¿Cómo tener tiempo para todo? ⌛ (siendo padre)

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00:20 El problema de los padres migrantes
01:54 Para quién es este video?
03:04 Mi gran cambio
05:11 ¿Cuánto debe dormir un niño?
06:01 Dormir por fases
07:22 Dormir solo 6 horas
08:04 Sueño bifásico
08:58 Mis horas extra al día