¿Cómo perdonar a alguien que te ha hecho daño? con Amaury Ramírez

Cuando perdonamos no necesariamente significa que vamos a restablecer la relación con la persona que nos ha agredido, es solo que decidiste qué lo ocurrido no te va hacer más daño de ya causado.
Podemos perdonar y nunca más reestablecer la relación con la persona que te ofendió, esa es una decisión que nadie más que tú puedes decidirlo, como nos comparte el psicólogo Amaury Ramírez (@Amauryramirez), hacer un trabajo de reflexión personal que debes sostener.
#Psicovoces #Saludmental #perdón #sanar

[@olgaseryrosario590]

Me encantó este tema.gracias por compartir.👏

[@sifilinedecembre7529]

Excelente tema

[@tety997]

Muchos aprendizajes en esta entrevista. Excelente!

[@impulsotransformacional1748]

Gracias por la invitación, les comparto a los psico oyentes algunos fragmentos del Libro Trascendiendo en su capitulo 5 Perdonar es Sanar RESIGNIFICAR. Libro disponible en Librería Cuesta.

[@ludyslinares8960]

Muy buen tema 👍

[@psicovocesrd9896]

Gracias Amaury por tu apoyo

[@miladysotano4707]

Muy bien tema!

[@psicovocesrd9896]

Muy bien

[@dignayolandaguerreromazara1473]

Excelente tema ,muy ameno y con un expositor de una experiencia probada❤❤❤❤

[@psicovocesrd9896]

Gracias Digna por tu apoyo

[@johannyalmonte5451]

Buen tema

[@psicovocesrd9896]

Nuy interesante

[@psicovocesrd9896]

Importante poder aprender sobre sanar

[@mariaestelcamachogrullon9339]

bendiciones

[@psicovocesrd9896]

Amen

[@psicovocesrd9896]

Amen, y gracias por sus grandes aporte

[@sifilinedecembre7529]

Me siento identificada con el tema porque doy clase de sanidad Interior ❤ dos semanas antes de comensar a dar clase tuve que perdonar a tres personas que me habian herido, tanto que estaba esperimentando dolores estomacales, luego que tome la decisión de perdonar fui sanada y Dios comenzó a usarme para enseñar a otro a perdonar y sanar.

[@psicovocesrd9896]

Gracias por compartir con nosotros tu experiencia

[@impulsotransformacional1748]

El perdón es un proceso, nace desde el momento que hacemos conciencia del dolor y tomamos la decisión de trabajar el mismo, requerirá de tiempo y dependerá en mucho del daño causado, y la valorización por parte del doliente, la proximidad con la persona y otras variables, pero siempre será una opción posible, la opción de resignificar nuestra historia y ser hasta cierto modo un modelo para aquellos que luchan día a día por superar la ofensa o el dolor causado, inclusive pudiera ser que danto el primer paso sea un acto liberador no solo para el que fue herido, también para todas las personas que sufren alrededor al ver el sufrimiento de quien tanto aman.

[@impulsotransformacional1748]

El Solo hecho de pensar en pedir perdón nos coloca en el camino de reconocer nuestra falta y la necesidad de redimir o restaurar en cierta forma el agua derramada, a sabiendas que al tratar de recogerla ya no será en la misma dimensión y calidad de cómo estaba en sus inicios, esa es la realidad, ante una ofensa o agresión existe una cicatriz que queda en la persona agredida, que, aunque la otra persona acepte el perdón existen elementos que ya quedan incrustadas en la relación.

[@impulsotransformacional1748]

Perdonar nace de la libertad, esa libertad que florece cuando asumimos nuestra responsabilidad existencial, existo en cuanto me hago responsable de mi persona, de lo que siento o decido sentir, donde ya no vivo en función de otros, ya sea ese otro un hijo, conjugue o algún familiar o amigo, cuando decido vivir por encima del dolor o la frustración experimentada, cuando decido que la persona que me agredió ya no tendrá más poder en mí.

[@impulsotransformacional1748]

Perdonar no necesariamente significa que vamos a restablecer la relación con la persona que nos ha agredido, es solo que decidiste que lo ocurrido no te va a continuar haciendo más daño del ya causado. Es importante recordar que podemos perdonar y nunca más reestablecer la relación con el infractor o infractora, esa es tú decisión y nadie más que tú puedes decidirlo

[@impulsotransformacional1748]

Beneficios de Perdonar según el propio Luskin: • Mejora la salud física y mental. • Permite disfrutar mejor el aquí y ahora de la vida. • Da cabida a otras emociones como sentir amor y amarse. • Convierte a la persona que lo otorga en héroe o heroína de su propia historia de vida. • Abre posibilidades a nuevas relaciones. • Permite restablecer relaciones psicoafectivas en los casos que así lo amerite. • El perdón es la llave que abre una puerta de salida, un nuevo horizonte • Permite iniciar un nuevo capítulo en nuestra historia de vida.