Buen video Álvaro. En el minuto 16:11 dices que esta fresco el verano en Chicago, en agosto en las ciudades del centro y norte de EE.UU las temperaturas llegan hasta los 45°C siendo el calor tan insoportable que ni da ganas de caminar en la ciudad. Estas tonificado, ¿Haces ejercicios con tu propio peso o vas al gimnasio? ¿tomas suplementos o proteínas?
@alvarouyenovlogs Жыл бұрын
Hermano.! A los años.! Gracias por comentar
@alvarouyenovlogs Жыл бұрын
Claro.! Tienes razón con lo del calor. Ahora como aquí recién comienza el verano. Está tolerable.! Pero no siempre es así aveces el verano se adelanta con fuerza y con mucha intensidad. Por suerte el mes de junio nos ha tratado bien.!
@alvarouyenovlogs Жыл бұрын
Acerca de los ejercicios. Voy al gym desde hace 5 años. Una de las prioridades mas importantes en mi vida es mantenerme saludable. Hago ejercicio con mi propio peso, cardio y como balanceado.
@alvarouyenovlogs Жыл бұрын
En cuanto a suplementos. Solo consumo whey protein y creatina y para mantenerme atlético hago cardio interdiario.
@alvarouyenovlogs Жыл бұрын
Gracias por el comentario y gracias por ver mis videos.! Bendiciones.!
@Maramerica Жыл бұрын
Hola Álvaro gracias por el video. Me podrías orientar¿Cómo alquilar una bici?
@alvarouyenovlogs Жыл бұрын
Hola gracias por pasar por mi canal.
@alvarouyenovlogs Жыл бұрын
Va a depender mucho de que marca de bici quieras alquilar. Muchas de ellas tienen un códigos QR en la parte de manubrio. Tienes que escanear ese código y bajar la aplicación para poder rentar una.
@alvarouyenovlogs Жыл бұрын
Las mas populares en chicago son las (Divvy Bikes) de ante mano puedes chequear el la web. Hay te explican el precio incluso cómo utilizar la bici.
@alvarouyenovlogs Жыл бұрын
Espero esta info te sirva de ayuda.! No te olvides de seguirme en redes sociales.! Bendiciones.
@Maramerica Жыл бұрын
@@alvarouyenovlogs muchísimas gracias saludos
@CosmosLand7 ай бұрын
Es un lago pero sigue siendo una playa, playa no se da solo en mares u oceanos, una playa es cualquier masa de agua que llegue a una costa o borde