CADENA DEL ESTRÉS ¿En qué etapa está usted?

Comparto un herramienta muy útil para ver qué es la cadena del estrés y ver en qué fase del desarrollo del estrés crónico se encuentra usted
una vez que sepa en qué eslabón se encuentra, hay que tomar conciencia y hacer algo para instaurar conductas para disminuir el estrés crónico
La cadena del estrés tiene 4 eslabones evolutivos
1º eslabón: PERCEPCIÓN
2º eslabón: CONDUCTAS Y HÁBITOS
3º eslabón: SÍNTOMAS
4ª eslabón: ENFERMEDAD
Detallamos cada uno de los eslabones con la finalidad de evitar la enfermedad.
Espero resulte de interés y particularmente de utilidad.
Hospital Central Municipal de San Isidro, Bs. As.
#estrés #percepción #conductasyhábitos #síntomas #enfermedad
▸▸ Mirá mas contenido y seguime en instagram ▶▶ bit.ly/3YBQTYj
▶ Mirá mas contenido y seguime en Facebook ▶▶▶▶ bit.ly/411Ur84
⫸ Mira mi WEB ➠ www.sames.org.ar/

[@analia7359]

El dr López Rosseti es una eminencia ❤ Critica constructiva: chau a la musiquita o bajar considerablementel volumen, me estresa 😉

[@alealvarez5775]

Iba a escribir lo mismo. Sin música o con volumen más bajo.

[@LeticiaPerdomo-j8p]

No puedo más..........no permitan que nadie nadie les lastime. A cuidarse y lo mas importante eres tú. ❤

[@hildatorres5846]

Dr. Ustede es el mejor médico que he visto en este canal de KZbin.. gracias

[@malenalemez2184]

Gracias querido dr. López ...los medicos deberían tomar clase con usted despues de recibidos para que les expliquen a los pacientes asi comprenden por lo que estan pasando, porque comprender es aliviar...recien a los 68 años me he dado cuenta que uno se siente mejor cuando nos explican que esta pasando en nuestro cuerpo....gracias aprendo con sus videos...bendiciones y un abrazo desde uruguay..

[@marthaechartea1926]

Muy bien su observación 😊 Claro! Que todos necesiramos que nos expliquen lo que pasa con nuestro cuerpo, así podremos encontrar soluciones, Agradezco mucho su comentario

[@malenalemez2184]

​@@marthaechartea1926Gracias....

[@fannytrujillo1113]

P q no les importa nada d l pacientes¡¡¡ todo es negocio $$$$$. También vivo en Montevideo

[@eugeniaalva8100]

Llegué al eslabón 3, pero pude superarlo gracias a mi gastroenterologa ,psicóloga y a mí que los escuché, me hice los estudios, puse en práctica sus recomendaciones y todos los síntomas se fueron, hoy sigo aprendiendo, elijo lo que es mejor para mi y disfruto cada día como si fuera el último. Saludos querido doc.

[@DanielPaganiDG]

Lamentablemente sufrí de estrés crónico, producto de un alto estrés laboral. Ello derivó en un síndrome de fatiga crónica, es decir que llegué a la 4ta etapa (la enfermedad). Después de 16 años no he encontrado la curación, pero gracias a Dios nunca dejé de realizar actividad física, y ello me ayuda a llevarlo mucho mejor.

[@lucaslicata1622]

La actividad física es fundamental, es una terapia más, a mí me pasa igual. Saludos!

[@gracielacastro3628]

Hola . A mi me hace bien la meditación . Calma la mente y nos conectas con nuestra paz interior. Namaste

[@DanielPaganiDG]

@@lucaslicata1622 suerte! y mucha fuerza y voluntad 💪🏼

[@DanielPaganiDG]

@@gracielacastro3628 sí Graciela, hace 2 meses comencé a practicar mindfulness y me está mejorando muchísimo. Mucha suerte! 🙏🏼

[@anagan355]

Gracias Dr., sufro desde hace años de estres postraumatico, y mi cuerpo somatiza..... tengo todos los sintomas por todo el cuerpo.Que pena no tenerlo cerca para acudir a su consulta, saludos desde España❤❤❤

[@dianaalexansraarroyave3149]

Me encanta su pedagogía tan sencilla y clara para quienes no conocemos los temas de salud. Gracias dr. López❤

[@lucaslicata1622]

Gracias nuevamente Dr. Estos videos tan interesantes, profundos y didácticos son para descargarlos y verlos una y otra vez. Es teoría muy práctica para llevarla a la cotidianeidad. Le agradezco mucho por mejorar notablemente la calidad de vida de muchos de nosotros. El estrés es una enfermedad silenciosa, por eso es muy importante reconocer sus signos lo más rapido posible y tomar cartas en el asunto. Un saludo grande.

[@marthaechartea1926]

Muchas gracias! 🙏 Doctor Admirable ! 🙏💐⭐☀ Me ha sido de gran ayuda ! En mi situación actual, Que Dios lo siga Bendiciendo con ésa Sabiduría y la Paciencia 😊🙏🙌

[@criscenteno4761]

Muy presisa explicación del estrés, y sus niveles, yo llegue al eslabón cuatro y tengo que trabajar mucho en todos esas dolencias que se produjeron en el eslabón tres. Cómo siempre tan acertado Dr Daniel!! Muy agradecida de sus palabras en un contexto totalmente cierto. Un abrazo y mil gracias por este mensaje que nos ayuda a todos los que tenemos estrés!! 💓💓💓💓🙅🙅

[@gracielaocaranza6697]

Por fin alguien me hace entender. Gracias. Soy de Santiago 🕊️

[@NormaBogino]

Siempre lo escucho,,,me encanta como explica todo,,,un genio....un abrazo,,, norma d Rosario

[@monicabahut4051]

Es importante que la música de fondo este suave por que mi percepción es que el nivel de sonido es muy elevado y arruina la explicación magistral del doctor Rosetti

[@marielakassabchi9714]

Muy interesante, me interesa mucho lo que está pasando, todo lo que usted dijo lo estoy padeciendo

[@DamiandelTandil]

Hola doctor. Estuve dos años en un trabajo que padecia. Pasé por las 4 etapas, terminé con arritmia F.A. ahora tengo que estar medicado de por vida🤦

[@PatriciaRojas-hy8bn]

Todos me decían no tenés nada hasta que el Dr Herrera un caribeño me diagnóstico y medico, obviamente sigo su consejo respirar y no a los ataques de ira BENDICIONES!SOY DE SAN ISIDRO

[@mariacolcombet3916]

☹️En la penúltima Gracias Doctor Saludos desde Chaco 🌺

[@Gyodofer]

Muy claro, muy importante tema, hay que tomar medidas personales..... creo que nuestra percepcion de la realidad, de nuestro entorno, y los cambios a habitos dañinos..... importante tomarse unos dias y reflexionar sobre este video, muchas gracias Dr. Lopez Rosetti.

[@Leandro-tx3go]

Donde puedo tratar el estres

[@nahirmsm]

Buenas tardes Doctor. Muy interesante su video y excelentemente abordado, como todos sus vídeos en general. ¿Podría hacer un video hablando en profundidad especialmente de las ENFERMEDADES AUTOINMUNES? Hablando de la 4ta etapa de la cadena del estrés: las enfermedades. Creo que va muy de la mano específicamente con las enfermedades autoinmunes. En mi caso tengo 3 de ellas.

[@osvaldodanielbatista8943]

Hola que buen video. Para tener en cuenta. Hay que empezar a hacer deporte sea cual sea de apoco y sin celular para la descarga a tierra la cabeza. 😂

[@ireneforero9821]

Muy interesante Doctor, muy claro, cómo siempre. Qué relación hay entre el estrés y la tristeza Doctor?😮

[@gracielaportela5022]

Dr, podría Ud hablar sobre enfermedades de la piel, dermatitis atópica, exzema atópica? Muchas gracias

[@silviacerda7730]

Excelente Doc! Que importante tomar conciencia de lo que nos pasa, para poder revertirlo. Gracias por su consejo.

[@ivoperez3083]

Exelente video Daniel!! Lo único que en la edición traten de bajarle un poco el volumen a la música porque en ocasiones está al mismo nivel de volumen que tú voz. Gran video

[@martaelenaflorit]

Hola doc me gusta mucho ver sus videos mucha enseñanza … muchas gracias Saludos desde Chile❤

[@luzamandyleyva309]

Muchas gracias DC.Daniel Lopez

[@angelamrivera7365]

Etapa final 😰🙏

[@gracielanoemialfonso7734]

Estimado. Muchas gracias. Exitos y bendiciones.

[@cristinabarroca8458]

Exelente explicación doctor...muchas gracias

[@totycanova1753]

Felicitaciones Dr.

[@carlosvillanueva7733]

Saludos dsd el Salvador

[@mamala3543]

gracias doc como hago para sacar el estrés me pasa todo lo que explicó usted saludos dios lo bendiga 🙏

[@analiaercolessi9557]

Muy buena su explicación. Gracias

[@patriciaocampo6581]

Gracias doc.es de muchas ayuda para mi vida❤

[@monicabeatrizbonifacio1548]

Muchas gracias Doctor ❤

[@nancytaverna7407]

Gracias Dr.Lopez Rosetti Muy Bien Explicado el Tema, Que Afecta a Tanta Gente..Gracias Por Tan Valiosa Información Lo Felicitó Por Ser Un Profesional de Primera!!!Sinceramente...Mi Cordial Saludo Para Usted..!!!

[@beatrizvilarino8599]

GRACIAS DOCTOR ! ❤

[@elenagonzalez7471]

Gracias gracias Dr ❤❤

[@carlosvillanueva7733]

Muchas gracias

[@SusanaBravin-in1ss]

Dios lo bendiga por sus enseñanzas con palabras simples

[@anamariahurtado6972]

Gracias Doctor, usted siempre es de gran ayuda 🤗

[@lauraibarra3708]

El doctor atiende en el hospital me gustaría aserme a tender grasias soy de los polvorines

[@anamariaceciliazioli1218]

Gracias Doc, muy bien explicado.

[@nataliairoldes1234]

Ufff venía re bien escuchando hasta q dijiste el cuarto eslabón . Soy hipocondriaca .ojo a los doctores con la info que dan .yo sufro mil...escucho esto y flasheo peor. Enloquezco más de lo q estoy.

[@PatriciaRojas-hy8bn]

Se borró mi msj tengo síndrome de boca ardiente después de un ataque de ira hasta que aprendí a respirar sufrí como supervisora de enfermería en pandemia después me jubile nadie sabía diagnosticar me

[@arieldelgado1060]

Cómo lo tratas cuándo estás en el último eslabón donde bvei que mí médico y dentista de PAMI No atiendes, me jubilaron mal tenía una mutual de comercio que me cubrió Todas las terapias después de un TCE Grave, salí de un Glasgow 1,7 pero bla.depre creo me está arruinando

[@celestesara440]

Muchas gracias Dr. por su aporte.❤