Công thức 71 - CÁCH LÀM SỮA YẾN MẠCH - NGON RẺ BỔ DƯỠNG | MORNING MITA

[@thikimanhle2583]

100g yến mạch : rửa vòi nước -ngâm ít nhất 30p - rửa - làm bằng máy ép chậm. -1-1.5l sữa ít muối ít chanh chà là 3qua nước mát con cảm ơn cô Mita đã chia sẻ ạ

[@doloan87]

100g yến mạch rửa 2 lần dứoi vòi nước, ngâm 30', sau đó rửa lại 2 lần dứoi vòi nước, 5 quả chà là, 5-10ml nước chanh, 1 xíu muối, 1-2l nước mát 8-10 độ c (giảm thiểu oxy hoá)

[@dongvu5698]

Nhìn thấy mita là chị cảm thấy tràn đầy năng lg và cuộc sống ý nghĩa hơn,yêu cuộc đời hơn.cảm ơn mita nhiều nhé.

[@kimanhduongthi929]

Cảm ơn cháu nhiều.

[@PhuongNguyen-fr6ez]

Hello Dr Mita Cho xin hoi yen mach va oat co giong lam nhu sua yen mach khong? Thanks clip rat huu ich

[@reginaparadise7749]

Hi Dr em làm you tube làm ơn in những bao thực phẩm bằng tiếng anh để chị chi cho mua cho dung và để Cảm ơn em

[@hoacao1414]

Cho chị hỏi mita ơi. Chị mua hạt tươi oganic cán dẹt cần phải ngâm rửa không mita

[@maihuongnguyen3011]

Cảm ơn rất nhiều!

[@kimnguyen-cp4cp]

Chào cô Mita xin cô cho tôi biết mua máy ép chậm này ớ đâu tên của mấy là gì? Tôi đang ở Mỹ tôi là người lớn tuổi hơi lẩm cẩm và tôi đang uống thuốc ung thư đó cô tôi mới biết K của và tôi rất thích mong cô khỏe để giúp cho đời nhiều hơn cảm ơn cô rất nhiều

[@nhdt1718]

Yen mach song hay chin vay

[@nongtraikimtuthap1288]

Cám ơn chị thật nhiều

[@ngabui9400]

Làm cháo ăn sáng tốt hơn

[@nhanthien9582]

Hay woa' Thanks Mita!!!!!!!!!!!!!!

[@cuongcuong8892]

Mình dùng nhãn nhục được ko chi

[@nunguyen7500]

Cảm ơn bạn nhiều nhé ❤

[@thudo4154]

Cam on Mita nhieu nhieu ...... 😘

[@hanquang4489]

Cảm ơn Bs Mita nhé

[@aichamhuynh1511]

Mi ta ơi sửa này k nấu phải k mi ta máy ép chậm của mi ta có nhiều tiền k mi ta dạy mình muống theo mi ta lắm mà chưa có máy

[@kimanhduongthi929]

Mình thấy xay và lọc sẽ tốt hơn.

[@bbac1581]

Nha em k co may nay dung say sinh to duoc k mita

[@nickytuananh16692]

Cho em hỏi máy này tên chính xác là máy gì với ạ

[@NamNguyen-sm9jt]

Yên mach rua nhu z se mât chât ko z chi ..

[@lenguyettramanh]

Cam on Mita nhieu lam lam luon. C da dung thuong xuyen yen mach moi ngay de an sang khoang 2 nam nay. nhung cach c lam k biet co dam bao su hap thu day du dinh duong k? c mua hat yen mach va o nha co may ep truc tiep. c ep xong thi ngam nuoc qua dem cho mem cung chut hat lanh. Ngay hom sau c an voi trai cay va sua chua. Mong tin Mita.

[@kimloannguyen162]

Bsĩ xin cho hỏi làm các loại sữa hạt này thấy thế bữa ăn cho người già bệnh có được không ạ

[@TrangThuy-yr2vg]

Chị Mita có thể cho em xin tên của máy ép chậm chị đang dùng được không ạ? Em cảm ơn chị

[@moonmoon7499]

mình không có máy ép, mình có thể trộn yến mạch với sữa chua để qua đêm và ăn chung với trái cây được không Mita?

[@lyluu6393]

Mita cho mình hỏi mình muốn làm sữa gạo lứt ngâm lên men chua rồi làm sống vậy uống dc k ạ

[@thudothixuan3405]

Chào chị Mita, máy ép chậm chị đang ép hiệu gì vậy chị? Mình có máy ép chậm Hurum H-200 ép ko rau rất ok, nhưng ép hạt thì ko phù hợp.

[@dosihaphuong3468]

Yêu chị!

[@thuban8485]

Chị mita ơi mua máy đó ở đâu v ạ? Hãng máy gì ạ?

[@MitaTRAN]

Thư Bàn Thư Bàn chào em: em có thể xem video cách làm sữa hạt cơ bản mita tran để hình dung toàn cảnh làm sữa hạt. Không nhất định phải mua cái máy như hình em ạ.

[@thaolantran6873]

E cũng muốn mua máy đặng nấu sửa bán

[@KhanhNguyen-um5wm]

mình có công thức sữa sachi ko cho mình xin với,mình có mà ko biết lam j

[@thilinhtran7789]

Loại yến mạch cán dẹt thì có ngâm rửa k chị ?

[@scholarshiphunter4337]

Chào ban bs Mita, mình có thể áp dụng công thức này để làm sữa gạo hoặc sữa gạo lứt dc ko? mình cảm ơn.

[@MORNINGMITA]

gạo và gạo lứt hoàn toàn có thể dùng, nhưng mà lượng dùng ít hơn nhé, do gạo chứa nhiều tinh bột sống, rất khó tiêu hóa ạ, nếu sữa gạo lên men thì có thể ạ

[@scholarshiphunter4337]

@@MORNINGMITA Cám ơn Bs Mita.

[@maihuynh7580]

Hi Mita, trai cha la, minh ngam bao lau? Vi mua o sieu thi, no mem nhu trai nho kho, neu ngam no mem nhung ra ah? Cam on Mita

[@MORNINGMITA]

Ngâm 15 phút có thể dùng ạ

[@thuydo9619]

Máy của em có phải loại máy ép bỏ bã lấy nước ko tức là loại máy ép nước riêng bã riêng có đúng ko .Cảm ơn em

[@va_phamm]

Chị ơi, sữa này để có bị tách lớp không chị?

[@19_nguyenthikimthoa73]

E lam này cho bé 6 tháng uống dc k. Chỉ cho yến mạch thui

[@HopNguyen-ys4tb]

Ko cần nấu chín hả bạn

[@mylam3902]

Bỏ táo tàu được ko mita

[@mimi-hr8ti]

Yến mạch e mua ngoài siêu thị toàn loại đổ nước sôi rồi uống chứ ko biết mua yến mạch thô nguyên cám ở đâu huhu

[@dungsi3047]

K can phai nau ah c. Với lai lam yen mạch tuổi dược k ah

[@MORNINGMITA]

Dũng Sĩ không nấu vẫn ngon à. Câu 2 Mita không hiểu

[@dungsi3047]

@@MORNINGMITA e nói nấu sữa yến mạch tươi dược k đó c

[@thanhnumongtruyenthcsngoqu5548]

Nấu cách này cho bé uống vào ban đêm có giúp tăng cân không chị?

[@MORNINGMITA]

dạ không thể, tăng cân là một chế độ dài

[@khanhhongnguyenminh7308]

Chị mita ơi sữa yến mạch này có giúp giảm cân hong chị

[@MORNINGMITA]

Không thể trả lời được nhé nàng.

[@nguyenlan27]

Mi ta mua máy ép bao nhiêu tiền vậy?

[@NGUYENHOANG-sf6cf]

Đặt mua trên shope tôi mua 1 năm nay xài rất bền

[@NgaNguyen-eg2wt]

Cô hay làm bánh Yến mạch , trog đó có dầu olive mật ong thiên nhiên và chut baking soda vậy cô dùng thường xuyên với số lượng ít dc ko Mita, , cám ơn Mita

[@MORNINGMITA]

dạ oki ạ

[@thuydo9619]

100gr yến mạch bao nhiêu lít nước hả em

[@duongnguyenvan9021]

Xin hỏi: hạt yến mạch có cần phải rang hoặc hấp chín trước khi chế biến sữa không hả Mita ?

[@gctka5895]

Chỉ ngâm rửa thôi nha bạn

[@trangnguyenthibaotrang6944]

Cho mật ong dc k mita, vì c k cod quả chà là

[@MORNINGMITA]

Dạ, được. Nếu chị uống liền cho thể cho chuối chín mềm vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rất ngon.

[@trangnguyenthibaotrang6944]

@@MORNINGMITA cám ơn mita rất nhiều

[@truc_chua_he9171]

Thay bằng mật ong đc ko chị

[@MORNINGMITA]

được

[@ngantoc4994]

Chị ơi cho em hỏi e mua 2 loại như thế này thì có ổn k ạ. Và cả 2 loại này có phải Rửa- Ngâm- Rửa như chị nói k ạ

[@ngantoc4994]

Instant Oats và organic oát

[@ngantoc4994]

Loại cán sẵn ạ

[@MORNINGMITA]

ổn nhé em

[@tungnguyen-mt1hi]

Dùng hạt yến mạch sống luôn à Mita ơi

[@MORNINGMITA]

Dạ

[@thuymypham5162]

Chị ơi. Nếu dùng máy xay yến mạch thì mình cũng xay 3 lần giống hạt lanh hả chị? Xay xong mình mới vắt chanh hay vắt vô lúc xay luôn ạ? Và quả chà là có cần phải ngâm trước không ạ? Em cảm ơn chị 😊

[@MORNINGMITA]

Chào em: 1. Em dùng máy xay mà không lọc thì sữa sẽ cợm cợm. Nếu em thấy oki thì không sao cả. 2. Em có thể vắt vài giọt chanh khi thành phẩm vẫn oki, để bảo quản thôi. 3. Chà là em nên ngâm trước nhé.

[@thuymypham5162]

@@MORNINGMITA Dạ, em cảm ơn chị Mita nhé 🥰

[@angkhoi7758]

Thay chà là bằng long nhãn khô đc ko chị 😄

[@MORNINGMITA]

Mai Hương nếu chữa bệnh thì đừng thêm gì oki hơn . Nếu tăng vị thì bất kỳ loại quả có vị ngọt đều có thể dùng ạ

[@chinhtran7006]

Bạn ah, sữa này ko phải đun lại ah, vậy là uống sống ah bạn?

[@MORNINGMITA]

dạ không cần đun ạ

[@phamletam4978]

[@lejimmy7834]

rườm rà quá bột yến mạch đã sạch rồi chỉ cần xay với nước thêm mật ong là được rồi

[@bbac1581]

Nha em k co may nay dung say sinh to duoc k mita