Cómo vencer la dependencia emocional

[@lorenacastillo4661]

Pasando mi proceso, llevo días sin dormir, duele son 8 años, pero libero, me sano, suelto, y se que cuando todo esté bien llegará lo bonito por añadidura... Abrazo a todos los que estan pasando por lo mismo... Vamos que se puede

[@bethmorrison1279]

Animo

[@KM-yv3bc]

Me pasa l mismo 8 años y ahora llevo un par de meses

[@natalianinogarcia8081]

Estoy igual, se que podemos salir

[@sandraisea3090]

Lorena arrodillada ante Dios, en esas madrugadas terribles, pide al Todopoderoso sanación mental, emocional y su infinita felicidad. Te lo mereces. Mañana reiras.

[@Chosloco]

20 años de relación y llevo ahora unas semanas de ruptura

[@Gameover-by5lp]

Es triste darme cuenta lo cuan traumada dependiente y emocionalmente estoy por el 🥹🥹🥹 tanto que llegar al punto en que sus mensajes me calman y que sin ellos mi día es gris.

[@AnaCMejia-uw4qp]

Yo he estado parecida, haz de cuenta que ya no están juntos engáñate a ti misma y comienza a hacer cositas por ti y para ti. Sal con tus amigos y ha cosas divertidas saca toda tu atención de ese chat.

[@BrighithNuñez]

Ánimo, yo pasé por lo mismo, llegué hasta dejar de comer por esa persona. Es difícil pero vas a salir de eso. Te mando un fuerte abrazo. Dios el Credor o Universo te ayuda. Sólo ten fe y esperanza.🙏🏼✨

[@angelgranados3315]

Fui dependiente de mi pareja que hasta casa le construi y para nada 😢 y se acabo y ahora me siento vacio

[@felipeugarte-mi6xz]

A mí pasa igual😢

[@jessicalopez7066]

Me pasa igual

[@susanitawest]

Cuando renunciar a un vínculo? 1. Cuando no te quieren. 2. Cuando renuncias a tu autorrealización. 3. Cuando tus principios se ven afectados, lo que dirige tu conducta. Si has cambiado tus principios en nombre del amor, ese amor es corrupto. El apego corrompe. El desapego es independencia emocional. Yo podría vivir sin ti. No confundir preferencia con necesidad.

[@luzadrianasucasaca3855]

Grandes palabras. Todo se supera todo se puede, es difícil tal vez hasta doloroso pero no imposible.

[@francefradet2116]

Pues este tipo de amor no quiero. No me imagino sin mi heroe y mi rey. Lo he dicho ya que quiero morir yo primera. Sin el mi vida no tiene sentido.

[@tyu346]

​@@francefradet2116Eso se llama egoísmo.

[@claudiamorales4701]

Con sus consejos aprendí a vivir la vida sin anestesia, gracias infinitas .

[@daniel-dc9yi]

Estoy pasando por un duelo, tengo herida de abandono y desarrolle dependencia emocional hacia ella, pero no era consciente de esto que me estaba pasando, su apego huidiso reforzo mi apego ansioso y yo termine en un infierno personal... es triste, pero no quiero hacer la de victima, porque tambien fui victimario, respondiendo a mi inseguridad, hice una carcel para asegurar que no se consolidara el abandono, pero todo fue un error, cuando haces una carcel inmediatamente generas métodos de fuga, y de esa carcel todo el mundo se va a fugar y es asi como lo que mas temias que pasara, fue lo que tu mismo probocaste. Pero no hay que tener culpa, la vida te da lo que necesitas y no lo que quieres, y era ella lo que necesitaba para verme y aprender, y seguramente era yo lo que ella necesitaba para verse y aprender... hacerse conciente duele, pero hay que hacerlo... gracias a la vida por todas las fatalidades que nos pone en nuestro camino para aprender

[@Yanicalderon1102]

Son 12 años de dependencia y la factura que pasa esta es demasiado alta, exacto nos perdemos, Esto es tan doloroso Ojalá llegue el momento de la sanación ❤ volver a respirar con tranquilidad, volver a dormir, sentir que no eres malo o dañino para el otro, poder soltar y no controlar más que otro te quiera y tantas cosas mas😢 poder sanar para amar espero sea mi regalo ❤

[@chelydjtheremixs]

12 anos osea que uno tiene que pasar todo ese tiempo

[@Loverr-89]

Hola, como te ha ido?

[@alfredoconcha-p4b]

34 años de matrimonio y terminamos , me siento bien , feliz y tranquilo . Vivo , sorprendo a la vida y la vida me sorprende. Seamos felices .

[@SalvadorBernal-ow3hi]

Pásame el tip estoy pasando por lo mismo y no puedo soltarla siento que ya no puedo más

[@pedrocarbo7031]

Cómo lo hiciste ... Estoy pasando algo fatal ... Dependo tanto de ella que no la puedo soltar siento morir ella ya me rechazó ya me corrió de la casa pero sigo rogándole y volvemos no puedo dejar de amarla o dejarla definitivamente

[@BS-kk7fk]

​@@pedrocarbo7031a mi lo que me ha funcionado es enfocarme en mi amor propio y repetir todo el tiempo que me amo, que soy independiente emocional, son afirmaciones que repites hasta que tu subconsciente lo acepte. Yo antes hasta pensaba suicidarme por mi pareja ahora soy alguien muy diferente.

[@luisaluisa6716]

❤❤❤🖤

[@angieNM1925]

Fueron 38 años y pensaba asi. Mi esposo me decia no vas a encontrar alguien q te aguante como yo. En el 2019 decia cuanto lo amo no puedo vivir sin el. Estaba en un pedestal y si. Ahora pude fortalecer mi autoestima y escucho frecuentemente todos los videos de Walter Riso y he podido visualizar y anslizar q estuve en el ojo del huracan por muchos años. Y si escuchamos estos sabios consejos y analizamos. Q puede haber en la vida mas q importante q uno, no puedo dar lo q no siento por mi. Pero me ayudo muchisimo apoyarme en mi fe religiosa y escuchar varias veces los videos sobre todo lo q hago es guardo algunos como este y lo escucho y los analizo. Y me pregunto donde deje de ser yo. Increible. Animo sino ponemos de nuestra parte no se logra no se sale de esos problemas. Una vez logeamos vizualizar la reakidad de lo q se vivio creame la realidad es otra.

[@Maria-qm6bt]

Cuanta verdad dices. Yo 33 años. En un pedestal le tenía hasta que un día el vaso reboso y empecé a ver mi apego, mi baja autoestima y como sutilmente me menospreciaba..

[@Shoko-kun]

Hola nada más que muchas gracias por escucharlo me esta cambiando mí vida a los años de muy adulta

[@yolandasanchezaznar7332]

25 años ya y mi pareja es dependiente total, eso no es amor, no tengo dos hijos tengo tres...es agobiante.....y. O puedo salir de esta relación porque no tengo independencia económica.

[@mariakaren3510]

​@@yolandasanchezaznar7332empieza con algo pequeño a generar paraq tengas confía en ti misma de que puedes salí adelante y ahorrar

[@GloriaMartinez-sk7gf]

Te habías enamorado de una mujer o casada o comprometida… esas letras que leíste no dicen otra cosa más que eso. Enamorarse de alguien que no te puede corresponder de igual a igual, es el peor error que podemos cometer… se nos va la vida mendigando amor, mendigando tiempo, mendigando un espacio donde no cabemos… 🥰🙏🏼

[@aguilerasky]

Este mensaje me cayó a mi. Gracias

[@luciadiaz5231]

Después de 13 años me está doliendo dejar a alguien y más que todos esos años se fueron a la basura 😢😢😭😭

[@reango99]

Te agradesco con tu libreo despegarse sin anastecia pude salir y escaparme de mi casa con tu libro y uno en blanco pude sobrevivir sin ningun sol, comenze a entender que ningun apego es bueno ni el familiar, ni el economico, ni las sustancias, ni nada, aveces estar en la nada te muestras a ti mismo de que estas hecho.!! Genial, bendiciones y larga vida para que nos siga instruyendo y animando en esta vida. Gracias

[@irenejaramillo8861]

Walter nunca nos faltes ,te amamos . Gracias ,gracias mi gran mentor y psicologo . Eres el mejor por siempre

[@RasgosDMaldad]

Te faltó su veladora!..y un rosario.

[@joanraru9386]

Valor para aceptar la realidad y es que alguien que no respeta tu vida y no valora tus voluntades es porque no te quiere. Aceptarlo, si hace falta, llorarlo y adios, marcharse.

[@gabrielatajch9212]

Tan cierto lo que usted dice!!despues de 40 anios de matrimonio y haber pasado todas las situaciones que usted comenta :me levante y me fui de mi casa solamente con lo puesto !!!

[@maribelpena5091]

Cómo lo lograste? Yo estoy en separación y estoy muy triste 😞

[@aliciarebolledo6019]

Wow que valiente, siempre hay tiempo para irse y empezar de nuevo.

[@aliciarebolledo6019]

Como se logra? Teniendo amor propio, amándote, respetando te y creer en tí, vamos, estárás bien, poco a poco pero se logra,no lo dudes.

[@rosamariacruz3207]

Yo necesito ayuda Después de 30 años de casados ,se enamoro de otra persona y lo corrí de la casa Ya va a tener un año y siento que me muero😢😢 😢

[@lauradanielacortezramos]

Es triste sentir apego, puede arruinar tu relación o tu vida propia. 😔

[@WS-qd8fw]

Tu vida la dejas pasar por alguien y la persona ni te pela

[@susanagarcia7742]

Absolutamente.

[@pedrocarbo7031]

Estoy en el piso....

[@fabianpineeda]

Justo eso me está pasando

[@fatimaferreira9281]

El apego te deja sin vos propia ya no me reconosco llegas al punto donde te preguntas como llegue a esto pasar de estar bien a necesitar un msj una llamada para sentirte tranquila 😢

[@Jess-ku9sf]

A mí me pasó que estoy pasando por una separación de una relación que duró 5 años. Pensé que el era el indicado y creo que el también pensó que yo era la indicada. El había pasado por varias relaciones fallidas diciendo que las minas están todas locas y que el las dejaba porque se ponían muy celosa y demas. La realidad es que el tenía un ritmo de vida muy complicado, tenía muchos o demasiados hobbies. Al principio eran un par, que bueno. Eran su cable a tierra y termine por ceder aunque tenía que renunciar a ciertos fines de semana en pareja para que el pudiese ser feliz con esos hobbies. Pero también me empecé a dar cuenta que no tenía el tiempo suficiente que hubiese querido con el. Y parecía a el no importarle eso. Porque vivíamos juntos y el me decía. "Tenemos toda la vida por delante" para estar. A veces me tenía que conformar con los domingos. Cuando el volvía agotado y solo con ganas de dormir. O Finde por medio, pero también por ahí lo llamaban del trabajo o se había roto algo o su flia. Después las juntadas entre semana con los amigos, que volvía a las 5 a.m. Además de los hobbies que también hacia con amigos esa misma semana. Después cosas de su universidad. Y el trabajo. (Yo también trabajaba, pero lo mío eran horarios fijos, los de el no). Y me vi sumergida en una vida donde lo único que quería era saber cuándo podíamos estar juntos, y el constamente eligiendo a los demás. Porque a él le divertían esos planes más que el querer estar conmigo. A su vez el quería formar una familia. Casarse. Nuestras familias nos conocían. Pero bueno. Me destrozó completamente. Yo me termine yendo por una mentira y cuando lo llame x telefono para saber si tenía algo q decirme, el me dijo que ya era definitivo mientras festejaba con una cena con los amigos. (Fue muy duro ese momento), Que no quería seguir. Asique bueno. Yo entendí también quee tenía dependencia emocional, pero bueno. Es que el no estaba nunca, esa también era la realidad o quizás no el tiempo que yo deseaba para compartir momentos con el. Porque quizás la mayoría de las veces que nos veiamos era cuando el estaba cansado del trabajo o lo esperaba con lo que el quería comer súper tarde cuando volvía de su universidad para comer juntos. Walter también dijo quien es muy sumisa termina por cansar. Tal vez si. Yo me plantaba, le decía las cosas que no me gustaban. El cambio ciertas cosas pero evidentemente no las pudo mantener en el tiempo. En fin, siento que cambio una mina que lo quería posta, fiel y demás, por los amigos y las fiestas. Además cuando de enojaba me decía cosas súper hirientes de mí familia a propósito "porque yo lo hacía enojar, asique me tenía que aguantar". Me borraba mensajes, después me bloqueaba o lo ponía en modo avión y demás. Se rompió la confianza con esas cosas. Pero bueno, siempre intenté entenderlo y yo pensaba que era el amor de mí vida. Pero evidentemente no. Yo hacía todo con el. Ahora entiendo que eso es un error, es que yo disfrutaba mucho los pequeños momentos que estábamos. Por ahí me da un poco de tristeza esto de soltar tan fácilmente, siento que ya no se lucha por mantener algo, siento que somos tan descartables. Que triste. Pero bueno, ahora entiendo más de límites y estoy rehaciendo mí vida de a poco.

[@jennifermadiedo2628]

Cuando puedas, búscate el libro las mujeres que aman demasiado, tal vez sea tu caso, saludos

[@Jess-ku9sf]

@@jennifermadiedo2628 Muchísimas gracias Jenni!. Lo voy a buscar! Gracias por el consejo!. Estoy haciendo todo lo posible para superarlo.

[@dg5552]

🥺😭

[@sssssssshes]

Me pasó igual. Casi 13 años. En definitiva, no tenía permiso para ser yo. Si le ponía límites se lo tomaba mal. No pudimos tender puentes. Hace más de 2 meses hemos terminado. Intentamos comunicarnos con respeto ahora. Me dice que necesitamos tiempo. Yo estoy recuperando mi autoestima, mi capacidad de gestionar mi vida y mis relaciones (creo que sabes a qué me refiero). Pero me da pánico que lo que me diga sea más manipulación. Él dice aceptar sus errores, pero no acabo de creerlo. La última parte que lee walter es todo lo que di, y llegué a cansarme. Y él me castigó por ello. Pero hay errores que sé que no voy a volver a cometer.

[@Jess-ku9sf]

@@sssssssshes lo complicado de estas relaciones es la manipulación y que te echan la culpa de todo. Por lo que terminas creyendo que es así. Muchas fuerzas!. No es fácil, pero no imposible. Y trata de empezar a crear tu vida a parte de el, por más que estés con el o no. Eso fue algo que lamente en la mía.

[@LeonardoRamirez2809]

En mi caso nos hemos respetado nuestros espacios, nunca hemos sido posesivos, en este caso no sentí que tenía apego, lo que me pasa actualmente es que mi esposa salió de viaje y a mi se me ha pospuesto el viaje y eso me produjo un decaimiento a pesar que que nos conectamos y hablamos y nos respetamos como pareja, su ausencia me afecto y hasta me agarró un temor por pensar que no nos íbamos a ver más. Actualmente estoy en Proceso de cambiar el ambiente donde estoy y la rutina buscando transformar impresiones. 🙏🙏🙏

[@mariamercedesMillach]

Siempre es lo que me frena a no entrar en una relación xq siempre termino dependiendo... Sin que el otro se aproveche, solo es mío el problema...

[@linaurarojas8905]

Yo no sabía que padecía de dependencia emocional hasta que ví por casualidad un vídeo sobre el tema

[@juliandavidreyesgalvis550]

Nunca había pasado por el tema del apego emocional, pero ahora que eso me tocó el corazón, me di cuenta de que es un tema muy delicado para nuestra salud! Muchas gracias señor Walter por brindarnos consejos, palabras e ideas de apoyo.

[@silviamendez3643]

Gracias a ti Walter, me libere de una relación enfermiza yo era la del apego, una relación de 40 años , yo me anule, yo me agache para no perderlo , aguante infidelidades, y viví para el . Tenerlo contento para no perderlo , tome la decisión de dejarlo el ya tenía otra mujer , pero gracias a tus libros supere la separación, gracias

[@rosalialopez2262]

Muy bien, ojalá yo pueda también desprender la dependencia emocional que llevo viviendo desde hace 38 años .

[@alicejimnz2805]

Cuando alguien te dice esas frases al principio piensas que "cosa más bonita" y después sientes una gran presión por todas esas palabras y al final termine con un apego emocional a esa persona y cuando terminamos todo se me hizo fatal.

[@CaroEspinola]

Guauuuu que fuerte el final Walter Riso, me a pasado, buscar una droga, no es fácil la sanación de la dependencia emocional y concuerdo que superar una relación no es la cura, es solo un síntoma de algo mas grande. Gracias por compartir. Debo confesar que ya había leido uno de tus libros y sali de una dependencia... Para mala suerte volvi a caer en otra sin perseguirla y esta fue mas fuerte y dolorosa. Lo que no se trabaja bien o no se define bien se repite.

[@jessy2819]

Creo que el sufrimiento es necesario para crecer, nadie merece quedarse ahí, darnos mayor valor a nosotros mismos es nuestra responsabilidad.

[@IraSol37]

Eso del sufrimiento no es más que programación (lavado de cerebro), para condenar las personas a no ver desde otras perspectivas, en equilibrio y con objetividad; sino vivir en el torbellino emocional y los impulsos desbordados.

[@laurap5242]

Aisss... Yo fui muy dependiente y también tuve muy mal ojo a la hora de fijarme en chicos, llevo años sin pareja u ahora soy incapaz de sentir algo por alguien, también me he vuelto muy apática

[@Mabel4898]

Busque a Dios Laura el es quien nos ayuda a salir adelante, reciba al señor Jesús en su corazón, hablé con El en su intimidad todos nos podrán abandonar pero El jamás, y comprese una mascota

[@malcomivan]

yo estube dormido por mucho tiempo por esas creencia limitante no me debajan ser feliz y no era conciente, vino la pandemia quede aislado y separado del mundo y aprendi a conocerme, y mi vida cambio ahora estoy transitando por el camino de la felicidad del amor, estoy cultivando amor propio mi dignidad estaba destruido ahora estoy construyendo mi propia vida.

[@esperanza3213]

Si te lo pasas diciéndole a tu pareja no puedo vivir si ti, no soy nada sin ti, no duermo sin ti, etc etc etc, tu mente procesa esos mensajes como una orden, te los reproduce y terminas viviendo así. Pienso que debemos cuidarnos de esta forma de hablar e incluso de las canciones con este tipo de contenidos, esas que llaman canciones corta-venas porque estimulan la dependencia emocional.

[@veronicagajardo8341]

Tienes toda la razón con respecto a las canciones, nos van enseñando que es muy normal vivir arrastrándose por el otro y hacer todo en torno a la pareja, cosa que está muy mal, tenemos muy arraigado el pensamiento de que debemos prácticamente qué venerar al otro y menos aún cuando ni siquiera hay equidad.

[@keylacastillo567]

Exacto.

[@Cokemony]

Exacto. Hay que cuidar mucho lo que nos decimos. Y las palabras que usamos para expresarnos. Se pueden convertir en órdenes para nuestra mente.

[@Heidibautista3273]

Mi gran querido Walter... Hoy lo vi pasar, y no iba solo, ni corazón se estruja al mirarle, pero la razón dijo Hiciste bien. Justamente en mis sueños dijo que me amaba y que era feliz de tenerme de nuevo Al despertar suspiré pues ese sueño fue lo vivido. Pero reírteré, "hiciste bien" yo lo ame tal cual era el, pero el a mi no. Pues siempre y cada día debía pasar una serie de pruebas para subir a su estrado Así que hoy al verle, feafirme, comprobé y me repetí "HICISTE BIEN"! 😊👌

[@verlin1980]

Llevo más de 20 años en una relación en dónde se me cayó la venda muy tarde. Siempre sufrí por amor y creía que era algo bueno. Viví con ansiedad y renunciando cada vez a todo, ahora no tengo dinero, dependencia económica, emocional, maltrato psicológico y un cansancio crónico, sin sueños ni objetivos. Quiero dejarlo Pero no sé a dónde ir porque hasta mi familia no me ayuda. He regalado mi juventud a alguien que jamás me amo, solo me utilizó y ahora me hace sentir que no soy nada en su vida y que tampoco lo valgo. Cómo puedo superar y salir adelante desde cero porque todo lo tiene a su nombre me refiero a bienes. Gracias y bendiciones

[@aguilerasky]

Dios te bendiga y te ayude, cuántos estamos así!

[@anyelvictoriaponcerosas7979]

Estoy viviendo exactamente lo mismo que tu

[@angelgranados3315]

Como se hace para salir de eso??

[@angelgranados3315]

Aveces me siento frustrado con todo eso

[@angelgranados3315]

Termine con mi novia teniamos planes y llevo 2 meses en que no me importa nada 😢

[@melinatrezza739]

venia mal y me preguntaba porqué si habia salido de una relación ahora estaba apegandome a otra y que puedo hacer porque es inconciente y justo aparecio este video

[@glapuntocom1743]

Estuve o estoy en la misma situación. 😢

[@luisviamonte3971]

Excelente... Tiene mucha razón.

[@edithberrio7589]

Estoy en la misma

[@ronaldogameryt3852]

@@edithberrio7589 así andamos muchos 😥

[@susymartinez92]

Me pasa igual .... Soy yo el problema 🥺

[@yassertavarez1290]

Hace 2 semanas termine una relación de casi 4 años, y estaba devastado. Pero los videos del dr walter me han funcionado bastante para mi paz interior

[@Smithywerbenjaggermanjensen]

Cómo sigues?

[@betsyacostabarbosa1955]

Gracias a usted he podido sobrellevar mi ruptura, aun me esta costando pero usted lo ha hecho mas llevadero y me ha enseñado muchas cosas, muchas gracias señor.

[@albertrodriguez4758]

E comprado su libro señor Walter y me gustaría decirle que lo e disfrutado mucho. El libro se llama (desapegarse sin anestesia)

[@bcnspain8921]

Se entrega totalmente se nota que le importa las personas gracias

[@amigosincero2043]

Excelente video; para mi todo se circunscribe a trabajar nuestra autoestima desde las bases; hasta la palabra de DIOS lo tenía claro en el segundo mandamiento cuando decía; AMAR AL PROJIIMO COMO A TI MISMO, JAMAS DIJO AMARAS MAS AL OTRO QUE A TI MISMO.¡

[@soniacampellopomares4554]

podría hablar de la decepción, quizás haya veces que amas a alguien que te decepciona, pero cómo tomárselo, cómo gestionar la decepción....

[@IraSol37]

El asunto de decepcionarse de alguien, es co-dependencia emocional; porque implica que se ha puesto a esta persona como el responsable de hacernos sentir bien, feliz, dar estabilidad, etc. O sea, se ha depositado en la otra persona la responsabilidad/ilusión de que resuelva tus carencias y necesidades emocionales.

[@zeldaoftime]

Hay un video de el respecto a eso amiga, revisalo

[@hablemosde...3092]

La decepción tiene que ver con las expectativas (fantasías) que 1 se crea (del verbo crear). Walter tiene material al respecto.

[@adrianabetancourt2928]

Señor, gracias por sus palabras, no sabe cuánto me ayudaron.

[@gimee1311]

A mi me pasa que hace un mes terminé una relación de 13 años, hacía tiempo veía que él ya no era el mismo conmigo y tenía que rogar por un tiempo a su lado sin el celular de x medio. A pesar de haber tomado la decisión me doy cuenta de que no sé vivir mi vida adulta sin él, esto no quiere decir que quiera volver, tengo muy en claro que ya se terminó, estoy aprendiendo a vivir sin él y tratando de no saber nada así me es más fácil llevar el duelo. Es difícil no lo niego pero viendo este video me abrió los ojos en pila de situaciones

[@monicapacheco6872]

me pasa lo mismo, tenia una relación de 13 años y se termino hace 2 días, pero me siento tan mal porque el ya no me prestaba atención, siempre hacia planes con sus amigos y con el licor, o se la pasaba con el celular y yo no se en cual plano estaba. Y estoy tan apegada emocionalmene que solo veo oscuridad sin el :(

[@gimee1311]

@@monicapacheco6872 te abrazo a la distancia, estoy igual. Él ahora sale a todos lados mientras que conmigo no quería salir a ningún lado, lo veo muy superado entonces más me hace bajar mi autoestima. Pero, ya vendrán tiempos mejores

[@pilarjosesantiago]

Estoy igual que ustedes.... 8 días desde que terminé una relación de 3 años, al tercer día él publicó una foto, al parecer con su nueva pareja, veníamos mal desde marzo, sin embargo, hace un mes le pregunté si creía que aún teníamos chance, le pedí que fuese mi compañero de vida y me dejara acompañarlo en distintos procesos que debe enfrentar (alcoholismo) y me dijo que sí.... Luego, una primera discusión, y finalmente el cierre final con esta nueva mujer en su vida. Actualmente, me bloqueó de facebook, WhatsApp, me sacó de su vida como la peor basura, todo luego de poder decirle a través de un mensaje lo trastornado que estaba.... Me trató de enferma y perturbada, y no hay momento del día en que me lo cuestione... Tal cual como le dije a mi psicóloga, me siento como una adicta en etapa de abstinencia, sin saber de él. Es terrible, sólo quiero avanzar en este proceso, aprender a amar sanamente, ser feliz conmigo misma y poder tener un amor bonito, sano y en paz.

[@netplayaman]

@@pilarjosesantiago Ojalá puedas mantenerte firme y seguir con tu contacto cero, creo que por lo que narras, si vuelves a buscarlo, tu vida sera un infierno..., no caigas en ese pozo, yo ando en las mismas, abrazo, saludos.

[@marthadiaz7083]

​@@gimee1311🌼🌺 Sigue adelante .

[@hildamonicapizarro8296]

Justamente en este momento, estoy pensado en todo esto y no quiero que me invadan más , ni que me insulte y que me hablen bajito y me digan malas palabras , me paro y vasta no quiero más de todo esto vasta , no ya no vasta vasta, mil gracias Dr Walter excelente ya no pido permiso que hermosa explicación, sobre este tema

[@Marko-so6pd]

Gracias Walter por compartir tu sabiduría con las personas que necesitamos recuperarnos de una ruptura. Dios te bendiga

[@RasgosDMaldad]

Amén..faltó su veladora!

[@anagandullia1946]

Me encanto tu charla, “la dependencia”, tremendo problema 😈, a mis 71 años aprendiendo acerca del desapego, increíble, pero cierto. Muchas gracias por compartir este gran tema. 🙏🙏🙏🍀🍀🍀

[@Masae-ib9jk]

Más en concreto .. ni el cemento ... Más claro ni el agua ... Más brilllante ni el sol... Así son sus palabras 😃 me sacan de mi error ...me hacen poner los pies sobre la tierra . Mil gracias Walter por su ayuda invaluable. Dios lo bendiga 🙏🙏.

[@susanagarcia7742]

Muy de acuerdo. El apego es lo peor, y encima no es ni amor, es pura destrucción. No se entiende que caigamos en algo tan horrible con tanta facilidad y que tardemos tantísimo tiempo en verlo. 🤗🌺🍀

[@luzfemart5421]

Gracias doctor Risso, en verdad hay verdades que necesitamos saber, aceptar para cambiar de actitud. No es fácil una separación cuando traemos vacíos y heridas en nuestra historia. Gracias por darme luz en la tiniebla que voy transitando

[@macarenacabello5843]

He estado pasando por este proceso y solo quiero liberarme y sentir paz. Me duele hasta el alma no poder amarme y estar sola

[@eldiariovivircondiana]

Las verdades mejor dichas, sin tapujos, con toda honestidad y llamando las cosas por su nombre. Usted es una eminencia de la psicologia, lo sigo desde mi adolecencia y con sus libros he podido superar mis apegos y seguiré creciendo internamente ahora con sus cursos. Gracias Infinitas Dr Walter Riso💕

[@nataliarojas3597]

Sanando mi dependencia emocional, me esta costando mi vida entera. Me dejo despues de 4 años, pase Toda la relacion tratandonde hacerla feliz,encontro su felicidad y yo le sobre. Y mi vida se vino abajo. Estare bien!

[@cristina-montenegro]

Walter, usted me ha ayudado muchísimo y me ayuda mucho a pensar sobre las relaciones humanas y lo absurdas que son las cosas. Eternamente agradecida.

[@johanarodriguez90]

Buenas tardes Walter gracias a dios existes he crecido tanto desde que empecé a leer tus libros mil gracias 🇻🇪

[@JanGar13]

A mí me encantan éstos temas... agradezco a mi sensibilidad y sacarle el provecho máximo al entender el porqué de las cosas. Después de una relación error hace 8 años acabada me siento más que nunca tranquila y bastante bien, dejaba mucho tiempo atrás que personas que hasta de mi misma familia me tomen el pelo de boba por ser generosa. No me volví egoísta pero ahora ya se poner límites y decir las cosas en el momento preciso y asertivamente. Si se van pues está bien eso quiere decir que ya no pueden sacar provecho de la situación. Siempre iba a visitar, trataba de que las personas se sientan bien porque según yo desde mi experiencia sé lo que se siente el dolor y el duelo entonces comprendí esa es nuestra historia con base a eso mucha gente se aprovechó de ello y en el camino hay más gente que juzga y se aprovecha que gente que sume armonía nada más quieren que nos hundamos dónde ellos están.

[@Jess-ku9sf]

Cómo dice una frase "cuando empiezas a poner límites, la única gente que se enoja es quien se aprovechaba de que no los tuvieras"

[@JanGar13]

@@Jess-ku9sf Cierto.

[@GG-rj1wj]

Guao gracias por enseñarnos , me he dado cuenta que el hombre narcisista me quitó todo de mi para llenarse a el me hizo sentir ese apego hacia el para asi yo renunciar a todo de mi. Estoy en recuperacion e indagando mas hacia mi interior .

[@eduardosarmiento2216]

Voy en el modulo 6 y es una información tan importante. Tengo hijos y me alegra saber que les puedo compartir esta información para que crezcan más desapegados y más realistas. Gracias walter riso.

[@laurasayavedra4125]

Donde encuentro ese curso?

[@eduardosarmiento2216]

@@laurasayavedra4125 en phronesis.

[@adrianacantuna7958]

Me puedes decir como se llama el curso? Gracias

[@sebastiantejera5018]

Donde puedo conseguir el curso??? Como se llama?

[@marlenycasanova4550]

Increíble conferencia vale la pena ir a esas conferencias de Walter riso

[@sarahbenesia873]

Cuando la dignidad está cautiva,el escape se hace lento,muy lento,pero se logra,hay que aplicar estrategias no convencionales para vencer al dragón.Hay que tener una visión espacial,conocer el campo del enemigo,confianza en uno mismo y daremos chekmat ...Gracias Dr. W.Riso

[@ninesgomez1742]

Me desperte y vi que la vida era Servicio/ servi y vi que la vida era alegria. Pequeño poema de RABINDRANATH TAGORE, se dice todo sobre lo que es amar en cuatro palabras, lo demas son, egos, prejuicios y muchos ismos.

[@flormaria-floria5571]

Wow! Debí ver este video unos 7 años atrás, pero igualmente gracias por todo su conocimiento 😍

[@eloisanunez6694]

Doctor Walter Riso.aprendemos mucho de usted su empatia con todos es usted encantador muchas gracias saludos afectuosos?

[@OvejitaNegra]

Es curioso como una persona se aferra a otra a pesar que siempre tuvo una libertad, muchas veces más por costumbre que por amor. Lo primero es tener amor propio, para no depender de los demás, repetir patrones de conducta y a su vez caer en un círculo vicioso, un estancamiento de inmadurez emocional. Sean felices y mediten sus vidas, eso les ayudará bastante, quién los aprecie les dirá las verdades más duras. Saludos

[@monicaplana4850]

Hola guapo así me sentí yo durante 11 meses de novio y 35 años de casada con un narcisista llevo 3 años separada contacto cero y ahora soy una persona gracias por sus palabras tan sabias gracias ❤❤

[@alondra5978]

Muy bueno doctor. El sentido de mi vida se lo doy yo y mi lucha por mis proyectos y metas. Yo soy dueña de mi destino, de mi persona y de mi tiempo.

[@rosagladysarismendiztoledo6824]

Muy agradecida de su elocuencia. Me ayuda para mi y así poder dar a mi alrededor un rayito de luz. Bendiciones Sr Walter Riso

[@Spartan37122140]

Que genial!! 🙌🏻. Este es mi segundo vídeo y estoy clarito…después de 25 años 😂😂😂. Y como dice la canción, me liberé, liberé, gracias a Dios me liberé 🎼🎶🥁….de mi dependencia. Deberían incluir estas charlas en las escuelas a los muchachos de edad en vez de otros temas que no sirven para nada y en muchos casos confunden a los chicos 12 y 15 años con su identidad sexual.

[@thaislalita4635]

Yo siempre digo que deberian enseñar educación emocional en las escuelas

[@claudial.gonzalez4268]

El “amor” que sentí por muchos hermanos a quienes cuidé, a veces obligadamente, por ser una familia numerosa. El desapego se debe de dar cuando a uno lo maltratan, irrespetan, y no agradecen. Cuesta porque es como sube y baja pero al final queda sufrimiento y realización de que nunca pedirán perdón y que repetirán sus comportamientos e irrespeto. Es una relación de dependencia emocional. Una relación que va destruyendo y hay que liberarse y VIVIR, AMARNOS Y RESPETARNOS….Y COMPARTIR AMOR CON OTROS. EVOLUCIONANDO SIN SER ESCLAVOS NI DEPENDIENTES. ❤❤❤ Gracias Walter. La razón y la emoción a veces están en conflicto! Los hermanos no son los hijos! Crear estilo de vida saludable y sin dependencias !

[@soniajambrina9940]

Te escuché nuevamente después de mucho tiempo y te diré que DICES LAS COSAS TAL Y COMO SON. Me encantan tus palabras y tú manera de explicarlo. Es la cruda realidad del amor y del desamor..

[@eloisanunez6694]

Buenas noches Doctor Walter Riso es usted admirable sus conferencias son muy.importantes y de interes general para todos! muchas gracias saludos afectuosos desde España Doctor!!

[@cristinagrimaldi6656]

Walter que bien explicas, y nos ayudas a darnos cuenta de la fortaleza que llevamos dentro! Un abrazo grande desde Buenos Aires!

[@monicapatriciaconti1013]

el amor es un problema de salud pública para nuestros países tal cual doctor , me encanta este video cómo entro en acción y mostró que así como nos dicen que es ... no funciona para nadie seguro

[@rossycolomer]

Tus palabras siempre hacen reflexionar. Cuánto debemos aprender para poder vivir en paz...!!!

[@HidroCoordinaciondeBienesPubli]

Gracias por impartir tanta luz, soy dependiente emocional y lo estoy descubriendo ahora , pensaba que era normal realmente se sufre muchisimo, pero como dice Usted se puede trabajar y mejorar...una vez mas gracias por la luz por la informacion....

[@brooklyngblu]

Me ha hecho que mi relación afectiva con mi ex pareja fue muy tóxica y me creó mucha dependencia emocional y cuanto peor mal trato sentía más me desparramaba, incapaz de poner límites, y más dependiente era. Hasta el punto que no podía salir de ella y de hecho sólo pude salir de ella con mucha ayuda. Muchas gracias por poner palabras a cómo debe ser una relación afectiva sana. 🙏🏽😘🌺

[@leslievargas7736]

Como le hiciste para salir

[@ursulaolagues6290]

@@leslievargas7736 sales de ahí, con terapias!!! Te ayudarán a amarte, a recuperar tu amor propio, tu autoestima! El día que te ames, no tolerará más daño! Ánimo!!!

[@eloisanunez6694]

Buenas noches! Doctor Walter Riso gran profesional muy amable Eminencia en spicologia es para mi un honor tener su amistad gran Doctor exelente escritor gran conferenciante congresista su biografía espectacular a nivel mundial muchas gracias saludos afectuosos?

[@CraftyLucy549]

Me encanto tu poesía porque como dices describe algunos enamoramientos por los que hemos pasado y que personalmente he sufrido demasiado para tan poca dicha, y todavía me pregunto porque se siente tan feo? Porque no podemos despedirnos o desapegarnos en total paz y tranquilidad? 🤷🏻‍♀️porque nos turbamos y se nos convierte en un puto huracán cómo si se fuera a terminar el mundo. Ah y después qué pasa, queda esa sensación melancólica y de vacío ahí enquistada hasta que le de la puta gana de sanar y quien sabe por cuántos meses más. 🤦🏻‍♀️🙄 y eso es uno que se cuida y es consciente de esa tendencia al apego no me imagino los que se quedan navegando esas aguas por siempre 🥺

[@marinadiaz8685]

Sanidad del alma. Anthony Carreño. Bendiciones

[@romiranda5223]

A mi me dejaron hace 5 meses y cada tanto aparecia ( me extrañaba) yo aun sigo sanando pero al verlo ayer siento que volvi al punto de partida . Asi que aqui estoy ordenando mi mente una vez mas , pero me di cuenta que habia hecho apego emocional

[@MariaGomez-zl2ru]

Muchisimas gracias Dr Riso, muy agradecida por su trabajo.Oro por usted y su familia y por el alcance de sus palabras en toda persona necesite crecer en autoamarse y vivir completa dignidad hacia si mism@ como ser humano.

[@latina15M]

❤ si se puede vencer la dependencia emocional, ser independiente, ir a la playa con quién quieras, asistir a una cena, etcétera gracias Walter Riso

[@angelesquivel9767]

Siempre aprendo algo de usted pero hoy con lo que nos leyó me dejo muy sorprendida Gracias por ayudar a esta cultura de " amor sufrimiento" que todo puede y debe cambiar a un amor simple y sencillamente libre y lleno de dignidad. Gracias !!

[@anadeliavazquezramirez3900]

Tan bello doctor .. desde q lo descubri ya no soy como era .. me ssentia muy manipulada ..😘🥲 pero gracias austed ya me reuso .saludos

[@elvarinconbecerra7120]

Gracias por compartir tan valiosos conocimientos para que cada SER que te escuche comprenda y reflexione lo maravillosa que es la vida. Debemos vivir desde el Amor y la Aceptación de uno mismo.

[@MARTHA-vp6bt]

Amy Winehouse... un ejemplo de como una dependencia puede acabar con una vida, necesitamos hablar mas sobre estos temas en nuestra sociedad y reeducarnos, puedes hablar del apego de los padres? gracias, que buen contenido...

[@isabelmarin3418]

Muchas gracias, es usted muy generoso compartiendo esta información y es un placer escucharle porque se hace entender hasta en puntos y comas. Compré el curso y lo escuché pero aún no he sanado. Lo volveré a escuchar porque tengo todos los síntomas de esto que define como apego y me empeño en llamarlo ‘amor’. Empaqué y no logro olvidarle. Es tremendamente difícil salir después de toda una vida, de acostumbrarse y amoldarse a esa persona que te restringe, te llega a menospreciar, y hasta a abandonar tus principios en determinados momentos, sí. Cuando lo conocí senti que mi vida se iluminaba y desde que lo dejé me veo en la oscuridad. No sé si estoy a tiempo de sanar. Gracias mil por aportar luz y bendiciones 🌳

[@elizabethdominguez2163]

Me ha pasado exactamente lo mismo, que difícil es seguir despúes, pero ahí voy.

[@Candy-rz1dy]

¿Dónde puedo comprar el curso?

[@mildreddongzuo7197]

Nunca me deja de encantar.. Excelente

[@miryamsegura8771]

Extraordinario , fabuloso 🦋 aprender a despegarse es para toda la vida , no nos atamos alguien que nos hace daño los límites son importantes todos los principios , valores me enfrento con valentía aprendí que mi Amor Propio y Dignidad es poderoso y por nada ni por nadie es negociable prefiero estar sola con dignidad. Gracias Walter gracias a tus maravillosos libros , terapias, talleres me ayudaron tu aporte es valioso. Que horrible lo último que mencionaste Te amo ! Y en lo más profundo sintiendo eres mi droga favorita .

[@rrosas3859]

Me encanta lo expresivo que es Walter Riso con sus gestos.❤

[@yeseliherrera2195]

Walter eres increible, describes todo sobre el apego, y un mal amor, se aprende muchisimo. Dios te bendiga. Eres muy querido.

[@abel1976ruiz]

Saludos yo tengo 20 años de casado y creo que llevo 15 en el ojo de huracan definitivamente tenemos mucho apego emocional y hay que soltar gracias Walter por tus consejos tan elocuente

[@mari.jimenez19_]

Te amo mucho señor Walter, sus libros me han ayudado mucho desde hace 3 años

[@OleidiMesa-bc9tv]

Me gusta mucho como nos hace llegar todos tus Consejos, hasta me haces reír con la explicación. Son una, admiradora de, su trabajo. Gracias por sus consejos. Me han servido de mucho. Desde Cuba. Bendiciones

[@melissafarias3477]

O cuando dicen o se dice: "Tu me complementas...", la experiencia es la forma mas cruda de aprender pero la mejor. Agradezco a mis experiencias amorosas que cuando te dicen cosas como esas..., "hay que agarrar la maleta" como dice Walter Riso

[@nancypadilla3274]

Te Amo Walter Riso, eres mi ídolo. Dios te bendiga, gracias por compartir tu sabiduría.

[@gabrielaurbina1997]

No se pide permiso solo se avisa😊...muy buena frase....No confundir necesidad con preferencia🤔...amar mal esta mal...no puedo decir te amo si eres mi dolor de cabeza 🤔

[@sailypresley3398]

Que complejo es...

[@claudiajazzbarrios5490]

Me encatan tus videos , es información que de mucho valor para mi, me ayuda a enterder mi situación emocinal y por lo tanto a dar acciones para mi dependicia emcional. Claro que se puede , arromper creencias

[@tamorap1614]

Walter es el mero mero en estos temas. Gracias. El desarrollo personal es siempre bienvenido. Reflexionar sobre estos temas hace muy bien al comportamiento.

[@ferbeckquiñoneslambert]

Una poesía de amor, para dormir super Walter..... Vamos

[@evangelinacanal5936]

Excelente!!!👏👏👏,taaan gráfico 👌😍.Yo creí que estaba enamorada,pero después de divorciarse,me di cuenta,que lo que yo sentía era apego.Hoy,2 años después,soy inmensamente feliz,porque soy libre!!!Primera yo,segunda yo,tercera yo 😂.Siempre es un placer escucharte,gracias!!😍😘💋🙋

[@carolguzman9002]

Q bueno q ya pasaste esa barrera q más de uno nos he difícil el dar ese paso

[@evangelinacanal5936]

@@carolguzman9002 siii,creí que nunca me iba a pasar.Sabes? Todo llega en su justo momento,porque,cuando logras superar esa etapa,te queda un gran aprendizaje,una visión diferente de la vida,mucha madurez y sobre todo paz.Todo pasa por algo.Lo mejor para vos,y,tranquila,ya va a llegar tu momento ,mucha luz 🙌❤

[@carolguzman9002]

Gracias evangélica así sea y pronto

[@carolguzman9002]

Evanngelina

[@evangelinacanal5936]

@@carolguzman9002 Jajaja,sí,Evangelina 😂👌😉🌹🌷

[@josealbertoguerrerocruz9931]

Estoy con una persona dependiente emocionalmente. La quiero mucho, pero no pienso negociar con mis principios y valores, no con mi desarrollo profesional. Quiero ayudarla a tomar conciencia de que me importa y que deje de usar mis inseguridades o mis fallas para chantajes emocionales.

[@evaluna2472]

Escuchando al Dr. Riso, y todas las carácteristicas que da de lo que es una persona con dependencia emocional, me doy cuenta que yo ya no soy dependiente emocionalmente, pues no me apego a ninguna de esas características... 🙏🙏🙏 No fue fácil, pero salí de eso 💜 me siento empoderada💋

[@jessjess6765]

Como lo conseguiste? Parece imposible.

[@adrianabarrios9834]

Y como lo conseguiste ?

[@marialilianaobandolopez5238]

Te amo Walter . Eres el mejor. Me ayudas a entender a un hombre que dice saberselas todas .y que quiere cambiarme por completo ,hacerme a su manera para poder estar a mi lado , y no va hacer así,

[@renzoantonihuamanivega8734]

Eternamente agradecido maestro por sus sabidurias 🙂

[@laurarodriguez965]

Cierto doctor.

[@sandraarguello983]

Mucha muchas gracias por compartir todo su conocimiento 🖤

[@dianadeasis5968]

Información del curso porfavor.

[@KarelysCuauro]

Saludos cordiales desde Venezuela. Muy significativo. Dios le bendiga.