¿Cómo hacer el Espagueti Boloñesa Perfecto?

Espagueti a la boloñesa, una excelente opción para cenar de lunes a viernes. Es una receta sencilla, rápida y deliciosa, perfecta para todos los gustos.
Descubre el sabor auténtico de México con Sonia Ortiz en "Cocina al Natural", el canal pionero que transforma ingredientes frescos y naturales en obras maestras culinarias. Sonia, una experta en la cocina con un toque curativo, te guía a través de recetas fáciles y saludables que encantan el paladar y nutren el alma. Con una pasión que trasciende la pantalla, invita a sus seguidores a unirse a ella en un viaje hacia una alimentación consciente y sostenible. De esta manera Sonia Ortiz siempre te invita a sacar el chef que llevas dentro.
Adéntrate en el universo de Sonia y descubre el secreto de platos que hablan el lenguaje de la tierra. Este es tu momento para transformar la forma en que ves, sientes y te alimentas. Visita www.laaldeaavandaro.com para explorar el mundo detrás de "Cocina al Natural" y sumérgete en el fascinante curso de alimentación curativa hotm.art/alimentacioncurativa . Aprende de la experta, redefine tu cocina y empodérate para ser el cambio que deseas ver en tu plato. Con Sonia Ortiz, cada receta es una historia, cada ingrediente una elección consciente. Dale a tu vida el sabor de la autenticidad.
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[@stecybenitez9335]

05/07/2021 Que receta tan buena... la calma con la que explica me hizo entender todo rápidamente. Por eso es que amo amo este canal😍❤

[@cocinaalnatural]

Qué hermosa. Gracias

[@plentyoflife]

lo amas porque desconoces la cocina

[@augustocesarmosqueiramosqu876]

sencillo y bien explicado, la elegancia de este señor no tiene precio

[@cocinaalnatural]

qué bien que te gustó el video, saludos!

[@elcanaldecatalina682]

Cocina al Natural

[@alexafernandez3019]

Cocina al Natural źźz

[@Supernidyastar78]

Muy cierto su Español es perfecto.

[@ABJ95100]

Tengo poca experiencia en la cocina. Y esta es por mucho la receta que me queda mejor. Muchas gracias. La preparé para un cumpleaños y a todos los invitados les encantó. Bendito el día que encontré esta receta.

[@cocinaalnatural]

Gracias por compartir. Bendiciones ❤

[@eldacarreon1229]

Me gustó la idea de que no se la pasó interrumpiendo al chef. Respetó su espacio y su experiencia. Muy prudente 👏

[@cocinaalnatural]

Muchas gracias

[@aidecarreto183]

Disculpen no era lo que quería escribir. Me pareció una muy buena explicación y no tan difícil de preparar. Se ve delicioso 😋

[@cocinaalnatural]

Gracias. Manos a la obra

[@monikvaz7662]

Cuando hay algo por aprender, guardamos silencio para escuchar...

[@elianasalazar8845]

Gracias por hacerlo sencillo para las personas que no tenemos mucha experiencia en la cocina

[@cocinaalnatural]

Muchas gracias. Con mucho cariño Minola

[@cocinaalnatural]

Excelente, muchas felicidades, la verdad es que si, la calidad del producto influye mucho en el resultado. Un abrazo

[@cocinaalnatural]

Los pongo en la lista con gusto

[@patriciasifuentes649]

Me encantó esta receta, fácil de hacer y quedó riquísima

[@cocinaalnatural]

Felicidades por tu éxito. Gracias por compartir

[@carlosenocfloresvalencia494]

NO, no, no, encontre una mina de oro en este canal. Buenas recetas. Felicidades +sub

[@cocinaalnatural]

Gracias Carlos!

[@cocinaalnatural]

Con pescado queda delicioso también. Felicidades

[@verenicemoreno7687]

Hoy vi la receta y hoy mismo la hice y me quedó muy rica, únicamente sustituí la albaca seca por sazonador italiano Pragnà y quedó de rechupete!!! Y lo acompañe con un puré de papa, la recomiendo al 100%

[@cocinaalnatural]

Excelente. Felicidades por tu éxito. Gracias por compartir

[@cocinaalnatural]

Qué bueno que se dieron el espacio de cocina y compartir ese momento juntas. Abrazos!

[@estrellasol8297]

Me encanta la elegancia de este cheff

[@cocinaalnatural]

Gracias Estrella

[@cocinaalnatural]

Que padre, a mi también me gusta que venga

[@MrTanguerodeley]

Señora Sonia, realmente una claridad la del maestro para explicar. Les envío el más cordial de los saludos desde Buenos Aires, Argentina!

[@cocinaalnatural]

Muchas gracias, saludos hasta Argentina!

[@MonicaSanchez-wx7ij]

Me encantó esta receta...está espectacular y muy fácil. Gracias Sonia!

[@cocinaalnatural]

Espero que hayas disfrutado el resultado, saludos!

[@cocinaalnatural]

Felicidades y buen provecho

[@ZillahSelene]

Ya van 2 veces que la hacemos esta pasta y nos queda muy rica. Con algunas variaciones pero práctico, rico y fácil. Ideal para principiantes.

[@cocinaalnatural]

Gracias por tu comentario. Un abrazo

[@cocinaalnatural]

Gracias por el tip

[@maryvazquez3762]

Hoy lo hice mi familia quedó facinada lo acompañamos con puré de papa y una ensalada fresca muchas gracias por su receta muy fácil y económica

[@cocinaalnatural]

Felicidades por tu éxito y gracias por compartir

[@brenycesar]

Es realmente delicioso el aroma al cocinar, y ahorita mismo la estamos disfrutando mi hija y yo quedo riquísima, gracias!

[@josefernandodiazvazquez6918]

la hice, y me salio riquisima.Gracias por el video.un saludo

[@cocinaalnatural]

saludos!

[@MrJuan120]

SONIA eres la mejor tus recetas estan deliciosas sin duda el mejor canal de cocina de youtube gracias por las recetas mis respetos !!

[@adelitadelcarmengomezherna5284]

mi favorita, pasta la moderna, todo lo que guiso con pasta la moderna, Riquísimo, genial Receta

[@cocinaalnatural]

Me alegra mucho que te guste. Buen provecho

[@adelitadelcarmengomezherna5284]

@@cocinaalnatural saludos desde el bello Estado de Chiapas, lluvia de bendiciones y éxitos ,:)

[@cocinaalnatural]

Un abrazo hasta Chiapas

[@adelitadelcarmengomezherna5284]

@@cocinaalnatural ♥

[@clauavile]

Riquísima!! otra vez ya sé que voy hacer de comer mañana!! Gracias Sonia, y Sr. Antonello.

[@PerlaC.94]

Muy mala idea ver esto en la madrugada, sólo se te antoja.

[@rss9503]

PH 22 Ahora veo que no soy el único jaja

[@PerlaC.94]

Rush Rayder jajaja es mejor dormir temprano

[@cocinaalnatural]

jejeje, amaneces con ideas para el desayuno, saludos!

[@cocinaalnatural]

ups!

[@rss9503]

Cocina al Natural Eso si, es lo que hice hoy de cena. Saludos

[@zoraydaandreamunetonmarin9373]

Excelente! se me antojo uno mmmm... Que gran calidad! El señor todo un caballero y usted señora Sonia muy simpática. Que dios los bendiga y muchas gracias. :)

[@MyPopfan]

Nunca había hecho pasta de esta forma pero lo intente y me quedó deliciosa!! Mil mil gracias a ambos y un fuerte abrazo desde Colombia

[@cocinaalnatural]

+AnaMaria qué bien, muchos saludos hasta Colombia

[@j.robertmdf3460]

Ana maria como se llama esa salsa roja q le hecho el chef gracias.

[@guadalupehernandezsanchez8361]

Ubicar yg ogvqg os zas detuvo e4k

[@pletogra]

Sonia me encanta tu canal, eres de una tranquilidad y paz y muy simple, todo lo buco en tu portal. un abrazo desde Venezuela y Colombia.

[@albaaguirre9900]

Felicidades a pastas "LA MODERNA" ya que me enteré que no utilizan alimentos transgénicos en sus productos...!!! Son mis favoritos. Y deliciosa receta...!!!

[@cocinaalnatural]

La verdad es que sí tiene mucha calidad, saludos!

[@wisin058]

Es la receta que estaba esperando *.*, excelente y se ve muy rico!! :3

[@soledadbotello7899]

muchas gracias me quedaron espectaculares esas pastas a la boloñesa mmmmm Dios. bendiga tus manos

[@cocinaalnatural]

+Soledad Botello gracias, saludos!

[@lupitapadillanunez5828]

Los dos muy elegantes 🙆🙆 y delicioso el espagueti 💙💙

[@cocinaalnatural]

Gracias. Que lo disfrutes

[@clc1997]

como me encanta este canal.. hacen que lo que se ve dificil sea muy facil de hacer. preparate mi amor porque hoy te preparo esta receta.=)

[@octimanman1559]

Me encantó la receta, sencilla, con ingredientes fáciles de conseguir. Pero me gustan los vídeos de Sonia porque son cortos y este vídeo es Muuuuuuuy largo. De cualquier forma muchas muchas gracias!!!

[@cocinaalnatural]

a veces nos prolongamos, pero la idea es que sean muy cortos.. gracias por compartir

[@lilikath1817]

Son largos porque explica mejor. Hay que dejar la ignorancia.

[@cocinaalnatural]

Gracias

[@yosoyaliciazapotelopez]

Amo esta receta 💓💓💓 sencilla y deliciosa 👌👌👌y la vuelo a ver porque me siento acompañada cada que la hago 😍🤩😍

[@cocinaalnatural]

Que maravilla. Disfruta

[@violeth963]

Es cierto, el puré de tomate procesado es mejor que el fresco y da mejor sabor. Lo hice hoy con spaghetti La Moderna de 200 g. por 250 g. de carne de sirloin y me quedó deliciosa!!! Sonia: la acompañé con tu Ensalada de Lechugas y Aderezo de Limón... y una buena copa de Chianti ;) Buenos tips, interesante información sobre los mitos de la pasta y muy bien explicado todo. Me encantó. Bellos Sonia y Antonello... muchas gracias!!! :)

[@cocinaalnatural]

Muchas gracias por compartir, se ve que estuvo delicioso!

[@rosariorodriguez7865]

se me antojo!!

[@Sheny6884]

!

[@cocinaalnatural]

Wow, verdaderamente gourmet, felicidades

[@mariadelcarmengomezhermosi5808]

Se ve muy rico, lo are para mi esposo e hijo en diciembre.

[@cocinaalnatural]

Excelente. Buen provecho

[@diegoarmandomartinez1176]

Se mi esposa y cocina conmigo 😗

[@cocinaalnatural]

Que bien

[@aliciacruzcisneros367]

Gracias por compartir respuesta tan ricas

[@Cont.Eur.]

Cuantos años tienes? Creo que tienes una falta de ortografia are hare

[@cocinaalnatural]

Felicidades, que bonito que la concientas

[@cocinaalnatural]

Hola José Manuel, debajo de cada video, donde dice "imprime esta receta en" encuentras el link donde vienen los procedimientos detallados de todas mis recetas. Saludos!

[@cocinaalnatural]

Gracias, lo tomaré en cuenta

[@b.roxanapineda3100]

Ricooo lo intentaré ahora mismo! :D

[@cocinaalnatural]

Lulu Uchiha Muy bien, suerte con el resultado!

[@cocinaalnatural]

Esta muy bien, también es rica, saludos!

[@MrNishka96]

Excelente receta! con qué la puedo acompañar? Saludos :)

[@cocinaalnatural]

MrNishka96 Hola, puede ser pescado o pollo. Saludos!

[@debbieseverino9219]

Con vino como los italianos 😅

[@claudiajasso7750]

Hola! buenas noches felicidades x todos sus videos son muy buenos y facilisimos ami me gusta mucho hacer platillos diferentes Y que mejor con todas sus recetas buuenicimas!!! Jaja.. Salu2 desde cd juarez

[@Milano.thanks]

Creo que soy la única puberta de 13 años que ve videos asi para aprender a cocinar v: No me arrepiento de nada v:

[@cocinaalnatural]

No te creas. Tenemos muchos seguidores jóvenes igual que tú. Felicidades

[@cocinaalnatural]

No hay nada como cocinar en familia. Abrazos Tomi!

[@janethvillarreal7342]

Lo hice hoy para mi familia salió increíble, lo tuve que hacer dos veces porque se terminó gracias por la receta saludos

[@cocinaalnatural]

Felicidades por tu éxito. Gracias por compartir

[@elianalealroa7078]

Para cuantas personas es la receta con esas proporciones?

[@cocinaalnatural]

En la caja de información del video está la liga para ver o imprimir la receta y ahí vienen porciones. De cualquier forma, se calculan entre 85 y 100 gramos de pasta por persona

[@vanesa1620]

Que rico cada receta que busco siempre está en su canal, muchas gracias por tener siempre muchas opciones 🙅‍♀️🙅‍♀️🙅‍♀️

[@cocinaalnatural]

+Vanesa Mazariegos gracias. Me da mucho gusto que te sirvan. Un abrazo

[@Redt96]

Ingredientes: -Diente de Ajo -Cebolla Picada -Puré de Tomate -Carne Molida -Albaca Seca -Queso Parmesano

[@cocinaalnatural]

Saludos

[@Redt96]

Saludos desde Guadalajara, México, me quedó muy rico, gracias!

[@280682pato]

Te falto aceite de oliva

[@Kelly-hv9if]

El puré de tomate es lo mismo que la salsa de tomate?

[@Milano.thanks]

@@Kelly-hv9if creo que sí v:

[@cocinaalnatural]

Seguro que muy rico, saludos!

[@valemedina386]

La señora está de adorno 😂😂

[@cocinaalnatural]

No claro que no. Saludos

[@berecastillo08]

Ella es una muy buena cocinera me encanta su programa!!

[@karlaurem9587]

vale medina JAJAJAJAJAJAAJ

[@maryluna5669]

:-D

[@michaelgonzalez6002]

jajaja no manches es toda una chef me ha contagiado las ganas de cocinar cada vez mas por las recetas :3

[@cocinaalnatural]

Gracias por el tip!

[@danieljojoa1485]

pregunta de principiante: la pasta no se cocina con la salsa? va directamente al plato y alli se le pone la salsa???

[@shonix123]

+Daniel Jojoa la pasta en salsa se llama en mi pais guiso, el guiso lleva fideos penne rigatte tirabuzon moños etc, y le podes poner zanahoria carne en cubos si t egusta la papa, ponele en fin el guiso es a eleccion, yo le llegue a poner habas y salia que te chupabas los dedos

[@danieljojoa1485]

salsa o guiso, aca tambien se le llama de igual forma aunque salsa se oye mejor. gracias por tu aporte, aunque te demoraste. saludos.

[@Nazcatenshi]

Creo que es de esas cosas uqe depende de como la hagas tú. En mi familia siempre se le pone la salsa a los spaguetis mientras se cocinan pero tambien se la puedes poner al final.

[@yarerodriguez5081]

O

[@cocinaalnatural]

Aideé el sabor que aporta es imprescindible. Saludos!

[@kittypink6589]

señora Sonia se vio demasiado seria, callada, el chef hablaba y hablaba para que ud le siguiera la plática, y no se vio nada animada. Bueno por la receta, riquisima, la quiero hacer

[@cocinaalnatural]

una disculpa si me notaste distraída!

[@Supernidyastar78]

A veces los anfitriones no dejan hablar al invitado. Sonia se portó excelente.

[@blackmelody148]

@@cocinaalnatural para nada, súper respetuosa con su invitado

[@cocinaalnatural]

Muchas gracias

[@adrianalabastida398]

Mas bien la señora Sonia Ortiz se me hace de lo mas educada,habla cuando debe,además considerando q el señor era el invitado y quien cocinaria,ella le dio amablemente su lugar

[@adrianamorales4044]

Si muy rico me quedo y felicito al Chef por su gran estilo elegancia en explicar todo Excelente 👍👏🏼👏🏼👏🏼

[@cocinaalnatural]

Gracias. Disfruta

[@karetorres7593]

Madre mía estoy siendo torturada, quiero espagueti a la boloñesa!

[@cocinaalnatural]

Jajajaja, manos a la obra!

[@cocinaalnatural]

Saludos hasta Laguna Beach!

[@XHAVIIE]

minuto 9:31 o yo estoy enfermo :v

[@cocinaalnatural]

+JGR10 saludos

[@loquendotube2075]

Jaja

[@llckarther87ll]

JGR10 3:20 Más suculento 7u7

[@vnzlno1]

Que buena manera de explicar una receta, una explicación pulcra y sencilla, da mucho gusto ver al señor dar una receta, mucha clase en su labor, saludos desde Venezuela.

[@cocinaalnatural]

Muchas gracias. Un abrazo hasta Venezuela

[@emmanuelnestor2611]

soy el único de 12 años

[@emmanuelnestor2611]

??

[@cocinaalnatural]

+Emmanuel Nestor espero que no!

[@ricardosamperio4824]

Emmanuel Nestor g

[@emmanuelnestor2611]

+Ricardo Samperio ?

[@ricardoavila7555]

Emmanuel Nestor No, hay muchos chamacos mas que tambien tienen 12 años...

[@plasticosreciclainyectamolimex]

Hola; a todos acá en casa les encanto su platillo y pasamos momentos deliciosos........muchísimas gracias por este regalo y saludos....mucho éxito

[@cocinaalnatural]

Muchas gracias por compartir y felicidades por tu éxito

[@robertoluna5130]

La única marca de pasta buena en México es barilla las otras no

[@cocinaalnatural]

+roberto luna estoy de acuerdo en que no estamos de acuerdo

[@azulv2213]

Pues la otra pasta de buena calidad es "La Moderna"

[@gardenimsay1]

Exacto

[@befre4374]

MENTIRA LA MODERNA ESTA A LA ALTURA DE LA MODERNA EL TRUCO ES SABER CUIDAR EL TIEMPO DE COCCION

[@chaozgaming]

La mejor pasta es la que haces tú mismo, fresca 😉

[@cocinaalnatural]

Buen provecho

[@mandymandy2473]

me aburrí, la receta se ve bien pero me aburrí, mas dinámica o sonrisas o algo.

[@cocinaalnatural]

+Maydi D gracias por el comentario, nos ayuda a mejorar!

[@marnegro8079]

Maydi D vete al circo si quieres reír

[@ivanfrutis.317]

Cocina al Natural hablan un chingo :'(

[@aldahirzavala2917]

te recomiendo que veas videos de humor si quieres reir

[@tonyfs667]

aldahir zavala jajajaj toda la razón XD

[@cocinaalnatural]

Felicidades, se llama albahaca y es una hierba de olor muy sabrosa. Una brazo

[@cocinaalnatural]

Felicidades por ese espíritu emprendedor. Saludos!

[@ceciliamorales3702]

Gracias ! Siempre veo tus vídeos por que son los únicos que entiendo y me salen a la primera !

[@cocinaalnatural]

Excelente, que la disfrutes

[@albamedina3272]

Sra. Sonia mil gracias por esta receta. Llevo muchos años siguiendo su canal. Es usted una maravilla.

[@cocinaalnatural]

Gracias por seguirme. Un abrazo

[@cocinaalnatural]

Felicdades, el color depende en realidad el puré de tomate que uses

[@jairroavelasquez]

Gracias por esto tan maravilloso .. el dato de sémola de trigo es grandioso... Un Saludo desde Colombia.

[@upita1970]

me encanto me gusta mucho tu canal siempre haces trecetas faciles y las que no me gustan mucho las adapto me das muchas ideas muchas gracias, sabes que seria padre que n cada video dieras un tip de cocina ya has dado mucho y la verdad me han sido utiles gracias por tu tiempo

[@harleenquinzel3544]

geniales tus recetas y muy fáciles de prepara me has ayudado a cocinar sano y muy rico

[@mossty1]

Me encantó Antonello...mucho porte para cocina y explicar. Bravo!

[@salvadorgeorge8084]

Sonia. muchas gracias por tus recetas,son buenisimas, esta en especial es buenisima. Gracias en este caso a ambos por todos sus comentarios. Felicidades.

[@cocinaalnatural]

gracias a ti por seguirme, saludos!

[@gonzalobarrera2902]

Muchas gracias por responderme y permitane felicitarla por su canal, es usted una persona muy capaz y explica muy bien las recetas que prepara. Un caluroso saludo desde el distrito federal y felices fiestas

[@cocinaalnatural]

Gracias por tu lindo comentario Gonzalo, saludos!

[@antoniaherrera1327]

Que ricos, se me antojaron mucho gracias, creelo los are a mi familia les gustaran mucho. saludos

[@rachelaltamirano7549]

Es muy fácil d preparar con pocos ingredientes y es muy sabrosa, muchas gracias chef d la moderna además es la sopa q siempre e comido desde niña mi mamá era la q compraba y yo lo sigo haciendo

[@cocinaalnatural]

Excelente. Disfruta

[@dannapaolamaciasrendon4492]

Hola hermosa me encanta tu programa porque siempre nos ofreces cosas muy ricas y explicado tan bien gracias por alegrarnos el paladar

[@cocinaalnatural]

danna paola macias rendon gracias por cocinar conmigo!

[@cocinaalnatural]

Gracias, yo también la como de toda la vida

[@zairaguadalupesanchezpolan3576]

me gusto bastante los videos de cocina natural yo que quiero aprender a cocinar yo creo que aqui es muy buena opción. =D

[@Moshita2009]

Que ricoooo ya se me antojo y super facil... mil gracias chefs.. la preparare mañana jeje

[@nelypedraza2438]

Gracias x compartir, bendiciones 🙏🌻

[@cocinaalnatural]

Bendiciones

[@cocinaalnatural]

Me sucede lo mismo, para mi es una tradición de familia

[@anayelizamorarojas2458]

Buenisima!! Todas tus recetas muy fáciles Sonia se puede decir que kntigo aprendí a cocinar

[@cocinaalnatural]

Anayeli Zamora Rojas Muchas gracias, saludos!

[@cocinaalnatural]

Kira, felicidades por ese resultado. Abrazos!

[@marymc3729]

Que señor más elegante y perfecto en sus explicaciones me gustó la hice y nos encantó !!!!

[@cocinaalnatural]

gracias por tu comentario!

[@citlacua1]

Mmmm, riquisima. Será la comida para el dia de hoy. Gracias!!!

[@Beautyikablog]

Lo sigo amando desde el primer vídeo que salió a este Señooooor, amo su acento, me enloqueseeee! Definitivamente aquí tiene una FAN !!!

[@estrellamaria8409]

por su puesto que es platillo unico me super encanto esta deliciosa mil gracias .

[@cocinaalnatural]

+Maggie Linda disfruta. Saludos

[@pamelacarreon669]

Mm mm quedo de lo mejooor esta deliiiciosa muchas gracias

[@casandraruiz765]

Muy fácil y rica, hoy la voy a preparar gracias Sonia!

[@cocinaalnatural]

Jorge, felicidades,estoy segura serás un estupendo chef

[@cocinaalnatural]

Muy bien, la receta no se irá y ya la tienes en mente, saludos!

[@gramosaguirre]

me gusta su canal por q las recetas las explica bien y rapido..espero pronto preparar su receta de pierna en salsa de 4 chiles y este espaguetti