O estresse te adoece! Como evitá-lo?

[@rodolfomonteiro8115]

Uma receita infalível pra acabar de vez com o estresse: Aperte o botão do lasque-se! Deu deu, não deu? Vida que segue! Vai se matar pra quê? Nada nem ninguém merece nosso sacrifício!

[@solangepereira7842]

Bom dia! Me descreveu como professora, hoje estou aposentada, sinto falta do meu trabalho, mas o sistema é uma M... Amei o tema de hoje, preciso fazer tudo isso que vc recomendou, vivo estressada, atropelando tudo, sempre saindo em cima da hora...darei um basta nisso... obrigada, André. bjks

[@luciabernardesdossantos7367]

André vc é Benção na vida de muita gente acredite.

[@RosanaSandres]

Parabéns, excelente vídeo. Quem tiver olhos pra ver que veja, quem tiver ouvidos pra ouvir que ouça!!😊

[@flaviamendonca1948]

Sensacional! Parabéns! Me vi neste vídeo❤

[@elianesilva2339]

Uau, me vi nesse vídeo!!! O bom é que já liguei o f""da-se e aprendendo a dizer NÃO.

[@rodolfomonteiro8115]

Ou você liga esse botão e vive sua vida, ou o sistema feroz lhe engole vivo!

[@valerianaaraujo]

André comi muito miojo de tomate com queijo ralado,agora dei uma parada,mas é uma tentação kkk

[@lindonescavalheiro1823]

Bom dia,que Deus abençoe o dia de todos😊. Ter uma agenda Trabalhar com o que se ama. Ter um tempo para si Ter um tempo de lazer. Fazer uma atividade física Tudo com equilíbrio.❤🙏🧠 Gratidão André por tudo 🙌

[@123469478]

Astronauta 😂😂😂😂 Perfeito André. Gratidão. Parabéns ❤

[@rosevieira9046]

Maravilhoso este vídeo. Eu tô aprendendo a viver mais tranquila. Já faço o que amo, costura. Porém ainda trabalho demais. Mas é momentâneo. Preciso de grana agora. Mas, André, morar numa cidade pequena já é 50% menos estressante do qie viver em São Paulo. Meu sonho. Um dia vou embora pro interior ❤

[@elisabetebarbosa4332]

Estou em uma onda de estresse. Obrigada pela ajuda André 🙏

[@elisabetebarbosa4332]

🙏🙏🙏🙏 Exatamente o que eu precisava ouvir ❤❤❤❤

[@valeriaaparecida6330]

Amado,demorou 40 anos pra eu,enfrente que eu sou minha proridade

[@nilmasilvademenezesrocha2579]

Hj eu estou assim: só posso trazer da mesma padaria que eu compro,vc quer? É pegar ou largar. Já fui assim,de me desagradar pra agradar aos outros .

[@fatimabatista3069]

Bom dia!!!!!! Parabéns excelente vídeo, também passei por esta fase, cheguei a pesar quase 90 quilos .hoje graças a Deus estou cuidando de mim. Gratidão meu querido amigo. Deus te abençoe.❤

[@mariagraciette5956]

😮 o estresse e ansiedade sao os males do século.

[@lucioliveira8333]

Olha sou professora estou pedindo readaptação pois não tenho mais estrutura para exercer de forma honesta a minha aula, estou como vc , já deu pra eu , parabéns pela didatica

[@adrianamedeiros6876]

Boa noite André 🙏👍👍👍👍👍💯💯💯

[@loicejapa8833]

Bom dia André,eu vivi na pele os efeitos dos estresse, gripes constantes ,queda de cabelo,e outras coisas... agora estou me tratando na medida do possível,a ansiedade tbm me faz um danado o coração as vezes acelera, estou me colocando em primeiro lugar,nem sempre dá pq os compromissos não permite,mas agora estou me permitindo mais, cheguei aos 40 anos de uma maneira que nunca imaginei,toda ferrada,mais vou ficar totalmente boa em nome de Jesus, forte abraço André ❤😘

[@lindonescavalheiro1823]

Bem assim mesmo Agora entendo porque estava com todos esses sintomas!

[@reginasegadas4746]

Você é o máximo , para explicar as coisas ! Sensacional

[@ttbcorrea]

Eu não daria nem opção..... compraria na padaria que eu já estava indo e nem falaria nada. Não está bom? Vai você na padaria!!!

[@luciahelenarodriguesiorio6669]

👏👏👏Concordo com tudo que foi dito!!!😊❤

[@terezacristinaalmeidacoelh7599]

Faço sempre isso, André!

[@shirleyoliveira8744]

Amei este vidio concordo principalmente as donas de casa todos da casa acha que elas tem fazer tudo ❤

[@elzalima7215]

Bom dia Querido André Massolini Santa Verdade!!Encantada!!Gratidão😍😍😍🙌🏻

[@marilzasilva3349]

Oi André sua estória com relação a educação é parecida com a minha. Eu amo da aula mas sofro muito pq eu amo biologia. Amo da aula. Mas eu não consigo trabalhar. Me sinto frustada dando pérola aos porcos. Tentei ir para a coordenação mas não me adaptei. Não me encontrei. Me sinto perdida. Sem falar que já estou com as cordas vocais detonadas. Não sei o que fazer.

[@jessicaguerra451]

Também sou professora, amo mas minha voz não volta ao normal há dias ... Acho que devemos procurar fazer algo para melhorar a situacao como falar menos .

[@nilceaparecida2243]

🙌🆗🤩

[@camilavelame3812]

Ótimos conselhos 👏

[@alanalu82]

Eu sinto que eu não vivo so sobrevivo, não saio pra lugar nenhum so do trabalho pra ksa da ksa pro trabalho e so estresse no trabalho e gripo quase todo mês mesmo, ja me acostumei viver assim, é como dizem, agente acostuma ate com as coisas ruins

[@valerianaaraujo]

André é uma benção, amo

[@luciabernardesdossantos7367]

Amei esse vídeo ,muito obrigada André ,vc é sábio.

[@nara8357]

Amei ❤ o vídeo. Parabéns pelo seu trabalho! Vc é necessário, pois aprendo todos os dias um pouco mais com vc....

[@mariaaparecidaribeirodelim2614]

Oportuno! Agradecida por tanto 🙌🏻

[@elisethmartins8140]

Boa tarde querido

[@lucipereira5444]

Obrigada André, você e maravilhoso 😊

[@marasouza7463]

Realmente é o que está acontecendo comigo ,ando muita estressada em casa porque o meu tempo é mais dedicado para os outros.

[@marasouza7463]

Vídeo maravilhoso gratidão.

[@maristelamarii2607]

Obrigada amigo 👏🏼👏🏼🤝🏼

[@soniamarialeme7688]

Excelente essa matéria 👏👏👏👏

[@selmamascarelo9833]

Boa tarde ❤

[@luisaelena3593]

Dedicação tóxica.😢

[@biafelipia6881]

Amei ... Parei tb, sinto mt falta mas nao consegui seguir !

[@soniamarialeme7688]

Muito bom

[@NovosCam]

Bom video

[@SabrinaSantos-bw9du]

🎉arrasou André ❤eu te adoro

[@valerianaaraujo]

Igual a raiva, o nervoso,ela baixa a imunidade

[@e.r_]

Como evitar o estresse no Brasil? Kkkk esse país é só problema.

[@rodolfomonteiro8115]

Dá pra evitar sim. É sóapertar o botão do dane-se! Acaba logo com a conversa! Vai se estressar pra quê? Só vai adoecer mais e mais!

[@LauraLaura-hl9fe]

​@@rodolfomonteiro8115mas isso não vale para todos os casos.

[@perfiloculto5642]

​@@LauraLaura-hl9fepois é como é que a pessoa vai ligar o dane-se com barulho de música alta não tem como não se estressar com isso

[@andreiacristinasavio1922]

❤

[@silviaalvesdesouza4167]

Eu só engordo com estresse André horrível kkkkk