چرا باید امگا 3 مصرف کنیم؟

  Рет қаралды 10,884

رژیم غذایی برنافیت

رژیم غذایی برنافیت

Күн бұрын

خشکی پوست، ریزش مو، ناخن شکننده و بی خوابی نشونه های کبود امگا 3 هست. وجود امگا 3 برای بدن ضروریه و فواید زیادی هم داره؛ با مصرف برخی داروها و غذاها میتونید امگا 3 لازم برای بدن رو تامین کنید. البته بهترین روشی که برای جذب امگا 3 وجود داره خوردن خوراکی های مفیدیه که دکتر کرمانی تو این کلیپ بهتون معرفی کردن.

Пікірлер
نتیجه حیرت انگیز 31 روز مصرف امگا 3 چیست؟! | The Result of Taking Omega-3 For 31 Days
10:00
نتیجه حیرت انگیز 31 روز مصرف امگا 3 چیست؟! | The Result of Taking Omega-3 For 31 Days
Dr Shobeir
Рет қаралды 134 М.
ویتامین های مختلف رو چه ساعتی از روز بخورم؟
10:15
ویتامین های مختلف رو چه ساعتی از روز بخورم؟
Dr. Nabet
Рет қаралды 23 М.
Как мы играем в игры 😂
00:20
Как мы играем в игры 😂
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 3,2 МЛН
Spongebob ate Michael Jackson 😱 #meme #spongebob #gmod
00:14
Spongebob ate Michael Jackson 😱 #meme #spongebob #gmod
Mr. LoLo
Рет қаралды 9 МЛН
Офицер, я всё объясню
01:00
Офицер, я всё объясню
История одного вокалиста
Рет қаралды 3,7 МЛН
Will A Guitar Boat Hold My Weight?
00:20
Will A Guitar Boat Hold My Weight?
MrBeast
Рет қаралды 249 МЛН
omega 3 Contraindications| علائم کمبود امگا ۳ چیه و چه کسانی نباید امگا ۳ مصرف کنند؟
7:06
omega 3 Contraindications| علائم کمبود امگا ۳ چیه و چه کسانی نباید امگا ۳ مصرف کنند؟
دکتر خوب
Рет қаралды 44 М.
عوارض بیشمار کمبود زینک | معجزه زینک یا روی
10:21
عوارض بیشمار کمبود زینک | معجزه زینک یا روی
Doctor Shervin fitness
Рет қаралды 77 М.
اکسیر جوانی چیست؟ | جلوگیری از پیری با امگا 3 | نحوه مصرف امگا 3 یا روغن ماهی
9:52
اکسیر جوانی چیست؟ | جلوگیری از پیری با امگا 3 | نحوه مصرف امگا 3 یا روغن ماهی
Doctor Shervin fitness
Рет қаралды 11 М.
امگا 3 و روغن ماهی از نگاه داروساز-بخریم یا نه؟
17:18
امگا 3 و روغن ماهی از نگاه داروساز-بخریم یا نه؟
CandooChannel
Рет қаралды 3,1 М.
چرا کمبود امگا ۳ مثل این است که سیگار بکشیم؟
16:16
چرا کمبود امگا ۳ مثل این است که سیگار بکشیم؟
UpdateMD - آپدیت ام دی
Рет қаралды 3,2 М.
چرا دکتر کرمانی خوردن شیر را ممنوع کرد
14:31
چرا دکتر کرمانی خوردن شیر را ممنوع کرد
رژیم غذایی برنافیت
Рет қаралды 27 М.
کمبود امگا3 دارید اگر این علایم را دارید
8:54
کمبود امگا3 دارید اگر این علایم را دارید
حکیم باشی hakim bashi
Рет қаралды 1,5 М.
بهترین زمان مصرف مکمل ها و ویتامین ها برای جذب بهتر و تاثیر بیشتر
3:05
بهترین زمان مصرف مکمل ها و ویتامین ها برای جذب بهتر و تاثیر بیشتر
darmanetalai
Рет қаралды 1,6 М.
۱۰۴- چه مکمل‌های بدنسازی استفاده می‌کنم؟ چجوری مصرف می‌کنم؟ چه زمانی ؟ چرا ؟ | ویتامین و روغن ماهی
10:17
۱۰۴- چه مکمل‌های بدنسازی استفاده می‌کنم؟ چجوری مصرف می‌کنم؟ چه زمانی ؟ چرا ؟ | ویتامین و روغن ماهی
Amin Ghesmati فارسی
Рет қаралды 10 М.
عوارض روغن ماهی دکتر فرهاد نصر چیمه Fish Oil Side Effects Dr Farhad Nasr Chimeh
7:26
عوارض روغن ماهی دکتر فرهاد نصر چیمه Fish Oil Side Effects Dr Farhad Nasr Chimeh
Farhad Nasr
Рет қаралды 21 М.
Как мы играем в игры 😂
00:20
Как мы играем в игры 😂
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 3,2 МЛН