Una vez en Indonesia tenía tanto jet lag que me atropellaron el primer día, por eso ahora cuando llego a un destino de muchas horas de viaje hago lo que dice Liz, me dedico q descansar y a recuperarme el primer día. También aplico el tema del menú bajo en calorías en el avión
@aaaf82242 жыл бұрын
Cuando llegamos a Barcelona queríamos abarcar todo que en cuanto llegamos por la mañana nos fuimos directo alas actividades 🤦♀️ por la tarde nos sentamos a descansar en una banca en la plaza Cataluña y nos quedamos dormidos. Si me lo cuentan no lo creo pero nos quedamos dormidos en plena plaza. Gracias a una señora que nos despertó y a Dios que no nos robaron ☺️😔.
@remqedu2 Жыл бұрын
😂😂😂😂
@efiglez71222 жыл бұрын
¡Buenos consejos Liz! Super valiosa tu info🙌🏻 ~~~ Aunque personalmente no me da jetlag (comprobado 😁👍🏻), lo que yo hago es tratar de llegar a destino de noche para dormir de forma normal y al día siguiente puedo iniciar sin problema. ¡Saludos y éxitos!
@velascog2 жыл бұрын
Cuando era más joven me tomaba tres cognacs y dos botellitas de vino de ida, me dormía y san san se acababa el jet lag. De regreso igual. Ahora pasados los 30 es mejor seguir los consejos de Liz.
@Danna21G2 жыл бұрын
Jajjajjaja me ha causado mucha gracia este mensaje y es toda la verdad
@NeshamaXXI Жыл бұрын
😂
@bazika52010 ай бұрын
😂😂😂 a tenerlo en cuenta
@celinamolina93063 ай бұрын
Jajajajajajjaja es q es muy real yo igual
@ivygomez36232 жыл бұрын
Pues q padre trabajó, wowww viajar como trabajo una gran aventura sin duda😉
@estrellabarrales20272 жыл бұрын
Saludos desde Uruguay 🇺🇾🇺🇾🇺🇾 gracias 🇲🇽🇲🇽🇲🇽. Siempre un placer
@Mundukos2 жыл бұрын
Saludos Estrella ! Excelente semana !
@ImaginationInnovator3 ай бұрын
Gracias Liz.
@fernandofigueroa36082 жыл бұрын
Yo saliendo de Centroamérica a Milano, hice escala en Madrid, salí de Centroamérica a las 9pm, llegue a Madrid a las 2pm, dormí lo que pude por ser primera vez en avión, y el miedo es normal. La cuestión es que las 5 horas que pase en escala en Madrid antes de llegar a Milán, me mantuvieron despierto, y al llegar a destino, llegue a las 11pm, llegue a dormir y luego el primer día solo hice un actividad y regrese a descanso. Eso me sirvió a mi para mantenerme normal y adaptarme en solo dos días, pero cada cuerpo es un mundo.
@franciscocruzmaza48242 жыл бұрын
I love you..... .... Eres increíble gracias x los consejos.... Por. Compartir tus skills basados en tu invaluable experiencia.. GRACIAS
@Mundukos2 жыл бұрын
Mil gracias a ti por confiar en Mundukos. Saludos !
@saradelgado19546 ай бұрын
Gracias Lis eres muy amable
@joegrimm9629 Жыл бұрын
Yo diria que el mejor consejo es evitar hacer loco el primer día y utilizarlo como descanso acorde al horario en que este. Si vienes de un país tipo centroamericano o de noches largas te va a pegar más puesto no solo cambia el huso horario sino también los tiempos de luz.
@ld.rosales6580 Жыл бұрын
Gracias Liz...Grandiosa!
@davidcorneliocornelio91782 жыл бұрын
Felicitaciones como siempre Liz, gracias por la explicación tan clara y precisa que voy a tener en cuenta cuando vuelva nuevamente a 🇳🇱 y conocer otros lugares como 🇮🇹 y 🇪🇸 Dios mediante. Groeten uit Lima Perú 🇵🇪 nederlandse honderd procent 🇳🇱
@Mundukos2 жыл бұрын
Hola David. No hay nada que agradecer, para mì es un gusto poder compartir la informaciòn. Lindo dìa !
@monserratximenavega1843 Жыл бұрын
Gracias Liz por tus consejos😊❤
@PedroHernandez-qz9nv Жыл бұрын
Gracias mil. Bendiciones
@sandralislugo26222 жыл бұрын
Yo tomo medicamentos y duermo, pero son tantos los aviones que llego explotada. Desde Puerto Rico 🇵🇷 a Bariloche. Salí a las seis de la tarde y llegue al otro día a las 10:00 🕙 de la noche. Llegue llorando y explotada. Los problemas en el aeropuerto por una huelga terminamos explotados. Viaje con un niño y no es lo mismo que solo😳😳😳😳
@josecovarrubias.22732 жыл бұрын
Hola liz,puedes hacer un video de cómo organizar tu viaje a Grecia,por favor.
@Solgarzia8282 жыл бұрын
Hola nena, gracias por compartir tus experiencias, muy útiles. Otra cosita no es el tema pero te felicito por tu hermosa piel!!! 💖💝👏🏼👏🏼👏🏼💫💯💛💙❤
@jazminrosa92692 жыл бұрын
Gracias por tus consejos Liz el próximo mes tenemos un viaje de vuelo nocturno muy bueno tu información
@daniellaromero89012 жыл бұрын
Me encanta tu contenido Liz. Muchas gracias por compartir. Bendiciones y buenos deseos.
@Mundukos2 жыл бұрын
Muchas gracias 😊
@lauraedithchavarriaperez24772 жыл бұрын
Liz consejo para vuelo largo que sale por la mañana xfa 😱😬😊
@lesliecastellanoquinones62362 жыл бұрын
Excelente. Tus recomendaciones siempre son de gran ayuda para mí.
@Mundukos2 жыл бұрын
Mil gracias Leslie, me da gusto saber que han sido de ayuda para ti. Excelente dìa !
@helgapichler76442 жыл бұрын
Gracias, bonita! Consejos muy útiles, ya los sigo, especialmente escojiendo siempre vuelos nocturnos para Europa. Lamentablemente no siempre las conexiones son tan prontas....
@Mundukos2 жыл бұрын
De nada ! Excelente dìa !
@yessikaobandomiranda.37612 жыл бұрын
Hola Liz Voy a españa y holanda del 29 al 8 de abril, que tipo de ropa puedo llevar ??? Tour q m recomindes?
@mariadelcarmenargumedoquir54392 жыл бұрын
Gracias por la información, es de mucha utilidad.
@Mundukos2 жыл бұрын
De nada Maria del Carmen espero te sea ùtil. Lindo dìa !
@angelicahernandez52472 жыл бұрын
wow liz! son fascinantes las recomendaciones!
@Mundukos2 жыл бұрын
Espero te sean ùtiles ! Saludos !
@MiguelPerez-wq6wy2 жыл бұрын
Que linea aerea me recomienda. Necesito mas espacio para mis piernas padesco de Artrosis de Cadera. Gracias dtb
@melissacastillo2572 жыл бұрын
Hola Liz gracias por esta gra informacion y por todos los consejos y sugerencias gracias y tu tiempo, esfuerzo y tu dedicacion gracias cuidate mucho y que Dios te bendiga.
@Mundukos2 жыл бұрын
De nada Melissa ! Excelente dìa !
@pili7946 ай бұрын
Yo la semana que viene salgo en un vuelo de muchas horas y salgo comenzando la noche y pues a dormir. Cuando llegue al destino es de día y continúo normal. Pero si llegase muy cansada, simplemente ese día me quedo en el hotel. No tomen cosas de dormir en los vuelos porque en una emergencia usted no va a poder reaccionar.
@wick36642 жыл бұрын
Hola, mi duda es si yo salgo de Honduras con Copa Airlines, pero en panama tengo escala con Air Europa tengo q recoger equipaje y hacer otra vez el check in??? Gracias
@MiguelPerez-wq6wy2 жыл бұрын
Que requisitos piden para entra desde Chicago IL. a Antigua y Barbuda. Tambien que requisitos piden para entrar a la Republica Dominicana. Gracias muchas gracias...
@Jacksparrow-yv2db2 жыл бұрын
Muchas gracias por tus consejos valioso es el tiempo y por ello hay valorar tiempo de descanso
@Mundukos2 жыл бұрын
De nada ! Saludos !
@Jacksparrow-yv2db2 жыл бұрын
@@Mundukos yo viajo de Colombia a Madrid y luego sigo en mi tours por Europa llevo a mi hija de 15 años como hago para que sea más amenos ese viaje con hijos gracias fiel seguidora tuya espero algún día poderte conocerte personalmente saludos
@belkisfelicia2 жыл бұрын
Hola amiga me encanta todo lo k nos explicas son muy buenos muchas bendiciones
@Mundukos2 жыл бұрын
Mil gracias por tu comentario ! Excelente semana !
@alejandroalvarado74942 жыл бұрын
Cómo te organizas si fuera en la mañana a fin de mes viajao de 10 AM y llegó 9 am a Barcelona como te organizarias en este caso
@rafaelcastellanosl4549 Жыл бұрын
¿qué consejos puedes dar para dormir mejor en el avión? ¿las almohadas tipo herradura sirven o solo estorban?
@Mundukos Жыл бұрын
A mí me parece útil y por eso siempre la llevo conmigo. Saludos !
@marybarrientos76682 жыл бұрын
Saludos desde Medellín Millones de bendiciones
@TRAPILLO69 Жыл бұрын
pero si viajas de noce por ejemplo saliendo de mexico haces @10-11 hrs para llegar a europa, llegas alla de tarde noche, que no? pagas una noche nomas para dormir y no se aprovecho el dia, o estoy mal?
@Bofgheexuss2 жыл бұрын
Muy buenos consejos. Muy importante cuidar la salud, sobre todo en esta época 😃 Crees que un pants sea buena opción para vuelos largos? Saludos !
@enriqueonofre7332 жыл бұрын
Es lo ideal, pero no de esos ajustados de ahora. Si no más holgados o los pantalones "chinos" también es buena opción. Lo peor es usar jeans
@Bofgheexuss2 жыл бұрын
@@enriqueonofre733 muchas gracias !
@sammybedoguez2 жыл бұрын
Muchas gracias por todo Paisana
@MiguelPerez-wq6wy2 жыл бұрын
Saludos desde aqui en Chicago, IL. Le tengo una ? Para viajar desde Chicago O'Hare, Que se necesita o que requisitos piden para entrar a Orlando Florida.
@almasusanacortes4085 ай бұрын
Dan almohadillas en Ita airways?
@valenica2 жыл бұрын
Muchas gracias liz.
@Mundukos2 жыл бұрын
De nada ! Excelente dìa !
@sandralislugo26222 жыл бұрын
Definitivamente, viajar en pareja es lo mejor. Cuando Mi hijo cumpla 18 podré hacerlo 😳
@rosariomunoz17592 жыл бұрын
Hola Liz quiero saber si perjudica el comprar viaje por avión ida y vuelta y que regreses por vía terrestre por exceso de equipaje?
@jhonjairovargassilva46422 жыл бұрын
Alguien más adora a liz como yo.. 🌹😘
@Veronica-tn2xc2 жыл бұрын
22 hrs de regreso de Dubái a CDMX! A diario me da dolor de cabeza.
@Mundukos2 жыл бұрын
Quizá no debes tomar ese. Y quedarte unos días en Europa
@Rox-lt3hz2 жыл бұрын
Una pregunta cuando vas con mascotas? El tiempo para Barcelona es muy largo, si está permitido?
@Normiuxi29102 жыл бұрын
Melatonina ayuda mucho para regular el ciclo circadiano, es fácil de conseguir pero lo ideas que sea valorado x un psiquiatra o ya un neurólogo que son los más expertos en el trastorno del dormir
@josemorales88102 жыл бұрын
En vuelos largos, me tomo una pastilla para dormir y llego descansando. Y siempre (sean largos o cortos) me quito los zapatos y me quedo en medias (calcetines)
@cristianbarrera71192 жыл бұрын
He escuchado que nunca es bueno tomar pastillas para dormir en vuelos, ya que si llega a suceder alguna emergencia y se necesita evacuar el avión, pues estarías algo dopado jaja
@sobeyramartinez16642 жыл бұрын
@@cristianbarrera7119 correcto
@pili7946 ай бұрын
No lo recomiendan...
@LuisLopez-zn5zg2 жыл бұрын
Gracias por los consejos saludos
@Mundukos2 жыл бұрын
De nada Luis, es con mucho gusto. Lindo dìa !
@SunflowerCR2 жыл бұрын
Muy buenas tardes, @Mundukos. Me gustaría consejos de viaje sobre cómo mantener las defensas del cuerpo altas antes, durante y después del viaje, sobre todo por el jetlag. Dicho sea de paso, gracias por sus sugerencias para eludirlo. Tenga un lindo día, pura vida.
@brandonfrocks2 жыл бұрын
Yo creo que tomar vitaminas recurrentemente puede ayudar con eso
@mercedesadames73962 жыл бұрын
Hola liz skaykaneer no esta en mi país soy de santo domingo puedo comprar en esa pagina sin estar en mi país? Ya que veo que tiene varias conexiones como iberia
@mhonoinvidente37602 жыл бұрын
Me gusta tu canal, nosé si podrías ahondar desde tu experiencia sobre las llegadas nocturnas a Europa desde México como funcionan los hostales o formas de translados del aeropuerto a la ciudades europeas para que no salga tan caro llegando de noche. Saludos y bendiciones
@Mundukos2 жыл бұрын
Creo que no hay mucho que decir y es igual en todo el mundo. 1. Yo evito al 100% llegar noche. 2. Si no se puede organizo que vayan a recogerme al aeropuerto para no tardar buscando transporte y 3. Buscar alojamiento 24 hrs de recepción y reservarlo normal toda la noche sin importar a la hr de la madrugada que llegur.
@mhonoinvidente37602 жыл бұрын
@@Mundukos muchas gracias Liz
@imrickgatica Жыл бұрын
Tengo la idea que esto solo pasa cuando viajas en horizontal a traves del mundo, cuando viajas en vertical como de santiago de chile a nueva york no existe el jetlag ya que si llego a las 10 am, seran las 10am en chile.
@luiscarlosgb11502 жыл бұрын
Me encantó este video, siento que te ayude con la idea 💡
@nopainnogain1812 Жыл бұрын
cuando fui a italia no dormi en todo el viaje hasta llegar ( cuando llegue era de noche ) asi wue estuve casi 24 horas despierto , entonces cai de una , al dia siguiente estaba adaptado a su horario
@leonorauroralongoria32022 жыл бұрын
Liz, me han comentado de la necesidad de ponerte medias de compresión para estos vuelos, tú qué opinas. Saludos
@Mundukos2 жыл бұрын
No es necesario depende de tu cuerpo. Yo no uso ni comozco a nadie que use
@tonietab762 жыл бұрын
@@Mundukos yo sí uso por si las dudas, pues soy adulto mayor 😊
@silviacr5341 Жыл бұрын
Bendito juventud… Liz 👍👏
@robertonunez84102 жыл бұрын
Gracias Liz. Buenos consejos ya que de Argentina los vuelos son aún más largos.
@rabbitorcarrot58542 жыл бұрын
Dentro de poco en Argentina no va a haber vuelos ni largos ni cortos. Una lástima pero es lo que la Argentina ama, las crisis.
@robertonunez84102 жыл бұрын
@@rabbitorcarrot5854 Hay que ser optimista. Vivimos hasta una guerra y seguimos acá.
@rabbitorcarrot58542 жыл бұрын
@@robertonunez8410 pues es lo que queda esperar, pero el optimismo ya se esfumó hace tiempo.
@luciapacheco93652 жыл бұрын
La primera vez que regresé de un viaje de 10 horas, al llegar a casa de mis padres me encandilé , estaba pintada de blanco, como siempre, pero yo les pregunté si la habían pintado ja ja. También recuerdo que me desperté muchos días a las 4 AM, a pesar de que yo tenía una calidad de sueño excelente
@paobabogada2 ай бұрын
Yo acá , en Italia viendo esto y aceptando que definitivamente no dormí
@MariaRodriguez-bv2bh7 ай бұрын
Mi problema siempre ha sido digestivo. Nunca he tenido problemas con el sueño.
@mangeles8960 Жыл бұрын
Algunos recomiendan tomar melatonina para que el cuerpo asimile pronto la nueva hora de dormír. Lo probare en el próximo viaje 😊
@marbellakya21672 жыл бұрын
Tengo una duda, con los horarios que te dan en el vuelo, son horarios del país donde sales?, o son horarios del país donde haces escala?
@Mundukos2 жыл бұрын
Para abordar son los horarios del paìs desde donde sale tu vuelo. Saludos !
@Josueeeeeeeeeee32 жыл бұрын
Buen vid o salúdame
@roxx30002 жыл бұрын
El mes que viene viajo y me toca una escala enorme en Paraguay de 11 horas de espera 😔
@luisrodriguez-lv9gs2 жыл бұрын
Hola liz cuando haces un vuelo desde el nuevo aeropuerto felipe angeles
@Mundukos2 жыл бұрын
Cuando viaje, no me gusta presionar las cosas ;)
@jetlag7372 жыл бұрын
👍🏼
@gugapilar74462 жыл бұрын
Siga firme com os viideos! Lhe desejo toda sorte com o seu canal! Continue firme com os viideos! lhe desejo muita sorte com o canal!
@MariaRamirez-zh2fw2 жыл бұрын
Una ensalada fruta y mi agua. Ropa. Cómoda zapatos cómodos. Mi almohadilla. Para mi cuello. Un buen libro. Para leer. A mira. Querida Liz recomiendame algo para mis oídos que al subir el avión y a al bajar. Sufro de malestar en mis oídos alguien me dijo que es bueno la goma de mascar ??
@enriqueonofre7332 жыл бұрын
Si es persistente, visita un médico
@luvar272 жыл бұрын
Yo siempre compro gomitas dulces, las pongo dentro a cada lado listas para masticar, cuándo despegue el vuelo y si es necesario voy masticando más gomitas.
@MariaRamirez-zh2fw2 жыл бұрын
👍
@MariaRamirez-zh2fw2 жыл бұрын
@@enriqueonofre733 👍
@danieladigital.mentor2 жыл бұрын
Gotitas llamadas Oticum👌🏼. Es lo único que funciona para el dolor de oídos. Slds
@lizjuarez97092 жыл бұрын
😘
@miperez2132 жыл бұрын
Descansando en el vuelo, en que realidad vivis, los aviones cada vez son mas incomodos, asi que descansar 0