¿Cómo GIRAR UN BEBÉ en el vientre? - Trucos para bebés en posición de nalgas

#espaciomaterna #bebedenalgas #girarbebebarriga
Bienvenidos y bienvenidas un día más a nuestro canal!
INDICE:
00:00 Bienvenida
00:20 ¿cómo girar un bebé de nalgas?
02:04 La posición de nalgas
02:40 ¿Por qué los bebés se colocan de nalgas?
04:40 ¿Qué pasa con los bebés que no se giran?
05:14 Girar bebé con la versión cefálica externa
06:59 Girar mediante una rutina de ejercicios
14:22 Recomendaciones sobre los ejercicios
14:55 Girar mediante moxibustión
16:32 Girar en la piscina
16:53 Contraindicaciones
17:29 Resumen
Hoy en ESPACIO MATERNA te queremos mostrar las dudas más frecuentes sobre cómo girar un bebé de nalgas.
Hay veces que los bebés hacia el final del embarazo están colocados en posición de nalgas. Aunque hay algunos hospitales que sí practican partos de nalgas, la mayoría programarán una cesárea. Por eso y para intentar favorecer un parto vaginal, hoy te hablaremos de diferentes técnicas para girar bebés que están en posición de nalgas.
¿Qué hay que tener en cuenta?
Lo principal es: tranquilidad y no preocuparse, hay veces que los bebés están de nalgas y por mucho que hagamos se quedan en esa postura. Pero ante todo lo importante es la salud de mamá y bebé, no hay que preocuparse si no se consigue girar.
👉 Puedes ver aquí otros ejercicios de preparación al parto:
• Ejercicios de preparac...
Esperemos que te sirva de ayuda y nos vemos en el próximo vídeo!! Suscríbete para no perderte ningún vídeo!!
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[@cricricortes4694]

Se me ha girado!! Gracias a tus consejos! Eso si, muy constante y muy activa. He conseguido que se gire en la semana 32. He hecho diariamente la posición del gato, he andado en cuadrupedia por toda la casa, me ponía también de rodillas en el sofá con los brazos en el suelo durante el tiempo que aguantara, me puse música en la parte del culete o por esa zona, y mi pareja me hizo los masajes con una toalla grande y finalmente con todo lo conseguí. Espero que esto le ayude también a alguna otra mujer a que lo consiga. Muchas gracias y ánimo a todas

[@meryjou2889]

Que bueno! Yo estoy de 34.. recién me hice la ecografía y está sentadito...así que ahora comenzaré a hacer todo lo que dijiste jeje🙏🙏 esperemos que se gire!

[@yessiperales5028]

Por cuántos días realizaste los ejercicios ?

[@cricricortes4694]

Yo estuve bastante tiempo haciéndolos, al menos 8 semanas porque mi gine me aviso pronto de que estaba de nalgas y que aunque había tiempo podía ir empezando a hacer que se girara

[@keniakatrisbedoya220]

No Dios mío yo me muero con esos ejercicios .me.dule mucho el vientre .😭

[@cricricortes4694]

@@keniakatrisbedoya220 si te duele no lo hagas, yo lo hacía porque no tenía ningún dolor. Hay muchos bebés que finalmente se giran solos, tranquila

[@WhileTrueThenDream]

Me ha encantado el video.

[@juanimendoza2689]

Mil gracias amiga 🤗 Dios te bendiga 🙏 😘

[@EspacioMaterna]

Gracias a ti!!

[@antonelaloor8871]

Que bendición, si se dio la vuelta muchas gracias.

[@Marinaia-hv8mg]

Muchas gracias! Ha funcionado!

[@luckylukitas7910]

Excelente video 👍

[@luckylukitas7910]

Nunca se me dio vuelta y eso que estuve activa casi los 9 Meses . Me nacio por cesaria 😢 me ofrecieron hacerme ese procedimiento pero me dio Miedo

[@lauraaceves1822]

Mil gracias por la información bendiciones

[@osvaldohuerta8477]

Oh Oh iiu

[@ylopez5611]

Saludos. Tengo 24 semanas y mi bebé está de nalga. Ya puedo empezar con los ejercicios o tengo que esperar mas tiempo?

[@lauragiraldocollazos9690]

Hola soy nueva en tú canal tengo 30 semanas y en la semana 26 me dijeron que mi bber estaba de nalgas e posición podalica y yo he estado caminando mucho, pero aún no he hecho estos ejercicios por que no se si con 30 semana puedo empezar hacerlos y cuantas veces a la semana es recomendado. Gracias

[@idoya5080]

Hola Rocio. Está muy bien el vídeo y todas las recomendaciones. Muchas gracias. Me gustaría puntualizar que hay madres que somos muy activas y aún así, nuestros bebés se voltean en el último momento y se colocan de nalgas… y a pesar de hacer todos los ejercicios, moxa, fisio, caminar… durante semanas, no giran a cefálica… No se sabe por qué hacen esto… Y me parece feo que responsabilices a la madre “por ser sedentaria o tener malas posiciones”. Esta puede ser una razón en ciertos casos, pero no siempre y un comentario así puede hacer que algunas nos sintamos responsables de que el bebé siga en posición de “la mala posición del bebé” . En realidad, un bebé de nalgas no es que esté mal posicionado, sino que es menos frecuente y una desviación de la normalidad. El problema radica en que los especialistas han perdido práctica en estos partos de nalgas y a las mujeres nos toca pasar por cesárea sin otra opción. Un saludo.

[@EspacioMaterna]

Hola Idoya. Muchísimas gracias por tu mensaje y por lo bien que explicas todo. Totalmente. Llevas toda la razón. De hecho es algo que les repito a todas las embarazadas que vienen a mi consulta ya que como tú dices, a veces se intenta todo todo y el bebé no se gira. Y hay que aceptarlo así y pensar que seguro que tiene que estar así por algo. Es difícil individualizar cada caso en un vídeo explicativo... Lo único que quería es dar visibilidad a lo que la evidencia dice. Y es que muchas de las malposiciones y las posiciones de nalgas están dadas por nuestra vida moderna. Por tener la pelvis bloqueada y mucha más tensiones en la musculatura abdominal y lumbar y de suelo pélvico. La mayoría de veces dada por nuestros trabajos y ritmos de vida. Pero no por decir a las mujeres que no se mueven ni nada por el estilo.

[@geromass2755]

Opino lo mismo, tengo un estilo de vida bastante activo y mi bebé no se gira 🤷.

[@genesisvilla8802]

Coincido con tu comentario, soy una mujer muy activa y mi bebé no logra girar está de nalguitas, camino constantemente y lo único que consigo es hincharme de mis piernas y pies, tengo 28 semanas😊

[@gianvilleda8943]

Yo creo que no viste el video completo, porque sí menciona que no hay que culparnos, que a veces el bebé se ha puesto de nalgas y no habrá manera de hacerlo girar, así ha querido estar; y aplaude la labor de todas las mamás, da mucho ánimo. A mí me encantó el video y toda la explicación, además de su forma de ser. ❤

[@xhunysusy4617]

Hola una pregunta se puede hacer solo me faltaba 60 días para el nacimiento de mi bebé y el doctor digo que esta sentado

[@rebecavaldez7113]

Hola! Ame el video y toda la explicación. Hoy completamos 29 semanas y mi bebé está sentado, es muy pronto para comenzar a hacer los ejercicios para ayudarlo a darse vuelta?

[@EspacioMaterna]

Hola Rebeca!! En esas semanas todavía hay mucho hueco y se pueden girar sin problema. Puedes hacer ejercicios de yoga, y en cuadrúpedia si te apetece.

[@dennisvega7565]

Hola rebeca Como te fue amiga se acomodo tu bb?

[@gretelpaz6491]

Muchas gracias por sus consejitos estoy en la semana 35 y los pondré en práctica. Saludos desde Cuba bendiciones 🥰

[@gabrielalissettereyesgonza454]

Como vas amiga??? Yo estoy de 35 igual así que comenzaré a hacerlo

[@gretelpaz6491]

@@gabrielalissettereyesgonza454 el viernes m toca una ecografía para ver si ya se dió la vuelta, espero q si 🙏🏻

[@EspacioMaterna]

Muchas gracias por tu mensaje Espero que todo vaya bien ☺️

[@loidadiaz2636]

Porque mi bebe se mantiene abajo , que debo hacer para que suba , solo tengo 23 semana

[@yarubislopez5925]

Alos 27 semana y me hize la eco mi el doctor dice que mi bebé está sentado,pero con las piernas abiertas,un consejito porfa te lo agradezco 🙏🥰🤗

[@NuestraNuevaVida]

Porsupuesto probare todo lo que expones en el video! Muchas gracias por la información!!👏👏 Iré contando mi experiencia en mi canal... A mí me ayuda mucho ver la experiencia de otras mamis y espero ayudar yo con la mía! 😍

[@aydeelopez5706]

Yo tengo 36 semanas , y siempre estuve activa trabaje , subí escaleras , camine , hice de todo y el bebé está cabeza para arriba

[@franchescajimenez2957]

Yo tengo 37 semana y todavía mi bebé no está con la cabeza hacia abajo

[@ricardoromero3065]

Es más seguro para ambos una cesárea

[@EspacioMaterna]

Mucho ánimo. A veces por más que lo hayamos intentado todo nuestros bebés siguen estando de culete. Y sólo nos queda más que aceptar que están en esa posición, que están así cómodos y no podemos obligarlos a girar.

[@pattygonzalez5860]

A mi también me pasa lo mismo , mi bebé está muy cómodo sentado 🤭 y eso que subo escaleras , camino bastante pero que sea lo que Dios quiera para nuestro parto

[@massielalmonte8380]

Wow yo tengo 36 semana de embarazo y mi bebé esta transversal y por más que camine y baje escalera 🪜 no baja solo estoy orando a papá Dios me ayude y me programaron una cesárea para el mes entrante me la querían posicionar pero no lo acepte por los riesgos aunque son muy bajos pero me asuste

[@alexandramargalef7978]

Hola! Estoy de 37 semanas y el Domingo me inducen. Hasta ahora estaba bien colocado, con cabeza hacia abajo y hoy (a solo 4 dias) el ginecólogo me dice que se ha movido y está transverso 🙈. Haré estos ejercicios a ver si hay suerte y vuelve cabeza abajo, y así evitamos cesárea. Muchas gracias

[@EspacioMaterna]

Mucho ánimo. Confío en que sí... Ojalá se vuelva a colocar bien!

[@RoxanaMily]

Como te fue? Hoy estoy en la misma situación

[@evarojas2651]

Misma situación 😢

[@janethlaguna9511]

Hola tengo 28 semanas y mi bebé está sentado y tiene el cordón en el cuello y a parte miomas, tengo miedo a la displasia de cadera, no se que hacer

[@lachinosky7581]

Yo tengo 35 semanas y apenas me dijeron que está atravesado y e tenido falsos de parto no sé si pudiera hacer estos ejercicios 😞😞😞😞

[@javierarturocarrioncastill6351]

A Mi esposa también le dijeron que tiene placenta previa se pueden realizar estos ejercicios aún con ese sintoma

[@soulisouli7363]

Hola buenas me gustaría hacer una pregunta. Llevo 21 semanas de embarazo y mi bebé tiene la cabeza casi hacía abajo debo tener preocupación gracias?

[@EspacioMaterna]

La cabeza hacia abajo es la posición normal ... Es como deben colocarse los bebés para nacer :)

[@natalyloza8465]

Tengo 33 semanas y media como ago para k mi bebe ze gire xk dicen k zta grande k puedo azer

[@isca_latin_army3290]

Hola yo tengo una consulta estoy embarazada de 39 semanas +1 día y el día de hoy me detectaron que mi bb se voltio había tenido otros controles y en las ecografías salían que el bb tenía buena posición para el parto pero hoy detectaron que el bb se voltio igual puedo hacer los ejercicios?

[@chantalgomez3417]

Tengo 28 semanas y mi bebé has estado siempre de cabeza pero yo hago mucho ejercicios, hago crossfit, vivo en un tercer nivel y subo y bajo siempre las escalera, bailo mucho y camino mucho y llevo un hembarazo totalmente hermoso gracias a Dios 😍🙏🙏🙏.. Espero que así sea hasta el final 🙏🙏también hago yoga con la pelota 💪💪. Estoy para tener mi bebé en junio y tendré un príncipe 😍❤️❤️❤️❤️

[@EspacioMaterna]

Si ya está de cabeza es difícil que se de la vuelta. Mucha suerte. Va a ir todo muy bien

[@jhosellinlazartepozo8800]

Nos vale

[@ikernoelgutierrezcarvajal9991]

Hoy me hice eco tengo 30.2 sdg me dijeron q mi bb está sentado tengo duda si hacer ejercicio y cuáles xq me da miedo hacer algo mal y q provoque algún daño Ami bb como cordón umbilical enredado

[@mariaferrer6537]

Hola, cuando se da la vuelta se nota?

[@mabelenamorado512]

Nombre bonitos para bebe

[@auroritamtz]

tengo 36 y esta en poción puente ojalá me funcione

[@IsabelGarcia-gc3pl]

Xfabor ayudeme ya estoi en mis días y mi bebe esta de lado no esta de cabecita

[@Lucia68738]

Me apunto lo que me acabas de decir por que para el jueves tengo una version a ver si tengo suerte

[@EspacioMaterna]

Suerte!

[@guadalupediazalvarado7135]

Hola yo tengo 26 semanas y mi bb esta atrabesado y cada vez q se mueve me duele la pelvis este ejercicio puede ayudarme? Gracias

[@cynthiabelenmoranuno6802]

Tengo 36 semans y mi bebe se puso. Atravesada aun hay posibilidad k se volte

[@araceliponcehdz6703]

Ya tengo 34 semanas y mi bebé sigue sentada y no se que hacer, me da miedo la cesaría

[@lorenagarciagarcia9506]

X2 yo tengo 36

[@abigailgonzalezanaya7129]

Estoy igual ya estaba en posición y se volteó de nuevo

[@auroritamtz]

​@@abigailgonzalezanaya7129 wowno sabía que hacían eso

[@auroritamtz]

y se te volteó?

[@elsymarielaolivaresmedina2893]

Yo estoy de 37 semanas y esta sentado, pero mil veces prefiero cesaria me da miedo parir jajjaja

[@marcelapava.9284]

Desde que semana recomiendas caminar mucho y hacer los ejercicios?

[@solmoralessoto8781]

Estoy en la semana 31 me dicen que mi nena esta sentada y en el cuello tiene el cordón umbilical al rededor del cuello un poco justo. ¿Puedo hacer los ejercicios para que se gire mi bebé a su posición correcta?

[@yassinelalami9509]

Bueno no esta s su posicion correcta pero aun puede dar.la vuelta

[@EspacioMaterna]

Hola Sol. Algunas veces cuando el cordón es corto o está enrollado impide que los bebés se coloquen bien. Puedes hacer los ejercicios con suavidad si te apetece y si la bebita puede se girará sola.

[@yudithrodriguez5784]

Yo estoy de 30 y estoy igual mi beba sentada y el cordón umbilical en el cuello.

[@susyhidalgo2080]

Yo llevo 34 semanas ayer la doctora me dijo que mi niña está Sentada y tiene en el cuello umbilical al rededor del cuello que hago , tengo miedo 🥺😞

[@zandrams]

@@susyhidalgo2080 por experiencia, tranquila trata de hacer los ejercicios hasta donde te sea posible . Platicale a tu bebé. Acaricia tu pancita. Encomiendate a Dios ó en quien tu creas , el universo. Los bebés son sabios si aún tiene espacio y tu bebé así lo desea se girará. Disfruta. Todo pasa rápido.

[@clarasalvavalles7744]

Hola!! Estoy de 36 semanas y la semana pasada me dijeron que mi bebé se había puesto de nalgas cuando hacía 11 días que estaba colocado. Mi matrona me dijo que hiciera lo de la moxibustion, y los ejercicios! Como último recurso haríamos la técnica externa... pero tengo miedo de que eso le afecte a mi bebé porque me han comentado que eso puede provocar una vuelta de cordon y afectarle. También me han dicho que nada de nada de caminar 🤷🏼‍♀️ que reposo y que haga los mismos ejercicios que has recomendado. Muchas gracias un saludo

[@juniorgomez6348]

Cómo salió en el parto lo tubo por cesárea o normal

[@lizbetholivares7317]

Ami me pasó igual como lo tuvo?

[@keinifermontero2245]

@clara salva como diste a luz

[@francysmoreno9860]

Se volteo?

[@elidejesus3394]

Hola tengo 39 semanas y mi bebé está sentada, si hay posibilidad que aún gire? Xk igual me quieren programar cesárea soy primeriza.

[@EspacioMaterna]

Con 39 semanas ya son más grandes y puede ser un poco más difícil que se giren. Pero puedes intentarlo, hay bebés que se han girado incluso el último día!

[@yhoncoilasucasaca6462]

Hola mi esposa tiene 39 semanas y aún no se voltea k debe aser

[@soniadiaz7376]

Estoy preocupada mi bebe esta de nalgas y no kiero cesárea m preocupa kiero tener parto normal...

[@mileidypuente1195]

Hola tengo 29 semanas y mi bebé está sentada puedo empezar hacer los ejercicios para q se valla acomodando

[@luzkarimemaldonado2078]

El bebe tiene que acomodarse después d las 33 semanas y hacer EjercicioS

[@luzkarimemaldonado2078]

Est Semana es el bimestre k el bb ya esta buscando el lugar pa acomodarse pa nacer

[@jackelinecastillo7491]

1:38 exactamente eso me acaba de pasar en la semana 35 !😫

[@carmencruz6884]

Estoy embarazada de 35 semanas más dos días mi niña está de cabeza en la anterior que me Ise igual así estaba de cabeza oy que tengo los 35 semanas más dos días será que puede cambiar de posición que espero que no verdad

[@EspacioMaterna]

No tiene porqué girarse. Si está de cabecita seguirá así :)

[@carmencruz6884]

Gracias ☺️ eso me tranquiliza porque si quiero tenerlo normal así como me dicen que será ☺️

[@evelinpena9782]

Tengo 20 semanas puedo hacer todo el ejercicio por qué mi bebé está de espaldas i no quiere dar el sexo

[@mairavillagran3122]

Tengo 36 semanas y mi bebe esta de Nalgas como puedo hacer para que se gire Sólito no quiero cesaría

[@tatiananavarrete7529]

Hola mi bebe tiene 35 y se giro se puso transversal estos ejercicios me sirven para que vuelva a girar hacia abajo, y además ya está pesando 3.300kg es muy grande para su edad

[@segundoorlandodiaz540]

A partir de cuantas semanas puedo hacer esos ejercicios ya tengo 32 semanas a un mi bebe no se acomoda.

[@StivenCerda]

Buenos días mi embarazo es de 38 semanas pero no está con cabeza abajo por que

[@adrim.m8189]

Hola me encanta tú vídeo. Estoy de 36 semanas he Estado haciendo algo de ejercicios pero no me ha dado buen resultado y la semana siguiente me van hacer la Versión cefálica externa. Me quedan 3 días puedo conseguirlo. Que me aconsejas. Gracias

[@susanafernandez547]

Tomar mucha agua

[@maryssorto8703]

Yo tengo 21 semana y tengo mi bebe setado

[@luzlaura1262]

Como le fue????

[@adrim.m8189]

@@luzlaura1262 súper bien contenta no le dolió nada y se dio la vuelta rápido, la verdad lo recomiendo 👍

[@andreagarces4173]

@@adrim.m8189hola a mi puede que me hagan eso me puedes contar tu experiencia voy con mucho miedo?Tuviste complicaciones se pudo girar bien?😢

[@yamirfernandes9907]

Tengo 24 semanas y el mío está posición transverso osea atravesado también puedo hacer los ejercicios

[@EspacioMaterna]

Con 24 semanas es muy pronto. Pueden moverse como quieran. No tienes que hacer nada aún. En el vídeo está todo explicado

[@yamirfernandes9907]

@@EspacioMaterna gracias

[@mirianalvarez4347]

Yamir asi esta el mio con 19 semanas y es muy incomodo ya te cambió de posicion?

[@rositamariaroquefarfan8241]

@@EspacioMaterna tengo 27 semanas embarazo mi bebé esta atravesada con circular de cordón los ejercicios me pueden ayudar a que se acomode en posición cefalica??

[@EspacioMaterna]

@@rositamariaroquefarfan8241 es muy pronto aún. Seguro que se coloca el solito. No es necesario hacer estos ejercicios hasta la semana 34. En el vídeo está todo explicado.

[@user-gv4xq8fq3p]

😢😢me dicen q mi bb es Traverso y tengo miedo es mi segundo bb me podría ayudar para q se ponga de cabecita tengo 7 meses Imedio soy de Nicaragua saludos y bendiciones

[@leslycruz5640]

Hola, tengo 25 semanas, viene super sentado y muy abajo. No me preocupa que esté sentado si no que esté abajo, hay forma de que suba??

[@loidadiaz2636]

Eso mismo me pasa ami , el mío sólo está abajo y quiero que suba

[@zenaidatehuaxtle9108]

Mi bebe bajo la placenta tengo 5 meses cumplo 6 en este mes y esta atravesado 😔la verdd me da miedo porque me dijeron que si no se compone me harán cesarea

[@amaiafuentes5138]

Hola buenas, estoy en la semana 32 y mi bebé pasó de estar transversal a oblicuo pero loq tiene hacia arriba es la cabeza,en fin me da q no tiene pinta de querer ponerse recto aunq sea de nalgas...haré los ejercicios todos los días,mi miedo esq tenga vuelta de cordón y x eso no se gire.Gracias😘

[@luzlaura1262]

Hola cómo le fue su parto o fue cesárea?

[@pedrojosesolanahoecajada1801]

Hola hoy fuimos a monitores en la semana 40, todo el tiempo decían que estaba ya colocado, pero hoy nos han dicho q se había descolocado y esta atravesado

[@ximenacastellanos2332]

Hola ayer tenía 33 semanas y hoy tengo 34, siento las pataditas abajo aún puede cambiar de posición mi bebé?

[@janethesmeraldagonzalezvil3679]

La muchacha dijo que sii que incluso hasta el último día cuando ya lit casi des a luz se puede voltear

[@ximenacastellanos2332]

@@janethesmeraldagonzalezvil3679 Sii ya se me acomo pero al parecer apenas tengo 37 semanas😂💙

[@janethesmeraldagonzalezvil3679]

Ya se:( yo paso por lo mismo mi bebe está sentadita jaja

[@anyrivera8453]

Hola, tengo 38 semanas y a las 37 semana me hice una ecografía y la bebé está sentada y el cordón enredado en el cuello… no se que hacer! Es mi tercer bebé y no me había pasado esto antes ¡ayuda!

[@rasselmusic2860]

Tengo 37 semanas y media y aun no Se voltea que hago ?? Auxilio me quieren hacer cesaría estoy aterrada 🥺🥺🥺🥺

[@marisolortiz8160]

He hecho de todo y siento que mi bebé aún no se gira, tengo 37+5 y mi ultrasonido es en dos días pero yo siento un bulto duro arriba por mis costillas, siento que es la cabeza

[@gretelpaz6491]

Igual, tengo 35 smg y siento un bulto duro cerca d las costillas y la doct. M dijo q era su cabezita. Espero q se vire

[@katherinepindo9046]

Estoy en la semana 38 y me dicen que están de nalgas ayuda tengo esperanza o ya no

[@arelisgarcia7428]

Tengo 33 semanas con 5 días, mi ginecólogo me había dicho antes que estaba bien posicionado, pero el jueves me dijeron que ahora está de pie. Es normal que se cambien de posición tan repentinamente? Y todavía mi bebé se puede dar la vuelta?

[@arisbethmorales1474]

tengo esa misma duda alguien nos puede ayudar, me habían dicho que mi bebé ya estaba acomodado y ahorita ya está sentado, es posible que se pueda mover tan rápido en una semana, tengo 37 semanas y me esta diciendo que me van hacer cesaría por que esta sentado

[@arelisgarcia7428]

@@arisbethmorales1474 hola mamita ,hoy fui hacerme ultrasonido y mi ginecóloga me dijo que ya mi bebe esta de cabeza

[@arisbethmorales1474]

Hola sii muchas gracias, también mi bebé de último momento se movió y se puso de cabeza y fue parto normal🥰 saludos y muchas bendiciones amiga que todo salga bien

[@EspacioMaterna]

Me alegro muchísimo que vuestros bebés se pusieran al final de cabeza!! A veces juegan mucho pero hasta el último momento se pueden colocar bien ☺️

[@pattygonzalez5860]

Mi bebé igual en un control de ecografía estaba ya acomodado de cabeza y en otra ecografía estaba sentado , ahora esperaremos hasta la semana 36 para otra ecografía, si no se a puesto de cabeza me van a programar cesárea

[@juanamedinaperez]

Donde conseguir lo de moxibustion????

[@EspacioMaterna]

En herbolarios o en Amazon

[@DulceHernandez-kc5sp]

Olaaa.. tengo 30 semanas y me dijeron qhe mi nena viene sentada😨.. aún hay tiempo de qhe se me acomode 🥺es mi tercer bb y de los otros dos me he aliviado normal... Puedo hacer los ejercicios .

[@iselyalquisira859]

Ya te aliviaste?

[@iselyalquisira859]

A mi asi me dijeron hoy y la verdad no quiero cesárea 😔😔😔

[@evafloresbonifaz689]

No podemos estar hasta el último día con dolores cuando el bebé no esté encajado?? Los dolores son insoportables ... Es difícil que se voltee a última hora...

[@pequena8779]

Tengo 39 semanas tengo a mi bebé de diagonal y está con cordoncito al cuellos cómo hago ayuda. Para dar parto natural.

[@EspacioMaterna]

Si tiene espacio, con ejercicios suaves se girará y encontrará su sitio. Ánimo

[@jesicamariagarciapizarro8529]

Necesito consejo estoy de 34 y esta de nalgas... El problema es que estoy en reposo desde hace 2 meses por amenazande parto prematuro y creo que es por eso que se a quedado asi Que puedo hacer?? Estuvo em cefalica justo el dia de antes de la eco de las 33 se giró 🤦‍♀️

[@EspacioMaterna]

Hola! Mucho ánimo para estas últimas semanas que te quedan. Estos ejercicios se deben realizar siempre que sea un embarazo normal y no haya ninguna situación de riesgo. En tu caso si te han indicado reposo, debes tenerlo en cuenta. Te recomiendo buena postura cuando estés sentada. Que sea lo más recta posible, incluso cambiar la silla por la pelota de pilates para ver la tele o estar en casa. Así estarás en reposo pero esa buena postura puede ayudarlo a colocarse. Tumbada de lado también le dejas más espacio. A partir de la semana 37 ya no hay riesgo de parto prematuro y podrías empezar a hacer esta rutina. Suerte!

[@AdrianaHernandez-fu1yu]

Jesica María si estás de 34 semanas cuando nace tu bebé eske estamos en las mismas semana pero tengo mucho dolor espero me respondas

[@jesicamariagarciapizarro8529]

@@AdrianaHernandez-fu1yu perdona, acabo de ver tu comentario. Mi fecha es el 4 de abril aunque noto que no voy a llegar a ese día ya que tengo muchas contracciones ya y estoy expulsando el tapon mucoso

[@Tecnokals]

Tengo 38 semanas

[@elenapechuanramirez5389]

Buenos días! Mi bebé estaba colocado en cefálica y se ha girado a la semana 32. Aún estoy a tiempo? Por qué ha sucedido esto?

[@EspacioMaterna]

Muchas veces están juguetones y se mueven mucho. Hasta la 34-35 ni te preocupes. Seguro que se vuelve a colocar bien. Si en la 34 sigue de nalgas estaría bien hacer los ejercicios de forma más proactiva. Animo!

[@elenapechuanramirez5389]

@@EspacioMaterna muchas gracias! Y si ya estuviera de nuevo en cefálica y realizo los ejercicios para girarlo, es posible que gire de nuevo a podálica?

[@mariavictoriaarayabernal7217]

Hola! En la semana 37 por acá, se lograra si el bebe lleva siempre en la misma posición?

[@EspacioMaterna]

Se giró? Algunas veces pueden girarse incluso de más semanas. Ánimo

[@zurellysreyes6515]

Tengo 39 semanas, crees que puede cambiar?

[@catarinluna6582]

Hola y que paso si se volteo tu criaturita?

[@celenediaz5814]

Holaa, tengo 35 semanas hoy, voy a ponerme a hacer los ejercicios xq mi bebé viene pélvico y le temo a la cesarea

[@genesisvanessa6473]

Si te sirvió? Hacer los ejercicios

[@laurasanchez3418]

Mi bebé desde el mes 6 estaba encajada en la pelvis y ahora que entró a la semana 38 se roto y está sentada. Hay posibilidad de que vuelva a estar de cabeza?

[@EspacioMaterna]

Sii. Aún puede girarse pero cuánto más grande sea menos espacio tiene y más cosas tenemos que hacer nosotras. Así que te animo a hacer todo lo del vídeo a ver si ayuda. Suerte!

[@ximenakabrera1055]

Yo ya voy alas 33 sEmanas y y esta como de nalgad algo de lado .y me da miedo no quiero qe agan la cesarea ayuda 😢😢

[@yesseniavilmatipo2174]

Hola estoy esperando gemelos y mis bebés están sentados tengo 24 semanas..... Se podrá en gemelos?

[@EspacioMaterna]

En gemelos es más difícil. Además, la moxibustión no se puede hacer en embarazos gemelares

[@estelacarrillo3094]

Mi bebé viene sentado y tengo 32.1 semanas que puedo hacer para que esté en la posición que debe de estar .tengo mucho miedo y soy mamá promerisa de un niño hermoso

[@jeremiabertran932]

Hola yo tengo 28 semana casi cumpliendo29 semana y la doctora me dijo que si no se volteara me haría necesaria y que me pusiera caminar y hacer un poco de ejercicio estoy un poco nerviosa 😥 😔😔

[@EspacioMaterna]

Con 29 semanas es muy pronto aún!! Confía en tu bebé que seguro que de gira

[@nohemi6458]

Hola tu bb llegó a voltearse?? Hiciste algunos ejercicios? Yo tengo ahora 28 semanas para 29 y mi bb está sentado 🥺🥺🥺

[@itziarhernaez523]

Buenas, y si se pone en posición cefálica y no me doy cuenta, seguir haciendo los ejercicios puede hacer el efecto contrario? Y otra pregunta, Como se puede favorecer que se mantenga en cefálica una vez que sté así? (34 semanas y posición podálica) Muchas gracias por compartir y por tu ayuda 😄

[@EspacioMaterna]

Hola!!! Una vez que se coloca en cefálica ya es muy difícil que se vuelva a cambiar. La cabecita es más pequeña y pesa más por lo que es más fácil quedarse así ya. De todas formas se suele notar cuando cambian de posición. Se notan las patadas más arriba y se suele notar mucha más presión en el pubis. En el caso de que se giren para mantenerlos de cabeza te viene muy bien caminar, asimetrías, subir y bajar escaleras y un video de nuestro canal que tiene ejercicios para ayudar a encajar a los bebés en la pelvis. Aún así hacer estos ejercicios no sería contraproducente. Mucho ánimo para la recta final

[@paolalizethvillarrealjimen4211]

Estoy en la semana 36.6 y mi bebé esta de nalgas, y con una vuelta del cordón espero y estos ejercicio me ayuden, porque sino me programarán para cesaría.

[@EspacioMaterna]

Mucha suerte!!! Los bebés se pueden girar hasta el último día. Aún tienes tiempo :)

[@emmavianneylopezbriseno3998]

Estoy en la misma situación :( y desde la 32 y estaba acomodadito y hoy me dijeron esta de nalgas y tengo 36.7 :( y con una vuelta de cordón... yo anhelo un parto natural PrimeroDios

[@vanessamarenco5718]

Cómo te fue? Se volteo estoy en tu misma situación

[@luzlaura1262]

@@emmavianneylopezbriseno3998 como le fue?

[@emmavianneylopezbriseno3998]

@@luzlaura1262 estás embarazada

[@crispuertolas]

Genial me encantan los ejercicios, pero mi duda es.. esto sirve para la posición transversal?? Mi bebe no está de nalgas, sino cruzado 😩 y me tira bastante… estoy ya de 34 semanas. 😔

[@EspacioMaterna]

Siii Puede servir!!!

[@dianileisisdeliscasero6488]

Hola... Tengo 28 semanas y mi bebé estaba sentada y Vi tu vídeo y hice estás posiciones y mi bebé se acomodo cefálica.

[@EspacioMaterna]

Me alegro! Aunque aun es pequeña y no sería preocupante que se mueva. Pero mejor que se quede de cabeza. Ahora caminar mucho te puede ayudar a que se quede así.

[@salomealfonzo6877]

¿Por cuánto tiempo lo hiciste?

[@YamiletLagunas]

Con mopuedo acomodar ami bb

[@EspacioMaterna]

En el video tienes ejercicios que te pueden ayudar

[@dianabaiz8181]

AYUDA EL VIDEO ENCAJAR UNA MISMA AL BEBÉ!

[@EspacioMaterna]

❤️❤️❤️

[@EspacioMaterna]

¡¡Qué emoción!! ¡¡Tenemos novedades!! Nos alegra invitarte a la newsletter sobre crianza y maternidad que empezaremos a enviar en junio del 2023. Habrá sorpresas para las primeras personas 😊 espaciomaterna.substack.com/about

[@buscoplay2chipeada811]

Tengo 34 S y ojalá y estos ejercicios me ayuden 🙏 por q no quiero cesaría 😊

[@juanapaz4112]

X2

[@Fairy1978]

Tengo 37 semanas, mi bebé estaba dado vuelta con la cabeza para abajo, pero ayer en la ecografia el doctor me mostró que la bebé se dio vuelta nuevamente y quedó en posicion podalica

[@Fairy1978]

Pero hice todas las técnicas y.... Volvió a quedar cefalica!!! 👏🏻 👏🏻 👏🏻

[@anabellopezdelgado4540]

Estoy en la semana 37y mi bebe esta en posición cefálica pero tiene circular de cordón simple

[@EspacioMaterna]

Muchísimos bebés tienen circulares de cordón y no suele haber ningún problema. Y muchas otras veces se descubren en el mismo parto. Y ni se sabía! Mucho ánimo. Ya mismo conoces a tu bebé ☺️

[@peruanitalindavlog8040]

@@EspacioMaterna gracias me da tranquilidad estoy en la misma situación

[@paolapolanco3130]

Tengo 38 semanas y me han dicho que tendriq cesárea y no deseo eso agotare esperanzas amen ❤

[@carolinafelix9955]

Que te hicieron al final? Yo también tengo 38 y está sentado

[@lvalladarespro]

Tengo 36+6 lo intentaré con toda la fe

[@luztamarit598]

Cómo te ha ido? Se ha dado la vuelta?

[@EspacioMaterna]

Animooo❤️

[@gladysgonzalesrocha2416]

Hola yo tengo 34 semana y. Media y ta sentada todo el embarazo así me sale

[@sugarabadeer9224]

También tengo 34 semanas y media y viene sentado

[@yassinelalami9509]

Hola,mi bebe esta sentado a semana38 que hago que puede pasar? Graciad

[@EspacioMaterna]

Hola! En muchos hospitales si el bebé sigue sentado harán una cesárea . En otros si que hacen partos de nalgas. No se cómo lo hacen en tu hospital. Puedes intentar ayudarle a que se de la vuelta con los ejercicios del vídeo.

[@lynbel3737]

Hola ya nació tu bebé? Que fue siempre

[@yassinelalami9509]

@@lynbel3737 hola si ya nacio el vierner cesarea

[@lynbel3737]

Muchas felicidades💕 y duele? Quizá pase por lo mismo y me da algo de miedo...

[@yassinelalami9509]

@@lynbel3737 gracias miedo normal con cesarea hay miedo pero tranquila va salir todo bien

[@AlejandroReyes-xg1oh]

Hola soy nueva tengo 35 semanas y el 18 me dijeron q estaba sentado aún tiene posibilidades de voltearse🥺🥺

[@EspacioMaterna]

Siiii. Te aconsejo practicar todos los días estos ejercicios.

[@karinaquijije8783]

Una pregunta tengo 23 semana y mi bebe está sentado es de preoparse

[@EspacioMaterna]

Noo. Con 23 semanas es normal todavía

[@stefaniadelgadomacias9784]

Estoy en la semana 28 y mi bebé está en en forma de u osea atravesada, últimamente si camino demasiado o estoy mucho tiempo parada me duele la parte baja, incluso me siento hinchada, cuando me pongo de pie siento que mi vientre se guinda y pesa me duele la cadera y cuenta caminar, incluso siento a mi bebé muy abajo, en la última ecografía el Dr. Me dijo que tenía placenta previa pero no tengo sangrados pero si siento demasiado baja mi Bebé, me preocupa que pueda pasar algo. Que puedo hacer.

[@EspacioMaterna]

Con 28 semanas no tienes porqué preocuparte porque esté atravesado. Ya que aún es muy pronto y se puede colocar bien seguro. Tienes que comentarle a tu doctor todo esto que me dices. Y para aliviar esa presión en la barriga puedes probar a ponerte un cinturón pélvico. Seguro que te ayuda. Saludos

[@fiojuarez2006]

Voy a probar, estoy en la semana 37+4, ayer me dijeron que está sentado, en la semana 33+5 me dijeron que ya estaba en posición, pero se giró nuevamente, veremos si funciona 🤞 aunque me dicen que son altas laa probabilidades de cesárea por su tamaño.

[@andreagarces4173]

Hola al final tú bebe se a colocado?😢Tengo casi las mismas semanas y está sentada

[@fiojuarez2006]

Hola! Si se giró, pero en la sala de partos el bebé se volvió a girar y me hicieron una cesárea de emergencia, gracias a Dios todo salió excelente. Llegué al hospital con 5 de dilatación y ese día cumplía las 40 semanas. Ahora tengo un varón hermoso de 1 mes y 23 día 😍💖 Tranquila tu bebé va a salir como sea lo mejor para ambos, confía 💖 sos la mejor mamá, un beso

[@carlosgeronimo3943]

Hola soy nueva y mi bb esta de forma cruzado y siento pesada la pierna..

[@EspacioMaterna]

Depende de las semanas en las que estés seguro que al final se coloca bien :)

[@natalygaona]

Tengo 36 semanas de embarazo y mi bebé está de nalgas 😢 ya me programaron cesarea para el 2 de mayo .😢 Estoy muy triste 😭 no quiero llegar a cesárea porque tengo una nena muy pegada a mi .

[@asaliagutierrezperez8850]

Que es bueno cuando está atravesado

[@lpsgenesis_uwu1266]

Eso quisiera saber. El mio está así😭😭😭

[@KarenGonzalez-qj8eb]

Y en casa de que te diga que tienes poco liquido que pasa y te quieren programar una sesarea en la semana 37

[@lissy89rulitos]

Hola que tal. Yo tengo casi 36 semanas y me acaban de decir que esta de nalgas y circular simple de cordón en el cuello 🥺 me dijeron que sería cesárea 😢 usted cree que aún se pueda poner de cabeza. Gracias.

[@evafloresbonifaz689]

Solo confía todo estará bien

[@francysmoreno9860]

Se volteo tu bebé?

[@claritodeluna8533]

Estoy de 36 semanas mi nena ya estaba de cabeza y ahora se a puesto atravesado y me duele mucho

[@EspacioMaterna]

Mucho ánimo, los ejercicios pueden ayudarte a disminuir el dolor.

[@darlinggutierrez2029]

Hola mi bb está en mala posición ayúdenme xfavor

[@EspacioMaterna]

Espero que los ejercicios del vídeo te ayuden 😃

[@mariadelpilaralzamoraalmun5634]

Mi bb está de pie 👣 como hago para ponerlo en la posición normal ya tengo 28 semanas

[@LORENA-fo4js]

Al final se te a dado la vuelta?