¿CÓMO DEJAR DE CONSUMIR AZÚCAR? 🧠 Con Arie Schwartz | EEPQLT🎙️

[@inessandoval2134]

Me gusta como el gringo respeta al invitado, lo deja hablar y realiza preguntas interesantes.

[@laucamacaro]

Cierto, hace preguntas súper interesantes.

[@creatasyejecutas1]

"La Negra" me encanta, me fascina, me mueve el piso....peeeero a veces hace interrupciones que rompe el hilo de comunicación del entrevistado. Obviamente, cada invitado es particular y cada tema requiere de una dinámica particular....Ojo con eso 😉. Del resto, excelente von estos "host" de lujo!!! Exitos 🇻🇪👍🏻

[@sinnland]

Totalmente de acuerdo,interrumpe demasiado...a veces cansa

[@avefenixyou]

El George también interrumpe de más... El proyecto es bueno pero dejen hablar al invitado.

[@vanessasojo]

Wow yo también lo sentí así

[@veronicarodriguez8011]

A mi me parece que por el momento, no agrega ningún valor adicional, creo que está aprendiendo a adaptar su personalidad y comunicarse a través de ella...hay trabajo que hacer, la sola "naturalidad" no es suficiente.

[@jeanquerales1373]

Pensé que solo era yo, roba mucho el protagonismo, y rompe el hilo. Y eso que me gusta pero es algo a mejorar, george puede que lo haga pero de manera diferente, sin embargo puedes tener 1 persona así, pero dos ya es demasiado. De resto está buena la idea

[@dorisfren]

George y Sofía por favor no interrumpan tanto al invitado Los amo y me encanta su sentido del humor, pero hubo cosas importantes que no dejaron concluir 😔. Saludos y gracias por el programa me encantó 🤗❤️

[@yelitzaromero5306]

Estoy de acuerdo.

[@mananeleonvegas2050]

Concuerdo 😅

[@sarahyurbina665]

@@dorisfren no pude ver el programa completo 😒que ansiedad la mujer interrumpiendo

[@gpaologm]

​@@sarahyurbina665 muy cierto, estaba muy interesante, se entiende que normalmente hacen comedia y chistes, pero permitan que la persona que está hablando finalice de hacerlo, muy incómodo que le pasaban por encima y en algunas cosas que interrumpían no le entendía que decían 😅 A ver, igual razonable es el primer programa con invitados en con algo nuevo que es formato podcast.

[@simplemente_yas9916]

@@sarahyurbina665 siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii, ademàs es una total falta de educaciòn y respeto para con el invitado , necesitan adecuarse al nivel o solo traer inivitados para rochelear

[@AnnabellDM]

Que buen programa , tremendo invitado lamentablemente lo interrunpieron mucho , no lo dejaban terminar las frases las mejores preguntas la del Gringo excelente

[@patriciagonzalezg.788]

El gringo súper respetuoso e interesado en el tema y los otros dos un bochinchillo de salon de clase 🤣🤣🤣 Qué buen episodio 👌🏻

[@carolinapinzon8073]

George Harris eres maravilloso y me encanta este nuevo proyecto, ojalá la chica no siga interrumpiendo para seguir con el tema de corrido ❤❤❤❤

[@lelisalexandramendoza3801]

Con respecto a las interrupciones, ese es el formato de este podcast

[@CarmenCastillo-fv6pk]

Saludos a todos desde Panamá, GRANDE GEORGE HARRIS, soy Panameña, abuela y 60y muchos años, me critican x ver tus shows, inclusive venezolanos residentes aquí, pero ellos no saben cuanto me relajan tus ocurrencias 👏👏👏

[@mariannerondon4198]

No se necesita ninguna terapia. Se necesita es voluntad y disciplina para mejorar el estilo de vida. Es algo mental. Como todo en la vida es tomar la decisión y hacerlo!

[@alexandervasquezescobar5587]

Eso es completamente cierto… yo sola lo hice por que me empecé a sentir muy mal de salud. Con 38 años me declararon hipertensa y cansada de llevar ya casi 12 años gorda y empecé sola a dejar el azúcar, las gaseosas y/o sintéticos el pan(que fue lo más difícil) y en 3 meses e bajado 15 kilos ya no tomo medicamentos para la hipertensión y el tiene razón ya voy a probar algo y me sabe empalagoso o de vez en cuando me puedo comer un pan y no me hace daño por que más de uno no paso y estoy realmente feliz

[@nilzamalave321]

Como lo hiciste al principio … espero tus noticias

[@lucysaldanadecubas8735]

Hi George...la gente no se como describirlas..porq no se enfocan en el FABULOSO VIDEO CON EL INVITADO BUENO Y LOS APORTES HACIA LA HUMANIDAD...están pendientes de lo bella de la negra de la interrupción o las preguntaderas...y Nadie a preguntado..DONDE Y COMO Y EL NOMBRE DE SU SITIO WEB DEL SR. ARI.. e visto 2 veces el video..y efectivamente es MUY BUENO porque es un gran aporte a la sociedad..y ojalá se cumpla como es mi deseo que haya restaurantes cafés supermercados donde poder comprar y consumir productos que uno pueda comer sin culpa de engordar.. TE FELICITO GEORGE por tu programa...siempre te sigo me alegras la vida..te nombre muchas veces..porq me encanta tu forma de hablar..soy peruana y me nacionalice Venezolana..... Y..por favor si tienes y puedes darme como ubicar al invitado Ari schwartz ..y si hace ese tratamiento aquí en Lima Perú.. Te amo ❤GEORGE Exitos🎉

[@keilaacostal]

También me ha ayudado muchísimo el haber dejado el azúcar y la harina. Es fastidioso cuando eres el único en tu familia que no lo consume porque te ven como loco y da tristeza que desconozcan del tema.

[@MFLPHOTOGRAPHY]

Rompiste el patrón felicidades ❤

[@mariadlosangeles]

Yo deje el azúcar, y quiero dejar Harinas todas

[@nilzamalave321]

Opino lo mismo … debe participar toda la familia hasta en ir al supermercado a comprar

[@nilzamalave321]

Como lo lograste ? Cómo fue tus 3 primeros días cuando diste el paso

[@careliabalza6599]

Me encanto!!! Hace total sentido!!! Gracias por la información!!!! Negra porfavor no interrumpas tanto, hay que dejar hablar al invitado. 👍🏻

[@anamariasuarezrodriguez92]

Casualmente estoy trabajando mi consumo de azúcar y este programa me cayó del cielo... Gracias George, te quiero❤

[@irmalorenalugomendoza2410]

El programa excelente, pero de pana, traten de no interrumpir tanto, hay ideas que son importantes y hay que escucharlas con atención

[@oscarperez8568]

Me encantó este nuevo formato y los nuevos coanimadores también, lo disfruté mucho! 🎉❤😊

[@yeinygandica1435]

Un éxito más de George y me encanta todo ese junte con el gringo, nuestro gocho adoptado y la negra que es muy divertida y toda la Línea de humor del programa. Me encanta precisamente que le todos le bajan un poco tanta seriedad al tema haciendo preguntas y comentarios jocosos, porque para programas aburridos pues deben poner no se el noticiero o cnn 😊

[@OlgaJimb]

Excelente programa, yo dejé el azúcar y carbohidratos refinados y tanto mi salud física como mental mejoraron sustancialmente! Saludos desde Costa Rica 🇨🇷

[@aillynsalash.7424]

Hola Olga :) como hiciste para dejar el azúcar y carbohidratos refinados? Yo tambien soy de CR... llevaste ese programa?

[@jenniferalvarez9661]

Lo mejor de dejar el azúcar (harinas, pan, maíz) y la misma azúcar es que te rejuvenece se ve el cambio en la piel al 100% aparte que te quita la barriguita y te sientes mucho mucho más fortalecida. Obviamente los fines de semana o días escogidos se permite el postre pero con mesura y 1 vez en semana 😅

[@00marianusqui00]

Pan de masa madre y/o integral.

[@sandramilenamaldonado8297]

gracias ❤ veo los videos de frank suarez ellos te cambian la vida evitar el TAM, maíz, arroz pan harina

[@maritzaleon2891]

Tam??​@@sandramilenamaldonado8297

[@edgarsanchez467]

Excelente y muy amplio tema, doy fé de que una vez que dejas de consumir el azúcar refinada los resultados son inmediatos, Pero factores económicos, sociales y culturales se confabulan para un fracaso en el proceso. Al final todo radica en tomar conciencia, cambiar hábitos y quererse un poco más .

[@yelitzasabate2946]

Excelente programa. Los felicito y me encantan las intervenciones de la negrita porque corta con lo serio, imprimiendo alegría al programa. Muchos éxitos

[@monicaospinasaavedra]

Excelente tema. Me encanta como Arie Schwartz dice que no cree en IDEAS CONSPIRANOICAS pero que hay que DESAPRENDER. Helloooooooooooooooo Al César lo que es del César Y aDios que te vaya bien!!!!!!

[@maritzamonasterio-z1x]

Soy diabética desde hace 5 años y dejar de consumir azúcar y harinas blancas me cambio mi vida para bien. Muy ameno el invitado con mucha información importante. Felicitaciones para todos por este segundo programa. Bendiciones. Del Mirador del Este. Petare.❤

[@normavalero7480]

Las interrupciones de la chica molesta la atención e interés

[@normavalero7480]

Negra cállate por fa

[@sonialozada7166]

Excelente programa! Muy interesante el tema. Me gusta mucho la vibra del equipo, lo que sugiero es que no interrumpan tanto al invitado para que pueda concretar las ideas y no se distraiga. Excelente iniciativa estos programas!

[@valentinajim]

Sou judia me encanta cuando @georgeharris le gusta pueblo Israel saludos desd Brasil

[@LM7vz]

En Venezuela era muy normal tener amigos judíos , un país muy abierto y teníamos mucha paz con todo. Es más la sinoagoga era cerca de la mezquita y jamás pasó nada

[@creatasyejecutas1]

@@valentinajim Shalom 🇮🇱❤

[@MARIAYEPEZ-b2b]

Amo Israel, respeto y admiro a los hebreos! Son gente muy buena. Tenía un viaje a Israel el año pasado y los terroristas me lo truncaron 😢😢😢😢😢😢 Saludos 👋 🇻🇪

[@mariaantonietarojassaavedr3867]

Yo soy full adicta al 1:11:49 azúcar, y estoy consciente del daño terrible que causa su consumo. Pero el programa estuvo mundial🎉🎉🎉. Por más programas como este ❤❤❤

[@mariadlosangeles]

Puedes dejarla, propontelo, y comienza a llevar una vida sana

[@jackssiergarrido2899]

Tremendo programa para seguir educando a las personas. Solo que deben permitir que el invitado termine la idea o comentario porque interrumpen a cada rato y se pierde la línea del mensaje, etc. de resto excelente.

[@carolsaunds2012]

Es exactamente lo que iba a comentar. Entiendo que el conductor es comediante pero no siempre el chiste es prudente, especialmente si el programa es educativo

[@yossirod87]

Espero cada lunes para ver a George y ahora le sumo los martes para verlos chicos! Excelente me encanta este trío de personas! Cada programa imperdible! Éxitos! 🎉

[@nakarysilva-g4o]

Me dejaron loca con lo de comer en el siguiente orden: 1. Ensaladas, proteínas o grasas 2. Los carbohidratos (de último) En cada plato. Excelente!!! Lo aplicaré ❤❤ Besos y gracias a todos!! Amo éste tema ❤🎉😊

[@maylugonzalez-u9y]

La realidad es que todo en exceso es malo, yo como azúcar todos los días, pero en pequeñas porciones, el café lo tomo con azúcar, pero hago ejercicios full, tengo más de 40 años y me mantengo perfecta... Lo mejor es comer de todo, en pequeñas cantidades... Restringirse y de la noche a la mañana es lo peor que podamos hacer con nuestro organismo... Hay que bajar el nivel de azúcar, pero no eliminarlo...

[@lauraserrano5099]

Totalmente de acuerdo, y que al final no es sostenible, y cuidado con el efecto contrario reverso luego de restringirse, no crean toda información que ven en internet

[@anavalery3515]

Cuanta razón en sus palabras pero polémico, me extraña que nadie le ha atacado por escribir que igual consume azúcar pero controlando porciones....excelente 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@MAYRIMBAKER]

Sorry estás mal, el azúcar refinado es UN VENENO para tu cuerpo, no estarás perfecta porque estás metiéndole glifosato, cal, y mil químicos más a tu cuerpo con este alimento ultra procesado.

[@giannitoto]

La idea es eliminar el azúcar refinada. Te sorprenderá saber la cantidad de gente delgada que hay con diabetes tipo 2 etc…

[@maylugonzalez-u9y]

@@giannitoto Hola, si ciertamente es así, es más mi mamá murió por consecuencia de la diabetes, pero cada cuerpo es un mundo, soy una persona que desde que tengo uso de razón hago muchísimo ejercicios, cuando mi mamá le diagnostican diabetes ya de vejez, yo decidí dejar la azúcar, vivir de la azúcar que me proporciona única y exclusivamente algunas frutas, que ojo, comer frutas también es un tema aparte, porque la liga de frutas diarias, el cuerpo la convierte en grasa por sus diferentes niveles de azúcar... Pero cuando yo decidí dejar la azúcar refinada, siendo una persona que como pocas harinas, etc... Mis niveles bajaron tanto que vivía muy débil, cuando me hago los exámenes mis niveles de glucosa, estaban por el subsuelo, no podía correr mis 21K, no podía resistir una hora intensa de cardio, etc... Lo que quiero decir es, que aún consumiendo azúcar a diario, bien sea por un café, un pedazo de chocolate, mis niveles de azúcar en sangre siempre se mantuvieron bajos por mi nivel de vida, mi régimen de ejercicios, pero decido quitarme la azúcar por solidaridad con mi mami y resulta que a mi, no me favoreció... Por eso es que cada quien debe saber concientemente si quitarse o no la azúcar le conviene, porque quizás por allí en el mundo hay personas como yo, que lo perjudica... Porque es como dije muy poca azúcar, pero la consumo, en mi café, un dulcito, etc pero en bajas cantidades....

[@Ivette_ba]

Todo lo que viene en bolsas selladas, con más de 4 ingredientes es un alimento procesado. Por eso hay que leer e informarse.

[@LauraMartinez-ep7ly]

Que programa tan genial George (mi cable a tierra) dejen a la negra tranquila es un amor 😂

[@darisrosavictoramarin6921]

Me encantó el programa, yo me considero adicta al azúcar porqué cuando no consumo algo dulce en el día me siento triste, aunque hago ejercicios, bueno voy a poner de mí parte en dominar ése coso que tengo en el estómago, jajaja me cambiaré a Stevia mientras aprendo. El buen humor de todos los integrantes del programa y sús buenas vibras, ya es un éxito 🙌 ❤

[@nilzamalave321]

Me pasa lo mismo! Si soy adicta al azúcar … oh no! Que chimbo

[@Leidagraterol]

ES MUY CIERTO LO DEL AZÚCAR AL CAFÉ, YO ANTES LE AGREGABA AZÚCAR ANTES AHORA NO LO TOMO SIMPLE, Y CUANDO ME DAN CAFÉ C9N AZÚCAR NO LE GUSTA ME EMPALAGA, LO CERTIFICO 👍

[@ariannarodriguez5584]

que impresion el gringo! Como conjuga cada verbo PERFECTO!

[@ovimilhidalgog.6614]

Que episodio tan interesante y tan educativo ... Gracias 🫂 me encantó a niveles máximo!!! Tomar conciencia ❤ que bellos todos !! Negra eres lo maximo 😂

[@ottvi1941]

la única queja que tengo de esta maravilla de podcast, es que no esta a 60 fps, o por lo meeenos en 4k. ya de resto me encanta el podcast... 🤩

[@vanessagazzaneo3262]

Que interesante el tema de hoy, tengo 3 años que he cambiado mi alimentación y es lo mejor que e hecho para mí y mi familia. Todo es educarse con la comida sus ingredientes y el azúcar!! No hay droga más poderosa que el azúcar y nadie habla de eso. Gracias por el tema de hoy 👏🏻

[@menfitrd8626]

En el punto que George dice: que extraño que haciendo una quimioterapia no le dicen que dejen la azúcar... Hay que entender que la medicina es un Negocio y nunca te van a dar todas las herramientas para que te sanes del todo.

[@carlandrea029]

Dios mio! qué deprimente, para dar una recomendación medica se requiere de muchos exámenes y seguimiento de un equipo multidisciplinario(como le hacen a presidentes, reyes....) pero tu, george harris o el ser humano promedio no se somete a eso. La longevidad sana que aun vive en el mundo come literalmente lo que tiene o lo que quiere . LOS POBRES lo mejor es que por prevención perfecto, tomas restricciones como estas ayudan pero no te garantizan longevidad sana

[@RomiFlorek]

Exacto a ellos no les interesa curarte con alimentos porque quieren venderte la quimio y la radio

[@gabygomezcarett6774]

Que buen programa! No solo informativo sino que no dejan el humor... me preguntaba a veces si el invitado no llegaba a molestarse, yo riéndome pero no sé si él se sentía cómodo. Que buena propuesta George! Me río y me informo... los adoro ❤❤❤❤

[@ambarsanchez3443]

Que bueno estuvo. Equilibraron lo serio con el humor en los momentos justos. 👏🏻 Y sobre el tema, si hay un problema cultural y lo notas cuando la bebidas dulces son más económicas que el agua potable. En fin . Hace falta conciencia. Bendiciones muchachos. Gracias.

[@ecocreando1704]

El exceso en todo, es malo. Quitarse el azúcar es como el destete. Gracias por tan valiosa información 🎉🎉🎉 De la energía si se mucho, porque fui entrenada en aromaterapia

[@yelyrebolledo8799]

Me encanta ese movimiento de hacer conciencia de nuestra alimentación. Es un proceso complejo por estamos sobre estimulados para consumir "venenos procesados" En mí caso, vivo en Venezuela y son pocas las alternativas. Los menú saludables tienen poca variedad, las panaderías-cafeterias sin gluten, sin azúcar son escasas. En Los Palos Grandes hay una, pero el precio no es solidario, lo que hace que se no pueda ir constante. Que excelente iniciativa la del restaurante 100% saludable 😃 🎉

[@GregoriaTesorero]

Tremendo programa, soy diabética y en relación al alcohol es recomendable tomar el whisky pero ojo en cantidades limitadas (no emborracharse)❤❤❤

[@carmelacarpentieri9092]

Me encanta el Gringo porque justo lo que yo quisiera preguntar, en ese mismo instante el hace la pregunta!!!! Que increíble! Gracias son un equipo fascinante!!! Increíble no me pierdo el programa!!!!

[@Salud.natural.esencial]

Me encantó! Siento que toda mi vida he estado en esta búsqueda, yo era la gordita hija de los gorditos de la familia, y ahora soy la flaca y además activa, haciendo trekking, clases de baile... ahora siento el llamado de la misión de ayudar a otros que les cuesta transitar este camino solos. No veo el link de la página, pero voy a investigar. Estoy en Chile y me encantaría unirme a ese proyecto aquí 🙌 Mañana te veré en el Movistar Arena! Q exitoooo! Por fiiin!

[@senseisensei1247]

Muchachos por favor revisen la informacion de las bebidas alcoholicas y su relacion directa con la Diabetes.... es un error decir que las bebidas alcoholicas NO tienen relacion con el azucar, SI hay relacion. Ojo con eso. El tema que estan tratando sobre el azucar es muy interesante e importante. Felicitaciones y exitos por este nuevo programa 🎉🎉

[@thaizprieto7116]

Formidable programa 👏👏👏Muy interesante. Es cierto después de dejar de consumir azúcar refinada y harina blanca. Los dulces no te provocan

[@ligiaoropeza9210]

Justo en terapia ayer una de las cosas que me recomendó fue bajar el consumo de azúcar para bajar mis picos de ansiedad y si que me encanta el dulce no tanto tomar café con azúcar agregar azúcar directamente no pero si un dulce acá y allá . Y meditar para la oxigenación del cerebro . Que bella la vida veo esta charla hoy . Gracias George xq es información y a La Vez hacernos reír .

[@luisagomez-yt4ip]

Super genial toda la información que explicaron. Gracias. Bendiciones para todos ustedes. Feliz noche

[@carmelacarpentieri9092]

Yo no lo veo en vivo por cuestión de cambio horario ya que vivo en la Isla de Madeira, pero quería comentar que me encanta que escriban cada punto que están exponiendo con el invitado!!! Esto marca la diferencia!!!

[@yolisbetgarcia6106]

Me encanto el programa, yo tengo dos semanas sin azúcar y harinas y mi nivel de energía a subido ya no me siento cansada!!! esta tripleta esta perfecta me encanta la alegría de la negra Sofía, el gringo y sus preguntas todo un reportero, y bueno mi George que te puedo decir, me encantas!!! nos vemos el domingo en chile!!!!

[@mariagonzalez2376]

Excelente programa, educar con humor, felicitaciones George. Desde Mérida, venezuela.👏

[@dulceamareto11]

Que bueno, grabado hoy, subido hoy y hoy me lo veo😊, adoro todos estos proyectos, de educación personal en toodo aspecto, yo estudié psicología pero compruebo: no todo el que estudia algo tiene toda la vocación, y este equipo de GH. Es un hit; Dios los bendiga. Desde Bogotá, fan # one. Saludos y toda la súper energía

[@victoriattgffmartinezdeazc2664]

Maravillosa esta charla ❤ creemos un mundo así entre TODOS, nuestros pequeños se lo merecen y nosotros mismos también. Gracias George!!!

[@mayragomez3685]

Excelente tema!!! De tomar conciencia. Yo sufría de síntomas de menopausia y dolores por biopolímeros. Deje el azúcar procesados, me alimento mejor. Y hago ejercicios de fuerza y mi vida realmente ha cambiado para bien❤

[@mariadelcarmencorrea]

Querido George, veo todos tus shows , estoy en LA PLATA , ARGENTINA . Ahora también me suscribí a éstos programas. Me encantó el de LUZ Ma y el del azúcar ❤. Cariños y sigan los éxitos!!! María del Carmen

[@saidarosal3892]

Me encanto el podcast, el topico super actual, informacion valiosa pero llevado desde el humor.... Aprendi y me rie hasta morir... SUPER DIVERTIDO.... 👏👏👏

[@ruddymonsalve6137]

Excelente tema yo soy adicta al azúcar y me ha costado mucho dejarla voy a comenzar con el orden de las comidas

[@luciladiaz2644]

los felicito que sigan triunfando con ese increíble nuevo programa gracias por tan increíble programa que sigan prosperando triunfando 🎉🎉🎉🎉felicidades 🎈 🔥🔥🔥🔥☀️🌞💚💛

[@natytel5378]

Te adoro george Harris. Me mato de risa cada vez que te escucho.Te quiero! Soy Nati desde Argentina

[@malenaacosta9898]

Abrazos desde Mérida Yucatán, aho voy despacio y ya no le agrego azúcar al yogurt, la compro la tengo pero me dura mucho😊

[@marcelasuica456]

Hola! Me fascina la idea de podcast y temas, invitados! Felicidades! Y esta vez me atrevo comentar tal tema del azucar! Naci en una maravillosa familia mezclada de bisabuelos mexicanos con parte de hijos nacidos en Italia, y parte que eran nacidos en Mexico!Mi abuelo fue nacido en Mexico y se casó con una hermosa maestra nacida en Rumania de mama alemana y papa hungaro! Mi abuelo educacion extra superior, abuela maestra educacion superior, nace mi papa entre tantos hijos 11 aunque eran super educados y preparados hicieron hijos! Mi papa siguio los pasos de mi abuelo super mega preparado y se casa con mi mama chef de altura de lo mas alto del gobierno, estudiando nutricion a lo mas detallado posible!

[@loengrychacoa1844]

Excelente programa GH te deseo muchos éxitos. Eres muy trabajador y carismático. Dios te bendiga.

[@RichardR-se6od]

No interrumpan tanto al invitado y menos cuando traen temas tan importantes,

[@josegregorioramirezsuarez94]

Que buen Podcast, de lo que más necesitamos. Comedia, Educación, Salud, respeto, buen compartir entre anfitriones e invitados, conocimiento y experiencia 👏👏👏

[@deysiconstanza3973]

Me encanta información valiosa y eficaz, equilibrada. Gracias.

[@antoniomoccia5640]

excelente tema. excelente invitado. debemos todos tomar conciencia y ser parte del cambio

[@marleneojeda8684]

Excelente👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻wow me enamoré de este programa y su contenido de hoy👍👍👍👍👍👍👍🤗🤗🤗🤗🤗🤗son lo máximo, mi mundo soñado en un solo programa

[@yrmajosefinabermudez4894]

Yo con mi edad 67 años.desde de marzo de este año ,por colesterol alto,249 deje de consumir azúcar y harinas ,y todo tipo de alimentos procesados.solo.y de 69 kg.ahorita estoy en 59.

[@graficamargarita1405]

éxito chicos, me encanta la energía. George eres lo máximo, súper refrescante y el Gringouu super respetuoso y coherente en sus preguntas. Saludos desde Venezuela

[@yruanivillarroel1291]

Me encantan los george y el gringo como host, el nombre no le hace tanto click , pero es una opinión, lo seguiré viendo 💯

[@horaciorodriguez377]

Excelente programa se te agradece por toda la información que nos has querido brindar y ojalá podamos seguir teniendo más temas interesantes cómo este

[@n.t.v1706]

Yo con solo ver 3 videos en KZbin acerca de los daños que el azúcar nos puede causar, fue suficiente para tener conciencia de que comer y como escoger alimentos nutritivos sin sacrificar el sabor. El resultado es impresionante, mejor salud y mejor calidad de vida. Es cuestión de tomar conciencia. Saludos.

[@Morella4354.]

Eso es lo mejor… no ser extremista pero sí constante y con pequeños cambios ❤me encanta la gente así

[@rossiechannel2819]

Felicitaciones por el nuevo progama... muy buena quimica entre los 3 y mas los invitados..éxito los quiero ❤

[@eduarhidalgo145]

Me encanta este nuevo segmento el sofi le pone sazón a la cosa además q es esa mujer q pone orden en la pea , Jonathan ser conocimiento en preguntas q realmente todos nos hacemos y aprendemos palabras nuevas y George un toque de humor y realidad de la cual vivimos día a día para q no todo sea una entrevista sería sino realmente un gran podcasts.

[@lauramoys1867]

Arie en Chile le iría fenomenal al terapeuta que haga esa terapia. Comen mucho dulce, fuman mucho y para completar viven estresados. Asi que analizalo 🤔😳 Excelente el vídeo. Felicitaciones 👏👏👏

[@KarenDeNoriega]

Me encantó el programa información demasiado interesante... Buena combinación de los presentadores ... los amé ❤

[@sahirymezagutierrez5185]

Gracias por este invitado! De lujo! Me identifiqué mucho porque llevo ese estilo de vida y es espectacular! Y con ese estilo de vida logré sanar a mis bebés de una condición autoinmune! La naturaleza sana🥰

[@alessda86]

Buen programa. Felicitaciones. Debo agregar que hay que complementar con el ejercicio físico y el descanso

[@luciabarrios7001]

Maravilloso lo que dice Ari!!!! 🎉🎉🎉🎉🎉 Éxitos en todo! Gracias por ese invitado que promueve la salud ❤

[@Mlhfintech72]

Excelente contenido, la dinámica que llevan los tres con sus invitados, Felicidades son un equipo Fantástico ❤

[@marianamendoza5185]

Muy bueno el episodio, geniales todos... y no solo brindaron información importante sino un toquesito de humor que marca la diferencia (aplausos a Sofia que varias veces me rei y mucho con las cosas que decía, me identifique con muchos comentarios asi sueltos al aire jajajajaja)

[@indiraas23]

Por acá en la persecución a todo lo que hace George 😂...Un asunto serio con el toque de dulsura humorística que solo George puede dar

[@jeannetteordonez8539]

GH, totalmente de acuerdo, cómo es posible que muchos médicos oncólogos no le den las condiciones de alimentación a sus pacientes. Sobre todo el hecho no comer azúcar.

[@RamonArevalo-p7n]

Me gustó mucho este capítulo, excelente la calidad de sus invitados!

[@nancybarreto758]

Excelente, por más programas tan interesantes como éste con menos interrupciones al entrevistado ✨👏👏👏👏👏

[@angelmarchena3380]

Excente programa, de verdad hay que aprender a comer mas saludable. 👏👏👏👏

[@isabellouro3172]

Muchas gracias, qué esperanza poder controlar el ansia por el dulce, mi debilidad es el helado!!

[@mymomsaccount2024]

Yo ya tengo una inflamación crónica y el hígado graso resistencia a la insulina 😢😮 necesito un cambio de alimentación con cosas naturales NADA DE PAQUETES.. TODO LO QUE BRITA DE LA TIERRA 🌎🌍 SIIIIII

[@iriszumeta271]

Wuao me encantó el programa, estoy en Argentina y me pareció genial aprender y ayudar a muchas personas a ser más responsable de lo que comemos ❤ un programa maravilloso

[@mariagabrielaescalona1776]

Saludos a todos, en mi caso de niña no tolero mucho el azúcar, de niña odiaba los jarabes para la tos, la miel, se entiende perfectamente que debemos mejorar nuestros hábitos alimenticios y nadie le presta atención a eso. Actualmente consumo casi todo sin azúcar y así voy llevando a mi hija, en vez de golosinas, procuro que consuma más frutas y es cierto cuando va a fiestas está tranquila controlada sin ansiedad por comer dulces. La caña de azúcar es divina. ÉXITO PARA TODOS. A CUIDARSE.

[@anagabrielagarcia3423]

Gracias por este tema.... viendo a Frank Suarez comencé a hacer un cambio en mi vida. Quiero saber más de estos seminarios de este señor, he mejorado pero se que aun me falta, estoy en ese proceso desde hace más de un año y he bajado de peso. Y me siento mejor. Bendiciones desde Venezuela

[@miosotyzuherodriguezmorgad8662]

George, la negra tiene talento, me he reído mucho con ella y ojo sin dejar de tratarlo como seriedad

[@adrianaflores2464]

K hace ella alli?

[@americalezama7888]

Muchachos bendiciones, me encantó el programa, el café negro le pongo Stevia, si es con leche de almendras y no le pongo azúcar. Me encanta el arroz con leche, pero lo hago con avena en hojuelas cocinada con palos de canela , unos clavos de olor, luego los retiro y me sirvo un poquito le pongo Stevia y canela en polvo y es riquísimo. Lo como esporádicamente. Gracias a Dios a mi nieta no le gustan los dulces, los refrescos. En las comidas si la estamos tratando de q coma sano. Ella va a fiesta y no come nada ni bebe nada y disfruta de todo, llega a la casa come bien. Muchos éxitos 🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️

[@GiohanabeatrizGuzman]

Que extraordinario me gustaría ser para de ese restaurante,❤ Trabj en la rama de cero azúcar y glute,me gustaría aprender más,tremendo video

[@celestenegrin4744]

Excelente programa, las preguntas de George, el Gringo y La Negra son precisas, dinámicas. El ambiente que proyectan ustedes es agradable.

[@xiomaraalvarez444]

Que buen tema, que buen programa chicos!! Gracias... ❤

[@yelyrebolledo8799]

Primero TE AMO mi GH❤ Que excelente este capítulo 👏🏻 Yo estoy en el proceso de tener una alimentación consciente, tengo 4 meses sin gluten , sin azúcar, sin procesados y sin lácteos. Casualmente ayer me sucedió literalmente lo que explicó Ariel, probé un Macarron y sentí desagradable el sabor del azúcar procesada a tal punto que me amargó el paladar que pensé que estaba dañado . En mí caso me siento desinflamada y más ligera. Gracias por contribuir con estos espacios de formación 🇻🇪💯 Saludos a la negrita, al gringo venezolano 👏🏻👏🏻👏🏻🎉

[@GMERBET]

Gracias George que programa tan bueno

[@alexismontanez2488]

Muy interesante el programa y la exposición del invitado sobre el tema. Gracias!