¿Cómo siempre tomar la mejor decision? | Sadhguru

[@xnoxio6353]

A pesar de estar deprimido, oírlo me causa una sensación de tranquilidad, gracias.

[@ivettecomas9151]

rochi en xnoxio buscaa s Dios y no lo estarás más

[@evebellydancerr]

Porque está deprimido si está tan guapo? Ánimo! Todos tenemos aunque sea un poquito de resilencia !

[@xnoxio6353]

Decidí mi camino, pero ahora en estos últimos meses me di cuenta que no fue la correcta , ahora me siento vacío , sólo y sin sentido...

[@justinalazo8324]

No aceptes deprimirte...recuerda que nosotros llegamos o aceptamos deprimirnos por miles de cosas terrenales .Anda saca de tu cabeza esos pensamiento que no ayudan.

[@Sgformen]

No es el viejo es el traductor...la voz del viejo da risa

[@alieska_garcia]

“Siempre habrá otro grupo de tu vida que diga que esta mal” bro i really feel that

[@nisha11-11]

Es cierto...la mayoría de las veces tomamos decisiones de acuerdo a lo que los demás piensan que es "correcto", raramente a nuestro propio criterio y sí creo que tiene mucho que ver que en ese momento no estamos del todo en armonía con nosotros mismos. Por eso terminamos tomando decisiones equivocadas. Hay que ver más hacia dentro de uno mismo. Gracias Sadhguru🙏

[@antonioerikvelasco7602]

que vez que amo a mi mm... ?

[@RoxanaRomero-h2i]

Así me pas ami😢 tomo decisiones por los pensamientos de los demás pero después estoy triste me siento defraudar y me siento.

[@greivinmontero213]

El traductor es un monstruo, es increíblemente como logra transmitir el mensaje.

[@antonioerikvelasco7602]

que vez que amo a mi mm... ?

[@miperooooo]

Creo lo mas importante es tomar una decisión. Hasta de las malas decisiones se puede aprender mucho. Como dice Sadhguru tomar la decisión que sea mejor para mi y para todos los involucrados y seguir adelante. Namasté.

[@antonioerikvelasco7602]

que vez que amo a mi mm... ?

[@ioronoven]

Namaskaram. Acabo de regresar de un viaje rápido por la CDMX, fuí a dos librerías importantes para buscar el libro Ingeniería Interior, están agotados. Me da gusto saber que habemos personas buscando un cambio verdadero.

[@alexreyher2127]

Hola, no hay que buscar un cambio....solo es liberarse!!!Saludos cordiales. ! Namaste

[@yairhair5888]

Igual lo busque y estaba agotado y en mercado libre está muy inflado el precio 😁

[@ioronoven]

@@alexreyher2127 Hola! Así es, sólo que eso es un poco más profundo. Como dice Sadhguru, lo que se busca es romper el ciclo.

[@ioronoven]

@@yairhair5888 Me sorprendió no haberlo encontrado, y tambien he visto en Mercado Libre. De momento a esperar un poco más.

[@carlos_caballero]

En versión Kindle de Amazon siempre está disponible y a buen precio. Muy buen libro.

[@mariaelinanistal5009]

A veces tenemos que tomar decisiones que no complacen a todos cúal es la prioridad...?o soy feliz yo ó son felices los demás? ...me gustan las palabras de Castaneda en el Don Juan...sigue el camino que tenga corazón.

[@lilianadigiorgio5332]

que palabras claras, concretas y llenas de sentido comun. Amo a este hombre , me da tanta paz

[@fandeferchoo5090]

V

[@horianavaleriahernandezsob6554]

LILIANA DI GIORGIO sentido común✨

[@yolandaarroyo4415]

Es lo que nos falta hoy por hoy a la humanidad, involucrarnos y pensar en los demás e incluirlos en lo que hacemos, el individualismo y el egoísmo es lo que reina.

[@antararetreats5743]

Todo el tiempo estamos tomando desiciones, de ésto está hecha la vida. Y no es que sean correctas o incorrectas, sólo son el efecto de lo que tú causas con tus pensamientos. Eres tú contigo todo el tiempo.

[@mariazamarripa8046]

Sadhguru estas cambiando mi vida y por ende la vida de mi futura generación. Gracias por existir 😊

[@leticiazertuche3327]

Wowww como siempre me quedo sin palabras ante este maestro! Alguien dijo una vez..las personas saben todo,lo sabemos todo solo hay que recordarlo...meditar para poder recordar que somos seres espirituales, no seres perfectos Podemos equivocarnos y el.mundo no se acaba..🙏

[@johndoefifty6138]

En lugar de hacer el bien o el mal ,lo mejor es tomar una decisión que te beneficia y no afecté a los demás.

[@antonioerikvelasco7602]

que vez que amo a mi mm... ?

[@mainizi4668]

Me encanta cada palabra que suelta jaja gracias enormes desde Perú 🇵🇪 a todo quien doble este video.

[@joseantonioramirezlopez2989]

Cuando tomas una decisión equilibrada algo maravilloso sucederá ❤️

[@mariadesihernandezrevirieg3291]

Jose Lopez si como dice el refrán haz el bien y no mires a quien saludos

[@alelidorado]

Esta misma frase la escuché a mis 20's en un seminario de metafísica y lo anoté, dibujé y bueno, intenté emplear este método en mi toma de desiciones, sólo que muchas veces no me incluía en el grupo de personas en las que iba a incidir con mis desiciones y me perdía en hacer el bien para mis familiares más cercanos... y dejarme a mí de lado, y guardo resentimiento...ups... "Bueno para tí y bueno para todos los que te rodean"...

[@byronbunburi5219]

El ser humano es un ser extraordinario como personas como este señor lleno de sabiduría y varios personajes en la historia han alcanzado un despertar espiritual

[@Pazprofundaysalud]

No existe nada ni nadie superior que juzgue lo correcto o incorrecto, *somos nosotros mismos* quienes *nos juzgamos* a nosotros mismos y a los demás... Cuando estos juicios *cesan* la *Paz profunda* nos invade... Saludos y bendiciones!👍👋💙

[@jorgealejandroriosa5229]

Entonces si asesinan a un familiar o te violan NO TE QUEJES. no lo juzgues. Aguántate. Punto.

[@dariovilchez346]

Gracias Maestro, entiendo que si lo que hacemos nos genera paz y beneficios para todas y todos entonces habremos cumplido un ciclo completo que nos dejará satisfechos . Pido tu bendición Maestro 🙏 Pax

[@ETERNALVOID226]

*en Modo Humano: muchas veces no se ni que es correcto o incorrecto......En Modo divino: las cosas son claras , lúcidas , quizás frías, o eso a lo que llaman correcto, dependiendo de donde suceda las circunstancias*

[@marlenyvelez4836]

Verlo..la. voz del traductor y sus mensajes..me llenan de paz

[@ildegardoflorespenia6647]

Gracias Sadhguru, al comprender esto uno se libera, ya no te asusta equivocarte, y empiezas a respetar las decisiones de los que amas.

[@miosotisescano2950]

Wuaoooo este hombre es increíble que Dios lo cuide y proteja siempre !!!!!

[@carolasosa244]

Gracias infinitas!! Se corrieron las nubes de mi mente que todo se cuestiona!! DIOS LO BENDICE CON AMOR DIVINO Y LUZ DIVINA!! BENDICIONES PARA TODOS 🌎🙌

[@nazareth1491]

Seguimos siendo niños, necesitamos que alguien sabio nos comparta su conocimiento. El día que el ser humano conecte con su chispa Divina, dejaremos de escuchar a otros, porque habremos llegado al conocimiento.

[@alexjiujitsu9992]

¿Como tomar decisiones correctas? - No tienes que hacer las cosas bien: solo sé un poco más humano. - solo haz algo que traiga bienestar a ti y a los tuyos. (Sabrás que estarás haciendo lo mejor para ti y tus seres queridos) - cuando estés equilibrado toma una decisión y sigue con ello.. algo maravilloso ocurrirá!!! - lo que sea que hagas HAZLO CON INVOLUCRAMIENTO ABSOLUTO DESENFRENADO! que involucre a todos en el bienestar! - no puedes decidir q es correcto y que no... Porque cada uno mira desde una perspectiva las cosas .. así que simplemente ocúpate de hacer el bienestar a tu alrededor.. y si haces algo involucrarse al 100porciento... 😌💆‍♀️

[@yairhair5888]

Gracias eres una buena chavalona!!

[@gracielarodriguez4667]

Gracias Alex.

[@alexjiujitsu9992]

@@gracielarodriguez4667 de nada amiga 🌼

[@taraverde7716]

Gracias por transcribir

[@jonnathanardila9307]

Antes me consideraba demasiado tirano, ahora me da miedo tomar decisiones para no afectar a nadie.

[@patylu1782]

Las buenas decisiones nos dan paz, pero a veces tomamos malas decisiones creyendo qué es lo mejor y salen las cosas mal, pero así aprendemos de los errores

[@mariadesihernandezrevirieg3291]

Paty Lu estoy de acuerdo con lo que dices pero no de que se aprende de los errores saludos

[@malBB553]

Eres humana?

[@magalyrodriguez001]

Hasta de las malas decisiones se aprende...y mucho!!!, Gracias Maestro por tus sabios consejos, bendiciones.

[@arterocaae3511]

Sadhguru, estas en lo correcto Saludos desde Bolivia

[@jorge-8082]

Yo pense q yo solo veia los videos de SadGuru... 😃

[@marcelacorreap.9251]

Me encanta escucharlo, me tranquiliza en mis momentos de ansiedad 🙌🙏

[@pablog7784]

Marcela Correa P qué bueno 🙌

[@mariadesihernandezrevirieg3291]

Marcela Correa P. Totalmente de acuerdo para ansiedad también es bueno pnl y positivismo y Mindfulness y bienestar emocional y no tomes café ni tés con teína y también ayuda el ejercicio y libros de autoayuda saludos

[@dalilasanchez3463]

Siempre escucharlo me trasmite mucha paz xq los unicos responsable de nuestra vidas somos nosotros mismos!!!

[@federicohubscher2441]

Amo a esta persona , es un ser hermoso , con todo lo que dice , hace , saludos

[@patricialencinas5781]

AMO A ESTE HOMBRE. ES ÚNICO. TODA LA RAZÓN

[@stellamaris1954]

Gracias Gracias Sadhguru Exelente !!! Bendiciones para Todos desde Argentina Bs.As.💖💕🇦🇷

[@parisamor8533]

Los seres humanos nos comportamos a veces de forma consciente...y a veces de forma inconsciente... He aquí la diferencia... .!!!!!A veces lastimamos sin querer....y muchas veces sabemos que estamos lastimando.. Solo por nuestro ego y soberbia......por eso en mi humilde opinión.... Lo importante es ser consciente de nuestros actos...y de poner en practica nuestra empatia...y antes de actuar preguntarnos:...A mi me gustaría que me dañen????Gracias...Gracias... Gracias

[@zafrinsky1]

Siempre tomamos la decisión correcta según nuestro nivel de conciencia,eso no quiere decir que debas dejar de aprender expandir tu conciencia y ampliar tu catálogo de opciones disponibles para elegir aquella que produzca el bien más elevado posible.

[@dehibetluna7501]

Escucharlo da sanación y mucha tranquilidad.

[@luzarias1542]

¡Eres un ser de paz Sadhguru, me deleita escucharlo a él y el traductor Namaskan desde Republica Dominicana!!!

[@alejandrocabano7251]

Estupendo oír a este señor, perfecta la traducción. No es así???

[@Veronica-tk8mi]

😁

[@nahir6322]

No es así? Sí o no ? 😅

[@Diablo6519]

mientras haces algo pero con la mejor intención y poniendo todo tu entusiasmo entonces esta bien y después reconocer que no estuvo bien también esta bien quiere decir que podrías hacer lo mismo de una mejor manera así es la mente y los deceos son cambiantes pero ese es el punto reconocer que cada día eres mejor y nunca hacer expectativas de triunfo porque son las que te llevan a la decepción si no se logran .

[@edinsonortizrodriguez9589]

... Y nunca hacer expectativas de triunfo porque son las que te llevan a la decepción si no se logran. Estas últimas palabras tienen poder.. gracias

[@elreydelaselva8511]

Estimado Sadlguru, tus vídeos me enseñan mucho, eres un gran consejero, este video me ha hecho llorar. Comento que me encanta la meditacion en la selva, junto a un río y percibo la energía.

[@mariadesihernandezrevirieg3291]

Llorar no es malo es expresar nuestros sentimientos saludos cordiales

[@rocio5559]

Me ayuda mucho escuchar a sathguru, tiene mucha razón en Sus palabras.

[@martajordan9722]

Si me encanta escucharlo aprendo es un maestro muy bueno gracias maestro gracias

[@sephoramartinoli5387]

Uno de los mejores videos de sadhguru, lejos! Namaste 🙏🏾

[@eliassosa9887]

No te preocupes tanto. Toma una decisión la que sea siempre aprendemos 😉

[@mariachanca7232]

Gracias sadhguru me das mucha paz y mucho bienestar gracias infinitamente gracias

[@MariaMaria-gu5lm]

Encontrarlo me hace más llevadero el camino en este mundo. Dónde sufro mucho por la injusticia mundial

[@faviodiaz635]

Cuando pienso en que clase de decisión tomo, pienso correcta o incorrecta para quien, si para mí está bien, que importa los demás, eso lo he aprendido por estos medios.

[@alejandroy9917]

Only videos I can like before listening is Sadghuru..

[@marisolortiz8638]

Me encanta tu sencillez la vida es Super Simple nodo ter os la complicamos

[@mariaegonzalez7506]

Pensar un poco lo que dice el maestro , se toma la decisión y ya , pero en mirada periférica o sea como que observando a todas las personas , no es fácil , muchas decisiones las tomamos pensando en uno , allí nos damos cuenta que hubo un fallo , ....., tomar decisiones importantes a veces miramos al cielo y rogamos a Dios ..., buscar lo interno , no apresurarnos , aunque hay veces que hay que tomar decisiones apresuradas y no sabemos si era lo correcto hasta que vemos las consecuencias , todo es aprendizaje , el Gurú no se hizo solo de estudio , tuvo que tomar muchas decisiones para forjar sabiduria ...., seguimos al corazón muchas veces y seguimos a la razón también muchas veces ....., nada hay que relajarse y si la decisión no fue la correcta , solo pensar que somos humanos y ya ! Gracias Sandguru por existir 🙏🏼🌹

[@horianavaleriahernandezsob6554]

Me encantaría saber de qué forma fue criado sadghuru, eso sería la bomba para muchas personas✨ un vistazo a la luz qué es muy posible reproducir con estimulación, Ojalá algún día haga un video acerca de cómo fue criado

[@exiliadodelmundo350]

Waooooo!! La decisión correcta es lo mejor para todos!!

[@renislas214]

Pero co no saber si es bueno para el otro ,eso uno no lo sabe creo solo es tratar de ser lo mejor dentro de ti ,con respeto al otro y considerarte y al otro ya lo demás no sería tu responsabilidad el como se sienta la otra persona no?

[@ESTRATEGIC1111]

Más allá del bien y el mal existe un campo, allí nos encontraremos. Rumi.

[@evangelinarodriguez0]

NAMASKARAM SADHGURU.. ME ENCANTA CADA MENSAJE.. GRACIAS SADHGURU..

[@juanitarubio3595]

Es hermoso escucharlo....

[@mindjorge9444]

Genial reflexión. Gracias Sadhguru y a quienes dobláis sus vídeos. Para mí sois una fuente de inspiración para mi canal.

[@mariadesihernandezrevirieg3291]

Mind Jorge totalmente de acuerdo me suscribí a tu canal es muy bueno Gracias saludos me recomiendas algún libro gracias besos

[@danielato6125]

Qué claras tus respuestas. Gracias!

[@naty8214]

Muy buena como siempre la reflexión Las personas que siempre están correctas son terribles , produce tiranos . Somos seres humanos aprendiendo a lo largo de toda nuestra vida .

[@leipzinp]

Increible es por ello que el bien siempre siempre gana porque es el bienestsr en ti y los que te rodean en toda la existencia

[@maidelyspuga5460]

Sadhguru estoy profundamente agradecida con usted,sus enseñanzas me han ayudado a vivir!!!!

[@dorasarmiento6071]

Me encanta sadhguru me da paz. Tranquilidad me enseña un abrazo desde bogota colombia me gustaria tenerlo cerca abrazarlo y hacerle muchas preguntas gracias

[@otiliacastellanogarcia1078]

hay personas que creen que, nunca se equivocan eso no es así todos nos equivamos eso. es normal no somos perfectos si hoy te Sale las cosas mal mañana te saldrá mejor

[@raqueltrujillo8262]

MUCHAS gracias DESDE mi corazón.

[@Jzatru]

Lo comprendo perfectamente maestro la vida sube y baja por eso debemos saber vivir en la ola de la vida y saber surfearla para encontrar el equilibrio Namaskar ❤!

[@mariadesihernandezrevirieg3291]

zatru zatru excelente metáfora y verdad gracias un saludo

[@leonorreyesrivera2022]

!!ES PERFECTO!!.... un abrazo de gratitud Sadhguru

[@eltucanvolador9358]

EXCELENTE MAESTRO .

[@ferr776]

Creer que tienes la razón, es señal de locura..👌

[@johanarojassarmiento7161]

Creo que me estoy volviendo loca :)

[@ferr776]

@@johanarojassarmiento7161 😉

[@adrianocampo5857]

Es la idea basica que tenia de una decisión correcta mientras no afecte a ninguna persona alrrededor nuestro negativamente y que de felicidad nostos mismos esta bien tomada.

[@pugb463]

Gracias a ati i al universo por aserme cambiar mi mente ahora soy una persona más natural

[@martasingh6274]

Gracias Sadhguru, que bueno ver tus videos , tu sabiduría para explicar me ayuda mucho, para seguir adelante .

[@joaquinmartinez9233]

Es verdad. Quien sabe que es correcto o incorrecto...y en base a eso...en nombre de lo correcto..se hicieron muchas cosas incorrectas para la humanidad. Y aún hoy eso sigue sucediendo.

[@ilianamarianela4534]

Me encanta escucharlo m hace. Tan bien el es tan poderoso

[@lmeldapiscis1430]

Estoy de acuerdo ,uno es su propio juez de lo que realmente quiere aser . gracias 🙌

[@mariadesihernandezrevirieg3291]

lmelda piscis totalmente el problema está que mucha gente nos juzga sin razón porque se aburren y se creen más que nadie pero nosotras os debemos ser y hacer felices a los demás y cumplir nuestros sueños aunque a los demás no les gusten saludos

[@darioduarte7840]

🙏sadhguru es claridad.

[@citizenshiptest1976]

Es cierto debemos ser mas humanos, que no le haga daño a nadie ni a nosotros mismos.

[@isafa4013]

Gracias Sadh guru me das muchísima paz gracias por estar🙏

[@julianpaternina1979]

Gracias por traducir cada video, son muy valiosos. 🙏🏻

[@mariloligomezrodriguez8497]

Así es hay que ser más humanos todos.

[@marcosmorales5600]

Realmente siempre he sabido eso de hecho me comporto como un ser humano que tiene la mentalidad de expandirse...jamas de limitarse y MUCHO menos kerer señalar o a puntar., juzgando si alguien diciendole que esta actuando mal..para poder enjuiciarlo y despues aislarlo...me cuesta trabajo creerlo..aun siendo victima de esos señalamientos..aun asi los respeto ni modo son sus reglas..tengo que seguirlas..

[@juanmanuelloaizalopez6775]

Buenas tardes. Ayer vi la trasmisión en vivo. 6 de la mañana a 6 de la tarde y quede asombrado de la diferencia de las enseñanzas religiosas en México. Una diferencia. Me pregunto, habrá en tlaxcala algún lugar donde aprender más. O solo devolución conformarme con mirar videos en mi suscripción. Que alguien me ilumine . Gracias

[@esperanzamotato2060]

Dios t bendiga for ever and ever!!

[@RAnP-jc3nv]

Dios lo bendiga

[@guadalupesantoyo7097]

Grs! 👋

[@billyemouse3764]

¡Gracias ! nada mas que decir

[@turquoise-flower]

🙏🏻 this message came at the perfect time for me

[@wo1389]

Gracias sadhguru

[@olivermiquel3227]

Me resuena con mucha alegría. .muchísimas gracias

[@efrainsuarezalvarez4483]

Segun entendimiento siento tomar la decision correcta y estoy seguro porque asi lo comprendo

[@EgoSumOficial9]

Siempre coincido con sadhguru hoy no, aveces es solamente que te haga feliz a ti mismo, no importa si a los demás no le sienta bien lo que haces, yaa sea tu familia o amigos, tu tiene que seguir tu sueños!! Y convertirlo en realidad

[@xmlkəią]

a veces el disgusto de los que amamos es una forma particular de equilibrio... no lo sé...

[@sashamanen2978]

Tiranía???

[@EgoSumOficial9]

@@xmlkəią para mi, si a otra persona cualquiera que sea le molesta es porque esa persona tiene problemas que arreglar con ella misma, lo que proyectas hacia afuera es lo que tenés dentro

[@EgoSumOficial9]

@@sashamanen2978 si eso fue por mi comentario no lo entendí

[@sashamanen2978]

1:54 tirano... Si no te importa nadie además de ti... Por perseguir tus sueños... No es tiranía??? Te comparto lo siguiente... Bases de la ley de Numú PRIMERA: Eres habitante de una pequeña estrella que gira incesantemente en la anchurosa inmensidad, entre millones de millones de estrellas mayores y menores que la que tú habitas. Tan inconmensurable universo ha ido surgiendo en diversas edades, ciclos o épocas, de la Eterna Energía Divina que encierra en Sí Misma tres poderes: Creador, Conservador y Renovador. Estos tres poderes forman la Tríada Divina encerrada en el Alma Madre de todo cuanto existe y existirá. Es en el Supremo Hacedor, el Altísimo, el Eterno, en el que comienzan todas las cosas y en el que se refunden y terminan. Adora esta Grandeza, Kobda, y no adores nada más. SEGUNDA: Muchos seres habitan como tú esta estrella flotante que llamamos Tierra y todos estamos obligados a interesarnos por la habitación que en el concierto de los mundos y de las humanidades nos ha sido designada. Y todos estamos obligados a amarnos y ayudarnos los unos a los otros espiritual y materialmente, para conseguir la Felicidad, la Sabiduría y el Amor, que forman la perfección de todo ser. TERCERA: Siendo la Felicidad, la Sabiduría y el Amor la Tríada que constituye la perfección de todo ser, debes consagrarte con sin igual esmero a conseguir la Felicidad, la Sabiduría y el Amor. La Felicidad se consigue mediante la armonía perfecta entre tú y todos los seres que de inmediato te rodean. Y la armonía es fruto de la delicadeza de pensamientos, de palabras y de acciones y de la benevolencia del corazón. La Sabiduría se consigue con el estudio de las leyes eternas que ves rigiendo el vasto universo y con la meditación o concentración de tus facultades espirituales hacia tu interior, a fin de que llegando al conocimiento de ti mismo, aniquiles tus imperfecciones y puedas así conseguir la íntima unión con el Alma Madre de todo cuanto existe. Conseguido esto la sabiduría está dentro de ti. Y conseguirás el Amor perfecto y divino cuando, ya purificado de tus malos hábitos, hayas aprendido a no desear, ni buscar, ni querer sino aquello que es felicidad, sabiduría y amor para todos los seres que te rodean. Estos son, oh Kobda, los tres basamentos en que se sostiene el grandioso templo espiritual que quieres levantar. Pd. Me causo mucha curiosidad tu comentario...

[@magalyegana4457]

Muy buena tu explicación gracias maestro Sadhguru Namaste

[@yemniesperanzacamposromero3985]

Namaste maestro como siempre me deja sin palabras

[@guanabacoaplace6880]

Like si lo pusiste más de una ves estuve a punto de pelear con mi mujer lo puse y todo cambió gracias

[@luisangelvalenti]

La naturaleza humana es inclusiva, incluir incluir ampliar derechos no limitarlos. Me alegro de descubrirme espiritual y peronista!

[@mariadesihernandezrevirieg3291]

Muchas Gracias por tan sabías palabras y enseñarnos tantas cosas saludos desde españa

[@michiveg]

Que hombre más Maravilloso 😻

[@selenaricci9488]

Confía en ti MISMO

[@escanorzika4192]

lo que entendi es que no es te preocupes por la decision si esta bien o mal , con tal que avances y la tomes de una buena vez esta bien

[@escanorzika4192]

@Omar Galvan haver corrigeme?¿

[@gracielarodriguez4667]

Escanor, Eso tambien es asi, entendiste bien. Cuando estemos equilibrados le demos hacia adelante con las decisiones.

[@Genesiss9]

TE AMOOO ❤BENDICIONES 🙏

[@chuyrush7170]

Gracias... De verdad lo nesesitaba aunque sea un cabesotas