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Hoy tenemos a Elena Riebeling en el podcast 🎙️, una experta en terapia reconstructiva. En este clip, nos habla de cómo bajar las ondas beta a teta 🧠✨ para acceder al inconsciente y transformar patrones de conducta heredados. También destaca la importancia de trabajar las emociones 💖 y estar rodeados de seres queridos, creando un entorno positivo 🌟 que impacta incluso a nivel molecular.
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