نازلی عزیز. این ویدیوی شما تو روزهایی که در حال تجربهی تبعات دوست نداشتن خودم هستم چقدررر دلگرم کننده بود. این ویدیو رو امروز تو تایمی که برای دوست داشتن خودم در نظر گرفتم تماشا کردم بعد از ورزش و مدیتیشن. براتون آرزوی حال خوب پایدار میکنم.
@shahrzadghanizade88824 ай бұрын
من دختر ۶ سالم هر وقت ازش از دوست داشتن می پرسم میگه من اول از همه خودمودوست دارم بعد فامیلم. برام خیلی جالبه، و واقعا تو کاراش معلومه. تومدرسهایکههمهبلوندو چشمآبی هستن. دوتا بچه اومدن بهش گفتن توقهوهای هستی. و اون گفته من قهوایهولویی ( peachy brown) هستم 😀. بالبخند بهمن می گفت خیلی هم قشنگه ، همه قشنگن. 😃 باورم نمی شد . بچه ها تو مسیر زندگی خیلی چیزا یاد می گیرن. باید دقت کرد به کاراشون.
@royamolavi3451Ай бұрын
خوشحالم كه تا آخر گوش كردم حرفاتون درسته
@bahareboulaghi98184 ай бұрын
یک راه دوست داشتن خود،مراقبت از خودمونه،مثل یک بچه که وقتی ازش مراقبت کنی کم کم بهش علاقه مند میشی،ورزش نکن که پیر شدی مریض نشی،ورزش کن چون بااید مراقب خودت باشی چون خیلی عزیزی
@ManaMindFarsi3 ай бұрын
عشق ورزی به خود ، کلید بسیاری از مشکلاتی هست که ما با اون ها درگیر هستیم . 🌱
@samanehkarimian257223 күн бұрын
چقدر پربار بود این ویدیو…ممنونم ازت.
@maryamna87484 ай бұрын
شاید باورتون نشه اما با ویدیوتون گریه کردم… یاد خیلی حرفا و چیزا افتادم…
@zahrakahani-o5h4 ай бұрын
خیلی جالب بود ،دقیقا من از اول سال دارم در رابطه با این موضوع کار میکنم و دوره احساس لیاقت استاد عباسمنش رو شروع کردم بینظیر حرف های شما چکیده ای از کلاسشون هست❤
@SaraKardgar7 күн бұрын
مرسی عزیزم خیلی مفید وآموزنده بود مرسی که هستین مهربونم ❤❤❤
@مریمشهرویی-ز9ج4 ай бұрын
این ویدیوتون یکی از بهتریناش بود
@Marzieh.-10borna4 ай бұрын
می دونی وقتی ولاگ جدید میزارید من شخصاااا خیلی ذوق می کنم❤
@nazlibehzadi4 ай бұрын
❤️
@fereshtehparvardeh65164 ай бұрын
نازلی جون عالی بود ،این مطالب خیلی کمک کننده تومسیر زندگی ما آدماس و اینکه یه مقدار با خودمون مهربونتر و عاقلانه تر رفتار کنیم ونتیجه ی مثبت اونو در مرحله اول رو خودمون و بعد اطرافیانمون میتونیم ببینیم ،مررررررررسی مهربون لایک فراووووون برای توکه عزیزی 😘💕😘💕😘💕😘💕😘💕
@sheida-sheshbolouki4 ай бұрын
مرسی نازلی جان . در نقطه اوج دوران خود سرزنشی و قهر با خودم هستم .. با حرفهاتون به این فکر افتادم که من که تو فکر مادر شدن هستم در آینده نزدیک وقتی خودم رو دوست ندارم چزوری مینونم مادر کامل و الگوی رفتاری فرزندم باشم چطوری بهش بگم تو عالی هستی وقتی مدام خودم رو سرزنش میکنم و مقایسه... ممنون نازلی جان 💌
@monatalebzade-cq7vl4 ай бұрын
چقدر به این ویدیو نیاز داشتم،و چه راهکار جالبی ،ممنونم🙏🏻💗💗
@fatimabirjandy49114 ай бұрын
نازلی جان چقدر حرفهاتون و خودتون دلنشین هستی❤بغیر از مواردی که گفتی ما باید مواقع تنهایی یا وقتایی که خودمون هستیم ،بهترین لباس ،غذا،نوشیدنی و… داشته باشیم و نه صرفا وقتایی که مهمون داریم یا بیرون میخوایم بریم❤❤❤
@razilorestani39964 ай бұрын
عالی مفید مثل همیشه💯💯💯❤️❤️❤️
@mahsamajidi3224 ай бұрын
مرسی نازلی جون، خیلی حرفات درست بود من خودم درگیر این مسئله شدم که بعد ازدواج چون همه چی خودم اوک بود و دیگران خودشون اونجوری نبودن هی رفته رفته باعث شدن اعتماد بنفسم رو و اینکه از خودم و کارام بدم بیاد دیگه تو اون چند سال باعث شد من خودم رو گم کردم دیگه شاد نبودم همش فکر میکردم من یه کاری کردم ، بعد از جند سال واقعا دیگه خسته شدم به خودم گفتم بسه بابا داره جوونیت میره به روز چشم باز میکنی میبینی هیچی به هیچی ، منم رفتم کلاس های خودآگاهی و اون چند نفر که باعث این کار شدن رو گذاشتم کنار و چند سالی باز طول کشید که به خود قبلیم برگردم ولی برگشتم الان خدارو شکر حال روحیم و همه چی اوک هست، ولی یه پیشنهادی که دارم واقعا هیچ کس برای آدم نمیتونه کاری بگنه به غیر اینکه خود آدم بخواد واقعا اون اوضاع رو درست کنه. حتی کلاس هم بری نخوای باز همون وضع هست. خودمون رو دوست داشته باشیم🌸🌸🌸🌸
@samirathn4 ай бұрын
تلاش کردم روشهای صحیح خود دوستی رو یاد بگیرم ، تمرین و تمرین کردم و موفق شدم و همین آموزش ها رو به پسرم هم یاد دادم . شده گاهی بخاطر اشتباهی که ازم سرزده خودم رو سرزنش کنم ولی سریع مچ خودم رو گرفتم و با خودم با مهربونی برخورد کردم 🥰 باور قلبیم اینه که پدر و مادر هامون هم مثل ما تنها یکبار زندگی کردن و اگر باعث شدن هر کدوم از ماها حس دوست نداشتنی بودن کنیم ، تنها از روی نا آگاهیشون بوده ❤
@fahimeh-zarif4 ай бұрын
ممنونم عزیزم خیلی راه گشا بود. همیشه یادم میمونه دست از سرزنش کردن خودم بردارم ، همونطور که بچم رو سرزنش نمیکنم🫶🏻
@toktamramezani84834 ай бұрын
خیلی درست و عالی بود، منم به این نتیجه رسیدم که حداقل میتونیم همونطور که برای بچه هامون پدر و مادر خیر خواه و مهربانی هستیم، و سعی میکنیم باشیم، با خودمون هم همونطور مهربان و خوش صحبت باشیم. الان هم به این مرحله رسیدم که باید بیشتر آموزش ببینیم چون الگوها ناخداگاه همون والدین و نسل گذشته هستند مگر خودمون آگاهانه بهبودش بدیم هم برای بچه هامون و هم برای برخورد با کودک درون خودمون ❤❤❤❤
@BehinMoein4 ай бұрын
نازلی جان سپاسگزارم بابت این ویدئو و مطلب بسیار عالی ❤من تو این سالها که شما رو چه اینجا و چه اینستا گرام دنبال می کنم و کلی نکته ازتون یاد گرفتم ولی این نکته طلایی یک چیز دیگه بود همه یک طرف این یک طرف ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@Turkishwithbita4 ай бұрын
دو هفتهی پیش این ویدیو رو خیلی با عجله دیدم و رفتم. امروز دوباره برگشتم که ببینمش اونم فقط بخاطر اینکه این مدت بعد از تجربهی یه جدایی، تراپیستم بهم یاداوری کرد که من همزمان که نمیخوام اجازه بدم کسی تنهاییم رو ازم بگیره و دوسش دارم اما همزمان از این موضوع شدیدا میترسم. فکر کردم شاید باید دوباره برگردم این ویدیو رو ببینم. بازم ممنون بابت این ویدیو نازلی جون🩷🤍🌸
@shimanoghre13734 ай бұрын
مرسی که دوست خوبِ مجازی من هستی ❤ خیلی ازت یاد میگیرم
@nazlibehzadi4 ай бұрын
❤️ مرسی از شما هم که هستید
@Aida.JOUANNET4 ай бұрын
خیلی عالی گفتی🌹 خیلییی دردناک و همزمان قشنگه که بفهمیم و کار کنیم رو خودمون
@RoyaAzimzadegan4 ай бұрын
خیلییی عالی و مفید بود؛ هم علت این رو فهمیدم چرا خودمو دوست ندارم و هم راه حل عالی بود. واقعا مثل خواهر بزرگتری هستی برام که هیچ وقت نداشتم. ممنون ازت
@firoozehzaferani69994 ай бұрын
نازلی جان مثل همیشه کلامتون بسیار دلنشین بود ،من فکر میکنم اگر دوست داشتنی بودن از دیگران شنیده بشه ، تا حدود زیادی کمک میکنه به باور ،و دوست داشتن خود
@Marmar-s8l4 ай бұрын
من وقتی بر میگردم میبینم که کی ها چی ها که نگفتند و نکردند ولی من هیچوقت نتوانستم که محکم بیاستم و بگم نه شاید این بخاطر ندانستن ارزش خودم بود و امروز با وجود اینکه هنوز یاد میگیرم چطوری مرز تعین کنم و برای خودم ارزش گذاری کنم، گذشته فقط کابوسم هست. ولی من از دیگران شاید میگذرم و نمیتوانم از خودم بگذرم ، رنج امروزم چرا هست که چرا اجازه دادم ، چرا آگاه نبودم ….
@Parisasplate4 ай бұрын
ممنونم نازلی جون، عالی بود، مجموعه ویدیوهای "تقصیر تو نبود" کانال آقای مجتبی شکوری هم خیلی در این زمینه میتونه کمک کننده باشه
@sanaz.824 ай бұрын
من از شما هم خیلی چیزها یاد گرفتم❤
@noshinnorouzi97824 ай бұрын
نازلی جون تمام حرفات حرف دله و واقعا جذاب بود خیلی لذت بردم شما یک دوست مجازی خوب من هستی به وجودت افتخار میکنم👏👏❤️❤️
@Walkwithsimin-ru2rk4 ай бұрын
نوشتن بهترین کار برای به آرامش رسیدن ولی در نهایت شاید من اینجوری باشم وقت گذاشتن برای بقیه به نوهی برام لذت بخش❤
@FJ-fz2qz4 ай бұрын
واقعا درست گفتید 👏 نازلی جون مرسی عزیزم ❤ من خودم یکی از همین آدم هایی بودم که زیاد مقایسه میشدم اما از یه جایی به بعد به این نتیجه رسیدم که هیچ آدمی بی عیب نیستش همه پر لز عیب هستند وقتی کسی ازم ایراد میگیره یک نگاه عمیق به خود طرف میکنم میبینم پر از عیب هستش و اگر ببینم که هی داره تکرا میکنه بر میگردم بهش تذکر میدم تا یادش بیارم که خودش چقدر عیب داره به بچه هام هم یاد دادم که خودشون رو با دیگران مقایسه نکنند و همیشه به استعداد هاشون نگاه کنند و همیشه به خودشون افتخار کنند و هیچ وقت از خودشون خجالت نکشند توی گوگل سرچ میکنم و خیلی از انسان های موفق رو نشونشون میدم و بهشون میگم ببینید آیا این زیباست یا این رو داره یا نداره بهشون میگم آدم باید زیبایی درونی داشته باشه این رفتار و گفتار زیبای توست که باعث جذابیت میشه نه چهره زیبا 😊 متاسفانه در جامعه ایران هنوزم هم مردم ایرادهای هم رو به روی هم میآورند و لذت میبرند از خرد کردن طرف مقابل😢 به بچه هام میگم همیشه خودتون رو داشته باشید و به نظرات دیگران اهمیت ندید 🎉 گل بی خار خداست کاشکه انسان ها یاد بگیرند هم دیگر رو همان طور که هستند دوست داشته باشند و در صدد سرکوب هم نباشند 😊
@atefehalaei4 ай бұрын
سلام. همانطور که خودتون گفتید منشأ خیلی از این موارد خانواده هست، اونم در کودکی پس نمیتونید بگید بهش آگاه بودید ولی به روی خودتون نمی آوردید. و البته من خیلی افراد رو دیدم که کلا از خانوادشون جدا شدن و اذعان دارن که هیچ علاقه ای بهشون ندارن و سالهاست که سراغی ازشون نمیگیرن. آنهایی که باز هم خانوادشون رو دوست دارن در طیف افراد خوش شانس تر هستن که خانواده لااقل در چند جا هم براشون حس امنیت داشتن
@sarareyhani75874 ай бұрын
نازلی جون دوست داشتم صحبت هاتو♥️ چه جمله قشنگی که خانواده هم زخمن هم چسب زخم من فکر می کنم برای زخم های کهنه قدیمی که گاهی تو ذهنمون سر باز می کنه باید کاری کنیم حس می کنم یه سرکی بزنیم به گذشته وسریع برگریم به حال سرک بزنیم, با پدر و مادرمون همزاد پنداری کنیم, اگه ما اون زمان جاشون بودیم چی بودیم, اون زمان مثل حالا انقدر منابع اطلاعاتی در دردسترس نبود چه برای رشد فردی چه برای فرزند پروری حتی زندگی براشون به راحتی الان نبود خستگی ها و کلافگی هاشون حتما از ما بیشتر بود یه سر کوچولو به آشپزخونه بزنیم یه چیزهایی دستموم میاد, ماکروفر, ماشین ظرفشویی…. پس اگه ما هم جاشون بودیم حتما نااگاهتر و خسته تر از الانمون بودیم این جبر زمانو باید بپذیریم این سرک به گذشته و همزاد پنداری کمکمون می کنه خشممونو نسب بهشون کم کنیم حالا می تونیم رابطمونو باهاشون کنترل کنیم یه جایی هم نازلی جون قشنگ گفتید که خیلی ها آسیب های زیادی دیدن و عجیبه که خودشونو دور نمی کنن ازشون, من فکر می کنم یه مقداری به خاطر فرهنگ وجمله های گزاره ای هست که تو ذهن و وجودمون کاشته شده مثل به پدر ومادر خود نیکی کنید…. و یه عواقبی به تصویر کشیدن برامون که مارو می ندازه تو تله ترس و عذاب وجدان…. و یه بخشیش هم اینه که دوست داریم کنارشون بمونیم محبت کنیم سعی کنیم خاطرات بد با اتفاق ها و حرف های خوب از طرفشون جایگزین کنیم… حالا باید بیایم به الان و یه کاری برای خودمون بکنیم من فکر می کنم برای اینکه خودمونو دوست داشته باشیم باید دست به عمل بزنیم باید اعتماد به نفس و عزت نفسمونو ببریم بالا اعتماد به نفس و عزت نفس جفتش احتیاج به منابع قدرت داره باید باید بریم سراغ اونا: کارکردن و درامدزایی, داشتن شبکه ای از دوستان و همدم, ورزش, موسیقی, زبان, هنر…. اینا هم به خودمون قدرت و حس بهتری می ده و هم حتی کامنتهایی که از طرف دیگران می گیریم رو تغییر می ده و کلی حس خوب می گیریم که می شه دلیل دوست داشته شدنمون دیشب یکی از دوست هام بهم گفت چه خوبه که ورزشتو همیشه داری و تهش گفت عاشق روتینتم, من این کامنتو دوست داشتم کلی حس خوب بهم داد… و یه کار دیگه که فکر می کنم دنیای فکری و ذهنیمونو می تونیم باهاش تغییر بدیم اینه که همیشه به یه منبع اطلاعاتی زنده و فعال وصل باشیم مثل: دکتر هولاکویی, دکتر شکوری…. چون ما ذاتا فراموشکاریم, مسائل برای اینکه بخشی از جونمون بشه باید برامون بارها و بارها تکرار شه دیدی زوج هایی که می رن یه رواندرمانگر یه مدت کوتاهی خوبن با هم, بعد دوباره همه چیز مثل روز اول می شه, بنظرم باید به یه منبع اطلاعات وصل باشن…
@farishtaazhar57234 ай бұрын
نازلی جون خواهش میکنم یه ویدیو درست کن و در رابطه به اینکه از کجا بدونیم که ما خودمون رو دوست نداریم حرف بزن چو خیلی از ما ها نمیدونیم و یا قبول نمیکنیم که ما خودمون رو دوست نداریم❤
@nooramini944 ай бұрын
من ویدئو رو پاز کردم که این رو بنویسم. تو اوج نوجوونی یه روز مامانم وقتی بغلم کرد و صورتم رو بوسید با خنده گفت واااااای چقدر صورتت چربه چقدر جوش داری بعضی وقتا بدم میاد بوست کنم. حدودا هفده سال از این اتفاق میگذره و من بعد از اون اصلااااا تمایلی به روبوسی کردن با کسی ندارم، نمیذارم کسی صورتم رو لمس کنه، مرتب خودم رو تو آینه چک میکنم چربی پوستم رو میگیرم (پوستم خیلی چربه). دو سال و نیمه تو یه رابطه ی خوبم و شش ماهه که با هم زندگی میکنیم من مرتب بابت چرب شدن پوستم عذرخواهی میکنم، همسرم این خاطره رو میدونه و سعی میکنه خیلی ملایم و آروم آروم این سد دفاعی من رو پایین بیاره. اون روز و اون جملات شروع نامهربونی من با بدنم بود، تا قبل از اون با وجود پوستم باز خودم رو زیبا میدونستم.
@fatemehraessi4 ай бұрын
واااای یه دل سیر دیدمت نازلی جون از وقتی اینستا نبودی تا الان دلم براتون پر میکشید ❤❤❤مرسی خیلی عالی بود حرفاتون
@nazlibehzadi4 ай бұрын
❤️
@MaryamAK834 ай бұрын
نازلی جان موهای خیلی قشنگی داری ماشالا❤
@katayonkoochaki34884 ай бұрын
عالی بود.❤ چقدر جای اینگونه صحبتها تو زندگی خانمها کم هست!!!!
@Turkishwithbita4 ай бұрын
چقدر این ویدیو رو دوس داشتم، یادمه یه بار تراپیستم بهم گفت همین خودت بدونی کی هستی و چی هستی کافیه. مهم نیست بقیه تو رو چجوری میبینن مهم نیست اگر بهت میگن تو روی سرت شاخ داری، تو میدونی شاخ نداری و لازم نیس اینو بهشون ثابت کنی! اخرش خواستم بگم ترکیب رنگ مو و رنگ لباستون خیلی زیادی بهتون میاد🩷🌸
@mahsa90054 ай бұрын
دقیقا انقد دیگران ازم ایراد گرفتنو مسخرم کردن مخصوصا افراد نزدیک خانواده خیلی وقته دیگه خودمو دوست ندارمویه وسواس خاصیم رو ظاهر و حرکاتم گرفتم بیست و پنج سالمه اما مثل همسنام نه اعتماد به نفس هیچیو دارم نه خوشحالم امروزم خیلی دلم گرفته بود چقدبه موقعه ویدیو رو دیدم
@homa41624 ай бұрын
نازلی عزیز و بسیار دوست داشتنی مادر نمونه و فهمیده عالی بود صحبتهاتون 👌🏼💫😍
@shahilagh4 ай бұрын
ادمهای موفق تر زیباتر تر و اینها کم تر خودشون رو دوست دارن چون پشت اون موفقیت احتمالا مادر پدر زورگو بوده که باعث می شه فرزند موفق بشه اما دوست نداشته باشه خودشو . و خیلی ها هیچ کارن اما خودشون رو دوست دارن به همون دلیل
@minagholikhani58124 ай бұрын
منم گریه ام گرفت با این ویدئو ، مرسی نازلی عزیز❤
@انیساسدی-ت3ك4 ай бұрын
تراپی یکی از بهترین روش هایی هست که کمک میکنه خودت و بهتر بشناسی و با روان و جسمت بیشتر آشنا بشی
@rozitaalimohammadii63524 ай бұрын
عالی بود نظرتون نازلی جون و کلی یاد گرفتم❤
@thebestmahtab4 ай бұрын
خیلی دوست داشتمش
@mahnazabolhassani25034 ай бұрын
عالی بود، موفق باشید ❤
@zahrakahani-o5h4 ай бұрын
و اینکه از نظر من نوشتن و گفتگوی درونی با خودمون خیلی جواب ،بیایم خودمون بشناسیم و خودشناسی انجام بدیم❤
@nazi.S13514 ай бұрын
☘🌿💚🍀🌿درودنازلی جون.. مبحث بسیارجالبی بود. سپاس..
@ablaku4 ай бұрын
One of the best contents I've seen on KZbin 🙏🌺🤩
@nazlibehzadi4 ай бұрын
❤️
@maryammokhtari79154 ай бұрын
سپاس عزيزم راهكارى كه گفتى عالى بود❤
@golrokhsadr73884 ай бұрын
نازلی جون عالی بود، واقعا لذت بردم ❤❤❤❤❤❤
@SamKi-n4k4 ай бұрын
سلام.اول دوست دارم بگم شخصیت و متانت و آرامشتون رو دوست دارم و امیدوارم همیشه در آرامش باشین. در مورد این ویدئو هم باید بگم استفاده کردم از صحبتهاتون و خوبه که اینجور تجربه هاتون رو شیر میکنین. ارادتمند
@zahraaniasty96254 ай бұрын
مهرسي نازلي جون عالي بود👍
@nafisemohammadmoradi84334 ай бұрын
اگه خواستیم به بچه هامون اینو یاد بدیم چه جوری بگیم؟اونا که نمیتونن خودشون و جای مادر و بچه بزارن تا بتونن همزاد پنداری کنن.منم زیاد به دخترم میگم خودتو دوست داشته باش ولی وقتی میگه چه جوری تو جواب میمونم
البته سن که میره بالا ناراحت میشی چرا از خودت گذشتی❤
@aidakarimi61244 ай бұрын
منم در نوجوانی در گیر این بودم که ای کاش خوشگلتر بودم
@sagharasiaei71463 ай бұрын
👌🌱❤️
@Mohijf4 ай бұрын
❤️❤️👌🏻👌🏻
@farzan20394 ай бұрын
❤❤❤
@elaheamiri6183 ай бұрын
👌👍❤️❤️
@mahsajabbarihagh77454 ай бұрын
عالی
@appimapi22264 ай бұрын
😍😍😍❤❤❤❤
@marjanalinejad30414 ай бұрын
نازلی جون یه سوال من باردارم و قراره تا چند ماه آینده دخترم به دنیا بیاد بین اسم نیکی و نیلا موندم ک کدوم یکی بهتره خیلی دوست داشتم نظر شما رو هم بدونم 😍
@nazlibehzadi4 ай бұрын
به سلامتی ، هردوقشنگه ولی به نظر من نیکی
@marjanalinejad30414 ай бұрын
@@nazlibehzadi مرسی از اینکه نظرتونو گفتید نازلی قشنگم♥️
مرسی نازلی جونم مثل تراپی بود واقعا 🩷حرفهای مفیدی بود یکی از ریشههای اختلالات شخصیتی همینکه خودمونو دوستنداریم شناخت کافی از خودمون نداریم حرف خیلی قشنگی زدی خانواده همزخم هم چسب زخم👏خیلی دوستت دارم نازلی جونم😘
@nazlibehzadi4 ай бұрын
❤️
@hamidrezamozafary32744 ай бұрын
سلام
@feriferi66434 ай бұрын
آخخخخ از حملات کلامی عزیزان خانواده در دوران نوجوانی که نمیدونند با روح و روان بچه ها چکار کردند؟ التماس تفکر برای همه آدمهای افراد خانواده که البته غالبا بزرگتران، زورگویان قلدر بودند و کوچکترها هم محکوم به پذیرش و بخشش
@reyhanyazdan78784 ай бұрын
❤🥲❤️🩹
@Msreihz4 ай бұрын
ویذیو بسیار مفید و دلنشینی بود
@Viewtima4 ай бұрын
نازلی عزیز. این ویدیوی شما تو روزهایی که در حال تجربهی تبعات دوست نداشتن خودم هستم چقدررر دلگرم کننده بود. این ویدیو رو امروز تو تایمی که برای دوست داشتن خودم در نظر گرفتم تماشا کردم بعد از ورزش و مدیتیشن. براتون آرزوی حال خوب پایدار میکنم.