bendiga ésta maravillosa doctora

[@FernanCruz-rh9pz]

Saludos y muchas gracias por todas sus interesantes y valiosas explicaciones. Realmente con los "trucos" como Ud. les llama, las personas aprendemos buenos y útiles procedimientos que nos ayudan a mejorar la vista y por consiguiente a elevar la calidad de vida. La felicito por su disposición para ayudar a la humanidad y por sus efectivos métodos pedagógicos para transmitir sus utiles conocimientos. Desde Cuba le transmito mi sincero reconocimiento y mi afectuoso saludo. Fernando Cruz Alonso.🇨🇺🇨🇺🇨🇺

[@yolandavalero1556]

Ojos Que maravilla me gustaria estar en ese curso, le miro desde Venezuela

[@Volveraverclaro]

Hola Yolanda, ¡gracias por tu interés! Te invito a participar en nuestro próximo curso gratuito por aquí: www.volveraverclaro.com/yt-registro

[@inestorrecilla4665]

Muchas gracias Un video estupendo y unos consejos fenomenales

[@joseperlera3718]

¡Maravilloso los consejos de la Dr.Ainhoa!

[@MarthaPerez-ew9vo]

Buenas dias ,muchas gracias ,me encantan estas dos mujeres ,una para mejorar la vista y la otra ,para los postres ,me encantan los postres y pasteles,pero me encantaría más como hacerlos más ricos y saludables ! Muchísimas gracias a las dos bellezas !!!!

[@marlenemirabales3716]

Gracias por este excelente video. Saludos.

[@AlidaPérez-d7b]

Dra muy Buenas noches, Dios les bendiga cómo están y los seguidores, alida vzla

[@miriammesastuart4014]

❤ando contenta ,buenos días,ando ya con pocas catarata 😂que era de operación de 12 astrias,gracias por envíamelo # farsantes. ,y por tenerme en cuenta.Bendiciones😅🎉😊abrazos ,.Cienfuegos Cuba

[@hildaleticiamanzanaresrami6390]

Muchas gracias, bendiciones

[@Girasol2858]

Muy interesante y. maravillosa explicaciones, sobre la vista, eres sencilla y muy agradable felicidades

[@paulanunez4509]

DrDios les bendiga saludos desde losanjeles California paula saludos ❤

[@MIGUELANGELMORENOSANCHEZ-rf6qp]

Gracias a Dios por su mensaje gracias por esos consejos

[@luisaamaliasilva9548]

Dios la bendiga doctora aihona de argentina Tucumán

[@SandraSanchez-pc2gg]

Hola dr, siempre veo sus videos.tengo catarata y hago los ejercicios pero cada vez que los hago. Quedó viendo más borroso y es cuando yo dejo de hacer los ejercicios pues al principio crei que así es el proceso de los ejercicios pero me da mucho temor de quedar ciega muy rápido explíqueme por favor que es lo que pasa y deme un consejo pues tengo cita para que me operen en diciembre y tengo miedo ues solo veo con un ojo y eso m da miedo gracias señoras por ese video muy bonita las clases y el interés de ver claro muchas gracias

[@Volveraverclaro]

Querida Sandra, es posible tener alguna molestia al empezar, porque los ojos y la mente están haciendo ajustes para ver mejor. Esas molestias deberían de desaparecer paso a paso, avanza progresivamente.😊❤️

[@rosapicon2042]

Dra de un momento empecé a ver doble de lejos la optometría dice q no hay cura para eso y me mandó lentes con prismas yo eso muy preocupada no se q hacer gracias Dios los g​@@Volveraverclaro

[@MIGUELANGELMORENOSANCHEZ-rf6qp]

Compmetida 100 %x100 doctora Ainhoa de Federico gracias por su apoyo bendiciones Dios te bendiga siempre feliz día mi dictará hermosa la mejor para mi la

[@petragonzalez1112]

Buenas tarde Dra Ainhoa. Agradecemos todas las recomendaciones para el cuidado de los ojos.Que ejercicio me recomienda para una niña de 12 años ,que perdió la visión del ojo derecho por toxoplasmosis. Y el izquierdo tiene miopía,presbicia y tiene unas manchas el mismo a causa del parasito.Espero pronta respuesta.Gracias.🥰🙏

[@Volveraverclaro]

Hola Petra, ¡gracias por tu interés! Te comento que puede mejorar con nuestro método en el caso que comentas. Te invito a que participen en nuestro próximo curso gratuito por aquí: www.volveraverclaro.com/yt-registro

[@joseluistorres77777]

Gracias Ainhoa ♥️🌹😘

[@gladysmorales2293]

Hola me intereza mucho los ejercicios para poder ver mejor, yo uso gafas, para hacer estas ejercicios Tengo que hacerlo sin las gafas?

[@Volveraverclaro]

Hola Gladys, ¡gracias por tu interés! Todos los ejercicios se hacen sin gafas. 😊❤️

[@lilicuriosa1]

Con el agujerito de la mano veo mejor de uno mejor que del otro, las palabras que tiene donde dice ?quieres mejorar, pero los de los paquetes de fideos no no los veo, perseverancia. gracias Dra. como siempre

[@fernandamorales4504]

Dra. Ainhoa sé que hay clases gratuitas a las que estoy inscrita pero LE SUPLICO POR FAVOR 🙏🏻 me diga qué ejercicios me sirven específicamente para la MÁCULA, tengo maculopatía miópica😞. Dra. Por favor se lo ruego. Gracias.

[@Volveraverclaro]

Hola Fernanda, ¡gracias por tu comentario! Te invito a que nos escribas a [e-mail] .😊❤️

[@sonialivy3137]

Sonia livy de costarica gracias

[@doriscastillopizarro7276]

Muchas gracias por la información tengo una pregunta xq si hago el huequito con mi mano no logro ver claro solo con vifocal que me recomienda tengo en ojo izquierdo cataratas conjenita derecho estoy usando vifocal se me irrita mucho la vista tengo un poquito de catarata saludos desde costa Rica gracias de antemano bendiciones

[@Volveraverclaro]

Hola, ¡gracias por tu interés! Te comento que puedes mejorar con nuestro método en el caso que comentas. Te invito a participar en nuestro próximo curso gratuito por aquí: www.volveraverclaro.com/yt-registro

[@juanaalonsoromero6924]

Hola. Doctora soy juana de chile sigo batallando de serca me cuesta que Dios me la bendiga

[@juanaalonsoromero6924]

Hola doctora aihoa seria muy lindo para mi. Soy juana de chile no se como aserlo perdon la tengnolojia me cuesta gracia igual por su ayuda que Dios me la bendiga por siempre linda tarde

[@mentebloqueada1]

Ayuda ayuda por favor?? Me detectaron dos tumores en el ojo derecho,afortunadamente son benignos🙏 Me han recetado lentes con aumento super exajerado que me ha hecho perder más la vista. Soy muy mala para la tecnología porque me cansa mucho la vista. Nesecito se comunique conmigo Gracias por toda la información Dios les Bendiga

[@Volveraverclaro]

Hola, ¡gracias por tu interés! Te invito a que me escribas a [e-mail] 😊❤️

[@Elizabeth65.Rodriguez]

Gracias dra saludos desde Ecuador mi nieto tiene año y medio y le enviaron a usar lentes pero no quiere se los quita como hago para que haga los ejercicios tiene astigmatismo hipermetropíc Dios la bendiga

[@elsaburgos5748]

Dra tengo mucho lagrimeo q debo hacer saludos de Ecuador

[@Volveraverclaro]

Hola Elsa, ¡gracias por tu interés! Te comento que puedes mejorar con nuestro método en el caso que comentas. Te invito a participar en nuestro próximo curso gratuito por aquí: www.volveraverclaro.com/yt-registro

[@Volveraverclaro]

Hola Elizabeth, ¡gracias por tu interés! Te invito a que me escribas a [e-mail] 😊❤️

[@anabonilla3287]

Ojo❤

[@Volveraverclaro]

Hola Ana, ¡gracias por tu interés! Te invito a participar en nuestro próximo curso gratuito por aquí: www.volveraverclaro.com/yt-registro

[@sonialivy3137]

Buenas soy sonia livy de costarica pregunta cuando hago los ejercios cuando me baño me mojo los ojos y parpadear pero cuantas veces lo hago cuando estoy en el baño

[@Volveraverclaro]

Hola Sonia, ¡gracias por tu interés! Los ejercicios se hacen por el tiempo que te resulte cómodo y agradable. 😊❤️

[@MatildeArda]

Buenas tardes

[@SoledadFlores-nm2np]

Me interesa mucho como puedo tener su información

[@Volveraverclaro]

Hola Soledad, ¡gracias por tu interés! Te invito a participar en nuestro próximo curso gratuito por aquí: www.volveraverclaro.com/yt-registro

[@maricarmenlira4927]

Ademas de tomar mucha agua, se puede hacer algo para el OJO SECO?

[@jacquipeg]

Un secreto que me enseñó mi oftalmóloga tomar una cucharada de aceite de oliva y una cucharada de limón en ayunas, todos los días quita la resequedad de los ojos lo he hecho durante varios años y me ha servido muchísimo.

[@Volveraverclaro]

Hola Mari Carmen, ¡gracias por tu interés! Para el ojo seco también es importante parpadear frecuentemente. Te recomiendo hacer palmeo para lubricar los ojos de forma natural y también intentar provocar bostezos. 😊❤️

[@elisabetsegovia-f4f]

Cuando uno hace los ejercicios siente cosas en el estómago como una inestabilidad doctora, y como ganas de vomitar me podría indicar

[@MarthaPerez-ew9vo]

Yo ,me he mareado a veces y todavía uso mis gafas ,solo realizó algunos ejercicios ,será que se mejora la visión y los lentes ya no serán necesarios ? O ir a cambiar la graduación ?

[@codigovenus9350]

Cuando hacemos gimnasia, ejercicio o vamos al gym estamos fortaleciendo los músculos, esto mismo pasa cuando fortalecemos los músculos oculares: hay tensión y puede causar mareo, sensaciones nuevas, tensión, etc. Nuestra vista mejora cuando nuestros músculos están fortalecidos .

[@Volveraverclaro]

Hola, ¡gracias por tu comentario! Es posible tener alguna molestia al empezar, porque los ojos y la mente están haciendo ajustes para ver mejor. Esas molestias deberían de desaparecer paso a paso, avanza progresivamente.

[@everperez771]

Me gustaría una clase

[@floridabrindis2369]

Ojos para poder ver mejor

[@SoledadFlores-nm2np]

Cuando el ángulo del cristalino está alterado , se necesita cirugía?

[@Volveraverclaro]

Querida Soledad, ¡gracias por tu comentario! Desde volver a Ver Claro el trabajo que ofrecemos es el de Educación Visual, no realizamos diagnósticos, ni prescribimos, ni quitamos tratamientos, esas actividades están reservadas a la profesión médica, por lo tanto a los oftalmólogos.

[@carmenbarreto9267]

Dra le haré saver yo tengo los ojos seco pero tengo un hijo que voto lagrimas y voto cosa en el ojo y voto como una baba Y una Dra dice de operarme del párpado yo quiero saver si será buena esa operación Y es tenido obtrucion me echo dos examen una vez estaba tapado y la otra no Quiero saver si es necesario hacerme esa operación

[@Volveraverclaro]

Querida Carmen, gracias por tu interés. Se trata de una decisión muy personal tuya. La Dra. Ainhoa de Federico suele decir que, si se tratase de ella, siempre probaría primero a resolverlo de forma natural antes de hacer una operación, si no es urgente.

[@maricarmenlira4927]

SOS las manchas que aparecen en los ojos llamadas moscas se puede detener este deterioro?

[@Volveraverclaro]

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[@AngelRodriguez-om3yk]

Ojos

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Hola Ángel, ¡gracias por tu interés! Te invito a participar en nuestro próximo curso gratuito por aquí: www.volveraverclaro.com/yt-registro

[@pedrokeller939]

Hojo Pedro keller de Arjentina

[@ROSICLAROS-xw1tm]

No se me quita en lagoimeo y ardor de ojos

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[@faviolasalinas5270]

Ojo

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[@everperez771]

Más información

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[@denisjulio]

OJOS

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[@joseflutes]

ojos

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[@AmarilisYuman]

Perdone cuales son los ejercicios para cararatas

[@Volveraverclaro]

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[@juanmonsalve-ge6wy]

Lkj

[@vicenta9817]

😂

[@MariaGonzalez-ye6my]

Ojos

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[@GladysHurtado-ss8px]

Hola doctora Ainoa cómo sé cura el glaucoma cuando ya no se puede ver nada por favor espero su respuesta gracias

[@faviolasalinas5270]

Ojos

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[@auravera8876]

Ojos

[@gladysmorales2293]

Ojos

[@Volveraverclaro]

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[@MilagroDias-m4q]

Ojos

[@Volveraverclaro]

Querida Milagro, ¡gracias por tu interés! Te invito a participar en nuestro próximo curso gratuito por aquí: www.volveraverclaro.com/yt-registro 😊❤️

[@MilagroDias-m4q]

@Volveraverclaro gracias por escucharme tengo catarata y centido alguna mejoría