Cómo OBTENER SUFICIENTE MAGNESIO: El SUPLEMENTO Número 1 para tu SALUD [yo lo tomo]

[@sento_segarra]

Magnesio que yo tomo: 🛒www.hsnstore.com/marcas/essential-series/bisglicinato-de-magnesio-175mg-magnesio

[@piarvi6896]

Hola Sentó, me gustaría saber si recomiendas tomar el magnesio separado del colágeno o los dos juntos,muchas gracias

[@remealbert736]

Si son 175 mg...serán 2 al día yo tomo citrato... para la discopatia es bueno verdad....Valenciana

[@MyM144]

Hola Sentó, esto no tiene ninguna contraindicacion?

[@gabrielsalomavelazquez3888]

Yo me hago licuado de plátano con todo y cáscara.

[@marisalleo4169]

Glicinato de Magnesio. Yo consumo Cloruro de Magnesio desde hace años. Ha sido un antes y un después en mi vida. Me da energía, nunca más calambres en las piernas... maravilloso. Gracias Sento, probaré el que comentas xq son menos pastillas al día. Saludos desde la Terreta😊

[@Jikm5]

Glicinato de magnesio, yo tomo citrato , pero comprare el Glicinato. Resido en EU. Hay de todo tipo. Recomiendo tomarlo. Me va muy bien.Graciass Sento.. sus videos son super videos nos alegra tenerlo en nuestra Vida...Graciasss....

[@zhannasuratova465]

El bisgisinato de magnesio de HSN es mi favorito también! Lo compro en HSN desde hace ya 2 años. Estoy muy satisfecha 👍🏻 Recomiendo 😊

[@jufeca]

Tengo un lío porque no sé cual me conviene más, este video ha sido muy interesante, gracias!

[@Sebaroundtheworldnet]

GLICINATO DE MAGNESIO, lo probaré, actualmente tomo citrato. Saludos

[@caterinaferrapenya5593]

GLICINATO DE MAGNESIO. !!!! NO estoy tomando magnesio , mi médico me lo recomendó, pero no lo habia comprado , ahora ya si , estoy convencida tu Sento me has convencido gracias eres de gran ayuda , saludos desde Mallorca 😊😊

[@maryluz25]

Podrias decirme que reaccion favorable as sentido?pues yo lo e tomado hace dos semanas un dia si otro no..y se me hace dificil conciliar el sueño..❤😌

[@bonishf3732]

El magnesio se toma diario, y sí relaja y ayuda a dormir, ojalá te ayude en mi caso me ayudó mucho y duermo mucho mejor. Saludos​@@maryluz25

[@gabrielagarcia-8898]

Lo tomas justo antes de ir a dormir? Fíjate en eso, si es así quizás deberías tomarlo por la mañana...​@@maryluz25

[@MyM144]

​@@maryluz25Por lo que he estado leyendo, al parecer los efectos positivos aparecen después de un mes aproximadamente. ¿Has notado ya alguna mejoría?

[@marrivera7040]

TOMO CITRATO DE MAGNESIO Y NO ME PUEDE IR MEJOR💪👍👏...MIL GRACIAS POR LA VALIOSA INFORMACIÓN🙋‍♀️💪

[@antonietaheredia8370]

GLICINATO DE MAGNESIO. Tomo Magnesio desde hace como tres años ( glicinato y a veces citrato) soy de la CDMX ( Ciudad de México 🇲🇽)

[@cayitacastellano7499]

Glisinato de magnesio....desde Tenerife, yo tomo Citrato de magnesio❤

[@dmaribelgoncalvesf]

Magnesio lo mejor de lo mejor ❤❤❤

[@NorbertoSantillanez]

Saludos y bendiciones desde sinaloa México dios te acompañe y con tu familia amén

[@josefinapalma718]

Nunca lo he tomado pero si me lo han recomendado

[@almendrina11]

Glicinato de magnesio. Muchas gracias por tus comentarios!! Lo probaré el hsn glicinato de magnesio. Saludos

[@clarabarrios923]

Buenísimo, el magnesio

[@miguelochoa3228]

Yo tomo Treonato

[@anaisabelazccona5186]

Tomo Citrato de magnesio hace varios meses y me ayida

[@isabelcaamano9190]

Yo tmo cloruro de magnesio hace como 7 u 8 años, y dejé de sufrir de fibromislgia. Vivo en Bs As.

[@StellaRamos-g6c]

Muchas gracias 🫂❤❤❤ excelente video 👌

[@sinaiprendas677]

GLICINATO. DE MAGNESIO!! Yo estuve tomando Bisglicinato de magnesio, por varios meses!!! excelente me ayudó con el insomnio y la falta de energía y a controlar la presión. soy de Costa Rica 🇨🇷 lo compro en la macrobiótica Bethesda. saludos y bendiciones para todos.❤

[@vivianalvarez7527]

Como lo consigo en Panamá?

[@oscarenoobyt5060]

Q precio tiene

[@pedroagraz6300]

Doctor yo tomo glicinato de magnesio de 480en la noche pero después al rato los latidos de corazón son muy suaves y lo el glicinato de magnesio para dormir pero no duermo mucho soy un paciente de idrocefalia y tengo una válvula que me recomienda usted porq la siquiatra me mandó escitalopram y al aprazola por lo ataque de ansiedad pero ya están muy caros y necesito una solución porque glicinato de magnesio me lo tomo a 9pm de 480 como le dije cual sería su consejo y cuánta veces lo puedo tomar espero pronto su repuesta

[@nellymedina950]

Cuantos milligrams tomabas?? Gracias ❤

[@juancamilofernandezsierra9781]

Cómo lo preparas? Porque el sabor es muy desagradable

[@isabelcastroquintana939]

Gracias por los consejos, Tomo magnesio 😊

[@alejandroperrone8611]

Gracias desde Argentina!!!

[@SoMinJung-eg6fs]

GLICINATO DE MAGNESIO. Gracias Sento, tomo Bisglicinato siento que es el que mejor me hace en todas las funciones que ayuda el magnesio. Un saludo desde Barcelona.❤🎉🎉

[@marlenzamora825]

Soy hondureña y tomo Citrato de Magnesio

[@victorhmorro]

Excelente gracias

[@marianunez9045]

Me encantan tus videos das muy buenos consejos

[@elvirapenamolinero9405]

Yo llevo una semana tomandomelo, y he notado que me siento mucho mejor. Tomo ese que tú tomas. Muchas gracias Sentó. Eres genial

[@gabrielbellosoleon909]

gracias Sento por tu consejos, y tu seriedad para mi eres super fiable y te sigo en todos tus videos yo he tomado citrato de magnesio. voy a comprar el que tu recomiendas.

[@irenemunoz6808]

Soy diabetica tipo 2 y tomo Citrato de Magnesio, y me siento bien,Saludos,desde Chile,Gracias!!!

[@TenebraeEques]

excelente video, buena explicación

[@luzcarreno1146]

Glisinato de magnesio gracias yo tomo el citrato de magnesio y lo tomo a tolerancia pero voy a probar el glisinato de magnesio y gracias nuevamente por esa valiosa información desde colombia lo admiro mucho

[@sento_segarra]

Gracias por comentar ❤

[@raulpaz413]

En verdad es muy bueno tomar un suplemanto de magnesio, yo tengo como 12 años tomando citrato de magnesio. Saludos desde León Guanajuato México.

[@franciscomonge9539]

hola sento, felicitaciones por tu canal. me encanta la manera tan sencilla de explicar que tienes...visto el video, que magnesio recomiendas para personas diagnosticadas de síndrome metabólico? puede ser el BISGLICINATO DE MAGNESIO? gracias anticipadas por contestar, un abrazo...

[@miguelenriquelopez8387]

Hola dr saludos desde Guayaquil Ecuador excedentes videos para el conocimiento universal siga adelante con sus cátedras bendiciones

[@fuensantaolivaressalgado9909]

Soy de Murcia ahora tomo, bisglicinato y citrato lo alterno. Gracias

[@gabrielagarcia-8898]

Glicinato de Magnesio. Muy interesante! Hace un tiempo que quiero empezar a tomar, ya que tengo arritmia y alta la glucosa y no quiero tomar medicación, creo que el magnesio sería una muy buena opción...

[@grisellegarloboruiz.3546]

Glisinato de Magnesio Gracias. Genio 🙏✌🙏

[@grisellegarloboruiz.3546]

America Florida Tomo Magnesio en Pastillas y Sufro de Migraña y Se me ha Aliviado los constantes Dolores de Migrañas Tengo 36 Años y Duermo mejor : Y Potasio Gracias 🙏🍀🍀🍀🍀🍀

[@katycortez1643]

Son los mejores videos de vida con hermosos consejos médicos para tener muy buena ivida , Gracias Sentó

[@victor-yp8ny]

Muy buen video

[@capitankid9030]

Glicinato de magnesio. Hola Sento, yo también tomo el mismo que tú, pero me compré el bote grande! Millones de gracias por toda la información interesante y útil que nos aportas! Me encanta!

[@tainabarrios9077]

Glicinato de magnesio. Gracias Xento. Salud y fuerza !

[@strawberryhouse2596]

Soy de Canarias y sí, tomo suplemento de Magnesio desde hace años

[@maribelceballosdelfresno6389]

Hola muchas gracias por tu videos, los veo constantemente. Quisiera preguntarte por alguna marca de Treonato de Magnesio, no sé si HSN lo tiene

[@nellyberrios3492]

Glicinato de Magnesio. Gracias Sento!!! Saludos desde Venezuela 🇻🇪

[@egliscarmona3245]

Mi esposo tiene 2 meses tomando y le ha ido bien, xq él es cardiopatía hipertensivo con transtorno de sueño..Vzla

[@lilaflor7366]

Yo siempre he tomado carbonato de magnesio y he pasado a glicinato pero de otra marca y contenta lo probaré, gracias

[@lilaflor7366]

Desde España 😊

[@jesussobera]

Glocinato de magnesio. Muchas gracias Xento, empezaré a probarlo.

[@carlatorres695]

Muchas felicidades por el patrocinio.

[@neblinacastillo2866]

que bien ! yo tomo el mismo que tu hace un tiempo ya . gracias por el video .saludo desde zaragoza

[@giovanaflores4068]

Glicinato de magnesio, lo comprare, lo probaré, gracias buena información 😊

[@angelisi5365]

Muy buen video, como todos. Con que tomar el magnesio para que lo absorba el organismo?

[@giselasilva4418]

GRACIAS por tan importante información para nuestra salud. Venezuela. Me han recomendado el Citrato de magnesio y el potasio. Que es lo más conveniente? GRACIAS.

[@anamoradedomiter1382]

Tomo cloruro de magnesio. Gracias por la información, desde Venezuela.

[@mjesusacostanicolas2333]

Cuando tomar el bisglicinato de magnesio. A qué hora del día? En qué momento de las comidas. Muchas gracias 😊

[@danidiaz7920]

Glicinato de magnesio, siempre con buen contenido y muy útil, muchas gracias

[@emilioducuing9249]

Yo tomo uno que estan Los 4 primeros que estan juntos y noto tanto beneficio

[@anamariaregoperez9361]

Bisglicinato de magnesio. Gracias por su trabajo 😊

[@rosalinadiaz9487]

Me gustan todos los consejo que usted da yo tomo manecio hace ya algún tiempo y si es cierto desde que tomo magnesio tengo mi azúcar controlada antes tomaba dos diferente tipo de medicamento para la diabetes tengo tres años que solo me pincho una ves al día en la noche cuando me voy acostar para saber que la tengo bien gracias por todos sus consejos son muy útiles Bendiciones

[@alejandrol1032]

Yo hace unos meses compré un suplemento que traía 3 tipos de magnesio y casi termino en el hospital,eran treonato,bisglicinato y malato,no se que ocurrió,unas taquicardias tremendas y dificultad para respirar,tal vez mi cuerpo se saturo de magnesio o algo asi,ya antes había tomado magnesio pero solo de un tipo y todo bien.

[@FransKaiser]

Buen video

[@CristianRomeroSanchez-lc1ih]

Estoy tomando citrato de magnesio y me a ido Muy bien

[@mercedesballesteros4299]

Glicinato de magnesio Muchas GRACIAS Sento

[@bertagutierrez6741]

Gracias por sus consejo, lo tomare en cuenta

[@mariaveronicabarbosa6980]

Muy buena información Dr. Sento es necesario para la salud ya lo tomamos en casa y es bueno ❤❤❤

[@melbahernandez1645]

Gracias Sento, por todo lo que nos enseñas!! 🌷

[@nataliagomez7037]

Tomo citrato de magnesio. Saludos desde Argentina.

[@Nidiaperez-xr9cc]

Me gusta gracias 🙂 bendiciones

[@vicentaortiz2521]

Clcinato de magnesio 😊❤❤gracias por tus consejos 💕 ❤

[@ursulavargas4812]

Si, Bisglicinato,desde hace unos meses...😊

[@toyahurtadohernandez6418]

Gracias muy buena información no lo sabía desde bucaramanga❤

[@gracielaorsini7187]

Gracias desde Argentina. Gli instó de magnesio

[@dorisparra8621]

Estoy tomando citrato de magnesio , mil bendiciones Le saludo desde floridablanca santander Colombia 😊

[@johnnytorres794]

Cual marca tomas de citrato

[@ampamontero]

Gracias x tu video

[@Notinlove12]

Yo tengo nivel bajo por consumir nexium unos meses, tengo varios síntomas. He dejado la medicación. Sé que cada cuerpo es diferente pero en general en cuanto tiempo se corrige esa bajada de magnesio en el cuerpo? Gracias!

[@estrellagonzalez8258]

Yo tomo citrate de magnesio hace 7 años un saludo ❤

[@edgarinsfranm7194]

Soy de Paraguay y tomo citrato de magnesio

[@miguelangel5960]

Tomo carbonato de magnesio y controlo el no tomar omeprazol por temas de reflujo. Crees que puedo tomar algún otro suplemento mejor que éste ?, muchas gracias desde Barcelona

[@rabodenube]

Gracias!!!

[@tomasmanuelromeroobando8975]

Y también citrato de potasio, si puedes hacer un vídeo sobre el potasio. Gracias

[@marlenzamora825]

Si tomo el citrato de magnesio

[@AntoniaFernandez-l6c]

Gracias Sendo por tanta informacion

[@albatejeda2208]

Por favor aconséjeme una dosis y marca

[@irismercado9351]

Excelente información 😊

[@anamariacardenas5404]

GLISINATO DE MAGNESIO GRACIAS

[@isabelforteortuno1566]

Yo tomo citrato de magnesio ,me va bien para el estrñimiento ,

[@luisbernal987]

Gracias Cento 😊

[@josecastro7256]

Gracias Sento

[@soniareyes9099]

Todos son importantes💖💖💖🙏🏻

[@quieroacubalibredeTirania]

Cubana en Florida. Gracias Sento

[@ireneguerrero6094]

Buenas noches muy buena su información se le agradece mucho y por favor yo quiero saber cuál es el agua que se debe tomar porque yo la hiervo y quiero saber si está bien hervir el agua gracias

[@mjpc9675]

Lo quiero, estaba esperando este videoooooo hace diassss

[@tamar4924]

Y en chile cual seria el mejor y donde lo puedo comprar ????

[@mariarosapradonunezmoreno6794]

Glicinato de potasio Comenzaré a tomarlo

[@miguelgarcia2907]

Muy interesante, Sento!!

[@annacanudasbosch1068]

Gràcies!!!

[@susanadisanto3164]

GLICINATO DE MAGNESIO. Hola Santo tomo Citrato de Magnesio pero dice 55 mg. Me podrías aclarar ésto por favor? Y como siempre muy interesantes tus enseñanzas. Muy agradecida por todo❤

[@Gerteam08]

Glicinato magnesio. Al dormir tomo 175mg y otro día tomo citrato 200mg. Saludos

[@soniarodriguezcid1542]

Yo lo tomo en Costa Rica sonia