CÓMO SÉ la diferencia entre un EPISODIO HIPOMANÍACO y FELICIDAD

El video de esta semana trata sobre cómo sé la diferencia entre tener un episodio bipolar y sentirme feliz.
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[@kimi-maru]

Nada mejor que esa sensación de supuesta "felicidad extrema", después de cada manía me rompo más y me siento más miserable de lo normal, no vale la pena tener esto. Los riegos que se corren son horribles, las burlas de las personas porque piensan que estás loco tampoco valen la pena y menos lastimar a quienes te quieren o perder personas que amaste y no recuperarlas jamás, disfrazar o maquillar el dolor de esperanza no soluciona nada.

[@djurraca927]

Y has pensado en rezar meditar creer en cristo y hacer ejercicio? Si no, entiendo q falte energía o no creas en esas cosas ..pero me han cambiado la vida, en 3 años

[@kimi-maru]

si, pero no me ha funcionado@@djurraca927

[@marianaplazas.25]

A mi me pasaba igual que en las noches una vez al mes se activaba mi celebro y quería plasmar todas mis ideas hacia muchas cosas al tiempo y bueno ahora q me diagnosticaron como tal esto siento q en mi casa me ven como obvio q no saben si estoy bien o mal o finguiendo esto me hace sentir muy extraña pero no logro estabilizarme 😩 gracia por compartir tu historia

[@2dolls140]

Lo mejor de todo es conocer cuales serian esos factores de riesgo o detonantes cuando se acerca un episodio o es posible aparezca💖 Gracias por tu video.

[@victoriafernandezmh]

2'Dolls exactamente!! Gracias por verlo!! :)

[@jhonatancohen]

Si te entiendo esa euforia del momento te pone la mente a mil y las ideas expansivas no te dejan ni dormir, el ejercicio de la meditación funcionan pero ayuda terapéutica es crucial , mi experiencia con esta enfermedad me ha permitido ser monitor de mis mismo pensamiento y de sentimiento.

[@franciscaalsina5988]

Para mí la fórmula es: medicación, fe en mis creencias, terapia y mindfulness. Y hace dos años que esto equilibrada, fue cuando descubrí a Dios

[@gatococo8916]

Es justo el vídeo que buscaba y necesitaba ❤ muchas gracias

[@victoriafernandezmh]

Me alegra mucho!!🥳

[@Sara-wy4qx]

Te entiendo perfectamente y yo también siento lo mismo. Mi familia y novio son los que se dan cuenta de la hipomanía, la depresión si la percibo yo obviamente por el dolor que supone. Gracias por tus videos

[@victoriafernandezmh]

asi es aveces las mejores personas que están para ayudarnos son los que nos rodean. Con el tiempo y la experiencia uno también se vuelve mejor para manejar estos episodios

[@camilamunoz581]

Muchas gracias por compartir tu experiencia :) También tengo TAB, pero tipo I, llevo ya 2 años con el diagnóstico y no estoy de acuerdo en catalogar los sentimientos como propios y los derivados del trastorno, más bien creo que con los episodios las cosas que sentimos se van a los extremos, pero siguen siendo nuestros sentimientos. Tampoco creo que sencillamente vengan de la nada, sino muchas veces no somos totalmente conscientes de lo que nos está pasando o estamos sintiendo. Creo que el pensar así nos ayuda a integrar más nuestra condición y a darnos cuenta que siempre está en nuestras manos el poder estar estables, claramente con ayuda terapéutica y con el círculo de confianza y amor que nos rodea. Un abrazo

[@victoriafernandezmh]

Me encanta tu comentario! Gracias💗 espero que otras personas también lo lean! Un abrazo para ti también!! Sigue adelante :)

[@franciscaalsina5988]

Hace mindfulness, están las meditaciones en KZbin y tené mucha fe en lo que creas, todo va a salir bien

[@andres9494949494]

@@victoriafernandezmh yo tengo eso no me concentro

[@ainaraerneta8187]

gracias por tus videos! estoy estudiando psicología y voy a hacer un trabajo sobre tus videos y tu enfermedad. Saludos desde España!

[@victoriafernandezmh]

Me alegra mucho saber cuando las personas utilizan mi contenido para los estudios! 😊 saludos!

[@jfmartinable]

Gracias por el video. Para mí es lo más difícil. Pero he aprendido con el tiempo que (en mi caso) la manía es medio la antesala de la depresión. Y otra cosa que he cambiado es ser muy precavido en esos momentos. Muy buen video.

[@victoriafernandezmh]

jfmartinable muchas gracias!! Y es así con el tiempo uno empieza a aprender y entender que es lo qué hay que hacer en esos momentos. Me alegra que has podido entenderte y hacer lo necesario para al menos minimizar los efectos!

[@veenjacea6723]

Pasé por una depresión grave por 5 meses y, llevo 2 con síntomas muy evidentes del Trastorno Bipolar tipo 2. Me siento tan identificado que me agobia. Muchas gracias por compartir esto. Haces muy bien al hacer sentir a los demás que no están solas. Haré igual y me atenderé. Gracias.

[@Nini1m]

podrías narrar tus sintomas ?

[@veenjacea6723]

@@Nini1m Buenas. Pasó mucho tiempo, me diagnosticaron y estoy en un tratamiento que me tiene relativamente estable desde diciembre del año pasado. Creo que aún me quedan síntomas residuales, por lo que estoy viendo con el psicólogo y psiquiatra si es así o ya estoy normal.

[@user-fr2bq8hr2q]

​@@veenjacea6723hola que tomas?

[@veenjacea6723]

@@user-fr2bq8hr2q Buenas. Ya me diagnosticaron y tengo tratamiento. Pero ya te digo que mis dosis son altas y son varios diferentes, quizá porque soy ciclado rápido. Tomo litio, lamotrigina, bupropión y risperidona.

[@user-fr2bq8hr2q]

@@veenjacea6723 ha ok toma varios medicamentos verdad . De litio cuanto toma? Yo tomo litio tambien

[@hugorosales3413]

Me gustó mucho el vídeo. Desde mi época universitaria he tenido crisis depresivas y ataques de ansiedad, además de episodios hipomaníacos pero no me diagnosticaron trastorno bipolar hasta pasados bastantes años que tuve un episodio más identificable. Estaba en un momento de gran felicidad, la gente de mi entorno se daba cuenta y me reprochaba comportamientos y yo no entendía que me cuestionaran porque nunca había estado tan feliz. Con el tiempo, coges más consciencia de la enfermedad lo que lleva autoanalizarte mejor cuando notas algún cambio emocional.

[@alexpasta1]

Ustedes las personas que sufren ese trastorno son demasiado valientes, es que es tan duro. Me abruma imaginar esos pensamientos tan potentes y sin control. Y cuando son de pura depresión constante por meses. Son valientes

[@franciscaalsina5988]

No me gusta tu comentario, me ofende. Quien sos vos para opinar sobre nosotros??

[@franciscaalsina5988]

Quien te dijo que son pensamientos sin control??? No tenes idea

[@franciscaalsina5988]

Pensamiento potente??? Y que quiere decir eso?? Que movemos cosas con la mente???

[@alexpasta1]

Soy una persona cuya hermana mayor tiene transformó bipolar tipo 2. Me parece que las personas que padecen esta enfermedad son muy valientes porque tienen que luchar con un trastorno que no tiene cura. Mi mensaje es de apoyo, así como quiero ver a mi hermana feliz, quiero que todas las personas que sufren esta condición sean felices

[@todosuenaablues]

Muchas gracias n.n

[@sandramoreno3774]

Es horrible está enfermedad la tengo yo mi hijo mayor lamentable se sufre mucho de pasar de manía a depresión y más encima nadie te entiende muy buen vídeo bien esplicado,👏❣️

[@Psic.diegocardenas]

Excelente explicación, gracias por compartir

[@licelisalas]

Muchisimas gracias por ti video, estoy pasando por días de crisis y ya que retome mis medicamentos estoy un tanto mejor pero tu video me hizo sentir mucho mejor♥

[@victoriafernandezmh]

Hola Liceli! Espero que ya te estés sintiendo mejor! Y por eso es que los hago! Me alegra saber que de alguna manera este video te hizo sentir mejor! Y te deseo muchas estabilidad y suerte con los medicamentos

[@licelisalas]

@@victoriafernandezmh Hola!!! Incluso comparti varios videos y más con mi mamá y mi novio, mañana que vaya a terapia se los enseñare a mis medicos. Realmente me ayudaron e incluso me gustaria tener más ayuda en temas de como recuperar el animo y las ganas despues de una crisis depresiva, hace no mucho tuve una crisis hipomaniaca de casi 13 días y no se como me inscribi en muchas cosa porque yo todo podia y que animos al mil pero ahora no me nace nada. Espero lograr mejorar, se que es u n proceso lento pero no me rendiré

[@victoriafernandezmh]

Muchas gracias por compartirlos significa mucho para mi ❤️ y eso es una gran idea y tratare de hacer un video sobre ese tema! Espero que te sientas muchisimo mejor muy pronto 😊

[@victoriafernandezmh]

Y si es posible mejorar! Yo creo en ti

[@walterkropff2869]

dios cómo es que se recuerdan todo lo que hacen en un episodio maniático y como saben cuando están en uno y como saben que no estan durmiendo y cómo saben lo que les gatilla... cuando a mi me internaron en un hospital no sabía ni que era un hospital hasta meses después, mucho menos que estaba maniático o que no dormía, ni siquiera podía reconocerle a la gente, me saludaba en la calle con desconocidos creyendo que eran mis amigos

[@gabrielromo9634]

Tipo I, verdad bro?? Lo lamento... Para mí lidiar con la II es súper difícil, no me imagino lidiando con una manía... Fuerza bro 👍 estamos en el mismo barco.

[@lauravalenzuela8133]

Genial ❤️🧡💜🧡 me sirvió mucho graciiiias

[@victoriafernandezmh]

Me alegra mucho!!❤️

[@freddysalcedo675]

Muchas gracias me a ayudado muchisimo

[@lisssbella]

Me identifico contigo porque también tengo lo mismo

[@rueestaencasa9823]

Muchas gracias 💕

[@segismundofreud]

Muy buen vídeo, de verdad.

[@victoriafernandezmh]

Muchas gracias!! :)

[@rominapena6529]

Pucha quedé donde mismo porque al final a uno lo pueden hacer feliz cosas simples igual, entonces es difícil medir si es desproporcional o no :(

[@lauraxitlalimoralesfernand3250]

A mi pareja le toco identificar 10 años su problema lo perdio todo en la hipomania casa carros nienes materiales amistades y eso lo hace sentirse con mucha culpa y no querertratarse como debe de sersaludos desde mexico

[@FridayEli]

la hipomanía se puede confundir con el amor o que eso traiga consecuencias en las relaciones amorosas?

[@estudiojuridico-inmobiliar5976]

Gracias por tu compartir! Me gustaría preguntarle a la gente con que medicamento se los tratan y si es algo crónico o se puede levantar el diagnóstico. Se lo acaban de diagnosticar a un ser querido y quiero saber del tema. Muchas gracias a TODOS

[@gabrielromo9634]

Médico con bipolaridad aquí jeje lo ideal es que la persona vaya con un especialista, no hay mejor forma de lidiar con esto. Lo que se utiliza en estos casos es una terapia farmacológica de soporte (que no deje los medicamentos que le den) y terapia psicológica, que desde mi experiencia, la medicina impide que recaigas, pero la terapia psicológica te ayuda avanzar y a dominarlo. Generalmente para estabilizar se utiliza algún ansiolítico o antipsicótico, y para lo cotidiano un estabilizador del estado de ánimo... Perdona no darte nombres, pero tomarlos sin adecuada supervisión puede generar más problemas aún. Si tienes alguna duda y puedo ayudar aquí estoy. Pero sí, lo ideal es que vaya con un psiquiatra.

[@SaraLopez-pq8di]

Hola reina me diagnosticaron TLP y me mandaron antidepresivos sertralina a vos que te enviaron ?estabilizador aún no me han dado .

[@victoriafernandezmh]

Hola! En esta semana hare un video sobre lo que yo tomo para mi trastorno. Lo publicare en uno o dos días :)

[@user-fr2bq8hr2q]

Hola que medicamentos toma?

[@XiaoYaksha-yp8tx]

A mi me hace hacer cosas muy pasadas de nivel, solo estaba serio o apatico y de repente esa felicidad extrema me consume y hago cosas de lo que no deberia hacer o que no va en mi, y paso a tener despues una depresion fuerte que me tengo que sentar y tratar de llorar por esa tristeza, o en ocasiones es alrevez, primero estoy depresivo llorando y despues me lleno de una energia inmensa y soy muy impulsivo

[@llion8210]

Hola... me acaban de diagnosticar trastorno bipolar tipo 2. Tengo 33 años, estoy siendo tratado y pues estoy anonadado no se que decir al respecto es primera vez que escucho sobre esto.. soy bombero y soy de merida Venezuela.

[@victoriafernandezmh]

Es difícil al principio aceptarlo pero no estás solo! Al saber el diagnóstico uno puede encontrar soluciones o maneras de mejorar!

[@dianasolissotelo6068]

¿Alguien sabe si necesariamente se tiene que sentir eufórico en el episodio hipomaniaco?. Yo a veces me siento bien (pero no exagerado como la mania, lo que se diría de hipomania) y hago muchas cosas, no duermo, los pensamientos no se detienen y son rápido, hablo rápido y hago mucho ejercicio porque la energía es tanta que no la aguanto y así estoy por tres o cuatro días. Pero en algunas ocasiones me pasa igual que no duermo, tengo ideas rápidas , ansiedad pero tampoco duermo y no me siento grandiosa . Alguien que me orientee

[@todosuenaablues]

Hay un tipo de episodio en la bipolaridad que es mixto, no recuerdo el nombre. Tiene características depresivas y maníacas o hipomaníacas, podrías investigar eso

[@jesusalbertoareizanino2399]

Yo aveces me siento a cantar y a tocar la guitarra eso es hipomania ?

[@luisgonzalodiazsanches7715]

Lo que mencionas de k de dia pasas depresiva y despues de noche sentias mucha energía......k es ? Por que la mania dura todo un tiempo y la hipomania maximo 3semanas pero todo el tiempo de 3 semanas y despues generalmente viene la ansiedad o la depresión pero no es k de noche depre..y de noche mania eso parece ciclado rápido

[@victoriafernandezmh]

La verdad es que no se, hablo desde lo que me dicen mis doctores :) pero entiendo que pueden haber diferentes opiniones y tal vez si pasaba por esos más largos y no lo registraba de esa manera

[@nestorcarrillo3874]

como puedo comunicarme contigo

[@franciscoalonzosantoshered4075]

Creo que entendiste mucho el video tratando de explicarlo pero si se entendió bien

[@Dimebif]

Lo bueno es que tienes un grado de consciencia de la enfermedad y no buscas culpables

[@11lco50]

Te han dicho si eres cicladora rápido??

[@TheAni39]

Si me gusta cuando estoy así de feliz, lastima q dura poco 😉

[@christiangamboa9865]

cómo haces para tener un noviazgo, con el trastorno?

[@victoriafernandezmh]

Hola! No se si este video ayuda : kzbin.info/www/bejne/g5-ZepWgiLt6eKc si no, dime qué le falta para hacer otro video :)

[@drek699]

a mi personalmente estos cambios de humor, pasar de la depresión a la hipomania no tiene nada que ver con mi entorno, obviamente si influye un poco pero no se desencadena completamente por algun evento

[@ferm1492]

Yo tengo hipomanía pero no tengo trastorno bipolar, cómo es eso?

[@Annne_]

Hola! Existe un estadío anterior a la bipolaridad tipo 1 y 2 que se llama "ciclotimia". Investiga!

[@josemiguelbolano3308]

Una pregunta fuera del contexto, en cuanto tiempo aprendiste ingles?

[@victoriafernandezmh]

José Miguel Bolaño me viene a los Estados Unidos a los 9 años!! Me tomo varios años en perfeccionar el inglés pero Con el tiempo empecé a hablar mejor el inglés que el español y ya como adulta empecé a mejorar mi español pero por eso se me salen las palabras en inglés aveces jajajaja

[@josemiguelbolano3308]

@@victoriafernandezmh jajjaja si se te sale una palabrita de vez en cuando.

[@emmanuelmendozasosa677]

X2

[@LORENABELLO]

En este vídeo estás en episodio maniaco?

[@victoriafernandezmh]

Puede ser jajaja no lo se pero antes grababa aunque no me sintiera de lo mejor lo cual no era bueno

[@ninethcordova1644]

Que estudiaste en la universidad?

[@victoriafernandezmh]

Marketing :)

[@NatAlveal]

A mi hace 2 días me diagnosticaron con trastorno bipolar, aun no consigue hacer efecto los medicamentos. Tengo muchos episodios de hipo manía, y aún me parece raro que algo que se siente tan bien puede ser malo. Me cuesta aceptar todo esto, que lo voy a tener siempre, y siempre debo estar preocupada por mi estado de ánimo, etc.. Actualmente pienso que quizás se equivoco el siquiatra, jijijiji. Asique aquí estoy, tratando de informarme mas

[@victoriafernandezmh]

Hola Kenia! Bueno esto toma tiempo y no es nada fácil especialmente al principio. Hice este video sobre cuánto tiempo me tomo a mi: kzbin.info/www/bejne/pZqogJd4lp6UmK8 Es muy importante lo que estás haciendo al informarte más sobre este trastorno. Cada quien es diferente pero si es posible salir de eso y seguir adelante. No pares de luchar!!:)

[@Gg-fy8dy]

Siento rica en hipomanía

[@kakarotogoku7534]

Por las dudas investiga que no se alla equivocado, puede pasar

[@11lco50]

También es aplicable a trastorno bipolar tipo 1, que también cursa con hipomanias. E incluso puede preceder a una mania

[@todosuenaablues]

Yo leí que una de las diferencias entre tipo I y II era el hecho de que sea manía o hipomanía

[@IvanColt1911mc2]

ME PASAN COSAS BN RARAS JAJA

[@faku-emilioruanomoyano511]

Act Sane, See Christ 🤠

[@11lco50]

Estas contando episodios mixtos. Creas concusión porque la mayoría de las hipomanias no son asi. Igualmente gracias por compartirlo.

[@luisgonzalodiazsanches7715]

Tu no tienes transtorno bipolar tal cual es decir fase 1 o fase 2 sino algo k es parecido a la bipolaridad se tienes los síntomas pero son muy leves incluso tiene cura es ciclotimia...

[@jdmziptiesguasa1034]

Esto es una mierda... Yo solo queria ser normal.. 😓

[@victoriafernandezmh]

Te entiendo esto es muy difícil y deseo que superes el dolor que sientes. Para mi me ayudo mucho cambiar mi perspectiva y usarlo a mi favor. No te des por vencido que una vida plena y feliz si es posible aún cuando la mente nos diga que no en nuestras crisis. Te deseo mucha estabilidad

[@11lco50]

Existen los desencadenantes. Estabas nerviosa el día de antes y no te dormias y eso es "normal"..... Pero eso puede ser el desencadenante de una crisis. Hablas de las crisis como algo que viene de la nada. Se me hace curioso.

[@playtra]

Parece la mejor enfermedad del mundo

[@maolector]

Es una pena que no vocalices bien - independientemente de tu acento venezolano, se pierde como el 30% de lo que hablas.

[@victoriafernandezmh]

En realidad es por que el inglés es mi primer idioma y hago un gran esfuerzo para hacer estos videos en español. Así puedo ayudar a más personas! Tal vez para ti no seré la mejor pero claramente si lees los comentarios verás que a otras personas si les ayuda mi contenido. Espero que tengas un buen día! :)

[@maolector]

@@victoriafernandezmh No lo tomes a mal - has hecho un enorme esfuerzo para hacer estos vídeos, los ejercicios de vocalización son muy sencillos y efectivos - no veo por qué no intentarlo. Si quieres te marco los puntos que detecté, y así puedes mejorar lo que ya es suficientemente bueno. No se mejora para la mayoría, sino para cumplir un objetivo, el cual es muy claro en tu canal.

[@victoriafernandezmh]

Gracias por el apoyo y los consejos!

[@mercedezfuentes3066]

Me identifico la hipo manía me daba en la noche depresión en el día y se me activa van ideas extremas en la noche yo sentía que todo lo podía realizar ya en el día se me iban como no entendía nunca las apunte ahora me médico y me dan menos claro al amanecer mi cerebro se sentía cansado

[@segismundofreud]

Se le entiende perfectamente, quizá es que no entiendes bien el acento.

[@TheAni39]

Si me gusta cuando estoy así de feliz, lastima q dura poco 😉