چطوری پوست بهتری داشته باشیم؟| نظرمتخصص پوست

[@شازناکبر]

یه ویدیو درباره کلرفیل درست کن.

[@nasrinhaghighi4485]

خیلی ساده و روان توضیح میدین ، عالیه میشه بازم ویدئو بزارین ، خیلی ممنون نازنین❤

[@cogitoshow]

خوردن قرص های زینک و امگاسه باعث جوش نمیشن؟مرسی مهتاب جان بخاطر ویدیوهات❤

[@DearMichaelJackson]

6:42 ولی لبنیات کلا برای پوست مضره نه تنها برای پوست بلکه برای سلامت عمومی بدن کلا باید از چیزایی که طبعشون زیادی سرد هست یا دوری کرد یا اینکه مصرفشون رو به حداقل رسوند و حتمن با یه چیز گرم مث خرما مصرفشون کرد که اون سردیشون رو تا حدودی بگیره

[@NedaSoheil-vp5tq]

ممنونم از توضیحات خوب و جامع و علمی تون. ممنوووووون که آخر ویدیوها، جمع بندی میکنین. میشه لطفا راجع به رفع تیرگی های صورت مثل تیرگی کناره های بینی و دور لب هم ویدیو بگذارید؟

[@farshadpourtorfi]

Et pour le deuxième question pour quoi il dise que se nomme est jusephe et allume la ordinateur en distance?

[@floraa8244]

سلام مهتا جان ،برای جوش و جای جوش روی بازو و کمر یه محصول خوب معرفی کنید ک اینا رو محو کنه🥲 و اینکه نظرتون درباره سرم های اوردینری چیه؟ خیلی تعریفش شنیدم

[@یاس-ذ8ض]

واسه تیرگی زیر چشم راه حلی هست غیر از تزریق فیلر که جواب بده مثلا سرم یا کرم؟

[@zahranabavi312]

مرسی بابت نکات مفیدی که بهمون یاد میدی...ان شالله همیشه سلامت باشی گلم

[@MasssGoi-zx7bs]

سلام خانم دکتر میخواستم ببینم تزریق چربی به صورت خوبه عوارض نداره ممنون میشم جواب بدید

[@YasmanMazhari]

سلام چه چیزی برای خشکی و پوست پوست شدن کف پا خوبه؟

[@hatefehmajidi7734]

عزیزم مرسی از ویدیوهای خوبت.سوالم اینه قبل از انجام فعالیتهای ورزشی اونم از نوع سنگین کرم روی پوست بزنیم مثل ضد افتاب و غیره؟سپاس

[@NiushaRavanbakhsh]

سلام برای از بین بردن لکه های قهوه ای که حاصل جای جوش هستن و همسطح با پوست هستند چه راهکاری پیشنهاد میدین

[@nhosseini4754]

سلام ممنون میشم در مورد پروفایلو ، آبرسانی پوست توضیح بدید

[@mery-k3m]

خانم دکتر لطفا در مورد این روشها توضیح میدید.سپاس

[@MaryamAsareh]

مرسی از شما ، آیا فیشال ماهانه هم لازم و تاثیر گذاره ؟

[@لاجیبولالا-ي1ج]

سلام برای ککو مک و لک برای پوست خشک چی پیشنهاد میدید

[@GheibollahMohammadi]

سلام ممنون روغن ماهی به پست کومک مرسد یاخیر

[@farshadpourtorfi]

کاشت برنج چطور بود؟اماده بخورها؟

[@Oppal-o5i]

میشه بگید رتینول برای لکی که در اثر لیزر ایجاد شده خوبه یا بد؟

[@Nasy.2003]

قرص جوشی ویتامین سی رو چه زمان هایی باید استفاده کنیم؟

[@mahsak2107]

گذاشتن میوه ها روی پوست خوبه؟ ویتامین سی رو تامین میکنه؟

[@shimasaeidi-r3f]

من کلاژن زیرو هم ستفاده میکنم و واقعا عالی هست و حس شادابی تو صورتم و حتی موهام میبینم

[@sanazkavosi4464]

خسته نباشید خانم دکتر جان .ممنون از ویدیو خوبتون .ببخشید یک سوال داشتم آیا واقعا ماساژ پوست برای رفع خط خنده و سفت شدن پوست موثر ، یعنی از نظر علمی در مقاله ها اثبات شده ؟.

[@FitopiaByMahta]

سلام دوست عزیز ، خیر اثبات نشده

[@Ftjwbua76]

خانم دکتررررر میشه بگید روی ضدافتاب رنگی میشه کرم پودر زد یاچی.

[@masoo3727]

سلام ممنونم من از تمام مهربونیاتون تشکر میکنم من همه چی رعایت میکنم فقط نمیدونم چرا خود به خود منافذم باز میشه

[@MahtabSaghafian-ic2bz]

سلام مهتا جون برای کک مک هم میشه ویدبو بذاری

[@ayma_slr2021]

ممنون میشم بگید مویی که خشک و شکننده شده و دیگه براق نیست و سریع گره میخوره و موخوره گرفته ممکنه دچار چه مشکلی شده باشه و چیکار باید کرد

[@parisa90]

مهتا جان میشه بفرمایید چه قرص کلاژنی خوبه ؟

[@FitopiaByMahta]

کلاژن خوراکی کلا تاثیری نداره

[@yasnash4193]

مهتا جان اگر روی پوست بدن سر شانه یا کتف دونه و اکنه وجود داشته باشه باید چکار کنیم ممنون میشم در این باره هم راهنمایی کنی

[@Asra-wg8bf]

سلام وقت بخیر ببخشید یه سوال دارم کسی که به مواد شوینده حساسیت داره مثل شامپو و .. یک حالت جوش های به هم پیوسته به وجود میاد نظرتون در ارتباط با درمانش چی هست ؟؟

[@a.m_23-q5s]

سلام خانم دکتر وقت بخیر یه سوال داشتم از خدمتتون چرا شایع شده که میگن ضد آفتاب رنگی نزنین لک میاره؟ و یه سوال دیگه اینکه میشه اول ضد آفتاب بی رنگ رو زد بعد مثلا ۱۰ وقیقه ۱ ربع ضد افتاب رنگی روی ضد آفتاب بی رنگ زد؟ خانم دکتر بیزحمت میشه پاسخ یدین که دقیقا بودنیم

[@Samfazeli-qs2cr]

سلام عزیزم واقعا ممنونم بابت این مطب های خوب فقط اگه ممکنه ی ومکمل معرفی کنید ک تمام این ویتامین هایی ک گفتین درش باشه مچکرم

[@NazaninZamani-bo4ej]

سلام وقت تون بخیر میشه یه ویدیو درباره علت جوش صورت ،و اینکه چه کار کنیم تا صورت مون کمتر جوش بزنه ؟

[@فاطمه-ف8ف]

خاتم دکتر میشه بگید واسه پوستای چرب چطور میتونن ضداافتابشونو تمدید کن لطفا؟

[@elhamkhanian2827]

مرسی که هستی عزیزم😍 خانم دکتر زیبا و مهربان و دوست داشتنی طرز مصرف کپسول ویتامین E و کپسول امگا۳ و قرص یونی زینک رو بهم بگید ؟؟ روزی ی بار یا هفته ای ی بار ؟؟ بعد از غذا قبل غذا ؟؟؟ و همیشه باید مصرف بشه تا آخر عمر ؟؟؟

[@mobinazarei8532]

سلام مهتا جون ببخشید سوال این هستش که استفاده از cc cream و bright boost serum برای پوست چرب مناسب هستش یا نه ممنون

[@kiana.aesthete]

سلام عزیزم من هر چی ضد افتاب گرفتم یا هیچی نشد یا لک ایجاد کرد خودش چجوری ضد افتاب خوبو تشخیص بدم که مناسب پوستم باشع؟

[@Im_MoNa]

سلام مهتای عزیزم امیدوارم حالت خوب باشه و مثل همیشه مرسی از ویدیوهای عالیت و به اشتراک گذاری اطلاعات عالیت♡

[@zahradd508]

سلام دکتر جان ،ممنون لطفا یک کرم دور چشم خوب برای سیاهی و چروک زیر چشم برای سن ۲۶ سال معرفی کنید ممنون🙏🏻

[@samaah1094]

مهتا جان میشه یه ضد آفتاب و یه مرطوب کننده خوب معرفی کنی مرسی

[@roshanakahmadipmu]

سلام گلم من پوست خیلی خوبی داشتم ولی چند وقته روزنه های پوستم باز شده بالای لبم وکنار بینیم پوست پوست میشه .مم‌کنه بخاطر مصرف کره بادام زمینی یا صابون تریاک باشه

[@saharsarikhani7170]

وای من خیلی عاشقتم 🌹 ویدیو هات رو بیشتر کن

[@adele_p65]

خیلی عالی بود عزیزم ، من همه موارد گفته شده رو بصورت روتین روزانه انجام میدم و خداروشکر از نظر سلامت پوستی، در وضعیت خوبی هستم که از خودم راضیم 😊❤

[@FitopiaByMahta]

موفق باشی دوست عزیز😇

[@aziinmdi2520]

عالی ممنون از اطلاعات خوبی که میدید..

[@FitopiaByMahta]

خواهش میکنم🙏

[@sarahhhmp]

عزیزم زینک رو اگه بخوایم به صورت قرص استفاده کنیم بدون تجویز پزشک معمولا چقدر باید استفاده کنیم؟

[@FitopiaByMahta]

سلام روزانه میتونید بخورید ولی باید حواستون باشه ممکنه اشتهاتون رو هم بیشتر کنه

[@ghyhtteghk5341]

دکتر قرص کلاژن و ژله و جوپرک برا پر شدن صورت خوبه؟

[@FitopiaByMahta]

تاثیرشون اثبات شده نیست اما ضرری هم ندارن

[@reyhanehseifodin3605]

عزیزم میشه تمام مواردی که توی آزمایش برا پوست ومو باید باشه رو بهمون بگین من میخوام به دکتر بگم برام آزمایش بنویسه

[@FitopiaByMahta]

سلام چک میکنن خودشون مخصوصا تیروییید و ویتامین د و زینک و فریتین

[@panizbzg]

سلام ممنون از ویدیو خوبتون♥️ ببشخید من خیلی یهویی جوش زیاد زدم و زفتمم دکتر نورم اسکین داده و گفته روی جوشات چیزی نزن جز پماد آداپالن که خودش داده یعنی ضد آفتاب و آبرسان اصلا نزنم به پوستم؟ ممنون میشم جوای بدید✨️♥️

[@AliHosayni-k5w]

میشه لطفا برام یی روتین روزانه بدین و یی روتین شبانه لطفا و پوست من چرب و خیلی جوش میزنه

[@Sarah.m.i]

خیلی ممنون برای این سبک محتوایی که میسازین که خیلی دقیق تخصصی و مفید و خلاصه هست من خودم خیلی به شخصه به این نوع کانتنت علاقه مند هستم 🙏

[@FitopiaByMahta]

مرسی از نظرت سارای عزیز😇

[@Ehsanvinn]

مرسی بابت اطلاعات مفیدی که میدی واقعا خیلی وایب ویدیوهات خوبه♥️♥️😍😍

[@farshadpourtorfi]

چراغهای هاوژن؟

[@hadise1712]

سلام خانم دکترر میشه برای رفع استرچ مارک پوستی یه راه حل پیشنهاد بدین؟روش‌های درمان تخصصیش چجورن؟

[@FitopiaByMahta]

سلام راستش درمانی یکم سخت و زمان بره ، ترکیب مزونیدلینگ و لیزر های تخریبی میتونه موثر باشه کرم خیلی موثر نیست

[@AmirhosseinAdeli-h1v]

واقعا مفید بود شما فروشگاه آنلاین میتونید معرفی کنید که محصولات پوستی معتبر ارائه بده؟

[@davoodtanoutiyan1447]

دکتر مهتا دست درد نکند از راهنمایی شما ممنون با تشکر

[@FitopiaByMahta]

🙏

[@shimasaeidi-r3f]

سلام خانوم دکتر عزیز میشه بهم کمک کنید من الان یک ماه عمل لیفت ابرو شقیقه انجام دادم در ناحیه ابرو و پیشانی بشدت چرب میشه و از روتین پوشتیمم استفاده میکنم نمی‌دونم چکار کنم قبل عملم. پوستم خوشم بود و از روتین پوست خوشک استفاده میکردم حالا تو اون ناحیه بشدت روغنی میشه میشه کمکم کنید

[@setayeahattarzade8581]

سلام ممنون از ویدیو های مفیدتون میشه بگین از کجا سرم رتینول بخریم ؟❤

[@FitopiaByMahta]

سلام عزیزم داروخانه ها دارن

[@GandomShayeste]

سلام عزیزم من پشت گردنم یک ماه شاید بیشتر خیلییی میخاره و و میسوزه‌ لمس ک میگنم متوجه برجستگی میشم ولی با چشم قابل دید نیست

[@davoodtanoutiyan1447]

سلام دکتر مهتا شما جراح وعمومی وپوست خوبی هستید من معنی یک جمله انگلیسی را نمی دانم میتوانی به من بگویی معنی این دوست داشتن که می‌نویسد چیست باتشکر ممنون موفق باشید

[@fatemebeheshti]

ببخشید عزیزم ضد آفتاب فلوئید کلینیک خوبه ؟؟ یا در کل بهترین ضد آفتاب خارجی چیه 🙏🙏🙏

[@shutting88]

من تا حالا از کرمی استفاده نکردم. در مورد کرم های پوست توضیح میدین؟ مثل کرم دور چشم، شفاف کننده و ...

[@FitopiaByMahta]

کرم دور چشم معمولا فایده ای نداره

[@immigratetosweden]

برای سیاهی و تیرگی جای جوش و مو چه کار می‌شه کرد؟

[@FitopiaByMahta]

لایه بردار های مختلف و لیزر رو میتونید امتحان کنید

[@chillwithyenna]

سلام مهتا جان مثل همیشه عالی🌸 خیلی خوب میشه که دستور خوراکی ها و نوشیدنی هایی رو توی اینستاگرامتون بذارید که حاوی موادی که پوست رو بهتر می کنن باشن. مرسی موفق باشی🌹🌹🌹

[@سعیدهابراهیمی-ذ3ث]

خانم دکتر عزیز چقدر ویدیو های در مورد پوست و مو که گذاشتینو دوست دارم مرسی از محتوای با ارزشتون🙏🏼🥰

[@FitopiaByMahta]

مرسی از نظرتون دوست عزیز😇

[@Khoda_all]

سلام خانم دکتر یه مرطوب کننده خوب قیمت مناسب به من معرفی میکنید؟

[@FitopiaByMahta]

برای صورت؟ اسکین وان

[@aymafeyzy5916]

دکتر من جوشای دردناک و سفیدُ سفتی روی چونه‌م میزنم و کلن دوطرف چونه‌م(از ناحیه لبم به سمت پایین) تیره تره و خیلیی رو مخمه..ایا نیاز به آزمایش هست؟!

[@FitopiaByMahta]

سلام بله حتما

[@Matia111]

سلام خانم دکتر ببخشید میشه کرم دور چشم خوب معرفی بفرمائید برای سن ۴۷ سال برای پوست خیلی سفید و خشک ممنون میشم

[@FitopiaByMahta]

ساین اسکین

[@Matia111]

@@FitopiaByMahta متشکرم❤️❤️❤️

[@saliasalia7057]

Very nice and excellent video thank you so much

[@FitopiaByMahta]

Your welcome 😇

[@Mahsasalimion]

عزیزم میشه بگی چه مارک ضد آفتابی بزنم ضد آفتاب رنگی باشه

[@FitopiaByMahta]

سلام من ساین اسکین و درموبای رو پیشنهاد میدم

[@ساراهرزندی]

آخه تو چرا انقدر خوبی ؟ 😍

[@FitopiaByMahta]

😇😇😇

[@fatimassf]

من شنیدم مصرف مکمل ویتامین سی باعت جوش می شه درسته ؟

[@FitopiaByMahta]

درست نیست

[@mahdiehparsa1357]

اول باید ضدافتاب بزنیم یا مرطوب کننده؟

[@آسناهاشمزهی]

سلام میشه کرم های سفید کننده بگید و برای تیرگی دورچشم من ۱۴ سالمه وخیلی بده بقیه مسخرم میکنن 🤕 اگه میشه محصول معرفی کنید واقعا نیاز دارم ممنون

[@FitopiaByMahta]

تیرگی دور چشم خیلی با کرم خوب نمیشه ، بهتره مزونیدل یا ژل استفاده کنید

[@TakSetare-rx6ds]

اونای ک ب ویتامین سی حساسیت دارن چیکارکنن؟

[@تبسم-ت4ث]

مهتاب لطفا چند تا سرم ویتامین سی خوب و اقتصادی معرفی کن

[@naimmosavi-cb6mc]

تغذیه مهمترینه👌

[@FitopiaByMahta]

🙏

[@Sarah.m.i]

میشه راجع به برند های خوب ضد آفتاب مرطوب کننده ها و لوسیون ها هم بگین و اینکه اگر میشه این سبک ویدیو ها که علمی پزشکی تر هست رو بیشتر بهش بپردازین ؟ 🤍

[@FitopiaByMahta]

سعی میکنیم ویدیو بذاریم حتما

[@MobinaTaghiabadi]

یه برند خوب مکمل گلوتاتیون معرفی کنید

[@DrSadPay]

دکتر کلاژن خوراکی به صورت کپسول بهتره یا پودری؟

[@FitopiaByMahta]

تفاوتی نداره

[@yasamin701]

چقدر عالیییی.🙏 سپاس عزیزدل😍😍 نظرتون رو ممنون میشم راجب بوتاکس بگید .

[@FitopiaByMahta]

سعی میکنیم در موردش ویدیو بذاریم😇

[@Nino__2001]

برای تنظیم هورمون راهی بجز قرص های ضدبارداری هست؟من هورمونام تنظیم نیس و جوش میزنم و ریزش مو دارم اما قرصای ضد بارداری بهم نمیسازه و حالم بد میشه

[@FitopiaByMahta]

باید به پزشک متخصص مراجعه کنین

[@bitasahra7977]

ممنون از اطلاعات خوبی که در اختیار ما میذارید😍

[@FitopiaByMahta]

❤❤😍

[@suzanboroomandfar7056]

مثل همیشه عالی

[@atenapp5823]

مرسیی مهتایی عزیزم 😘 💛 ❤️ 🧡 🤍 💚 خیلی دوست دارم

[@FitopiaByMahta]

خواهش میکنم عزیزم😇

[@zahrabastani1259]

ممنون از اطلاعات خوبتون پروبیوتیک ها فقط در ماست پروبیوتیک هست؟ مکمل نداره؟

[@FitopiaByMahta]

مکمل هم دارن

[@NedaSoheil-vp5tq]

مکمل هاش رو باید هر چند وقت استفاده کنیم؟ روزانه، هفتگی،...

[@leilamohammadi1388]

مهتا جان وقت بخیر من سوجذب اهن دارم خوراکی خوبجذب نمیشه و تزریقی استفاده میکنم بنظرتون برای کبد مضره؟

[@FitopiaByMahta]

سلام تحت نظر متخصص باشید حتما

[@ASRAHASHEMI77]

برای پوست بدن هم بگین مخصوصا سر آرنج و زانو و جاهای تیره تره بیکینی

[@nasimazimi6083]

قرص پروبیوتیک رو میتونیم روزانه بخوریم؟

[@FitopiaByMahta]

بله

[@ساجدهاقتدارنژاد]

ممنونم از ویدیو های عالی تون ❤

[@FitopiaByMahta]

خواهش میکنم😇

[@نسیبهرسولهوندی]

سلام لطفا یه شوینده خوب براپوست خشک معرفی کنین ممنون ❤

[@zahrazare2777]

سلام مرسی از ویدیو های مفیدتون. امکانش هست در مورد مواد آرایشی که میشه استفاده کرد خیلی مضر نباشه هم بگید؟ ممنونم

[@FitopiaByMahta]

سعی میکنیم ویدیو بذاریم زهرا جان

[@zahrazare2777]

@@FitopiaByMahta ممنونم عزیزم عالی میشه اگه به صورت ویدیو باشه.😍

[@sanamrad2032]

سلام مهتا جان❤🌸 میشه یک ویدیو درباره پوست های حساس و رزاسه هم ریکورد کنی؟ مراحل درمان و روتین و...

[@FitopiaByMahta]

حتما دوست عزیز😇❤

[@razyjafa608]

سلام من باضدافتاب هم صورتم جوش میزنم بااینکه از ضدآفتاب مخصوص پوست چرب استفاده میکنم! باید چه کارکنم؟

[@FitopiaByMahta]

ممکنه برای کنترل جوش هاتون دارو نیاز داشته باشین و باید به پزشک مراجعه کنید

[@zahrasepordeh-kg1pw]

سلام وممنون بابت نوضیحات کامل وآموزنده

[@FitopiaByMahta]

مرسی از نظرتون😇

[@MohammadAhmadi-rh9kb]

بسیار عالی خانم‌دکتر 👌

[@FitopiaByMahta]

🙏

[@mozhganpakzad4062]

عالی بود 👌❤❤ در مورد پسوریازیس و کنترل آن هم لطفا محتوا بسازید 🙏

[@aghdasbabakhani360]

درود خانم دکتر عزیز 😍‌ سپاس از توصیه های مفید 🙏 ۶۵ سال سن دارم دورچشمم تیره با چروک کم ، پوستم سبزه با کک مک لطفا یه برند خوب دورچشم و ضد آفتاب 🙏

[@FitopiaByMahta]

وقتتون بخیر ، کرم دور چشم لافرر و ضد آفتاب ساین اسکین

[@aghdasbabakhani360]

@@FitopiaByMahta سپاس مهربانو🙏😍

[@roxanaarab1161]

مهتا جون لطفا راجب افسردگی هم ویدیو بسازید

[@FitopiaByMahta]

حتما رکسانا جان

[@HH-gs3rf]

خیلی ممنون بابت اطلاعات خوبت ویدیو قبلی هم که راجب پوست بود عالی بود یه خواهشی ازت داشتم امکانش هست یه ویدیو راجب نحوه ی صحیح جمع بندی برامون بذاری ؟

[@FitopiaByMahta]

ممنون عزیزم حتماااا

[@fallena9238]

ممنون ک