چاوی سێیه‌م چیه‌؟ | چۆن بەچاوی بەستراوەوە شت ببینین؟

ڕژێنی پینیەڵ چیە
► my.clevelandcl...
► www.cambridge....
دی ئێم تی چیە
► www.healthline...
ئەو لێکۆڵینەوەیەی دەردانی بڕێکی زۆری دی ئێم تی لە ڕژێنەکەوە ئەخاتە ژێر پرسیارەوە
► journals.sagep...
لێکۆڵینەوەیەکی تر دەری ئەخات کە شیردەری وەکو مشک، مێشکی ئەتوانێت دی ئێم تی دەربدات ئەگەر ئەو چاوی سێیەمەشی دەربهێنرێت, واتە مەرج نیە ئەو ماددەیە بەتەنیا پەیوەندی بەو چاوی سێیەمەوە هەبێت و ئەکرێ لە شوێنی تری مێشکیشەوە دەربدرێت. تێبینی: بۆیە گرنگە باسی مشک بکرێت چونکە ئەویش وەکو مرۆڤ شیردەرە و ڕژێنەکەی نزیکە لە ڕژێنی مرۆڤەوە
► www.nature.com...
کۆی ڤیدیۆکەی نارێندرا نایاک
► • Exposing "Midbrain act...
یەکێک لە کۆمێنتەکان کە بڵاوبۆوە دوای ڤیدیۆکەی نارێندرا نایاک کە ئەم منداڵانەی کەشف کرد, لەلایەن کەسێکەوە بوو کە سەنتەریان هەیە و یارمەتی منداڵان ئەدەن، ئەو ئەڵێت کاتێک ئەم ڤیدیۆیەی نارێندرا نایاکم بینی باوەڕم نەکرد و بەردەوام بووم لەکاری خۆم، منداڵانم تاقی ئەکردەوە و وادەرەکەوت کە زۆربەیان زۆرباش بوون و بەچاوی بەستراوەوە شتیان ئەبینی، تا ڕۆژێک هاوکارەکەم پێیوتم کە کوڕەکەی کە یەکێک بووە لەو منداڵانە، پێیوتووە لەژێر چاوبەستەکەوە شت ئەبینێت، ئەویش ئەڵێت من باوەڕم نەکرد بەڵام پێمناخۆش بوو چونکە پارەیەکی زۆرمان بۆ ئەم کاری یارمەتیدانی منداڵانە تەرخان کردبوو، بەڵام دوای ئەوەی خۆی ئەچێت بە وردی لێکۆڵینەوە لە منداڵەکان ئەکات و لۆکە ئەخاتە سەر چاویان تا دڵنیابێت کە شت نابینن. سەیرەکات هەر یەکێک لە منداڵەکان بیانوویەکی جیاواز ئەهێننەوە، یەکێک ئەڵێت سکم دێشێت بۆیە ناتوانم بیکەم و هەریەکە و بیانوویەکی جیاواز ئەهێنێتەوە! دواتر کە منداڵەکان ئەخاتە ژێر پرسیارەوە بۆی دەرەکەوێت کە هەموویان درۆیان کردووە، هەندێ لە منداڵەکان درۆیان کردووە بۆی وەکو منداڵی سەروسروشتی و سەرسوڕهێنەر دەرکەون، هەندێکی تر درۆیان کردووە لەبەر ئەوەی دایک و باوکیان پارەی زۆری لەم کارەدا بۆ خەرج کردوون و نەیانوێراوە بە خانەوادەکەیان بڵێن کە بابەتەکە درۆیە!
► web.archive.or...

[@hershtwtmany]

باشترین یوتوبەری ، دەستت خۆش هەربەڕاستی كەسانی وەك تۆ زۆر زەروورە لەم. كاتەدا كە كۆنەلگا نغرۆی وەهم و جەهالەتە . تكایە بەردەوام بە 🙏

[@AhmadBarznje-kf4bg]

Mn taqim krdotawa rasta

[@Pian0Tears]

دەست خۆش بەڕاستی گەنجێکی پڕ ووزەی، هیوادارم پەرە بە تواناکانت بدەی هەربژی

[@hama49]

Dastxosh

[@ahmadfakhir7410]

بەجددی دەستت خۆش، ماندوونەبی کاک حـەمـە ئەژی!

[@H_Azhi]

🌷

[@STA1I]

بژین، هیوام خوێندنەوەیەکی گشتیش بۆ بابەتی یۆگا بکەیت.

[@H_Azhi]

🩵

[@ahmadfakhir7410]

من ساڵێک و دوو مانگ یۆگام کردووە. لەماڵی یۆگای هـەناسەی هەولێر. یۆگا بریتیە لەناوەندێک بـۆ کۆکردنەوەی هەرچی وەهم و خورافە و نەزانی و ئەفسانەی مرۆڤایەتی هەیە، ڕاهێنانەکانی لێ دەربکە کە لەبەشێکی مێژووی یۆگا سەریهەڵداوە لەگەڵ تەکنیکەکانی هەناسەدان و تەرکیز ئـەوەی تر جگە لە وڕێنەیەکی گەورە کە پەیڕەوکردنی شێوە ژیانی دژە شار و شارستانیەتە، هیچی دیکە نیـە. گەنج بەتایبەتی ئەوەندەی پێویستە بچێ خۆی فێری وەرزش و هونەر بکات. هیچ پێویست بە یۆگا و خورافیاتی عیرفانی و ڕۆحانی ناکات.

[@siveryadger7739]

دەستت خۆشبێت بۆ زانیارییەکانت

[@H_Azhi]

🩵

[@pashewbrusk]

دەست خۆش هیوادارم کار لەسەر بابەتی چاوپیسیش بکەیت.

[@H_Azhi]

🩵

[@user-bo3tq7fl3b]

هەر بژی و دەستت خۆشبێت

[@H_Azhi]

🩵

[@abdulghafarwais4152]

دەست خۆش حەمە گیان

[@nmaabaran-ps2fh]

بژی

[@ekramkurd3186]

bzhit bra

[@hamakarem6248]

Bardawammmm baaa

[@rebwaraziz5993]

Dastt xosh bet

[@H_Azhi]

🩵

[@Mohamad_ahmad]

❤

[@blackday8382]

ئەی دەستۆش

[@ren4s.0]

دەست خۆش

[@H_Azhi]

🩵

[@hekmatdaymon7930]

love you

[@_lucifer6996]

کاک حەمە ئەژی دیبەیتێک بکە لەگەڵ کاک بیلال عبداللە بەڕاستی زۆر زیرەکە ئەویش هیوادارم دیبیتێکی جوان بکەن ❤❤

[@abdullahwsw2248]

هەرچەندە وەکو مسوڵمانێک ئایدیام لەگەڵ تۆ زۆر جیاوازە بەڵام بەڕاستی دەست خۆشیت لێدەکەم بۆ ئەم کارانەت سودی زۆرم لەتۆ وەرگرتوە کەسێکی زاهیڕەن بەئەخلاقیشی ئەوە وایکردوە زیاتر متابەعەت بکەم دوعا دەکەم خودا هیدایەتمان بدا بۆسەر ڕێگای حەق

[@nmaabaran-ps2fh]

من

[@Simo-h2o]

هه ر هه مووی دروو کلاوات و فیل کردنه فیرکاره کانی یوگوو که ئیستاکه پیان ده لین ماموستای یوگو بزنس به و کاره وه ده که ن و پاره یه کی زوری پی په یا ده که ن و وه له ژیر ناوی یوگو و فیرکردنی یوگو شروال پیسی خوشیان ده که ن و ده ستیان به هه موو ئافره تیك ده گات ئه وانه ی خویان مه به ستیان بیت ، وه فیدیوش له له شی ئافره ته کان ده گرن بوئه وه ی ئافره ته کان له به ر ئابروو نه چوونی خویان له ناو کومالگادا نه توانن شکاتیان لیبکه ن ، یه کیتی و پارتیش ئیشیان به و ماموستایانه ی یوگو هه یه بویه دیووه ناشیرینه که یان پیشانی کومه لگا نا ده ن و هه ر که سیکیان بوویت راوی بکه ن زور به ئاسانی ده توانن له ریگای ئه وانه وه راوی بکه ن و دوایش به کاریان بهینن بو ئیشی خویان