¿Cómo es una relación sana de pareja? Arun Mansukhani, psicólogo y sexólogo

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“Una relación sana tiene que ser horizontal e interdependiente y para eso se necesita autonomía e intimidad. ¿Problema? Que no todo el mundo está preparado para tener relaciones horizontales”.
Para Arun Mansukhani, las relaciones interpersonales son una oportunidad para descubrir cómo somos y evolucionar a través del otro. El experto explica la importancia de adoptar un rol adulto emocional y establecer relaciones horizontales en cualquier ámbito de nuestra vida. Un viaje hacia la introspección lleno de autoconocimiento, autoaceptación, autocompasión y autocuidado, algo complejo que requiere de voluntad y compromiso para darnos a los demás desde un lugar sano.
Mansukhani es psicólogo y sexólogo especializado en el tratamiento de ansiedad, depresión, trauma psicológico y terapia de pareja. Tras más de 30 años de trabajo de campo, charlas y cursos, sigue enamorado de su día a día en el que contempla la salud desde una perspectiva integral: “La distinción psicológico, físico y biológico es totalmente artificial, la hacemos nosotros porque estudiamos desde ahí pero las situaciones traumáticas tienen influencias profundísimas sobre la salud física, emocional y psicológica”.
#AprendemosJuntos2030

[@glendapenaloza2673]

Excelente análisis. Este canal es una maravilla.. Saludos

[@mariasoledadneyraanampa511]

Muchas gracias doctor por sus conocimientos y experiencia profesional bendiziones

[@carlotacardoso2252]

Creo que la salud y la manera de pensar de cada quien hace que podamos tomar mejores desiciones al poder iniciar una relación con alguien que sea lineal y que haya coincidencia sobre todo en el mismo canal de de desarrollo es decir el 50 y 50 en todo . Muchas grs por su aportación a mi vida ❤

[@DavidEsp1noza]

QUE HERMOSURA DE REFLEXIOOOOOOON

[@noramama6816]

Poder, control y decisiones compartidas, sin miedos... Si sumamos el ser uno mismo, con una pizca de humor creo que sería lo ideal en una relación. No es fácil..pero tampoco imposible si ambas partes se ponen de acuerdo en alcanzarlo.✨

[@alesagardia2507]

POR FAVOR Q PALABRAS SANADORAS GRACIAS

[@melizatavares571]

Muchas gracias por expresar desde su dedicación e investigación, es un gran aporte para entender y poner en práctica. Vivir de la mejor manera es lo que buscamos siempre. Muchas gracias 🎉

[@monicaperezbenavidez1736]

Hola, Si es asi como lo explica...que bueno Ud lo explica Muy bien!! Aun hay Muchos hombres de la mediana edad prefieren relaciones verticales para establecer poder, egoismo, narcisimo, etc. Gracias por compartir su sabiduria! Sds❤

[@deysi493]

Excelente reflexión 👍🙂 saludos desde Colombia 🇨🇴😊

[@liliananoli5483]

Arun qué interesantes tus videos, tu postura... Gracias!!

[@sandraromero6616]

Agradezco la conferencia completa

[@alexandersuccart1726]

Manual para crear relaciones sanas, así se llama y está en el canal.

[@pabloquesadamartinez5405]

@@alexandersuccart1726 gracias por informar, lo he encontrado ☺🙏

[@nelsonlogan7252]

Muy interesante y para tomarlo en cuenta 🤝🏻

[@gracielanoemialfonso7734]

Muchas gracias

[@monicachamale2409]

Totalmente de acuerdo... Las relaciones deben ser 50-50 no 80-20

[@quecoa8110]

Que quieres decir cuando habla de tener el mismo poder? Se refiere a lo económico? A lo social? Es decir debes tener la misma capacidad económica o de tiempo(por ejemplo) para poder tener una relación horizontal?

[@j.carlos8925]

Respetando a diario y querer amar...😊

[@user-wd6nt4sy6m]

MUY BUENAS TARDES DOCTOR. SOY INDEPENDIENTE DE TODO Y DE TODOS. SOY LIBRE. EXCELENTE DESDE ARGENTINA

[@mariarufinadossantoslopez9061]

Woo . Cuantas verdades!❤ Me ah echo reír lo que ah dicho al final 😂

[@cineudec]

los luminosos siempre te dicen, no les hables, haste la dificil, que ellos te necesitan y tendrán que siempre volver a tí. Yo pienso que los mejor es charlar rapidito, así uno ve la verdad

[@alfonsosarmientomeneses4680]

La intención de la charla me parece innovadora pero difícil de profundizar. Valdría la pena asociar al tema el factor COMPRENSIÓN y como ésta genera la igualdad que se pretende.

[@rafaelludicanti2]

Que me traten con respecto. Estp es doloroso de oir desde España. Que pero espero es lo q es. Suerte, amigos.

[@ManuelCam]

Si hay miedo a que te hagan daño igual o es una relación muy sana. ¿Pero si una parte es muy sensible y ambas partes tienen miedo de que esa parte sea herida?

[@theyermangamer8818]

por eso dice que para poder tener una relacion sana, hay q tener conciencia de las carencias.los miedos a los q te refieres se derivan de carencias,traumas,etc

[@ramirotoncich5946]

Mi realización de carencia comenzó a mis 28, si es que no 30

[@Lana.Roja.]

❤

[@jhonsolano2241]

Hola lana como estas soy de peru lima comas soy soltero❤

[@Tata-et5he]

Tengo 18 y le estoy viendo JAJAJA

[@margarita1873]

👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@monicaarmenta4444]

No es fácil tener la relación sana😂

[@unobuscando]

Creo que hablar de horizontalidad en las relaciones laborales entre jefe y subordinado es una falacia. Incluso aunque un jefe sea razonable y cordial con sus subordinados, SIEMPRE existe en éstos el miedo ante la figura de poder que supone aquél. Este miedo está presente precisamente a consecuencia del PODER real que el jefe tiene sobre el futuro laboral de los subordinados. Y este miedo es la causa de que los subordinados guarden una suerte de RESPETO en el trato hacia sus jefes. El jefe es cordial en su trato porque así lo decide, el subordinado lo es porque así lo necesita. Es el mismo tipo de relación de poder que existe, por ejemplo, entre personas económicamente deprimidas frente a otras económicamente pudientes, en tanto que aquellas esperan obtener de éstas un beneficio económico, ya sea en forma de trabajo o de favor, lo que las empuja a ser deferentes en el trato, incluso sumisas y serviles. Como muestra un botón, vean por ejemplo la película "Los Santos Inocentes", fiel reflejo de la España rural de la posguerra.

[@lasirenaazul604]

Estamos hablando de relaciones de pareja, no de desigualdades económico-políticas!!!!!!!!

[@unobuscando]

@@lasirenaazul604 creo que no has escuchado bien el vídeo.

[@jorgebuelvassoto1649]

Tener una relación sana es lo más difícil del mundo, ni ese conferencista debe tener algo sano con su mujer jajjajajajajajajakajajjajaj

[@RbkJugo]

asi es.

[@lvivas]

Parece chiste pero no está lejos de la realidad. Una cosa es la teoría y otra la práctica en la vida diaria. Más que "sano" es mejor hablar de "consciente".

[@Syona_Aeracura]

Lo que más me ha sorprendido son los comentarios que resumen la enseñanza en que crear y mantener una relación de pareja sana es muy difícil.... Obviamente es difícil porque los primeros que no son "sanos" son los integrantes que se unen desde sus "heridas". La idea sería trabajarnos cada un@ y junt@s para mejorar esa "salud" en nostr@s mism@s y en nuestras relaciones. También podemos seguir igual, nadie nos obliga a mejorar....

[@josueVillegas-hd7sc]

Lo importante y más difícil pero no imposible .es saber llevar esa relación a flote y llevar el control los dos .

[@biancaperpuly2197]

No se proyecteeeee jajajaj

[@Eva-zr4sh]

Ese jajaja demuestra ya un cinismo descomunal