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Пікірлер: 172
@ricardoolguin96394 жыл бұрын
No practico buceo pero llevaba más de una semana con un dolor muy molesto en el oído. Gracias a tu video he sentido un gran alivio.
@maxlioncourt707410 жыл бұрын
Ni mi instructor de buceo me lo pudo explicar mejor que Javier. Muchas gracias !!! :D
@cristiancabalceta34933 жыл бұрын
Parece algo muy básico para los apneistas pero no lo sabía y viniendo de ti Javier no me queda duda Gracias por tus aportes eres un Crack
@yuneschilali54708 жыл бұрын
Me encanta aparte que me sirvió tengo 16 años y vi a un amigo hacer pesca submarina y me gustó empece primero haciendo buceo y ahora gracias a tus vídeos de KZbin cada vez bajo un poco más mi límite son 15M por que llevo poco tiempo pero creo que si le echo ganas puedo bajar y bajar más y también decirte que este vídeo me sirvió de gran ayuda un gran saludo des de melilla
@olgaalvarez90708 жыл бұрын
Me ha sido muy útil, yo lo estaba haciendo mal, presionaba hacia los oídos. Gracias.
@ViviYu4047 жыл бұрын
No se de qué tanto hablas, pero me enteré de la técnica recientemente por un tapado de oídos que ya llevaba unos días, y me funciono, al fin están destapados. Gracias!:D
@MerodeHondura10 жыл бұрын
muy buen video manita arriba y continua haciendo este trabajo que nos ayudas a muchos con estos deportes que no son nada faciles.
@anyi6661 Жыл бұрын
Muchas gracias!!!! He estado como con aire por un lado del oído y gracias esta técnica lo he podido solucionar, sentía como un pitido….
@DarkboltDIE9 жыл бұрын
Muchas gracias por la explicacion,la verdad ami tambien me gusta la apnea asique me suscribire al canal PD:te ganaste mi like ;)
@diosvanipuporicardo92182 жыл бұрын
Exelente video muchas gracias desde Cuba s
@javier75vm10 жыл бұрын
ACABO DE DESCUBRIR TUS VÍDEOS, UNA FELICITACIÓN POR LAS EXPLICACIONES TAN CLARAS Y DESCRIPTIVAS, APROVECHO PARA PLANTEARTE LA SIGUIENTE PREGUNTA, ¿CUAL ES LA EDAD ADECUADA PARA INICIAR EL PROCESO DE ENSEÑANZA DE LA APNEA EN LOS NIÑOS? SALUDOS DESDE MÉXICO.
@merviticat4 жыл бұрын
Lo pasé fatal a un principio por no sabe esta técnica tan simple ,está bien para los que se inician este tipo de videoos saludos!!
@enitsantiago86324 жыл бұрын
Lo hice me ayudo gracias mil
@rosaginer13298 жыл бұрын
Gracias...No tengo ni idea de buceo, la andaba buscando porque me ha dado una ototubaritis y me han recomendado hacer esta maniobra, si no siento dolor...ahora ya se cómo
@dalletromo73544 жыл бұрын
Espero puedas ver esto, ya que veo que tu comentario fue hace 4 años. Cómo trataste tu problema? Me pasa lo mismo. Saludo!
@rosaginer13294 жыл бұрын
@@dalletromo7354 con un antiinflamatorio, no recuerdo el nombre, y haciendo esta maniobra que explican con agua destilada que compraba en la farmacia. Se me quitó. Lo de los lavados me fue muy bien, tarda, en mi caso un par de meses, pero se quita
@dalletromo73544 жыл бұрын
Muchísimas gracias por responderme. Fue una bella sorpresa encontrar tu mensaje. Lo haré y tendré paciencia. Un abrazo fuerte y lleno de agradecimiento, Rosa.
@vinotinto1172 жыл бұрын
Subí a más de 4000 metros de altura , se me taparon los oídos y esto me producía dolor , Vi este video y realice la práctica al principio presté atención bien como hacerlo y me resultó, se me destaparon , excelente
@marceloguerreromora919710 жыл бұрын
Buena explicación gracias soy nuevo en esto de la apnea y he tenido problemas para compensar, no logro pasar de los 10 metros y tengo que subir por los oídos.
@adriatica14616 жыл бұрын
Muchas gracias, tenia los oidos tapados por catarro y lo hacia sin cerrar la boca, me has ayudado.
@freeunboxingvideos360210 жыл бұрын
Gracias, yo no hago apnea pero esto me ayuda mucho para el buceo
@ivancarloscencion54994 жыл бұрын
Grasias Mil gracias te lo agradezco
@christiangrimaldo21844 жыл бұрын
Muchas gracias me ayudaste , sentiría mis oidos tapados 😁
@ismaelsantos51556 жыл бұрын
Muchas gracias me has ayudado mucho en resolver dudas que tenía lo practicaré y ya te contestaré qué tal me ha ido me parece genial que ayudes a la gente eres un crack
@jariochosdivers51398 жыл бұрын
no tienes idea de como me han servido todos tus vídeos ya q todas mis dudas me las vas disipando muchas gracias amigo !! tienes algún vídeo sobre cómo ir aumentado de peso en los plomos?? gracias
@xaveriuslol22617 жыл бұрын
amigo justo me pasa eso en una piscina de 10m no llego tan abajo max 5m y los oidos me revientan practicaré esa técnica mañana gracias por compartir tus conocimientos bay saludos desde Ecuador.
@miguelonamigo702 жыл бұрын
Buenísimo muchas gracias me sirvió cuando tuve mi oído tapado por un vuelo de avión
@diegoospina535310 жыл бұрын
hola javier soy de colombia, hoy empese a ver tus videos sobre la apnea me gustaria aprender lo basico para realizar una buena apnea, llevo un tiempo practicando la pescasub en rios pero a muy baja profundida lo maximo 5mtrs la verdad no se nada de tecnicas. gracias por su tiempo.
@eudisszequeira98197 жыл бұрын
Amigo muchas gracias por tus consejos, espero realizar la maniobra de valsalva al pie de la letra. Saludos Eudys desde Cuba
@jaam182009 жыл бұрын
vi este video porque también cuando viajo me duelen los oídos y no sabia que hacer. gracias. :)
@irmapatriciaamezquitazatar11148 жыл бұрын
Hola a mi me pasa lo mismo, realiza la maniobra de Valsalva antes de subir al avión o cuando empieza a bajar? Saludos desde Baja California, México
@Wooffy-fx5goАй бұрын
He hecho por primera vez la maniobra y me he quedado loco por sentir de verdad el cambio en los oídos, hasta se me ha quedado como un cosquilleo en ellos😂
@Lightshieldx4 жыл бұрын
Hola. En mi caso no practico un deporte relacionado al tema, pero tengo un oído en el cuál tengo la sensación de tapón a ratos y con acufeno. Fui al Otorrino y los examenes indicaban que tanto mi audición como timpanos están sanos. El tema es que me recomendo hacer Valsalva durante unas dos semanas tras llevar unos días realizandola. La cuestión es que no siento que mi oído izquierdo compense, más bien es una sensación de que se infla y queda sin botar el aire mientras que el oído derecho si escuchó un sonido de liberar el aire :c
@nmmrcd22 жыл бұрын
Cómo seguiste?
@miguelduran27262 жыл бұрын
Seba jara como sigues?
@ArturoVelasco8 жыл бұрын
gracias, fue util la explicación de la compensación...
@SoulSteal205 жыл бұрын
Excelente, muchas gracias, super explicado.
@chatnoir606094 жыл бұрын
Clarísimo, muchas gracias!
@luciajaramillo40349 жыл бұрын
Hola Javier. Necesitaba saber como se hacia esta maniobra ya que mi Doctor me lo ha pedido porque mi problema es del oido, tengo disfuncion tubarica y el tratamiento q debo seguir es con mometasona en spray nasal haciendo la maniobra. Muy buena tu explicacion.
@irismartinez86336 жыл бұрын
Hola tengo lo mismo cuanto tiempo duro tu tratamiento
@deseretbrito39305 жыл бұрын
Muchísimas gracias me funciono de Maravilla 😍
@jairojara9839 жыл бұрын
ay que acer antes o despues de entrar al agua
@NoelEduardoGonzalezUrias9 жыл бұрын
Hola Javier he estado viendo tus vídeos, no se por que no lo hice con anterioridad jejeje están muy interesantes, agradezco mucho tu aportación, este vídeo en particular me servirá mucho ya que yo batallo para compensar un oído, seguro es por una mala técnica, me queda muy claro en tu vídeo como lograrlo, ahora a practicar y esperara me vaya bien jejeje saludos!!
@alainylasombra53048 жыл бұрын
eres un maquina ¡¡ aprendi un monton ¡¡
@subfishleotg47836 жыл бұрын
Excelente la. Explicación, mi. Pregunta es ¿QUE OTRA MANIOBRAS HAY PARA CONPENSAR K NO SEA VALSALVA? Saludos
@islagonzalez52373 жыл бұрын
Sencillo la explicación y muy bien entendido
@maitebovaira802110 жыл бұрын
¿Podrías explicar otras maniobras para cuando quieres la maniobra de Valsalva te resulta inútil debido a la profundidad? Muchas gracias, un saludo.
@EntrenamientoApnea8 жыл бұрын
Hola Maite, explico Frenzel avanzado en la web, metete ahí.
@Prigiomy7 жыл бұрын
fácil de entender. gracias!!!
@edgarmunoz65353 жыл бұрын
Hola Javier sigo tus consejos eres Kenia una pregunta siempre que baje lo tengo q aser o debes en cuando aver quien me puede ayudará mi pregunta
@irmapatriciaamezquitazatar11148 жыл бұрын
Buenos días, el problema que tengo es un intenso dolor de oídos al descender el avión, no buceo, pero cuando viajo no aguanto el dolor, me dicen que es la presión y me recomendaron la maniobra de Valsalva, entonces la hago antes de subir al avión?
@lazarogonzalez86135 жыл бұрын
Muchas gracias, salgo a intentarlo y te comento, muchas gracias
@reyliproducciones8 жыл бұрын
gracias tienes un suscriptor mas
@durleyalfonsoninoospino617 жыл бұрын
muy util, muchisimas gracias
@magdamoreno662 жыл бұрын
Hola podrías desir la técnica cuando vasalva ya no funciona x fa y cuánto hay q respirar con vasalva c la nariz
@joelyave48325 жыл бұрын
Gracias bien explicado lo entendí muy bien
@robertopaulylaspiur84054 жыл бұрын
Hola Javier, Cuál es la mejor mascarilla para apnea por presión de profundidad y arriba de la nariz entre los ojos que la mayoría de mascarillas molestan
@LaAcademiaDelManco7 жыл бұрын
hola amigo gracias, buena explicación pero me queda la duda de como hacerlo teniendo la mascara porque si me la quito es lógico que me entra agua
@maxton1853 жыл бұрын
La máscara debería tapar la nariz haciendo que no tengas que taparte la nariz
@10luciano10006 жыл бұрын
Agradesco tu informacion sobre la forma de aclarar cuando buseas y tu simpatia en la disertacion . Necesito si puedes me contestes una pregunta . Una persona con timpano perforado puede recibir medicina hiperbarica ?. Desde ya muchas gracias por brindar tus conocimientos .
@TeslaSpain5 жыл бұрын
gracias ! lo aplicaré en vuelos
@bellavida73887 жыл бұрын
gracias por la explicación muy útil
@merosub310 жыл бұрын
Gracias campeon
@edgarmunoz65353 жыл бұрын
Hola Javier saludos desde los Anjeles California eres Kenia siempre te sigo una pregunta siempre lo tengo q aser en todas las bajadas q realizo si alguien me puede ayudar con mi pregunta se los agradezco
@Aidamoon293 жыл бұрын
Vine aver el video para aprender , pero creo que me he enamorado .
@EntrenamientoApnea3 жыл бұрын
Jajajaja
@julioalvarez41009 жыл бұрын
gracias
@filemonbastidas88134 жыл бұрын
Hola una pregunta puedo compensar con tapa oídos puestos?? Gracias
@solarialimentario6 жыл бұрын
Y cuando subis? Veo que moves la carretilla. eso es para liberar la precion?
@aracelidelreal21395 жыл бұрын
Gracias Ahora se compensar correctamente
@fredygonzalez76216 жыл бұрын
Buen dia. A solo dos metros ya siento un leve dolor y temo sumergirme más. Es posible que a una profundidad de 4 o 5 m el tímpano se pueda lesionar?
@cristianmarco35378 жыл бұрын
gracias , un saludo¡
@neurocienciasdelbuceo103310 жыл бұрын
MUY BUENOS BUCEOS !!!!
@joseAdolforobayo.307 жыл бұрын
Bien explicado!!
@CarlosRodriguez-jc3ux8 жыл бұрын
MUY BUENO , DE A VERLO SABIDO ASÍ ME HUBIESE AHORRADO EL DOLOR DE OÍDO... :)
@luisjaime997 жыл бұрын
al subir, subes con normalidad? osea, se compensa solo?
@juanjoserod20088 жыл бұрын
excelente, gracias.
@bastianhoffmeistergonzalez81496 жыл бұрын
Hola Javier, soy de Chile... buceo desde niño, realizo cazasubmarina y este último tiempo al realizar valsalva sólo me compensa el oído derecho y el izquierdo muy poco o casi nada... que puedo hacer? Ayudaaaa
@angelduque71507 жыл бұрын
Hola, estoy iniciando en pesca sub, y hago la maniobra al empezar a bajar perro no logró compensar, ya en 4o5 metros empieza el dolor, en pocas ocasiones hago las maniobra de pinzar y tragar y sólo a veces funciona, como hago para lograr un 80 o 100% de efectividad? debo realizar mas ejercicios de diafragma?
@carlosblancott8 жыл бұрын
Donde se hase la tec. de Valsalva, dentro o fuera del agua, y si una vez siento la presion abajo del agua, debo volver a subir para hacerlo. ??? gracias
@JDN_KS7 жыл бұрын
Hola, quería compartir un problema que tengo. Yo practico caza submarina bastante a menudo y hace un tiempo atrás comencé a tener problemas para compensar después de 1 o 2 horas de buceo. Lo que sucede es que me entra agua al traje y esta termina en mis oídos, bueno principalmente el lado derecho es el que se tapa, y al realizar la maniobra de valsalva debo ejercer mucha mas fuerza para poder compensar y luego al subir no se destapa correctamente y lo va haciendo despacio y obviamente me genera molestias y dolor. Ahora la duda que tengo es si realmente es problema por el agua que entra al traje, ya que antes recuerdo que igual entraba agua pero esta no se introducía en mi oído, solo se mantenía por fuera, y también porque solo me afecta al lado derecho si el agua anda en la capucha por toda la cabeza... o simplemente tengo el oído dañado y debo recurrir a un medico ? bueno, espero su respuesta. saludos y muchas gracias por compartir tan valiosa información
@guspadi8 жыл бұрын
Excelente
@witmavilcaavellaneda50623 жыл бұрын
excelente explicacion
@guspadi8 жыл бұрын
Muy ilustrativo
@264chiton10 жыл бұрын
Gracias tocayo saludos de cozumel mexico
@DAMOLI2228 жыл бұрын
Genial Javier. Puedes explicar la maniobra de mouthfill por favor
@EntrenamientoApnea8 жыл бұрын
Hola David, Mouthfil está explicado en el curso de Frenzel. Métete en la web.
@carolinapaulini9308 жыл бұрын
si lo haces bruscamente se puede romper el timpano?
@leathercats7 жыл бұрын
hola javier haz hablado de que la maniobra de frenzel es mejor y mas sofisticada que la de valsalva puedes explicarla? gracias
@mailalexandergrg7 жыл бұрын
Una pregunta estoy enpezando hacer pesca submarina pero a los sumerjo tres metros me revientan los oidos y como que se me acaba la respiración como puedo mejorar eso
@Magalito19888 жыл бұрын
hola quisiera hacer algunas pregustas ya que no tengo a nadie profesional por así decirlo cerca quien consultar. practico pescar con arpón pero sin oxigeno y hace unas posas una semana me sumergí con eso de 2 metro y de repente me dio un dolor entre las cejas y ya no podía descender otra ves. Fui al medico y me dijo que era motivo de la precio pase algunos días sin ir y luego vuelvo pero esta ves norma pero cuando estoy por salir del mar me soplo la nariz y me sale moco con sangre pero no tenia ningún dolor. pregunta uno eso es normal sangrar, dolor entre la entre cejas tengo tiempo sumergiéndome y tampoco es que cediendo mucho cuando mas 6 y eso lo hago pocas beses ya que me duele el oído al rato de a ver salido. alguien me dijo que me llenara los oídos de agua ande de sumergirme que eso ayudaba pero eso nunca lo e escuchado es verdad? gracias ante todo
@miguelangelplualimones41468 жыл бұрын
gracias Javier. pero a q link
@david12031008 жыл бұрын
yo estoy aprendiendo cuando vas acendiendo se compensa o solo cuando deciendes?
@EntrenamientoApnea8 жыл бұрын
Cuando vas bajando ;)
@MElekiaZ7 жыл бұрын
yo lo hago y...solo escucho que se destape de un lado. es normal?
@asierliendo94267 жыл бұрын
MElekiaZ tal vez tengas las fosas nasales taponadas. Aspira agua por la nariz para limpiarlas y prueba, muchas veces es por mucosidad, al menos en mi caso
@eltrolss71626 жыл бұрын
Yo ago pesca submarina pero tengo un visor o mascara que me cubre los ojos junto la nariz y no puedo apretar la nariz con mis dedos como le ago para compensar los oídos?
@lelucas8 жыл бұрын
Hola. Hablas con un acento muy raro jeje! pero muchas gracias por compartir tus conocimientos. Son de gran ayuda para gente como yo que estamos con la idea de empezar con este deporte tan bonito pero peligroso a la vez. un saludo.
@TheDaniXatu10 жыл бұрын
Ya estas tardando en hacer videos con la tecnica de Frenze y demás jeje... Oye, y eso de que hay que ecar la lengua hacía atras y tapar el aire?
@EntrenamientoApnea10 жыл бұрын
Frenzel eh...? Maldita sea, das la mano y te cogen el brazo jajajajaa En estos vídeos daré una breve explicación... pero no será nada comparado con lo que pueda enseñar a que practiques en el Super Training de Apnea (por cuestión de tiempo ;)
@chomelo1239 жыл бұрын
Javier Prior
@PrimoTerium8 жыл бұрын
2:27
@ineseugeniamonroyrios65789 жыл бұрын
he leido que la maniobra de valsalva puede ser un poco peligrosa y que es mejor los movimientos horizontales mandibulares mas tratar de tragar saliva, eso es cierto y realmente como seria?? y otra cosa es cierto que el mascar chicle antes de las inmersiones ayuda? y otra cosa..hay algun ejercicio que se puede hacer fuera del agua para practicar esa compensacion?
@EntrenamientoApnea8 жыл бұрын
Hola Inés, efectivamente valsalva puede ser un poco peligrosa, para eso aprendemos Frenzel, métete en mi web y podrás hacer un curso de Frenzel. Masticar chicle no ayuda pero tragar saliva sí. Ahora bien, para que funcione el tragar saliva, el descenso tiene que ser muy lento. El ejercicio que puedes hacer para practicar es el que te he propuesto en el vídeo ;)
@davidisraelcuasegura79538 жыл бұрын
disculpe la compensación se realiza en imersion o fuera del agua y es normal que me entre agua en los oídos y se tapen gracias
@EntrenamientoApnea8 жыл бұрын
Sí David, es normal, no te preocupes por eso. La compensación se hace dentro del agua, cuando te vas metiendo en profundidad.
@mariavelazquez3857 жыл бұрын
Javier Prior hola y si tienes disfuncion de LA trompa Del estaquio k puedes hacer para k vuelva a funcionar
@josemorales-ob8hr5 жыл бұрын
si hubiera sabido esto hace mucho, los momentos que me habría evitado
@dachyr.djusky31255 жыл бұрын
Me gusto el video
@miguelangelplualimones41468 жыл бұрын
como se hace la maniobra frenzel
@EntrenamientoApnea8 жыл бұрын
Hey Miguel, para eso hay un curso entero en la web, métete
@TheMrEsteve10 жыл бұрын
podrías explicar la Maniobra de Frenzel?? esta de valsalva no me va muy bien
@EntrenamientoApnea8 жыл бұрын
metete en mi web, ahí hay un curso
@gabrielbenitez31758 жыл бұрын
muy util gracias
@robertinospinelliarcuri40627 жыл бұрын
gracias doug me sirvio
@DarkboltDIE10 жыл бұрын
Hola Javier mira querría que me resolvieras una duda que tengo acerca de la compensación. Yo dentro de poco voy a hacer en cursillo de submarinismo de hecho ya estoy estudiando la teórica pero no se sí la compensación es igual en apnea que en submarinismo por eso querría que me lo aclararás. Muchas gracias saludos mariluz
@EntrenamientoApnea10 жыл бұрын
Hola Katerine, si vas a bucear con botella te explicarán alguna maniobra sencilla como la que explico en este vídeo. Maniobras de compensacion hay varias, Valsalva es muy sencilla de hacer y explicar y es la que hoy en día se enseña en el nivel básico de PADI y otras certificaciones de cursos del mismo nivel. Sin embargo, en apnea, la compensación implica mayor rapidez y es necesario sacar aire de donde a penas hay por lo que se necesitan otras maniobras de compensación más sofisticadas como Frenzel. Pero para un nivel iniciado te vale valsalva sin riesgos... si vas a ir aumentando tu profundidad, es obligatorio hacer Frenzel para facilitar la compensación y evitar barotraumas en el oído y los pulmones. (un movimiento brusco o violento, como el que hacemos en valsalva, puede lesionarnos fácilmente a ciertas profundidades)
@Aliagados5 жыл бұрын
Gracias!
@pDreams-ct9ri4 жыл бұрын
Javier, estas ahi? Si te escribo una duda responderías?
@magdamoreno662 жыл бұрын
Mil.bendiciones esq yo tengo un oído taponado
@miguelduran27262 жыл бұрын
Como sigues
@dostinbustamante11612 жыл бұрын
Y masticar chicle en el viaje también sirve?
@EntrenamientoApnea2 жыл бұрын
No mucho
@jaimecorellacano30179 жыл бұрын
porfavor necesito que me respondas a esto ^^ No seras medico etc.. pero cuando hago la compensacion a unos 5-10 metros despues de 1-4 segundos de taparme la nariz y soplar etc.. necesito de destaparme la nariz y notar como el oido hace un "chirrido" entonces no me molesta seguir bajando pero... la cosa es que me duele mucho cuando me pasa lo del chirrido pero en cambio tengo que hacerlo para pdoer seguir bajando, lo estoy haciendo mal? Gracias ^^
@EntrenamientoApnea8 жыл бұрын
Efectivamente, no soy médico, pero ¿tienes algún tipo de infección o has tenido algún problema de oídos?