¿Cómo empezar a trabajar con tus sombras? SHADOW WORK PARTE 1

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Ya hice un primer vídeo sobre qué es la Sombra, puedes encontrarlo siguiendo este link:
• ¿Qué es la sombra? ¿C...
En este segundo vídeo sobre el Trabajo con la Sombra (Shadow Work) te comento cómo sentar las bases y empezar el trabajo interno con una de tus sombras. El cómo dar forma, comprender y concretar cuál es esa sombra que está aflorando en esta etapa y que sería propicio traer al consciente para empezar la integración de la misma.
Aquí te dejo el cuestionario que menciono en el vídeo como recurso principal para reconocer tus áreas sombrías, escoger una de ellas, y empezar ese trabajo con la sombra:
sendanywhe.re/9...
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[@belenreysucunza9596]

Gracias, me gustó mucho lo que explicas. ❤

[@kevinnnicolas7282]

Que buen video, es súper explicativo y explicito. Te felicito 🌟 5 meses de tu publicación y siento que me llego en el minuto ideal 💚blees

[@karlapd51888]

Muchas gracias! 😊

[@carinaruiz2736]

Me encanta tu valioso aporte sobre este tema que es tan profundo, pero que trae tanta claridad a nuestra vida. Muchas gracias.

[@belenreysucunza9596]

Gracias por el vídeo

[@noscive7021]

Primer video que veo tuyo, siento unas muy lindas vibras de tu parte, voy a pasarme por tu canal, gracias!

[@juanHa3125]

Hola. Me ayudaría mucho si pudieras renovar el link del cuestionario, la página web tampoco abrió :(

[@ericcartman7198]

Trataré de ser lo más honesto posible .. me despertó amor-odio este video. Amo porque lo veo super valioso. riquísimo. De gran poder. Y odio porque, confiando en el poder que tiene toda esta información y trabajo, me veo que voy a tener que enfrentar muchas cosas que van a doler. Enhorabuena ese "rechazo" que ya viene avisando ! Supongo que querrá decir que es por aquí... Ay que miedo!! Jajaja pero bueno, que sea para bien. Me falta un poco de cuota de fuerza pero tengo fe.

[@ericcartman7198]

Muchas gracias!!! 😁

[@brendaraquelherrera117]

Excelente video, gracias por toda la información

[@karlapd51888]

Me alegra que te sea de utilidad, un cálido saludo Brenda! 😊🙏

[@patricia7309]

Muy lindo video ✨

[@ankookie77]

Hola muy buen video! Tengo ganas de hacerlo pero el link está caído ):

[@lindatobgi5451]

Tengo muchos problemas internos y emocionales pero no cuento con los recursos económicos para ir con un terapeuta. Quería hacer trabajo de sombras para ayudarme a sentir mejor hasta poder ir a terapia pero ahora no se si continuar por lo que comentaste… por donde podría iniciar a sanar si no puedo ir a terapia?

[@karlapd51888]

Hola Linda! Lo importante es que empieces donde te sientas a gusto con la forma que le vas dando a tu propio proceso interno, mantenlo de forma realista y sencilla, hazlo a tu ritmo y desde el amor propio. Ya vi tu solicitud por correo para el cuestionario, ahora te lo envío, yo te diría que ese es un buen comienzo! Recuerda que en nuestras etapas de mayor dificultad estamos sembrando las semillas que aún se encuentran ocultas bajo la tierra pero cuyos frutos agradecerás más adelante, te envío un muy fuerte y cálido abrazo! 🌼🌈🙏😊

[@camilacarbajal2004]

@@karlapd51888 cuál es el cuestionario?? Me interesa

[@YoSoyMariaPaulina]

Gracias, Karla. Valiosísima tu orientación. Un abrazo. En cuanto al cuestionario, ya el link no está activo. ¿Te queda fácil volverlo a poner?

[@karlapd51888]

Hola María Paulina! Puedes escribirme a mi correo: [e-mail] y te envío el cuestionario, un cálido saludo 😊🤗

[@meerkat5066]

No sirve el link

[@reyositos]

Hay algo que no entiendo por ejemplo una persona que te activa la rabia, la quieres golpear pero no lo puedes hacer pero tampoco lo debes reprimir entonces aceptas que tienes rabia, no es eso una forma de ser negativo? no es aceptar la sombra una forma "sana" de ser pesimista? Y es algo confuso en estos tiempos donde se habla de la ley de la atracción y del supuesto positivismo pero cuando tenemos ese lado animal se supone que ya no podemos apoyarnos en ese tipo de libros.

[@evelynportilla3053]

Hola, me encanto. Penita que ya no se pueda bajar la información que dejaste :( . De todas maneras gracias :)

[@bryanaldair6785]

Hola! Como puedo obtener el cuestionario?

[@Lara.aldana]

Hola,no funciona el Link

[@mar-251]

Muchas gracias!

[@fernandalopez1374]

No puedo acceder al link, pero las preguntas del vídeo las trabajaré con valentía 🌿

[@karlapd51888]

Hola Fernanda, puedes escribirme a mi correo: [e-mail] y te envío el cuestionario, un cálido saludo 😊🙏

[@maitegarrido]

Hola, hoy llego a este video, precisamente cuando tengo fuerza y necesidad de trabajar la sombra. Quería hacer el cuestionario, pero el link dice que expiró, podría conseguir el cuestionario? Gracias! El video me parece muy, muy profundo. Un abrazo.

[@karlapd51888]

Puedes escribirme a mi email: [e-mail] y te lo envío, un cálido saludo 😊🤗

[@abcericka]

Karla, no logro acceder al cuestionario con ese link, y eso q descargue la aplicación q me marcaba

[@karlapd51888]

Escríbeme a mi correo [e-mail] y te envío el cuestionario, un saludo 😊🙏

[@C1namoon]

Hola ! hace un tiempo vi tu video y te envié un correo para obtener el cuestionario. Hoy volví a sentir que debía comenzar este proceso así que si alguien me puede ayudar con el cuestionario estaría muy agradecida. :D

[@karlapd51888]

Hola, puedes escribirme a [e-mail] , siempre respondo y envío cuestionario a quien desee hacer este trabajo de sombras, un saludo 🙏✨

[@salvadorrodrigueznava6941]

El link está fallando

[@hectoremmanuelgarcia2447]

Gracias por compartir tu sabiduría con este tema. Quise ver el cuestionario, pero el link parece que ya está vencido. ¿Hay manera que me puedas compartir nuevamente?

[@karlapd51888]

Hola Héctor, puedes escribirme a mi correo: [e-mail] y te lo envío, un cálido saludo 🙏😊

[@reynaminervabesitosgordos4434]

Hola buenos días... Es la primera vez q te veo. Gracias por estar. Por cierto: El link me dice q ha expirado.. me lo podrías reenviar porfa. Gracias Bendiciones infinitas 😇

[@karlapd51888]

Hola, puedes escribirme a mi correo: [e-mail] y te envío el cuestionario, un cálido saludo 😊🙏

[@davidroda3527]

Hola hace unos 2 años,esty en terapia y meditación y creo que llegó el mómento de mirar un poco más a fondo, iluminar esas zonas oscuras.. muy bueno el video. Quise ver las preguntas pero caducó la página,será que si te envío mail me las pasarías? Porfa 🙏

[@karlapd51888]

Si, escríbeme al correo que ya he compartido con otros más abajo en los comentarios y te lo envío, un cálido saludo ✨🙏

[@davidroda3527]

@@karlapd51888 ya te envío.que atenta! Muchas gracias ☺️

[@bjopjop5839]

El link ya no funciona

[@danielahr4097]

Hola. Muchas gracias por la explicación, aunque no se puede acceder al enlace 😭

[@karlapd51888]

Hola Daniela! Puedes escribirme a mi correo: [e-mail] y te envío el cuestionario. Un cálido saludo 😊🤗🙏

[@danielahr4097]

Ya te escribí, muchas gracias 🌼🌼🌼🌼

[@jez3bel255]

el link del cuestionario me aparece como roto :(((

[@karlapd51888]

Qué extraño, puedes escribirme a mi correo electrónico: [e-mail] y te envío el cuestionario, un saludo 😊🙏

[@abcericka]

Ok, te escribo

[@imperfectbella5211]

¿Cuantos minutos recomiendas hacerlo?

[@karlapd51888]

Hola Bella, en realidad esto no es algo para ponerse límite de tiempo. El trabajo de integración de las sombras es continuo y requiere de constancia y de genuina auto-observación. Un cálido saludo 😊🤗

[@Dargelus01]

Hola, el enlace ya no funciona. ¿Otra opción?

[@Neowiisse]

Hola Karla! El link ya no funciona podrías renovarlo o dejarlo de nuevo? Gracias!

[@monicamarcianesi]

Buenas noches , no me sale el cuestionario

[@karlapd51888]

Hola Monica, escríbeme a mi email : [e-mail] y te envío el cuestionario, saludos 😊🙏

[@nikolecarrillo7230]

El link del cuestionario me sale Unavailable!

[@karlapd51888]

Hola, no he podido arreglar el link, pero puedes escribirme a mi correo: [e-mail] y te envío el cuestionario, un cálido saludo 😊🤗

[@guillermobohorquez3107]

Excelente video link caído =(

[@carolinalopez8084]

Ya no esta el cuestionario 😊😊

[@karlapd51888]

Hola Carolina, puedes escribirme a mi correo: [e-mail] y te envío el cuestionario, un cálido saludo 🙏😊

[@angelaromeroart]

no pude bajarme el cuestionario

[@karlapd51888]

Hola Ángela, escríbeme a mi correo: [e-mail] y te lo envío, un cálido saludo 😊🙏

[@isabeldiazberral6578]

No se yo creo que a veces si reaccoonamos y juzgamos con algo que nosotros tenemos, pero otras veces nada que ver

[@bellabritez771]

Holaa como estas?? Con respecto al link no estaría funcionando y quería ver si lo podías arreglar?😊

[@karlapd51888]

Hola Bella, no lo he podido arreglar, pero puedes escribirme a mi correo: [e-mail] y te envío el cuestionario, un cálido saludo 😊🤗

[@marsmith8638]

Si mis problemas mayores son la ira y la envidia, qué puedo poner en el cuestionario? Trabajo con ambos?

[@karlapd51888]

Mi consejo sería que empieces sólo por uno y cuando sientas que has logrado hacer el trabajo de integración puedes trabajar con lo siguiente, espero te sea de ayuda, un cálido saludo ✨🙏

[@marsmith8638]

@@karlapd51888 muchísimas gracias 🤍

[@lailaamaaaa]

no se puede acceder al enlace 😔

[@karlapd51888]

Puedes escribirme a mi correo: [e-mail] y te envío el cuestionario, un cálido saludo

[@alexmaximiliano6268]

Holaa, el link me sale caído :(

[@karlapd51888]

Hola Álex, puedes escribirme a mi correo: [e-mail] y te envío el cuestionario, un cálido saludo 🙏😊

[@angelamunoz7981]

Yo te envié un mensaje para recibir el link de las preguntas, pero aún no me respondes jaja :c No sería más fácil actualizar el link en la descripción?

[@karlapd51888]

Hola Angela!, chequea la dirección de correo a la que enviaste el mensaje porque no he recibido ningún email bajo tu nombre. Mi correo es : [e-mail] , vuelve a intentarlo porque siempre respondo, un cálido saludo 🙏🤗

[@angelamunoz7981]

@@karlapd51888 Si tenías razón, escribí mal tu correo jaja pero ya te envié uno nuevamente, agradezco mucho tu labor 😊

[@scyrossel.900]

Aviso que el link está caído xD Añadición: When se ponen a escuchar música al tope al frente de tu casa JAJAJAJA

[@lauracarralarte]

Ya no funciona el link 😢

[@sarabellotti6437]

no funciona el link

[@fcahz]

holaa! el link del cuestionario ya no funciona :(

[@puppyniki]

Te envié correo !!!!! Genial información 💯🎯♥️

[@karlapd51888]

Perfecto, recuerda que mi correo es : [e-mail] , un saludo ✨🙏

[@puppyniki]

@@karlapd51888 🤣envié a otro....

[@angelaromeroart]

Fantástico tu video. Gracias por compartir y un saludo

[@karlapd51888]

Gracias Angela, espero te sea de utilidad, un cálido saludo!